الريــم
07-25-2022, 04:17 PM
Aunque a simple vista puede parecer que todos los pies son f?sicamente idénticos, no existen dos exactamente iguales.*
Los pies, formados por 26 huesos, 100 m?sculos y 33 articulaciones, son muy importantes:
Nos mantienen erguidos
Nos ayudan a mantener el equilibrio
Evitan que nos caigamos
Son nuestros amortiguadores
Son los primeros en absorber cualquier impacto que llegue del suelo.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Por eso esta parte del cuerpo es una de las m?s analizadas, y se puede clasificar seg?n su anatom?a, morfolog?a o longitud del primer metatarsiano (hueso del pie que se encuentra detr?s del dedo gordo), como explican los especialistas del Colegio Oficial de Pod?logos de Castilla-La Mancha (https://www.copclm.es/tipos-de-pies-descubre-cual-tienes-y-que-significa/).
http://uc-4u.com/clip/73688fc9-49b2-4c1a-8092-ff58d987d59b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Saber el tipo de pie que tenemos nos permite utilizar un calzado que se ajuste a nuestras necesidades | Freepik
Clasificaci?n anat?mica
En esta primera clasificaci?n se tiene en cuenta la altura del arco plantar.
Es la estructura que soporta nuestro cuerpo y es de vital importancia, ya que permite saber qué tipo de zapato es mejor.
También es muy ?til para prevenir lesiones muy frecuentes, como la fascitis plantar, que es una de las causas m?s comunes del dolor de tal?n, sobre todo en corredores y personas con sobrepeso.
Aparece generalmente con los primeros pasos de la ma?ana, y el dolor va disminuyendo a medida que va avanzando el d?a.*
Para evitar complicaciones que puedan dificultar las actividades cotidianas, conviene no ignorar los s?ntomas de esta patolog?a.
http://uc-4u.com/clip/3bca0544-a407-48b2-a21e-e8313a256ced_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Hay tres tipos de pie, plano, cabo y normal | Baby feet in white bed. Selective focus.
Por tanto, seg?n su anatom?a, hay diferentes tipos de pie:
Pie plano. El arco tiene muy poca o ninguna altura.*
Pie cabo. A diferencia del anterior, este pie se caracteriza por una b?veda plantar con mucha altura.
Pie normal. La altura del arco plantar es promedio.
Seg?n se?alan los pod?logos manchegos (https://www.copclm.es/tipos-de-pies-descubre-cual-tienes-y-que-significa/), “en los dos primeros casos la presi?n plantar se distribuye de forma diferente, sobrecargando algunas zonas y haciendo que el simple hecho de caminar suponga mucho esfuerzo. El tratamiento suele consistir en la realizaci?n de ejercicios, el uso de plantillas personalizadas y, si es necesario, una operaci?n”.
No se debe confundir con la huella plantar, que determina tanto la manera de caminar como la eficiencia de la marcha. Es un factor determinante para conocer la morfolog?a del pie y se distinguen entre correcta, planas (cuando la totalidad del pie contacta con suelo y se carece de arco longitudinal) y cavas (la mayor parte de la carga la sostiene la parte interna del pie). Este tipo de huella plantar tiende a tener una mayor probabilidad de padecer hiperqueratosis, que com?nmente se conoce como dureza en aquellas zonas donde m?s fuerza se ejerce.
Clasificaci?n morfol?gica o seg?n la longitud de los dedos y su proporci?n
Pie egipcio. Se llama as? al que tiene el dedo gordo, el primer metatarsiano, m?s largo. Es el m?s com?n, ya que est? presente entre el 50 y el 60% de la poblaci?n espa?ola. Al ser uno de los m?s frecuentes, es muy f?cil encontrar un calzado que se ajuste a las necesidades de este tipo de pie.*La COPCLM explica que “no obstante, como contrapartida, es un factor de riesgo para desarrollar artrosis en el dedo gordo (hallux rigidus). También debes tener cuidado con los zapatos estrechos, ya que es m?s f?cil que te salgan juanetes”.
También debes tener cuidado con los zapatos estrechos, ya que es m?s f?cil que te salgan juanetes
Pie griego. El segundo dedo, o Digitus secundus pedis, es m?s largo que el gordo. "Si la diferencia de longitud entre el primer y segundo dedo es de m?s de un cent?metro, hay un mayor riesgo de tener un dedo en garra al comprimirse contra la punta del zapato por la falta de espacio". Por tal raz?n, se aconseja utilizar zapatos anchos y evitar aquellos que sean puntiagudos.
http://uc-4u.com/clip/f1ef5038-4446-493e-9b1f-593ca8611369_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg La fascitis plantar es una dolencia del pie muy frecuentes entre corredores y personas con sobrepeso | Goncalo Costa
Pie romano. Tanto el primer y el segundo dedo tienen la misma longitud. No es muy habitual. Las personas que tienen este tipo de pies necesitan llevar hormas anchas para evitar mayor presi?n en los dedos. "Estos pies suelen ser m?s anchos, por lo que si es tu caso, elige zapatos de horma ancha".
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Clasificaci?n seg?n la longitud del primer metatarsiano
Index minus. El primer metatarsiano (dedo gordo del pie) es m?s corto que el segundo. Las personas con Index minus son propensos a las sobrecargas y los juanetes.
Se pueden desarrollar trastornos como sesamoiditis o Hallux Rigidus, una patolog?a que causa dolor y rigidez
Index plus. A diferencia del anterior, el primer metatarsiano es m?s largo que el segundo. Se pueden desarrollar trastornos como sesamoiditis (dolor en el hueso del primer metatarsiano) o Hallux Rigidus, una patolog?a que causa dolor y rigidez.
Index plus minus. Ambos son iguales.
“Esta clasificaci?n se tiene en cuenta sobre todo a nivel podol?gico, puesto que dependiendo del tama?o de este puede producir sobrecargas y determinadas patolog?as”, subrayan los expertos.
Por ello, es fundamental conocer nuestro tipo de pie “para evitar posibles patolog?as” y visitar regularmente a un pod?logo colegiado y titulado.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/tipos-pies-problemas-propenso-14142932)
Los pies, formados por 26 huesos, 100 m?sculos y 33 articulaciones, son muy importantes:
Nos mantienen erguidos
Nos ayudan a mantener el equilibrio
Evitan que nos caigamos
Son nuestros amortiguadores
Son los primeros en absorber cualquier impacto que llegue del suelo.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Por eso esta parte del cuerpo es una de las m?s analizadas, y se puede clasificar seg?n su anatom?a, morfolog?a o longitud del primer metatarsiano (hueso del pie que se encuentra detr?s del dedo gordo), como explican los especialistas del Colegio Oficial de Pod?logos de Castilla-La Mancha (https://www.copclm.es/tipos-de-pies-descubre-cual-tienes-y-que-significa/).
http://uc-4u.com/clip/73688fc9-49b2-4c1a-8092-ff58d987d59b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Saber el tipo de pie que tenemos nos permite utilizar un calzado que se ajuste a nuestras necesidades | Freepik
Clasificaci?n anat?mica
En esta primera clasificaci?n se tiene en cuenta la altura del arco plantar.
Es la estructura que soporta nuestro cuerpo y es de vital importancia, ya que permite saber qué tipo de zapato es mejor.
También es muy ?til para prevenir lesiones muy frecuentes, como la fascitis plantar, que es una de las causas m?s comunes del dolor de tal?n, sobre todo en corredores y personas con sobrepeso.
Aparece generalmente con los primeros pasos de la ma?ana, y el dolor va disminuyendo a medida que va avanzando el d?a.*
Para evitar complicaciones que puedan dificultar las actividades cotidianas, conviene no ignorar los s?ntomas de esta patolog?a.
http://uc-4u.com/clip/3bca0544-a407-48b2-a21e-e8313a256ced_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Hay tres tipos de pie, plano, cabo y normal | Baby feet in white bed. Selective focus.
Por tanto, seg?n su anatom?a, hay diferentes tipos de pie:
Pie plano. El arco tiene muy poca o ninguna altura.*
Pie cabo. A diferencia del anterior, este pie se caracteriza por una b?veda plantar con mucha altura.
Pie normal. La altura del arco plantar es promedio.
Seg?n se?alan los pod?logos manchegos (https://www.copclm.es/tipos-de-pies-descubre-cual-tienes-y-que-significa/), “en los dos primeros casos la presi?n plantar se distribuye de forma diferente, sobrecargando algunas zonas y haciendo que el simple hecho de caminar suponga mucho esfuerzo. El tratamiento suele consistir en la realizaci?n de ejercicios, el uso de plantillas personalizadas y, si es necesario, una operaci?n”.
No se debe confundir con la huella plantar, que determina tanto la manera de caminar como la eficiencia de la marcha. Es un factor determinante para conocer la morfolog?a del pie y se distinguen entre correcta, planas (cuando la totalidad del pie contacta con suelo y se carece de arco longitudinal) y cavas (la mayor parte de la carga la sostiene la parte interna del pie). Este tipo de huella plantar tiende a tener una mayor probabilidad de padecer hiperqueratosis, que com?nmente se conoce como dureza en aquellas zonas donde m?s fuerza se ejerce.
Clasificaci?n morfol?gica o seg?n la longitud de los dedos y su proporci?n
Pie egipcio. Se llama as? al que tiene el dedo gordo, el primer metatarsiano, m?s largo. Es el m?s com?n, ya que est? presente entre el 50 y el 60% de la poblaci?n espa?ola. Al ser uno de los m?s frecuentes, es muy f?cil encontrar un calzado que se ajuste a las necesidades de este tipo de pie.*La COPCLM explica que “no obstante, como contrapartida, es un factor de riesgo para desarrollar artrosis en el dedo gordo (hallux rigidus). También debes tener cuidado con los zapatos estrechos, ya que es m?s f?cil que te salgan juanetes”.
También debes tener cuidado con los zapatos estrechos, ya que es m?s f?cil que te salgan juanetes
Pie griego. El segundo dedo, o Digitus secundus pedis, es m?s largo que el gordo. "Si la diferencia de longitud entre el primer y segundo dedo es de m?s de un cent?metro, hay un mayor riesgo de tener un dedo en garra al comprimirse contra la punta del zapato por la falta de espacio". Por tal raz?n, se aconseja utilizar zapatos anchos y evitar aquellos que sean puntiagudos.
http://uc-4u.com/clip/f1ef5038-4446-493e-9b1f-593ca8611369_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg La fascitis plantar es una dolencia del pie muy frecuentes entre corredores y personas con sobrepeso | Goncalo Costa
Pie romano. Tanto el primer y el segundo dedo tienen la misma longitud. No es muy habitual. Las personas que tienen este tipo de pies necesitan llevar hormas anchas para evitar mayor presi?n en los dedos. "Estos pies suelen ser m?s anchos, por lo que si es tu caso, elige zapatos de horma ancha".
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Clasificaci?n seg?n la longitud del primer metatarsiano
Index minus. El primer metatarsiano (dedo gordo del pie) es m?s corto que el segundo. Las personas con Index minus son propensos a las sobrecargas y los juanetes.
Se pueden desarrollar trastornos como sesamoiditis o Hallux Rigidus, una patolog?a que causa dolor y rigidez
Index plus. A diferencia del anterior, el primer metatarsiano es m?s largo que el segundo. Se pueden desarrollar trastornos como sesamoiditis (dolor en el hueso del primer metatarsiano) o Hallux Rigidus, una patolog?a que causa dolor y rigidez.
Index plus minus. Ambos son iguales.
“Esta clasificaci?n se tiene en cuenta sobre todo a nivel podol?gico, puesto que dependiendo del tama?o de este puede producir sobrecargas y determinadas patolog?as”, subrayan los expertos.
Por ello, es fundamental conocer nuestro tipo de pie “para evitar posibles patolog?as” y visitar regularmente a un pod?logo colegiado y titulado.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/tipos-pies-problemas-propenso-14142932)