الريــم
09-23-2022, 07:17 PM
Es un alimento dulce (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/6-trucos-pizza-buena-o-13215560) y que adem?s aporta un gran valor nutricional. Su composici?n hace que sea de f?cil asimilaci?n y digesti?n por lo que mucha gente la utiliza peri?dicamente como un alimento para rendir mejor en su d?a a d?a.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Es entonces cuando surge la pregunta: ?Qué pasa si tomo miel cada d?a? En un principio, tal y como se?ala la*Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), nada. Son m?ltiples sus beneficios para la salud.
Seg?n este organismo la miel tiene propiedades beneficiosas sobre el sistema digestivo. Los flavonoides que tiene este producto mejoran el balance de microorganismos del cuerpo. Tiene poder antioxidante, un efecto antimicrobiano, ayuda a la memoria y mejora el aprendizaje, as? como el metabolismo lip?dico.
Incluso se ha utilizado tradicionalmente (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/trucos-arroz-quede-perfecto-13213102) como antiinflamatorio aplicado directamente a los m?sculos afectados. Aunque claro, todo debe tener un equilibrio y un punto medio. Si se consume en exceso la miel puede contribuir al sobrepeso ya que la cantidad de az?car que contiene es muy elevada. También es un producto que debe ser evitado por personas con presi?n arterial baja, y causar c?licos, estre?imiento o hinchaz?n.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juegoto-pasa-comes-cucharada-miel-dia-dv-13217698)
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Seg?n este organismo la miel tiene propiedades beneficiosas sobre el sistema digestivo. Los flavonoides que tiene este producto mejoran el balance de microorganismos del cuerpo. Tiene poder antioxidante, un efecto antimicrobiano, ayuda a la memoria y mejora el aprendizaje, as? como el metabolismo lip?dico.
Incluso se ha utilizado tradicionalmente (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/trucos-arroz-quede-perfecto-13213102) como antiinflamatorio aplicado directamente a los m?sculos afectados. Aunque claro, todo debe tener un equilibrio y un punto medio. Si se consume en exceso la miel puede contribuir al sobrepeso ya que la cantidad de az?car que contiene es muy elevada. También es un producto que debe ser evitado por personas con presi?n arterial baja, y causar c?licos, estre?imiento o hinchaz?n.
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