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مشاهدة النسخة كاملة : La cefalea en racimos en primera persona: “Es el dolor m?s fuerte que he sentido jam?


الريــم
03-21-2024, 01:30 PM
La cefalea en racimos, también conocida como “cefalea de Horton”, es un tipo de dolor de cabeza (https://www.sport.es/es/temas/dolor-de-cabeza-1855824) extremadamente doloroso que se caracteriza por producir episodios recurrentes de dolor muy intenso, generalmente alrededor del ojo y la sien. De ah?, que muchos denominen a esta cefalea como la del “suicidio”.

Seg?n estima la Sociedad Espa?ola de Neurolog?a (SEN), actualmente, unas 50.000 personas padecen esta enfermedad en Espa?a, que este jueves celebra su D?a Internacional.

Es m?s frecuente en varones, aunque son varios los estudios que sugieren que las cefaleas en racimos parecen ser m?s graves en las mujeres. Es el caso de Pedro Méndez, que lleva diez a?os conviviendo con este “dolor tremendo”.

Ingeniero de profesi?n, fue diagnosticado con cefalea en racimos con 21 a?os, cuando estaba estudiando en la universidad (https://www.sport.es/es/temas/universidad-1838129).

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Desde entonces, esta enfermedad se ha convertido en su “compa?era de vida”, como explica por teléfono a ‘Gu?as de Salud’ (https://www.lne.es/salud/). Sin embargo, él es un afortunado. “La tengo bastante estabilizada, y me da una crisis cada a?o y medio o dos a?os”.

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Se desconoce cu?l es el origen de la cefalea en racimos.
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Un dolor de cabeza atroz que no te deja dormir por la noche

La cefalea en racimos produce un dolor “extremadamente intenso y repetitivo”. Aparece bruscamente y, como se?ala Pedro, siempre sobre la misma hora y en la misma zona de la cabeza o del ojo.

“Es el dolor m?s fuerte que he sentido jam?s”, as? define esta enfermedad, que puede ser cr?nica o remitir durante meses o a?os.


“Ya sabes que te toca convivir con el problema durante mucho tiempo, te dan varios ataques al d?a, sobre todo por la tarde o noche, que no te deja dormir, lo que te desgasta psicol?gicamente porque no ves el fin del dolor”.
Aunque la cefalea en racimos presenta un gran porcentaje de infradiagn?stico, no fue el caso de Pedro Méndez. El médico de cabecera le deriv? inmediatamente al neur?logo (https://www.sport.es/es/temas/neurologia-1835160) cuando le describi? los s?ntomas y, después de varias pruebas, puso nombre y apellidos al dolor de cabeza “fort?simo”.*

Cada a?o, se diagnostican unos 1.000 nuevos casos, principalmente en personas entre 20 y 40 a?os. Los s?ntomas de esta enfermedad, no obstante, pueden debutar en cualquier etapa de la vida, tanto en la infancia o en la adolescencia, como en edades avanzadas.*

Y a diferencia de otro tipo de cefaleas m?s comunes, como puede ser la migra?a, donde hay un predominio de pacientes mujeres, la cefalea en racimos es mucho m?s com?n entre los hombres, con una proporci?n de 4 varones frente a 1 mujer.

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La cefalea en racimos, un dolor de cabeza poco com?n.
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Tratamiento de la cefalea en racimos

El tratamiento de la cefalea “suicida” es principalmente con analgésicos como aspirina o paracetamol. Para reducir la intensidad del dolor, los especialistas recomiendan un tratamiento preventivo, al que Pedro tuvo acceso el a?o pasado: sumatript?n y verapamilo.

Son los f?rmacos m?s utilizados, porque se han demostrado que son los m?s eficaces contra esta dolencia que afecta “mucho” a la calidad de vida de los pacientes y “limita sus planes sociales”.

Las crisis, que pueden durar de 15 minutos a tres horas, y se pueden repetir hasta diez veces a lo largo del d?a, “afortunadamente me suelen dar fuera del horario laboral”.

Pero, lo peor es no descansar por las noches porque el dolor no te deja. “Es un c?rculo vicioso, me duele la cabeza porque no descanso porque el dolor de cabeza no me deja descansar”.

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Cefalea en racimos: ni grasas, ni alcohol, ni tabaco

Desde hace diez a?os, Pedro lleva a rajatabla un estilo de vida saludable o “supersano”, como él mismo lo define a este diario. “Sigo horarios muy estrictos, y aunque sea fin de semana madrugo, procuro no beber alcohol, porque al final todo son desencadenantes”.

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La automedicaci?n puede provocar la cronificaci?n de la cefalea.
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Y, por supuesto, nada de comidas ricas en grasas, tabaco ni dem?s h?bitos t?xicos que todos sabemos que pueden repercutir en nuestra salud. Sin embargo, en el caso de Pedro estas “pautas” est?n llevadas casi al extremo para evitar las crisis de la cefalea en racimos, aunque, evidentemente, no tiene una eficacia al 100%.

“Cuando est?s en el periodo de crisis, aunque no estés con dolores de cabeza, todo el rato las luces fuertes te molestan, también los ruidos estridentes e ir a un centro comercial, por ejemplo, para m? es un sufrimiento. Es impensable la radio mientras voy en el coche”.

Pedro pertenece a la Asociaci?n Espa?ola de Migra?a y Cefalea (https://www.dolordecabeza.net/) (AEMICE), una organizaci?n para dar visibilidad y sensibilizar a la sociedad sobre las cefaleas, no solo a la cefalea en racimos, también las migra?as o las neuralgias.*

Las causas de la cefalea en racimos

La cefalea en racimos no se asocia a antecedentes familiares y sus causas a?n no est?n claras. Lo que s? se ha determinado es la existencia de varios factores desencadenantes de este tipo de cefalea. Entre los que se pueden destacar:


El consumo de alcohol (https://www.sport.es/es/temas/alcohol-1839104)
Consumo de vasodilatadores
La falta de sue?o
Una vez que aparece la cefalea en racimos el tratamiento correcto "no solo pasa porque los pacientes tengan acceso a tratamientos sintom?ticos durante las crisis, sino porque se valore la necesidad de los tratamientos preventivos", explica el doctor Pablo Irimia, Coordinador del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Espa?ola de Neurolog?a (SEN) (http://cefaleas.sen.es/index.php/es/).

"Pero también que se informe correctamente a los pacientes de la importancia de que se abstengan de consumir alcohol y tabaco. Y también que eviten las siestas, la exposici?n intensa a la luz o a las alturas. Porque son factores que facilitan la aparici?n de las crisis".



أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/cefalea-racimos-primera-persona-dolor-cabeza-99769295)

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