Pérdida moment?nea de audici?n, taponamiento o*lesiones en el o?do son unas de las sensaciones m?s t?picas del verano, y es muy rara la persona que no ha sufrido nunca alguno de estos s?ntomas que componen el barotraumatismo.
Porque son sensaciones que notaremos casi seguro:
- En un avi?n
- Buceando
- Viajando por una carretera*de monta?a a gran altitud.
Su nombre cient?fico es*
barotrauma, ya que viene provocado por*
cambios*barométricos, es decir, de la*
presi?n*del aire o del agua.
Barotraumatismo, dolencia t?pica del despegue y el aterrizaje |
?Qué es exactamente un barotraumatismo?
El barotraumatismo es una patolog?a originada por los
*cambios bruscos de presi?n, ya sea en el aire o en el agua, que ocasiona el taponamiento de los o?dos.
?Los dos principales culpables? Los indispensables en verano:
Es habitual que, durante el*
despegue o el aterrizaje*de los aviones, se produzca un
cambio de presi?n del aire de manera repentina.
Si la*
presi?n del aire*no es igual a ambos lados del t?mpano, la situaci?n puede desembocar en una rotura del t?mpano.
Pero tranquilidad, la
conexi?n del o?do con la rinofaringe, a través de la Trompa de Eustaquio, permite que el aire pueda entrar o salir*
manteniendo la presi?n constante.
Los cambios de presi?n también pueden producirse en el agua. El*
submarinismo*puede causar este traumatismo y, de hecho, se trata de
la lesi?n m?s com?n entre las personas que practican este deporte.
La*
formaci?n*es fundamental para evitar el barotrauma.
Saber c?mo descender y ascender es prioritario para*
evitar que el organismo pueda sufrir da?os*debido a los cambios de presi?n.
barotraumatismo 2 |
Los principales*s?ntomas*del barotraumatismo son:
- Dolor de o?do.
- Hipoacusia o pérdida auditiva leve.
- Ac?fenos o ruidos molestos en el o?do.
- Vértigos o mareos con sensaci?n rotatoria.
- Otorragia o sangrado del o?do.
- Sensaci?n de salida de aire por el o?do.
?C?mo se puede prevenir?
Aquellas personas que viajen mucho en avi?n, o los m?s asiduos al buceo, deben tener en cuenta los consejos de la*
Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU.*para evitar el barotrauma.
Las dos indicaciones que m?s destacan son claras:
- El uso de un*aerosol nasal*para descongestionar
- Evitar los cambios de altitud si se tiene una*infecci?n de las v?as respiratorias*altas o un ataque de alergia.
Adem?s de estas dos claves,
se recomienda practicar la*maniobra de Valsalva*en los momentos de despegue o aterrizaje en aviones, o tras emerger en el submarinismo.
Esta pr?ctica es*
muy sencilla: Sopla suavemente, tal como si te sonaras la nariz, mientras te tapas la nariz con los dedos en forma de pinza y mantienes la boca cerrada.
Repite la maniobra varias veces, para*
equilibrar la presi?n*entre los o?dos y la atm?sfera.
barotraumas 2 |
Recomendaciones sencillas para combatirlo
Especialmente en las aeronaves es conveniente ventilar el o?do:
- Con*bostezos
- Con movimientos mandibulares*(con un caramelo)
- Masticando*(chicle, por ejemplo).
Asimismo, en los*
bebés y ni?os*peque?os, la*
succi?n del chupete o biber?n*pueden ser suficientes.
También es recomendable*
mantenerse hidratado, ya que en la cabina hay muy poca humedad ambiental.
De este modo, se debe*
evitar el alcohol y el café*durante el vuelo, ya que pueden incrementar el riesgo de rotura de vasos capilares.
Por ?ltimo, pero no menos importante,*
no te duermas durante los despegues y los aterrizajes.
Si est?s despierto en estos momentos, puedes realizar las técnicas de cuidado personal necesarias si sientes presi?n en los o?dos.
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