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Llega el oto?o: ?Por qué se nos cae m?s el pelo? ?Cu?ndo me tengo que preocupar?
Si hay algo habitual en las consultas de dermatolog?a durante el oto?o, la palma se la lleva el incremento de citas por un motivo: el aumento de la ca?da del pelo.
Pero ?por qué se cae m?s el pelo durante esta época del a?o? ?Nos debemos preocupar? Tranquilidad. La ca?da del pelo en oto?o es un proceso normal denominado “efluvio tel?geno”, tal y como explica el doctor Sergio Va??, coordinador del Grupo de Tricolog?a de la Academia Espa?ola de Dermatolog?a y Venereolog?a. El pelo se renueva cada d?a. Alrededor de 100 cabellos se desprenden diariamente de nuestro cuero cabelludo y son sustituidos por la misma cantidad de pelos que comienzan a nacer. Lo que ocurre en oto?o es que, simplemente, el proceso se acelera y se cae m?s cantidad de pelo… pero también nace m?s cantidad.
Y es que los ritmos de crecimiento y desarrollo de cada fol?culo -tenemos entre 130.000 y 150.000-, cuentan con sus propias caracter?sticas y duraci?n. Y aunque no hay forma de prevenirlo ni evitarlo (aunque ayudan los tratamientos antica?da), en principio no debe causarnos ninguna preocupaci?n. Decimos en principio, porque a veces no es tan sencillo. Y para detectar si estamos ante un proceso natural o ante un problema capilar mayor, hay varios s?ntomas que nos pueden dar la pista. Si la ca?da es muy abundante, si no cesa en el tiempo y si observamos que comienza a afectar a nuestra densidad capilar o que “clarea” nuestro cuero cabelludo, lo mejor es acudir al dermat?logo. Porque es probable que no sea a causa del oto?o. Y en este caso, la alopecia, la pérdida anormal de pelo, puede tener diversas causas. Hay causas genéticas y hormonales, pero también determinadas enfermedades, f?rmacos o déficits alimenticios pueden causar una ca?da anormal del cabello. ?Por qué se cae el pelo en oto?o? A una persona sana se le pueden caer entre 80 y 100 pelos al d?a sin que esto sea alarmante. En oto?o la ca?da del pelo puede aumentar hasta las 400 unidades. En todo caso, se trata de cabello que se va a recuperar. "Hay una fase del ciclo capilar en que cae m?s ese pelo que tiene que caer y suele coincidir con el oto?o", aclara el doctor Nagore. Esta ca?da estacional -conocida como efluvio tel?geno- afecta con mayor intensidad a las mujeres, y este pelo vuelve a nacer sin problemas después. De este modo, el ciclo capilar sigue tres fases:
As?, por ejemplo, las épocas tel?genas son el oto?o y la primavera, mientras que la fase an?gena tiene lugar en verano y en invierno. ?Cu?ndo debemos acudir al médico? Aunque no hay que asustarse si en oto?o el pelo cae m?s, ante la duda se debe consultar a un dermat?logo, que podr? determinar si la ca?da es normal o patol?gica. "Si el pelo empieza a clarear, est? m?s fino y débil o la ca?da se est? prolongando mucho en el tiempo, lo mejor es visitar un especialista", se?ala Nagore. Adem?s, hay otras se?ales que nos pueden dar m?s pistas sobre la necesidad de ponerse en manos de un experto:
?C?mo comprobar la cantidad de pelo que se cae? En ocasiones no nos damos cuenta cuando se nos cae el pelo, sobre todo si lo tenemos corto, porque no lo vemos en el cepillo o en la ducha. Existen algunos métodos para contabilizar el n?mero de pelos. Uno de ellos consiste en pasar la mano por el pelo para recoger sobre un fondo blanco el pelo que nos ha ca?do. Se considerar?a anormal que se desprendieran m?s de 15 pelos, pero pueden intervenir otros factores que hacen que esta prueba no sea en absoluto concluyente. Adem?s, hay que tener en cuenta que no todo el pelo que cae en un d?a corresponde al pelo que deber?a caer ese d?a. Parte del pelo contabilizado puede corresponder a d?as previos en los cuales el cabello no se ha lavado o peinado y han quedado pelos anclados al cuero cabelludo. As? que, en general, podr?amos decir que la ca?da estacional se produce principalmente en el momento del lavado o cepillado del pelo, en una época muy concreta del a?o. Cuando se trata de otro tipo de ca?das patol?gicas, estas se producen de manera lenta pero constante y continuada. ?C?mo frenar la ca?da? Como afirma el doctor, la pérdida estacional de pelo es un proceso totalmente normal y "no hay que darle relevancia porque se recuperar? solo". http://uc-4u.com/clip/ccff5789-05df-..._default_0.jpg Un método eficaz para evitar la ca?da del cabello es nunca dormir con el pelo mojado | Freepik
Y es que la falta de hierro puede provocar alopecia ferropénica o sideropénica, un trastorno con entidad propia y previo a la ca?da de pelo por anemia. Por otro lado, cuando esta pérdida se da por un problema genético, el médico podr?a administrar medicamentos vasodilatadores como minoxidil o finasteride. ÃßËÑ... |
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