الريــم
08-06-2022, 09:28 PM
En las ?ltimas décadas, Espa?a ha duplicado las tasas de incidencia de c?ncer de piel: se diagnostican m?s de 300 pacientes con melanoma cut?neo (https://www.lne.es/salud/guia/2022/06/13/cancer-piel-autoexploracion-consejos-playa-exposicion-solar-67205389.html) cada mes.
Y las personas que han sufrido m?s de cinco quemaduras solares a lo largo de su vida, tienen el doble de riesgo de padecer la forma m?s grave de c?ncer de piel.
Tras dos a?os de pandemia, este verano est? marcado por la recuperaci?n del ocio estival, las escapadas a la playa y las exposiciones solares directas. Y es que la radiaci?n ultravioleta UVB y UVA juegan un papel fundamental en el desarrollo de c?ncer de piel. También en el envejecimiento prematuro.*
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
“La prevenci?n primaria, a través de h?bitos saludables ante el sol, contribuye en la reducci?n de la incidencia del c?ncer de piel, mientras que con prevenci?n secundaria, mediante una detecci?n precoz, pueden reducirse las cifras de mortalidad de melanoma y de otros tipos de c?ncer de piel”, explica el doctor Agust?n Buend?a, director de la Fundaci?n Piel Sana de la AEDV (https://aedv.es/).
Después de una sobreexposici?n a los rayos solares se puede producir una quemadura solar, que no deja de ser una reacci?n de la piel. Aunque los primeros signos pueden no aparecer durante las primeras horas tras la quemadura, el efecto total puede llegar a tardar m?s de 24 horas.
https://uc-4u.com/clip/60e3a5b2-0fad-4a93-b86b-34a162b2c035_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Archivo - Una mujer en la Playa de la Malvarrosa | Rober Solsona - Europa Press - Archivo
Las se?ales m?s evidentes son piel roja y sensible, caliente al tacto, y en los casos m?s graves: ampollas y fiebre, escalofr?os e incluso n?useas. Si se padece cualquiera de estos ?ltimos s?ntomas, se debe consultar con un facultativo.
C?mo tratar las quemaduras solares
Beber abundante agua.
Aplicar un pa?o fr?o y h?medo (tres o cuatro veces al d?a).
Utilizar cremas emolientes y calmantes, como pueden ser los conocidos after sun, para aliviar la sintomatolog?a de las quemaduras solares.
Si se siente dolor, tomar analgésicos de venta libre después de la exposici?n solar.
Qué no se debe hacer nunca
Aplicar hielo. Es uno de los remedios m?s comunes. El hielo es un vasoconstrictor e impide la inflamaci?n, pero puede aumentar el da?o térmico y empeorar los s?ntomas propios de las quemaduras solares.
No usar benzoca?na, lidoca?na o vaselina, ya que estos componentes podr?an irritar a?n m?s la piel o producir una reacci?n alérgica.
Evitar el uso de jab?n para lavar la zona afectada.
M?s informaci?n (Auto)
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C?mo evitar las temidas quemaduras solares
Estos son los consejos que se deben seguir a rajatabla para disfrutar del sol con responsabilidad y no sufrir quemaduras solares, seg?n la Fundaci?n Piel Sana de la Fundaci?n AEDV:
Utilizar ropa de trama tupida, no el?stica, preferiblemente de algod?n y color oscuro.*
Priorizar el uso de complementos como gorras, sombreros, pa?uelos y gafas de sol.*
Evitar la exposici?n durante las horas centrales del d?a, es decir, entre las 12 y las 16 horas, con el objetivo de reducir considerablemente la probabilidad de sufrir quemaduras.*
Hacer uso de sombrillas (https://www.compramejor.es/mejores-sombrillas-playa/) tanto en la piscina como en la playa.
Evitar quedarse dormido al sol.*
Hidratarse por dentro (bebiendo al menos 1,5 litros de agua) y por fuera (aplicando crema hidratante tras la exposici?n solar).*
Utilizar un fotoprotector solar (https://www.compramejor.es/mejores-cremas-solares/) adecuado a cada tipo de piel y zona espec?fica del cuerpo con un SPF igual o superior a 30. Se debe aplicar media hora antes de la exposici?n solar con la piel limpia y seca (sin olvidar los labios, las orejas, y el cuero cabelludo).*
Reaplicar la crema solar después de cada a?o.*
https://uc-4u.com/clip/59ecaa92-5eda-4ac7-a6dd-41ec56425a1f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Varias personas se protegen del sol en la playa de la Barceloneta | David Zorrakino - Europa Press
Y ante cualquier cambio percibido en la piel, “se trate de una lesi?n nueva o antigua y con apariencia diferente a otras manchas”, se debe acudir a un especialista. Adem?s, “se recomienda prestar atenci?n a posibles cambios de forma o color, picores, escozor o dolor”.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/que-hacer-quemaduras-solares-14222582)
Y las personas que han sufrido m?s de cinco quemaduras solares a lo largo de su vida, tienen el doble de riesgo de padecer la forma m?s grave de c?ncer de piel.
Tras dos a?os de pandemia, este verano est? marcado por la recuperaci?n del ocio estival, las escapadas a la playa y las exposiciones solares directas. Y es que la radiaci?n ultravioleta UVB y UVA juegan un papel fundamental en el desarrollo de c?ncer de piel. También en el envejecimiento prematuro.*
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“La prevenci?n primaria, a través de h?bitos saludables ante el sol, contribuye en la reducci?n de la incidencia del c?ncer de piel, mientras que con prevenci?n secundaria, mediante una detecci?n precoz, pueden reducirse las cifras de mortalidad de melanoma y de otros tipos de c?ncer de piel”, explica el doctor Agust?n Buend?a, director de la Fundaci?n Piel Sana de la AEDV (https://aedv.es/).
Después de una sobreexposici?n a los rayos solares se puede producir una quemadura solar, que no deja de ser una reacci?n de la piel. Aunque los primeros signos pueden no aparecer durante las primeras horas tras la quemadura, el efecto total puede llegar a tardar m?s de 24 horas.
https://uc-4u.com/clip/60e3a5b2-0fad-4a93-b86b-34a162b2c035_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Archivo - Una mujer en la Playa de la Malvarrosa | Rober Solsona - Europa Press - Archivo
Las se?ales m?s evidentes son piel roja y sensible, caliente al tacto, y en los casos m?s graves: ampollas y fiebre, escalofr?os e incluso n?useas. Si se padece cualquiera de estos ?ltimos s?ntomas, se debe consultar con un facultativo.
C?mo tratar las quemaduras solares
Beber abundante agua.
Aplicar un pa?o fr?o y h?medo (tres o cuatro veces al d?a).
Utilizar cremas emolientes y calmantes, como pueden ser los conocidos after sun, para aliviar la sintomatolog?a de las quemaduras solares.
Si se siente dolor, tomar analgésicos de venta libre después de la exposici?n solar.
Qué no se debe hacer nunca
Aplicar hielo. Es uno de los remedios m?s comunes. El hielo es un vasoconstrictor e impide la inflamaci?n, pero puede aumentar el da?o térmico y empeorar los s?ntomas propios de las quemaduras solares.
No usar benzoca?na, lidoca?na o vaselina, ya que estos componentes podr?an irritar a?n m?s la piel o producir una reacci?n alérgica.
Evitar el uso de jab?n para lavar la zona afectada.
M?s informaci?n (Auto)
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C?mo evitar las temidas quemaduras solares
Estos son los consejos que se deben seguir a rajatabla para disfrutar del sol con responsabilidad y no sufrir quemaduras solares, seg?n la Fundaci?n Piel Sana de la Fundaci?n AEDV:
Utilizar ropa de trama tupida, no el?stica, preferiblemente de algod?n y color oscuro.*
Priorizar el uso de complementos como gorras, sombreros, pa?uelos y gafas de sol.*
Evitar la exposici?n durante las horas centrales del d?a, es decir, entre las 12 y las 16 horas, con el objetivo de reducir considerablemente la probabilidad de sufrir quemaduras.*
Hacer uso de sombrillas (https://www.compramejor.es/mejores-sombrillas-playa/) tanto en la piscina como en la playa.
Evitar quedarse dormido al sol.*
Hidratarse por dentro (bebiendo al menos 1,5 litros de agua) y por fuera (aplicando crema hidratante tras la exposici?n solar).*
Utilizar un fotoprotector solar (https://www.compramejor.es/mejores-cremas-solares/) adecuado a cada tipo de piel y zona espec?fica del cuerpo con un SPF igual o superior a 30. Se debe aplicar media hora antes de la exposici?n solar con la piel limpia y seca (sin olvidar los labios, las orejas, y el cuero cabelludo).*
Reaplicar la crema solar después de cada a?o.*
https://uc-4u.com/clip/59ecaa92-5eda-4ac7-a6dd-41ec56425a1f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Varias personas se protegen del sol en la playa de la Barceloneta | David Zorrakino - Europa Press
Y ante cualquier cambio percibido en la piel, “se trate de una lesi?n nueva o antigua y con apariencia diferente a otras manchas”, se debe acudir a un especialista. Adem?s, “se recomienda prestar atenci?n a posibles cambios de forma o color, picores, escozor o dolor”.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/que-hacer-quemaduras-solares-14222582)