La primavera es una de las estaciones en la que tanto hombres como mujeres notan una mayor pérdida del cabello.

Al d?a se pierden alrededor de un centenar de pelos y se renuevan otros cien, pero en estos meses la fase de ca?da se acelera y se cae m?s pelo del que se renueva.

Esto es conocido como efluvio estacional y se nota porque hay una pérdida de volumen capilar.

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Aunque no hay una f?rmula secreta que frene la ca?da del cabello al 100 %, existen tratamientos eficaces que minimizan el problema y que consiguen prevenirla, adem?s de ayudar a que el pelo se regenere con fuerza.

Causas de la ca?da de cabello

Adem?s de los periodos estacionales, existen motivos externos que provocan la ca?da del cabello de manera temporal.

Normalmente se asocia al estrés o las diversas situaciones emocionales. También a una mala alimentaci?n.

El cabello, por lo general, tiende a regenerarse al cabo de los meses, pero para algunas personas con una pérdida severa, puede llegar a convertirse en un problema cr?nico si no se toman las medidas adecuadas.

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En Instagram lo recomiendan alabando sus propiedades nutritivas y antioxidantes. Se comercializa en un*pack*de 28 ampollas y se puede encontrar a la venta en Amazon.*

?Su funcionamiento? Se aconseja tomar un frasco tras el desayuno o la comida, diariamente, descansando dos d?as al mes.

Esta soluci?n bebible est? fabricada a base 34*ingredientes de origen 100 % natural, libres de t?xicos, gluten, az?car a?adidos y parabenos.

Es un tratamiento que incluye una f?rmula con ingredientes activos como el Saw Palmetto y la Ashwagandha que*mejoran notablemente el ciclo de crecimiento del cabello.

Estos componentes son absorbidos por el fol?culo desde donde llegan a cada fibra capilar y nutren el cuero cabelludo fortaleciéndolo.

Adem?s, gracias a la ayuda de antioxidantes y vitaminas, como la B7, devuelve la salud al cabello seco, da?ado y fr?gil.

Es un tratamiento que tiene como objetivo*reforzar la estructura del cabello*a través del col?geno vegano unido a los precursores vegetales de la queratina.

Y todos sus beneficios se consiguen gracias a que combate simult?neamente las principales causas de la ca?da y debilitamiento del cabello: el estrés, la inflamaci?n, los déficits nutricionales, los desequilibrios hormonales, la predisposici?n genética, los factores ambientales y el envejecimiento.

M?s claves para mejorar la salud capilar

1. Sigue una correcta rutina de lavado:*El pelo debe lavarse 3-*4 veces a la*semana, porque hacerlo menos es*insuficiente para eliminar el residuo generado en nuestro cuero cabelludo. Del mismo modo, es importante utilizar*champ?s que no afecten a nuestra barrera capilar*manteniendo un pH acorde al de nuestra piel y emplear*acondicionadores y sérums*que protejan el tallo y eviten encrespamientos y fracturas.*
2. Cuida tu alimentaci?n:*El mejor modo de tener una melena sana es tener una dieta sana. La alimentaci?n ha de ser*variada y equilibrada, y ha de ir acompa?ada de una buena*hidrataci?n, para lo que hay que beber entre dos y tres litros de agua diarios.

?Cu?ndo consultar con un profesional?

Si, pasados entre*tres y seis meses*desde que notaste que el pelo se te empezaba a caer m?s de lo normal, este no solo no se ha recuperado, si no que adem?s sigue con el proceso de ca?da, ser?a necesario acudir a un especialista. F?jate s?:

• Pierdes m?s de*100-150 cabellos al d?a. La almohada o la ducha pueden ser una ayuda para detectar este problema.
• Tienes menos densidad capilar*y, en consecuencia, tu*cabello es m?s fino y débil.
• El cuero cabelludo empieza a clarear, ya sea por la zona de las entradas, la parte superior o la coronilla.
• El cuero cabelludo pica, duele o est? m?s sensible. Podr?amos estar ante una dermatitis.
• El cabello est? m?s graso y*aparece caspa.

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