Paula Butrague?o: Deporte post parto
“Por mucho que te prepares, te lo digan o te lo cuenten, cuando llega el momento nada es as?. Quedarte embarazada, asumirlo, renunciar a una parte de tu profesi?n, parir, pasar la cuarentena y volver es duro y complejo. Una vez vivido, decid? impulsar este programa para acompa?ar a esas madres deportistas a volver a la pr?ctica”, explica Paula.
Cerca tiene a Malia, su hija, que ya sabe lo que es convivir con una madre inquieta. “La maternidad te para -reconoce la deportista- y esos cuarenta d?as posteriores al parto muchas veces no son suficientes para recuperarte. Yo quer?a salir a trotar, a soltar un rato y el cuerpo me dec?a que no”. Nunca hab?a estado tanto tiempo sin hacer deporte y aunque “decid? respetar al cuerpo y sus procesos, nadie te prepara para semejante revoluci?n”. Contactaban con ella mujeres con problemas de suelo pélvico y di?stasis. “Algunas me dec?an que no se atrev?an a salir a correr por temor a las pérdidas. Hay un trabajo previo, durante y post embarazo que es muy importante para que volvamos a ser nosotras mismas. ?Y no vale rendirse!. Tener hijos, parir, es otra prueba para la mujer con la que demostramos que somos auténticas guerreras y capaces de casi todo”. M?s informaci?n (Auto) http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto) 100691902 El programa PHI Pregnancy, creado junto a la fisioterapeuta Andrea Palaz?n, est? dirigido “a las mujeres que entrenan a nivel amateur y quieren hacer su media marat?n, sus carreras, su rutina y estar a punto otra vez”. Paula Butrague?o reconoce que se quita el sombrero ante deportistas de élite “como Ona Carbonell o Ana Peleteiro. Documento http://placehold.it/175x238 T?tulo del documento (Auto) Ver pdf 101624506 A la primera le toc? sacrificarse en los Juegos de Tokio, renunciando a estar con su bebé. Y la segunda competir? en los de Par?s con una ni?a de un a?o. Es impresionante. Ellas son luz y dan visibilidad. Las ves y piensas: ‘Se puede’. Por eso me pongo al servicio de las mujeres que quieren volver a conseguir sus retos. Que no los dejen. Que no renuncien”. ÃßËÑ... |
ÇáÓÇÚÉ ÇáÂä 08:53 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. ãäÊÏíÇÊ
ÝæÑíæ
by : uc-4u