الريــم
09-21-2022, 07:12 PM
Cuando Mai Meneses (Madrid, 1978) ley? el libro de ?ngel Mart?n en el que abr?a la caja de Pandora de sus problemas de salud mental se sinti? reflejada como en un espejo. La que fuera la primera expulsada de 'OT 2' alcanz? el éxito con Kim Fanlo, su expareja sentimental, con el que cre? el grupo Nena Daconte. Pero triunfar en la m?sica no le sent? nada bien. Su falta de autoestima la llev? a recurrir al alcohol y las drogas y acab? derivando en brotes psic?ticos, tal y como detalla en el libro 'Ten?a tanto que darte', editado por Plaza & Janés. Una obra en la que explica que pas? por una etapa en la que hablaba con las plantas y que pensaba que pod?a controlar la lluvia. Le ha prohibido a sus padres leérselo "para que no sufran". Y lo ha titulado como la canci?n que ha marcado su carrera, aunque no sea de la que se sienta m?s orgullosa. "La escrib? en cinco minutos ayudada de alguna sustancia", rememora.
En el libro se define de muchas maneras: empanada, p?nfila, despistada, melanc?lica, dram?tica, dice que nunca ha considerado que su lugar fuera el éxito... Es una autobiograf?a y parece escrita por su peor enemigoCuando empecé a escribirlo estaba muy insegura y quer?a plasmar esa evoluci?n que hay en el libro, que luego termina un poco m?s luminoso. Era una manera de enfrentarme al propio concepto que ten?a de m? misma, y era bastante duro.?Por qué explicar ahora c?mo toc? fondo? ?Le ha servido de terapia? Porque hay quien podr?a pensar que es un ajuste de cuentas con su pasado y con Kim Fanlo, que no sale muy bien paradoLo escrib? a modo de terapia, para poner orden en mis ideas. Cuando ya lo ten?a escrito lo guardé en un caj?n. Estuvo ah? seis meses, hasta que le? el libro de ?ngel Mart?n 'Por si las voces vuelven', que explica su experiencia con un brote psic?tico, y sent? que no era la ?nica persona a la que le hab?a pasado eso.La importancia de romper los tab?s y dar visibilizar a la salud mentalPensé que mi libro podr?a ayudar a ser un referente m?s en el tema de la salud mental. Para decir que cuando tienes un problema hay que pedir ayuda, y que es importante que se hable de ello para que se quite el tab? de ir al psiquiatra, a terapia...?El error que cometi? en su peor época fue no pedir ayuda?No pedir ayuda y no dejar de fumar porros, que ya me sentaban muy mal. Ten?a que haberlo dejado.Dice que con Kim conoci? la marihuana ("me pasaba el d?a fumando porros", escribe) y que le dio todo el poder sobre su autoestima. Lo describe como fr?o, calculador y ausente. ?Espera una respuesta de su expareja?No lo sé, aunque no me preocupa. Yo he contado mi verdad, pero hay cosas que ten?a que explicar porque siempre he estado callada. No lo he hecho para hacerle da?o ni que se moleste. Hace como 13 a?os que no le veo, as? que no sé c?mo es ahora mismo.Habla de c?mo ha pasado por terapias y psiquiatras, que ha sufrido un trastorno bipolar, ansiedad, depresi?n, brotes psic?ticos, paranoias.. ?C?mo est? ahora?Estoy bien, medicada para no tener psicosis, pero bien.?Es algo que se puede superar o uno no est? realmente curado nunca?A m? me han dicho que no, pero lo intentaré. Tengo esa esperanza. Cuando mi médico me lo permita, volveré a dejar la medicaci?n a ver qué pasa.Confiesa que se enganch? a las paranoias, que la sacaban de la monoton?a porque su vida era como en un videojuegoEso le pasa a mucha gente, me he dado cuenta después de escribir el libro. Es como si el mundo real a veces resultara un poco anodino y, en cambio, el otro es como vivir en un sue?o constante y donde adem?s t? eres el centro del universo.
"Cuando mi médico me lo permita, volver? a dejar la medicaci?n a ver qué pasa"
Explica que trabajar en la m?sica le sentaba fatal, que era su kryptonita. ?C?mo lo vive ahora? Porque el pr?ximo marzo sacar? discoLo que me pasaba con la m?sica era que mi nivel de autoexigencia era muy alto, compet?a tanto conmigo misma e intentaba ser tan perfecta que me hac?a mucho da?o. Y ahora es todo lo contrario: ha bajado mi nivel de expectativas hacia lo que puedo llegar a alcanzar, conozco mis limitaciones y mis talentos, porque en aquella época me menospreciaba.Hablando de autoestima... Llega a escribir: "Nunca he tenido demasiado car?cter y en mi vida acaba opinando hasta el apuntador”.Ahora ya no es as?, pero si me descuido podr?a volver. Tengo ese defecto, me cuesta la confrontaci?n, decir que no, poner los l?mites en el momento en el que tengo que ponerlos.?'OT' hizo que una persona con baja autoestima como usted viera c?mo se agudizaba ese problema? Porque all? la comparaban con el resto de compa?erosYo creo que s?, que hizo un poco de mella. En el primer momento no lo vi, me re?a un poco de la experiencia que est?bamos viviendo, dec?a que era la telonera de los chicos de 'OT'. Pero viéndolo desde la distancia, s? que dej? una herida importante, porque si no el éxito no me hubiera sentado tan mal. Todo el rato pensaba que no ten?a talento.Su momento de mayor éxito, con Nena Daconte, lo vivi? como un infierno. "El hecho de estar triunfando me sentaba fatal. La culpa me devoraba por dentro”, dice en el libroTen?a el s?ndrome de la impostora, pensaba que no me merec?a todo lo que estaba consiguiendo.
"No me preocupa lo que diga Kim. Hace 13 a?os que no le veo"
Se enganch? a los porros y al alcohol. "La mejor época de mi vida est? escondida en una neblina. No recuerdo casi nada", asegura. ?Se enganch? por la falta de autoestima o porque no sab?a digerir el éxito?Yo empecé por curiosidad. Cuando fumaba porros al principio, era como si se me encendieran luces en el cerebro, escuchaba la m?sica en tres dimensiones. Todo se torci? cuando empez? la presi?n, el estrés, el cansancio f?sico... Eso fue lo que comenz? a hacer que me empezara a rallar con las personas, a ser muy susceptible y me sentara mal todo. En el libro, al cap?tulo de Nena Daconte casi no le dediqué p?ginas porque no recordaba casi nada.En el libro hace también una cr?tica a la industria discogr?fica. Comenta que se pact? que solo sonar?an siete cantantes de 'OT' en la radio, y usted no estaba en la lista. ?Sinti? rechazo por parte de otros artistas por haber estado en 'OT'?Yo no tanto, porque enseguida, con el nombre de Nena Daconte, qued? diluido que yo hab?a sido 'triunfita', pero s? que otros compa?eros me lo han dicho. A partir de la edici?n de Amaia y Aitana todo cambi?, pero s? que hubo una época, la de nuestro a?o, que nos miraban por encima del hombro.
?Por qué ha prohibido a sus padres leerse el libro?Para que no sufran. Cuando volv? de Barcelona ellos ya me echaron una mano, pero todo eso qued? en el pasado. No quiero que indaguen ni remover cosas.?Se lo ha le?do su marido, que fue su antiguo amigo de la facultad?S?. Si no me hubiera apoyado, no lo habr?a publicado. El papel del acompa?ante es fundamental. A veces nos olvidamos porque estamos muy centrados en nosotros mismos, en nuestra enfermedad, y las personas que nos acompa?an lo pasan peor incluso porque no saben qué decir ni qué hacer.Sus hijos tienen 10 y 8 a?os. ?Lo leer?n cuando sean mayores?Cuando llegue el momento tendremos que tener una conversaci?n sobre las drogas, el alcohol, los efectos que pueden llegar a tener a largo plazo… Pero esa conversaci?n la van a tener también todos los padres.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/cultura/historia-nena-daconte-alcohol-drogas-75727783)
En el libro se define de muchas maneras: empanada, p?nfila, despistada, melanc?lica, dram?tica, dice que nunca ha considerado que su lugar fuera el éxito... Es una autobiograf?a y parece escrita por su peor enemigoCuando empecé a escribirlo estaba muy insegura y quer?a plasmar esa evoluci?n que hay en el libro, que luego termina un poco m?s luminoso. Era una manera de enfrentarme al propio concepto que ten?a de m? misma, y era bastante duro.?Por qué explicar ahora c?mo toc? fondo? ?Le ha servido de terapia? Porque hay quien podr?a pensar que es un ajuste de cuentas con su pasado y con Kim Fanlo, que no sale muy bien paradoLo escrib? a modo de terapia, para poner orden en mis ideas. Cuando ya lo ten?a escrito lo guardé en un caj?n. Estuvo ah? seis meses, hasta que le? el libro de ?ngel Mart?n 'Por si las voces vuelven', que explica su experiencia con un brote psic?tico, y sent? que no era la ?nica persona a la que le hab?a pasado eso.La importancia de romper los tab?s y dar visibilizar a la salud mentalPensé que mi libro podr?a ayudar a ser un referente m?s en el tema de la salud mental. Para decir que cuando tienes un problema hay que pedir ayuda, y que es importante que se hable de ello para que se quite el tab? de ir al psiquiatra, a terapia...?El error que cometi? en su peor época fue no pedir ayuda?No pedir ayuda y no dejar de fumar porros, que ya me sentaban muy mal. Ten?a que haberlo dejado.Dice que con Kim conoci? la marihuana ("me pasaba el d?a fumando porros", escribe) y que le dio todo el poder sobre su autoestima. Lo describe como fr?o, calculador y ausente. ?Espera una respuesta de su expareja?No lo sé, aunque no me preocupa. Yo he contado mi verdad, pero hay cosas que ten?a que explicar porque siempre he estado callada. No lo he hecho para hacerle da?o ni que se moleste. Hace como 13 a?os que no le veo, as? que no sé c?mo es ahora mismo.Habla de c?mo ha pasado por terapias y psiquiatras, que ha sufrido un trastorno bipolar, ansiedad, depresi?n, brotes psic?ticos, paranoias.. ?C?mo est? ahora?Estoy bien, medicada para no tener psicosis, pero bien.?Es algo que se puede superar o uno no est? realmente curado nunca?A m? me han dicho que no, pero lo intentaré. Tengo esa esperanza. Cuando mi médico me lo permita, volveré a dejar la medicaci?n a ver qué pasa.Confiesa que se enganch? a las paranoias, que la sacaban de la monoton?a porque su vida era como en un videojuegoEso le pasa a mucha gente, me he dado cuenta después de escribir el libro. Es como si el mundo real a veces resultara un poco anodino y, en cambio, el otro es como vivir en un sue?o constante y donde adem?s t? eres el centro del universo.
"Cuando mi médico me lo permita, volver? a dejar la medicaci?n a ver qué pasa"
Explica que trabajar en la m?sica le sentaba fatal, que era su kryptonita. ?C?mo lo vive ahora? Porque el pr?ximo marzo sacar? discoLo que me pasaba con la m?sica era que mi nivel de autoexigencia era muy alto, compet?a tanto conmigo misma e intentaba ser tan perfecta que me hac?a mucho da?o. Y ahora es todo lo contrario: ha bajado mi nivel de expectativas hacia lo que puedo llegar a alcanzar, conozco mis limitaciones y mis talentos, porque en aquella época me menospreciaba.Hablando de autoestima... Llega a escribir: "Nunca he tenido demasiado car?cter y en mi vida acaba opinando hasta el apuntador”.Ahora ya no es as?, pero si me descuido podr?a volver. Tengo ese defecto, me cuesta la confrontaci?n, decir que no, poner los l?mites en el momento en el que tengo que ponerlos.?'OT' hizo que una persona con baja autoestima como usted viera c?mo se agudizaba ese problema? Porque all? la comparaban con el resto de compa?erosYo creo que s?, que hizo un poco de mella. En el primer momento no lo vi, me re?a un poco de la experiencia que est?bamos viviendo, dec?a que era la telonera de los chicos de 'OT'. Pero viéndolo desde la distancia, s? que dej? una herida importante, porque si no el éxito no me hubiera sentado tan mal. Todo el rato pensaba que no ten?a talento.Su momento de mayor éxito, con Nena Daconte, lo vivi? como un infierno. "El hecho de estar triunfando me sentaba fatal. La culpa me devoraba por dentro”, dice en el libroTen?a el s?ndrome de la impostora, pensaba que no me merec?a todo lo que estaba consiguiendo.
"No me preocupa lo que diga Kim. Hace 13 a?os que no le veo"
Se enganch? a los porros y al alcohol. "La mejor época de mi vida est? escondida en una neblina. No recuerdo casi nada", asegura. ?Se enganch? por la falta de autoestima o porque no sab?a digerir el éxito?Yo empecé por curiosidad. Cuando fumaba porros al principio, era como si se me encendieran luces en el cerebro, escuchaba la m?sica en tres dimensiones. Todo se torci? cuando empez? la presi?n, el estrés, el cansancio f?sico... Eso fue lo que comenz? a hacer que me empezara a rallar con las personas, a ser muy susceptible y me sentara mal todo. En el libro, al cap?tulo de Nena Daconte casi no le dediqué p?ginas porque no recordaba casi nada.En el libro hace también una cr?tica a la industria discogr?fica. Comenta que se pact? que solo sonar?an siete cantantes de 'OT' en la radio, y usted no estaba en la lista. ?Sinti? rechazo por parte de otros artistas por haber estado en 'OT'?Yo no tanto, porque enseguida, con el nombre de Nena Daconte, qued? diluido que yo hab?a sido 'triunfita', pero s? que otros compa?eros me lo han dicho. A partir de la edici?n de Amaia y Aitana todo cambi?, pero s? que hubo una época, la de nuestro a?o, que nos miraban por encima del hombro.
?Por qué ha prohibido a sus padres leerse el libro?Para que no sufran. Cuando volv? de Barcelona ellos ya me echaron una mano, pero todo eso qued? en el pasado. No quiero que indaguen ni remover cosas.?Se lo ha le?do su marido, que fue su antiguo amigo de la facultad?S?. Si no me hubiera apoyado, no lo habr?a publicado. El papel del acompa?ante es fundamental. A veces nos olvidamos porque estamos muy centrados en nosotros mismos, en nuestra enfermedad, y las personas que nos acompa?an lo pasan peor incluso porque no saben qué decir ni qué hacer.Sus hijos tienen 10 y 8 a?os. ?Lo leer?n cuando sean mayores?Cuando llegue el momento tendremos que tener una conversaci?n sobre las drogas, el alcohol, los efectos que pueden llegar a tener a largo plazo… Pero esa conversaci?n la van a tener también todos los padres.
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