الريــم
03-15-2024, 04:01 PM
El zumo de naranja es una de las bebidas m?s saludables que existen, sobre todo si eres t? quién exprime esta fruta y obtienes un jugo natural. Son much?simas las ventajas que obtienes al consumor un zumo de naranja, incluyendo un importante aporte de vitamina C que te permite mantener tus defensas bien fuertes frente a gripes, resfriados y catarros.
Sin embargo, estos no son los ?nicos beneficios de un alimento sano, rico y nutritivo.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
96533764
Retrasa el envejecimiento. El zumo de naranja est? repleto de sustancias antioxidantes como los flavonoides que influyen en el estado de la piel y a la hora de prevenir determinadas enfermedades cr?nicas.
Eliminaci?n de grasas. Esto se consigue gracias a las vitaminas del complejo B que contiene, al favorecer la eliminaci?n de l?quidos y de l?quidos.
Reducci?n de la inflamaci?n abdominal. Al estimular la producci?n de bilis y contener mucha fibra, se reduce cualquier inflamaci?n intestinal, de ah? que tenga propiedades adelganzantes. Tiene menos calor?as de lo que se cree, siempre que se tome con poca az?car.
Favorecer una buena digesti?n. Sus ?cidos c?tricos que contrarrestan una digesti?n lenta y que mejoran el tr?nsito intestinal.
Activaci?n del sistema renal. Ayuda a eliminar con mayor facilidad las toxinas acumuladas.
Para tomar el zumo de naranja, conviene hacerlo en ayunas (https://www.sport.es/es/noticias/salud/afecta-salud-beber-zumo-naranja-dv-84279016), o antes o después de las comidas y as? mejorar la digesti?n. Adem?s, nunca debes superar dos vasos diarios.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/actualidad/propiedades-ocultas-zumo-naranja-conoces-99520834)
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Reducci?n de la inflamaci?n abdominal. Al estimular la producci?n de bilis y contener mucha fibra, se reduce cualquier inflamaci?n intestinal, de ah? que tenga propiedades adelganzantes. Tiene menos calor?as de lo que se cree, siempre que se tome con poca az?car.
Favorecer una buena digesti?n. Sus ?cidos c?tricos que contrarrestan una digesti?n lenta y que mejoran el tr?nsito intestinal.
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Para tomar el zumo de naranja, conviene hacerlo en ayunas (https://www.sport.es/es/noticias/salud/afecta-salud-beber-zumo-naranja-dv-84279016), o antes o después de las comidas y as? mejorar la digesti?n. Adem?s, nunca debes superar dos vasos diarios.
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