الريــم
04-29-2023, 09:28 AM
Demasiado pronto para tanto calor. Y es que estos d?as la noticia por excelencia son las altas temperaturas (https://www.lne.es/salud/guia/2022/08/03/riesgo-salud-temperatura-alta-66280446.html#:~:text=Si%20el%20cuerpo%20se%20cali enta,comienza%20a%20dejar%20de%20funcionar.)que ya estamos alcnzando antes incluso de que haya terminado el mes de abril.
Y aunque el mercurio no va a llegar a alcanzar los niveles que los especialistas consideran como peligrosos para la salud, lo cierto es que el cuerpo no ha podido hacer un cambio progresivo del frio al calor y esto puede generar algunos problemas.
En especial para los pacientes que ya tienen alguna patolog?a previa, como los enfermos cardiovasculares.
El doctor Juli?n Pérez-Villacast?n, presidente de la Fundaci?n Espa?ola del Coraz?n (https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes.html) explica la forma en la que el calor influye en este tipo de pacientes:
“El calor, si es muy intenso, hace que el coraz?n lata m?s r?pido y que las arterias y las venas se dilaten, con lo que baja un poco la presi?n arterial”.
“Entonces, los pacientes que tienen problemas de coraz?n y que est?n tomando medicamentos que dilatan las arterias, o diuréticos que hacen que se pierda l?quido, pueden encontrarse m?s cansados y necesitar consulta médica si, por ejemplo, sudan mucho y se deshidratan”.
No obstante, el presidente de la FEC subraya que “lo habitual es que esto no suceda si uno no se expone a temperaturas muy elevadas”.
https://uc-4u.com/clip/bfc5cbab-76c8-4fce-8fb6-925ab3673ce2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Mantenerse hidratado es esencial para los enfermos cardiovasculares. | Miguel A. Molina/EFE
Recomendaciones para pacientes con enfermedades cardiovasculares
Ante el panorama que nos espera en estos d?as en nuestro pa?s, y teniendo en cuenta que estos episodios de inusual calor pueden repetirse en las pr?ximas semanas, la Sociedad Espa?ola de Cardiolog?a y la Fundaci?n Espa?ola del Coraz?n lanzan una serie de recomendaciones para los pacientes con enfermedades cardiovasculares (https://www.lne.es/salud/guia/2022/09/16/sientes-corazon-rapido-fibrilacion-auricular-75512276.html).
Lo primero es seguir tomando la medicaci?n como te haya pautado su médico. En el caso de que se experimente alg?n tipo de malestar lo mejor es acudir a la consulta del cardi?logo, quien decidir? si es necesario regular la medicaci?n.
En d?as de calor intenso lo m?s recomendable si se tiene una enfermedad cardiovascular es intentar no exponerse en exceso al sol.
El ejercicio siempre est? recomendado en estos pacientes, pero durante estos d?as se debe evitar realizarlo en las horas de m?s calor.
Mantenerse hidratado (https://buscandorespuestas.lne.es/responde-el-doctor/hidratacion-ola-de-calor/) y comer alimentos frescos.
Afortunadamente las noches no llegan a ser t?rridas estos d?as, as? que los cardi?logos recomiendan descansar adecuadamente.
Evitar el tabaco, el consumo de alcohol y bebidas azucaradas.
Si vas a viajar elige el medio de transporte adecuado. Si vas en coche, es aconsejable hacer paradas cada 200 Km, para estirar las piernas; y si viajas en avi?n, tren o barco, es recomendable dar algunos paseos para evitar sufrir el s?ndrome de la clase turista.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/consejos-enfermos-cardiovasculares-afronten-episodio-86622160)
Y aunque el mercurio no va a llegar a alcanzar los niveles que los especialistas consideran como peligrosos para la salud, lo cierto es que el cuerpo no ha podido hacer un cambio progresivo del frio al calor y esto puede generar algunos problemas.
En especial para los pacientes que ya tienen alguna patolog?a previa, como los enfermos cardiovasculares.
El doctor Juli?n Pérez-Villacast?n, presidente de la Fundaci?n Espa?ola del Coraz?n (https://fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes.html) explica la forma en la que el calor influye en este tipo de pacientes:
“El calor, si es muy intenso, hace que el coraz?n lata m?s r?pido y que las arterias y las venas se dilaten, con lo que baja un poco la presi?n arterial”.
“Entonces, los pacientes que tienen problemas de coraz?n y que est?n tomando medicamentos que dilatan las arterias, o diuréticos que hacen que se pierda l?quido, pueden encontrarse m?s cansados y necesitar consulta médica si, por ejemplo, sudan mucho y se deshidratan”.
No obstante, el presidente de la FEC subraya que “lo habitual es que esto no suceda si uno no se expone a temperaturas muy elevadas”.
https://uc-4u.com/clip/bfc5cbab-76c8-4fce-8fb6-925ab3673ce2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Mantenerse hidratado es esencial para los enfermos cardiovasculares. | Miguel A. Molina/EFE
Recomendaciones para pacientes con enfermedades cardiovasculares
Ante el panorama que nos espera en estos d?as en nuestro pa?s, y teniendo en cuenta que estos episodios de inusual calor pueden repetirse en las pr?ximas semanas, la Sociedad Espa?ola de Cardiolog?a y la Fundaci?n Espa?ola del Coraz?n lanzan una serie de recomendaciones para los pacientes con enfermedades cardiovasculares (https://www.lne.es/salud/guia/2022/09/16/sientes-corazon-rapido-fibrilacion-auricular-75512276.html).
Lo primero es seguir tomando la medicaci?n como te haya pautado su médico. En el caso de que se experimente alg?n tipo de malestar lo mejor es acudir a la consulta del cardi?logo, quien decidir? si es necesario regular la medicaci?n.
En d?as de calor intenso lo m?s recomendable si se tiene una enfermedad cardiovascular es intentar no exponerse en exceso al sol.
El ejercicio siempre est? recomendado en estos pacientes, pero durante estos d?as se debe evitar realizarlo en las horas de m?s calor.
Mantenerse hidratado (https://buscandorespuestas.lne.es/responde-el-doctor/hidratacion-ola-de-calor/) y comer alimentos frescos.
Afortunadamente las noches no llegan a ser t?rridas estos d?as, as? que los cardi?logos recomiendan descansar adecuadamente.
Evitar el tabaco, el consumo de alcohol y bebidas azucaradas.
Si vas a viajar elige el medio de transporte adecuado. Si vas en coche, es aconsejable hacer paradas cada 200 Km, para estirar las piernas; y si viajas en avi?n, tren o barco, es recomendable dar algunos paseos para evitar sufrir el s?ndrome de la clase turista.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/consejos-enfermos-cardiovasculares-afronten-episodio-86622160)