الريــم
01-28-2024, 10:10 AM
Los Trastornos de Conducta Alimentaria (https://www.sport.es/es/temas/trastornos-alimentarios-1858966) (TCA) son enfermedades mentales graves que conllevan alteraciones de la conducta alimentaria en los que la persona afectada muestra una fuerte preocupaci?n por su peso, su imagen corporal y su alimentaci?n, entre otros factores. En Espa?a existen alrededor de 400.000 casos de personas que sufren estos trastornos, seg?n los ?ltimos datos de la Asociaci?n TCA Arag?n, siendo los m?s frecuentes la anorexia, la bulimia y el trastorno por atrac?n, seg?n han informado a El Peri?dico de Espa?a (https://www.epe.es/es/sanidad/20240128/recuperacion-personas-tca-proceso-cambio-trastorno-conducta-alimentaria-97292275), del grupo Prensa Ibérica.
Aunque pueden aparecer en cualquier momento de la vida, la adolescencia es la etapa con mayor riesgo para el desarrollo de este tipo de enfermedades, registr?ndose la mayor incidencia de casos entre los 12 y los 18 a?os.
Mar?a Fern?ndez, psic?loga especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria de Adaner (https://adaner.org/)(Asociaci?n en Defensa de la Atenci?n a la Anorexia Nerviosa y Bulimia), explica que, en este tipo de enfermedades el foco esté puesto en la alimentaci?n y el peso, aunque realmente “es un trastorno que se basa en el control”. “La forma de controlar la vida de la persona que sufre trastorno TCA es mediante esa relaci?n insana con la comida”, subraya.
La experta expone que, pese a que la gente piensa que “una persona tiene un TCA porque quiere, no se trata de querer o no sino que es un trastorno psicol?gico”. Aclara que su desarrollo no se debe a una sola causa sino que es multifactorial: “El desencadenante puede ser el cambio de colegio al instituto o a la universidad, problemas con amigos, una ruptura sentimental, cuando tienes hijos o empiezas la menopausia”.
Fern?ndez se?ala, a este respecto, que es “un trastorno de media-larga evoluci?n” y, por eso, es esencial tener en cuenta el contexto personal de cada paciente. “No se puede obviar el entorno porque es el d?a a d?a de esa persona”, incide.
Familia
El hijo de Pepi Aymat ten?a 30 a?os cuando empez? a desarrollar unaanorexia (https://www.sport.es/es/temas/anorexia-1877459) nerviosa. En ese momento, el chico viv?a en la casa familiar y su madre relata que “fue brutal” cuando empezaron “a notar cambios de actitud, de humor, tristeza, y m?s tarde, su cambio corporal y su falta de alimentaci?n”, pese a que su hijo les aseguraba que estaba todo bien.
Hasta que un d?a decidieron hablar con él. “Le dijimos es que si se quer?a curar o se quer?a morir, y nos respondi? que quer?a curarse”, detalla la actual presidenta de Adaner. Fue entonces cuando decidieron pedir ayuda precisamente a esta asociaci?n. “Fue nuestra salvaci?n. Nos escucharon, nos informaron de lo duro que iba a ser esto, de lo que pod?amos conseguir y que, desde luego, iba a ser un proceso largo”, recuerda.
Al principio, el desconocimiento hizo que sus padres le presionaran. “No sab?amos c?mo comportarnos, c?mo abordar esto; no ten?amos idea”, remarca Pepi, pero recuerda que eran conscientes de que su comportamiento iba alej?ndoles cada vez m?s de su hijo. Poco a poco fueron aprendiendo a “saber en qué momento puedes decirle algo y aprender a poner l?mites”, un cambio de actitud que, para su hijo, fue una demostraci?n de que “entend?an que estaba enfermo”.
El apoyo del entorno es fundamental en el proceso de recuperaci?n de un TCA. "Un chico o una chica que no tenga un apoyo en su casa est? perdido", advierte Pepi que, a?ade que, la figura parental debe transmitir “tranquilidad, seguridad y firmeza”. Desde su experiencia personal, anima a otros padres a prestar atenci?n y preguntar a sus hijos si notan alg?n cambio en su actitud, para poder abordar la situaci?n con rapidez.
Pese a ello, confiesa que hay un sentimiento generalizado de culpa que inunda a los padres que se enfrentan a este tipo de enfermedades. “Piensas en qué has hecho y en qué te has equivocado. Aunque la culpa no se te quita enseguida, con el tiempo aprendes que ni t? tienes la culpa y ni mucho menos él”, asevera. “Las personas con TCA no est?n ah? porque quieren sino que entran en una din?mica y cuando se quieren dar cuenta no pueden salir”, apostilla.
Amigos
La psic?loga Mar?a Fern?ndez remarca que, en muchos casos, la familia piensa que “es algo t?pico de la adolescencia” y son los propios amigos los que se percatan de que algo no est? bien y dan la voz de alarma.
Conchi Gonz?lez vivi? con 16 a?os el desarrollo de un TCA en su mejor amiga, Carlota. “Me acuerdo perfectamente: est?bamos en su casa merendando y ella estaba todo el rato contando las calor?as de la comida. Ah? es cuando nos empezamos a preocupar”, recuerda.
Para ella, era el primer caso de este tipo de trastorno que conoc?a y reconoce “que no entend?a c?mo le pod?a estar pasando*eso”. “Ella se ve?a gorda, ten?a muchos miedos e inseguridades”, comenta. Cuando Carlota fue diagnosticada con TCA “fue un choque de realidad”: “Fue un momento dif?cil tanto para ella como para todo el grupo de amigas porque es algo que no te esperas”.
Cuando empez? el tratamiento, Carlota pidi? que Conchi fuese la persona que la acompa?ara a todos lados: desde ir con ella al ba?o entre clases, llevarla y traerla a la puerta de su casa o apuntar en una libreta lo que com?a todos los d?as. “Si ella me dec?a*'Conchi, c?mete t? la manzana, que yo no puedo', ten?a que apuntar que Carlota me hab?a dicho que me comiera la manzana”, relata.
Image ID:
97443758
Los TCA m?s frecuentes son la anorexia, la bulimia y el trastorno por atrac?n.
Canva
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880
495
Hab?a d?as muy duros, con llantos, en los que Carlota protestaba porque no quer?a comer, pero Conchi era plenamente consciente de que su amiga ten?a que ponerse bien. “Me dijeron que no la cubriera en ning?n momento, que estaba haciendo da?o a Carlota si la cubr?a”, sostiene.
Dentro de su grupo de amigas, todas acordaron “dejar de hablar de sus cuerpos” y desterraron este tipo de temas de sus conversaciones. Adem?s, en casa de Carlota, sus padres taparon los espejos para que no pudiera verse en ellos durante el proceso de recuperaci?n.
“Ten?a muchas inseguridades y era muy t?mida. Creo que es una putada que tengas que pasar por algo as? pero pienso que gracias a esto ha cambiado personalmente mucho y a mejor”, afirma Conchi.*
Recuperaci?n
Casi seis a?os después de empezar con el tratamiento Carlota recibi? el alta médica. Hoy en d?a, es psic?loga y se dedica a tratar a pacientes, que como ella en el pasado, padecen trastornos de la conducta alimentaria. Su amiga Conchi, asegura que*se siente “s?per orgullosa” de ella y est? convencida de que “no hay mejor manera de que una persona que lo haya pasado tan mal, elija vivir esta situaci?n desde otro punto de vista, ayudando a los dem?s”.*A nivel personal, Conchi Gonz?lez admite que haber vivido esta experiencia tan cercana la ha ayudado a valorarse m?s y a ser consciente de lo que significa tener TCA.
En el caso de Pepi Aymat, el final ha sido también feliz. A d?a de hoy, y tras cinco a?os largos de tratamiento, esta madre puede decir que su hijo es un ejemplo real de que, efectivamente, de los TCA se puede salir.*El mensaje que tanto las familias como amigos y especialistas quieren transmitir es claro: “S? se puede salir de un TCA”.
Para que se alcance esa “recuperaci?n real”, Mar?a Fern?ndez apunta a que el primer paso debe ser que la persona “se dé cuenta de que tiene un problema” y, a partir de ah?, busque ayuda y empiece una terapia. “Debe mantenerse en ese proceso e ir trabajando la parte emocional que le permitir? controlar su vida y su alimentaci?n”, agrega.
La psic?loga también advierte la importancia de evitar ciertos comentarios durante el proceso de recuperaci?n como “qué guapa est?s ahora” o “qué bien te veo”, ya que las personas con trastorno TCA pueden verlo como un retroceso. “Estamos siempre reforzando este tipo de cosas y hay que evitar los comentarios sobre el cuerpo porque nunca sabemos a quién tenemos delante”, enfatiza.
Por tanto, incide en que “el acompa?amiento conlleva que el paciente haga cambios pero el entorno también debe hacerlos; no queda otra, es un proceso de cambio para todos”.
Mar?a Fern?ndez también resalta la relevancia que tienen las redes sociales en el desarrollo de este tipo de trastornos, pero se muestra optimista. Resalta que existen peligros dentro de las redes que pueden provocar un trastorno pero también reportan beneficios e informaci?n que pueden ayudar a detectar el problema. “Hay una parte de divulgaci?n que ayuda, como por ejemplo, sentirte parte de un grupo de personas que se encuentran en tu misma situaci?n”, concluye.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/recuperacion-personas-tca-proceso-cambio-97443807)
Aunque pueden aparecer en cualquier momento de la vida, la adolescencia es la etapa con mayor riesgo para el desarrollo de este tipo de enfermedades, registr?ndose la mayor incidencia de casos entre los 12 y los 18 a?os.
Mar?a Fern?ndez, psic?loga especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria de Adaner (https://adaner.org/)(Asociaci?n en Defensa de la Atenci?n a la Anorexia Nerviosa y Bulimia), explica que, en este tipo de enfermedades el foco esté puesto en la alimentaci?n y el peso, aunque realmente “es un trastorno que se basa en el control”. “La forma de controlar la vida de la persona que sufre trastorno TCA es mediante esa relaci?n insana con la comida”, subraya.
La experta expone que, pese a que la gente piensa que “una persona tiene un TCA porque quiere, no se trata de querer o no sino que es un trastorno psicol?gico”. Aclara que su desarrollo no se debe a una sola causa sino que es multifactorial: “El desencadenante puede ser el cambio de colegio al instituto o a la universidad, problemas con amigos, una ruptura sentimental, cuando tienes hijos o empiezas la menopausia”.
Fern?ndez se?ala, a este respecto, que es “un trastorno de media-larga evoluci?n” y, por eso, es esencial tener en cuenta el contexto personal de cada paciente. “No se puede obviar el entorno porque es el d?a a d?a de esa persona”, incide.
Familia
El hijo de Pepi Aymat ten?a 30 a?os cuando empez? a desarrollar unaanorexia (https://www.sport.es/es/temas/anorexia-1877459) nerviosa. En ese momento, el chico viv?a en la casa familiar y su madre relata que “fue brutal” cuando empezaron “a notar cambios de actitud, de humor, tristeza, y m?s tarde, su cambio corporal y su falta de alimentaci?n”, pese a que su hijo les aseguraba que estaba todo bien.
Hasta que un d?a decidieron hablar con él. “Le dijimos es que si se quer?a curar o se quer?a morir, y nos respondi? que quer?a curarse”, detalla la actual presidenta de Adaner. Fue entonces cuando decidieron pedir ayuda precisamente a esta asociaci?n. “Fue nuestra salvaci?n. Nos escucharon, nos informaron de lo duro que iba a ser esto, de lo que pod?amos conseguir y que, desde luego, iba a ser un proceso largo”, recuerda.
Al principio, el desconocimiento hizo que sus padres le presionaran. “No sab?amos c?mo comportarnos, c?mo abordar esto; no ten?amos idea”, remarca Pepi, pero recuerda que eran conscientes de que su comportamiento iba alej?ndoles cada vez m?s de su hijo. Poco a poco fueron aprendiendo a “saber en qué momento puedes decirle algo y aprender a poner l?mites”, un cambio de actitud que, para su hijo, fue una demostraci?n de que “entend?an que estaba enfermo”.
El apoyo del entorno es fundamental en el proceso de recuperaci?n de un TCA. "Un chico o una chica que no tenga un apoyo en su casa est? perdido", advierte Pepi que, a?ade que, la figura parental debe transmitir “tranquilidad, seguridad y firmeza”. Desde su experiencia personal, anima a otros padres a prestar atenci?n y preguntar a sus hijos si notan alg?n cambio en su actitud, para poder abordar la situaci?n con rapidez.
Pese a ello, confiesa que hay un sentimiento generalizado de culpa que inunda a los padres que se enfrentan a este tipo de enfermedades. “Piensas en qué has hecho y en qué te has equivocado. Aunque la culpa no se te quita enseguida, con el tiempo aprendes que ni t? tienes la culpa y ni mucho menos él”, asevera. “Las personas con TCA no est?n ah? porque quieren sino que entran en una din?mica y cuando se quieren dar cuenta no pueden salir”, apostilla.
Amigos
La psic?loga Mar?a Fern?ndez remarca que, en muchos casos, la familia piensa que “es algo t?pico de la adolescencia” y son los propios amigos los que se percatan de que algo no est? bien y dan la voz de alarma.
Conchi Gonz?lez vivi? con 16 a?os el desarrollo de un TCA en su mejor amiga, Carlota. “Me acuerdo perfectamente: est?bamos en su casa merendando y ella estaba todo el rato contando las calor?as de la comida. Ah? es cuando nos empezamos a preocupar”, recuerda.
Para ella, era el primer caso de este tipo de trastorno que conoc?a y reconoce “que no entend?a c?mo le pod?a estar pasando*eso”. “Ella se ve?a gorda, ten?a muchos miedos e inseguridades”, comenta. Cuando Carlota fue diagnosticada con TCA “fue un choque de realidad”: “Fue un momento dif?cil tanto para ella como para todo el grupo de amigas porque es algo que no te esperas”.
Cuando empez? el tratamiento, Carlota pidi? que Conchi fuese la persona que la acompa?ara a todos lados: desde ir con ella al ba?o entre clases, llevarla y traerla a la puerta de su casa o apuntar en una libreta lo que com?a todos los d?as. “Si ella me dec?a*'Conchi, c?mete t? la manzana, que yo no puedo', ten?a que apuntar que Carlota me hab?a dicho que me comiera la manzana”, relata.
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Los TCA m?s frecuentes son la anorexia, la bulimia y el trastorno por atrac?n.
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Hab?a d?as muy duros, con llantos, en los que Carlota protestaba porque no quer?a comer, pero Conchi era plenamente consciente de que su amiga ten?a que ponerse bien. “Me dijeron que no la cubriera en ning?n momento, que estaba haciendo da?o a Carlota si la cubr?a”, sostiene.
Dentro de su grupo de amigas, todas acordaron “dejar de hablar de sus cuerpos” y desterraron este tipo de temas de sus conversaciones. Adem?s, en casa de Carlota, sus padres taparon los espejos para que no pudiera verse en ellos durante el proceso de recuperaci?n.
“Ten?a muchas inseguridades y era muy t?mida. Creo que es una putada que tengas que pasar por algo as? pero pienso que gracias a esto ha cambiado personalmente mucho y a mejor”, afirma Conchi.*
Recuperaci?n
Casi seis a?os después de empezar con el tratamiento Carlota recibi? el alta médica. Hoy en d?a, es psic?loga y se dedica a tratar a pacientes, que como ella en el pasado, padecen trastornos de la conducta alimentaria. Su amiga Conchi, asegura que*se siente “s?per orgullosa” de ella y est? convencida de que “no hay mejor manera de que una persona que lo haya pasado tan mal, elija vivir esta situaci?n desde otro punto de vista, ayudando a los dem?s”.*A nivel personal, Conchi Gonz?lez admite que haber vivido esta experiencia tan cercana la ha ayudado a valorarse m?s y a ser consciente de lo que significa tener TCA.
En el caso de Pepi Aymat, el final ha sido también feliz. A d?a de hoy, y tras cinco a?os largos de tratamiento, esta madre puede decir que su hijo es un ejemplo real de que, efectivamente, de los TCA se puede salir.*El mensaje que tanto las familias como amigos y especialistas quieren transmitir es claro: “S? se puede salir de un TCA”.
Para que se alcance esa “recuperaci?n real”, Mar?a Fern?ndez apunta a que el primer paso debe ser que la persona “se dé cuenta de que tiene un problema” y, a partir de ah?, busque ayuda y empiece una terapia. “Debe mantenerse en ese proceso e ir trabajando la parte emocional que le permitir? controlar su vida y su alimentaci?n”, agrega.
La psic?loga también advierte la importancia de evitar ciertos comentarios durante el proceso de recuperaci?n como “qué guapa est?s ahora” o “qué bien te veo”, ya que las personas con trastorno TCA pueden verlo como un retroceso. “Estamos siempre reforzando este tipo de cosas y hay que evitar los comentarios sobre el cuerpo porque nunca sabemos a quién tenemos delante”, enfatiza.
Por tanto, incide en que “el acompa?amiento conlleva que el paciente haga cambios pero el entorno también debe hacerlos; no queda otra, es un proceso de cambio para todos”.
Mar?a Fern?ndez también resalta la relevancia que tienen las redes sociales en el desarrollo de este tipo de trastornos, pero se muestra optimista. Resalta que existen peligros dentro de las redes que pueden provocar un trastorno pero también reportan beneficios e informaci?n que pueden ayudar a detectar el problema. “Hay una parte de divulgaci?n que ayuda, como por ejemplo, sentirte parte de un grupo de personas que se encuentran en tu misma situaci?n”, concluye.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/recuperacion-personas-tca-proceso-cambio-97443807)