الريــم
03-02-2024, 03:45 PM
Déjate de rollos y échale un vistazo a esta receta para la que no necesitar?s gastarte un pastizal en el supermercado (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/llega-espana-nuevo-supermercado-miles-98558858).*Si quieres tomar un postre rico, saludable y barato es m?s que posible y tan solo necesitar?s dos ingredientes -el primero de ellos seguro que lo tendr?s por casa-. El primero de ellos es un bote de garbanzos ya preparados, de los que compras en bote de cristal en el supermercado.
Antes de precipitarte, te avisamos: no, la receta no se hace a base de garbanzos. Lo que vas a necesitar es precisamente*el l?quido en el que vienen sumergidos para conservarlos*y que usualmente se cuela para obtener un producto listo para calentar y comer -o combinar al gusto en una receta sencilla-.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
97964262
?Puedo consumir el aquafaba?
Este l?quido suele levantar muchas sospechas entre los usuarios, divididos entre si es bueno ingerirlo o si, por el contrario, es mejor tiraro. Lo cierto es que no existe riesgo al consumirlo e incluso podr?s*combinarlo para crear recetas* (https://www.lne.es/vida-y-estilo/decoracion/2024/02/24/cascaras-huevos-lavadora-ropa-impecable-98611837.html)como esa mousse de chocolate.
Este l?quido recibe el nombre de aquafaba*y consiste en*una mezcla de agua, sal y prote?nas que desprende la propia legumbre.*Partiendo de esta base, si lo juntas adecuadamente con un buen chocolate, te quedar? un postre delicioso.
La receta, paso a paso
Lo ?nico que tienes que hacer es*echar todo el aquafaba de un bote de 500 gramos*en un recipiente con altura y montarlo con unas varillas. Como si se tratara de las claras de los huevos,*dale con la varilla hasta que se forme una espuma s?lida. Una vez lo tengas, trocea y funde unos 120 gramos de chocolate negro sin az?car -o el de tu preferencia- y mézclalo junto al aquafaba montada.
@rvbengarcia (https://www.tiktok.com/@rvbengarcia?refer=embed) ? MOUSSE DE CHOCOLATE con 2 ingredientes. Guarda esta receta y menciona a quien te lo tiene que preparar Ingredientes ?Aquafaba (l?quido de los garbanzos) de un bote de 500g ?120g chocolate negro ?endulzante de vainilla (opcional) Espero que os encante fam - #recetassaludables (https://www.tiktok.com/tag/recetassaludables?refer=embed) #recetasfaciles (https://www.tiktok.com/tag/recetasfaciles?refer=embed) #recetasveganas (https://www.tiktok.com/tag/recetasveganas?refer=embed) #singluten (https://www.tiktok.com/tag/singluten?refer=embed) #postrefit (https://www.tiktok.com/tag/postrefit?refer=embed) #postrescaseros (https://www.tiktok.com/tag/postrescaseros?refer=embed) #chocolatemousse (https://www.tiktok.com/tag/chocolatemousse?refer=embed) #moussedechocolate (https://www.tiktok.com/tag/moussedechocolate?refer=embed) #mousserecipe (https://www.tiktok.com/tag/mousserecipe?refer=embed) #recetassencillas (https://www.tiktok.com/tag/recetassencillas?refer=embed) #recetassinhidratos (https://www.tiktok.com/tag/recetassinhidratos?refer=embed) #recetassingluten (https://www.tiktok.com/tag/recetassingluten?refer=embed) #comidareal (https://www.tiktok.com/tag/comidareal?refer=embed) #comidafit (https://www.tiktok.com/tag/comidafit?refer=embed) #snacksaludable (https://www.tiktok.com/tag/snacksaludable?refer=embed) #parati (https://www.tiktok.com/tag/parati?refer=embed) #sabiasque (https://www.tiktok.com/tag/sabiasque?refer=embed) #aprendeentiktok (https://www.tiktok.com/tag/aprendeentiktok?refer=embed) #cocinaentiktok (https://www.tiktok.com/tag/cocinaentiktok?refer=embed) ? TEXAS HOLD 'EM - Beyoncé (https://www.tiktok.com/music/TEXAS-HOLDEM-7335896813163350017?refer=embed)
Para darle un sabor diferente, prueba a a?adirle un toque de vainilla que diferencie el sabor y le aporte algo de gracia. Ahora, viértelo en un par de vasos -las raciones para las que alcanzan estas cantidades- y deja enfriar los cuencos en el frigor?fico durante dos horas. Una vez haya trasncurrido este tiempo, tendr?s disponible un delicioso postre*de la mano del creador de contenido Rubén Garc?a Carnicero.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/actualidad/deliciosa-receta-mousse-chocolate-ingredientes-98775807)
Antes de precipitarte, te avisamos: no, la receta no se hace a base de garbanzos. Lo que vas a necesitar es precisamente*el l?quido en el que vienen sumergidos para conservarlos*y que usualmente se cuela para obtener un producto listo para calentar y comer -o combinar al gusto en una receta sencilla-.
M?s informaci?n (Auto)
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97964262
?Puedo consumir el aquafaba?
Este l?quido suele levantar muchas sospechas entre los usuarios, divididos entre si es bueno ingerirlo o si, por el contrario, es mejor tiraro. Lo cierto es que no existe riesgo al consumirlo e incluso podr?s*combinarlo para crear recetas* (https://www.lne.es/vida-y-estilo/decoracion/2024/02/24/cascaras-huevos-lavadora-ropa-impecable-98611837.html)como esa mousse de chocolate.
Este l?quido recibe el nombre de aquafaba*y consiste en*una mezcla de agua, sal y prote?nas que desprende la propia legumbre.*Partiendo de esta base, si lo juntas adecuadamente con un buen chocolate, te quedar? un postre delicioso.
La receta, paso a paso
Lo ?nico que tienes que hacer es*echar todo el aquafaba de un bote de 500 gramos*en un recipiente con altura y montarlo con unas varillas. Como si se tratara de las claras de los huevos,*dale con la varilla hasta que se forme una espuma s?lida. Una vez lo tengas, trocea y funde unos 120 gramos de chocolate negro sin az?car -o el de tu preferencia- y mézclalo junto al aquafaba montada.
@rvbengarcia (https://www.tiktok.com/@rvbengarcia?refer=embed) ? MOUSSE DE CHOCOLATE con 2 ingredientes. Guarda esta receta y menciona a quien te lo tiene que preparar Ingredientes ?Aquafaba (l?quido de los garbanzos) de un bote de 500g ?120g chocolate negro ?endulzante de vainilla (opcional) Espero que os encante fam - #recetassaludables (https://www.tiktok.com/tag/recetassaludables?refer=embed) #recetasfaciles (https://www.tiktok.com/tag/recetasfaciles?refer=embed) #recetasveganas (https://www.tiktok.com/tag/recetasveganas?refer=embed) #singluten (https://www.tiktok.com/tag/singluten?refer=embed) #postrefit (https://www.tiktok.com/tag/postrefit?refer=embed) #postrescaseros (https://www.tiktok.com/tag/postrescaseros?refer=embed) #chocolatemousse (https://www.tiktok.com/tag/chocolatemousse?refer=embed) #moussedechocolate (https://www.tiktok.com/tag/moussedechocolate?refer=embed) #mousserecipe (https://www.tiktok.com/tag/mousserecipe?refer=embed) #recetassencillas (https://www.tiktok.com/tag/recetassencillas?refer=embed) #recetassinhidratos (https://www.tiktok.com/tag/recetassinhidratos?refer=embed) #recetassingluten (https://www.tiktok.com/tag/recetassingluten?refer=embed) #comidareal (https://www.tiktok.com/tag/comidareal?refer=embed) #comidafit (https://www.tiktok.com/tag/comidafit?refer=embed) #snacksaludable (https://www.tiktok.com/tag/snacksaludable?refer=embed) #parati (https://www.tiktok.com/tag/parati?refer=embed) #sabiasque (https://www.tiktok.com/tag/sabiasque?refer=embed) #aprendeentiktok (https://www.tiktok.com/tag/aprendeentiktok?refer=embed) #cocinaentiktok (https://www.tiktok.com/tag/cocinaentiktok?refer=embed) ? TEXAS HOLD 'EM - Beyoncé (https://www.tiktok.com/music/TEXAS-HOLDEM-7335896813163350017?refer=embed)
Para darle un sabor diferente, prueba a a?adirle un toque de vainilla que diferencie el sabor y le aporte algo de gracia. Ahora, viértelo en un par de vasos -las raciones para las que alcanzan estas cantidades- y deja enfriar los cuencos en el frigor?fico durante dos horas. Una vez haya trasncurrido este tiempo, tendr?s disponible un delicioso postre*de la mano del creador de contenido Rubén Garc?a Carnicero.
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