Mantener una buena relaci?n sana y plena de felicidad es una de las mayores preocupaciones de las parejas. Para conseguirlo, son muchas las relaciones que prueban diferentes cosas, como cambios de rutina y actividades, mientras otras tantas se dejan caer por el camino. La soluci?n podr?a no tener nada que ver con todo ello, y la clave podr?a ser un cambio de mentalidad.

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El esfuerzo que se dedica en la relaci?n es fundamental. Al principio todo resulta sencillo, en las fases de enamoramiento los problemas pasan de largo. Sin embargo, con el paso del tiempo, la rutina y la falta de emoci?n comienza a surgir en diferentes parejas.

Esto no le tiene que ocurrir a todas las parejas, desde luego, pero es habitual en un alto porcentaje. Por este motivo, la especialista Jourdan Travers ha compartido unas recomendaciones sobre c?mo conseguir una relaci?n feliz y duradera.

Seg?n la experta, hay un cambio de mentalidad fundamental: dejar de pensar que dedicar tiempo a tu pareja es "tener que trabajar en la relaci?n" y cambiarlo por el pensamiento de "tengo la oportunidad de pasar tiempo con la persona que amo".



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