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مشاهدة النسخة كاملة : Estar “ausentes” y no dormir bien ?pueden llegar a considerarse un efecto secundario


الريــم
02-14-2024, 06:17 PM
Dejar de comer, perder la atenci?n, suspirar constantemente… los signos que evidencian que est?s enamorado son muchos.

Desde la antigüedad se ha relacionado la falta del sue?o con el amor llegando alguna civilizaci?n a considerar el enamoramiento profundo como una enfermedad ya que provocaba pérdida de apetito, insomnio, angustia…

Muchas de esas creencias son m?s culpa de los libros y las pel?culas, pero hay otros que son reales y que tienen una evidencia cient?fica.

Las mariposas en el est?mago (https://buscandorespuestas.lne.es/sorprendente/por-que-sientes-mariposas-estomago-enamoras/), por ejemplo, que sientes cuando est?s enamorado, aparecen, seg?n los expertos de la Universidad Johns Hopkins de Estados Unidos (https://www.jhu.edu/), como consecuencia de


"Una notable reducci?n del flujo sangu?neo al ?rgano. Esto se produce como resultado de la liberaci?n de adrenalina que causa un aumento de la frecuencia card?aca y de la presi?n arterial y, como consecuencia de ello, se env?a m?s sangre a los m?sculos”.
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En el caso de otros s?mbolos como la pérdida de sue?o (https://www.sport.es/es/temas/insomnio-1938696) o ese parecer ausente, la culpa es de una hormona esteroidea conocida como cortisol, cuya producci?n por parte de nuestro organismo se reduce cuando estamos enamorados.

?Los motivos? Llevamos a San Valent?n al nefr?logo, el especialista en la anatom?a de los ri?ones (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/realizado-exito-primer-trasplante-rinones-13125571) y de sus funciones, para conocer c?mo funciona esta hormona que se genera en la gl?ndula suprarrenal, ubicada en la zona superior de los ri?ones.

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Muchas de esas creencias sobre el amor son m?s culpa de los libros y las pel?culas, pero hay otros que son reales y que tienen una evidencia cient?fica.
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Falta de concentraci?n por culpa del amor

El cortisol act?a como neurotransmisor en el cerebro y est? considerada como la hormona del estrés (https://www.sport.es/es/noticias/salud/sintomas-estres-laboral-consejos-especialista-97611456) ya que el organismo la produce cuando se dan situaciones de tensi?n.

El mensaje de nuestro cuerpo es una respuesta para poner en alerta al cuerpo entero y poder dar respuesta a ese momento. Una sensaci?n como la que podemos experimentar cuando debemos hacer frente a alg?n peligro.

Este glucocorticoide se produce en la corteza suprarrenal, concretamente en la zona que se ubica justo encima de nuestros ri?ones, y est? regulada directamente por la hip?fisis, una peque?a gl?ndula situada en el hipot?lamo.

Esta hormona cortisol es fundamental para que nuestro cerebro y nuestro cuerpo se mantengan activos, para que estén despiertos. Y los procesos bioqu?micos que experimenta nuestro organismo cuando nos enamoramos provoca que se reduzca la producci?n de esta hormona.

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El mensaje de nuestro cuerpo al amor es una respuesta para poner en alerta al cuerpo entero y poder dar respuesta a ese momento
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El problema es, como se?alan desde la Universidad de Harvard (https://www.harvard.edu/), que “una mala nivelaci?n del cortisol provoca un mal funcionamiento de nuestro organismo con problemas derivados como la pérdida de sue?o o la falta de concentraci?n”.

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Una falta de concentraci?n que, en las primeras fases de enamoramiento, y cuando somos m?s j?venes, “provoca que perdamos el sentido de la realidad e incluso lleguemos a la inconsciencia”, seg?n el nefr?logo Javier Torrijos.

Nuestro cerebro necesita de una activaci?n media para que podamos funcionar mucho mejor en nuestro d?a a d?a y por eso, un bajo nivel de producci?n de cortisol nos hace parecer como ausentes en muchas situaciones.

Todo lo contrario que por la noche, cuando se produce el momento de separarnos de la persona de la que estamos enamorados el cuerpo reacciona como si se tratara de una situaci?n de estrés elevando la producci?n de ese cortisol y por lo tanto provocando la pérdida de sue?o.

No somos capaces de conciliar dado que nuestro organismo no consigue bascular de manera correcta el nivel de cortisol.

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No somos capaces de conciliar dado que nuestro organismo no consigue bascular de manera correcta el nivel de cortisol.
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Nos ponemos en alerta ante esa situaci?n que identificamos como estrés.

El amor evoluciona con el tiempo

Del mismo modo que evoluciona la forma en que nuestro organismo se ve afectado. “En el amor de juventud (https://www.sport.es/es/temas/juventud-1851406) se ha comprobado c?mo se provocan mayores problemas a nivel renal y hormonal como respuesta a los altos niveles de estrés”, se?ala el nefr?logo.

En funci?n de la fase de enamoramiento que atravesemos har? que nuestro organismo reaccione de una manera u otra. “En el amor infantil, inconsciente, que pide y demanda, que sufre… en ese sentido s? que se produce una liberaci?n de hormonas de estrés, adrenalina (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/autoinyectores-adrenalina-salvavidas-alergias-graves-84438740) y noradrenalina, que comprime a nivel vascular y renal (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/escalada-imparable-enfermedad-renal-cronica-94444648), disminuyendo la cantidad de diuresis y secreci?n de renina.

Esto acaba por provocar palpitaciones, hipertensiones (https://www.sport.es/es/noticias/salud/hipertenso-alimentos-debo-eliminar-dieta-76380445), dolor tor?cico…”.

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Seg?n avanza la relaci?n, y una vez llegamos a un amor m?s maduro, acabamos de comprender “quienes somos y porqué estamos aqu?. Mejora la relaci?n con nuestra pareja y disminuyen todas las secreciones hormonales, como consecuencia de que nuestro organismo es capaz de regular las alarmas reduciendo el nivel de estrés. No existe una lucha constante que obligue a regular los niveles de cortisol de manera reiterada”.

Las relaciones, seg?n el nefr?logo, mejoran con el tiempo como el buen vino.



أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/ausentes-dormir-llegar-considerarse-efecto-98173218)

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