الريــم
01-26-2024, 10:00 PM
Dar paseos, coger pesas y estirar las extremidades son los ingredientes que forman parte de la receta infalible para remendar un coraz?n. El deporte ha demostrado, en cientos de ocasiones, ser una terapia id?nea para mejorar la salud de la poblaci?n, especialmente para aquellos con m?s posibilidad de sufrir eventos cardiovasculares. Sin embargo, aprovechar o no sus virtudes, hasta el momento, depend?a de la voluntariedad de médicos y aquellos pacientes m?s motivados por el cambio. Ahora Canarias quiere cambiar la recomendaci?n por una pauta terapéutica real que haga m?s sencillo a los pacientes a tomar decisiones m?s saludables.*
Los centros de salud de las Islas implantar?n antes de diciembre de este a?o la llamada receta deportiva para ampliar el abanico de tratamientos que se pueden prescribir a los pacientes canarios. Esta nueva f?rmula terapéutica busca que cada médico de Atenci?n Primaria de las Islas pueda recetar a sus pacientes la pr?ctica de ejercicio, con recursos suficientes como para que lo lleven a cabo.*
Para llevarlo a término, los responsables de Sanidad y Deportes del Gobierno de Canarias, Esther Monz?n y Poli Su?rez, han acordado la puesta en marcha del Sistema Canario de Prescripci?n de la Actividad y el Ejercicio F?sico. Una iniciativa, dotada con 416.000 euros de los Fondos Next Generation, que busca aunar ambos mundos en una colaboraci?n ?nica que permitir? hacer una mejor gesti?n de la salud de los canarios.*
Casi tres de cada diez isle?os practican poco o nada de actividad f?sica en su vida
No en vano el ejercicio f?sico es uno de los f?rmacos m?s efectivos con los que cuenta la sanidad. Estudios recientes han corroborado que las personas f?sicamente activas tienen hasta un 67% menos riesgo de muerte por cualquier causa que aquellas menos activas. Esta relaci?n es tan estrecha que, por cada 30 minutos de incremento de actividad f?sica moderada, se reduce un 36% el riesgo de muerte, mientras que aumentos de una hora al d?a de tiempo sentado incrementan ese riesgo en un 33%. Y, sin embargo, la inactividad es responsable del 6% de los casos de enfermedad cardiovascular, el 7%*de la diabetes mellitus y el 10% de las neoplasias de mama y colon.*
En Canarias, sin embargo, la actividad f?sica brilla por su ausencia, tal y como reflejan los datos de la Encuesta de Salud de 2021. M?s de la mitad de los canarios de entre 16 y 69 a?os no realizan actividad f?sica moderada ni un solo d?a a la semana, casi tres de cada diez asegura tener un nivel bajo o nulo de actividad en su vida y el 53% pasa m?s de cuatro horas sentado.*
"La prescripci?n partir? siempre del personal sanitario, pues son quienes mejor conocen las particularidades del paciente, los beneficios concretos para su salud que se buscan, las posibles contraindicaciones derivadas de su patolog?a, su condici?n f?sica, las preferencias personales o la disponibilidad de cada usuario", apunt? Monz?n. Después ser?n educadores del deporte los que decidan a qué recurso deben derivar a cada paciente .*
Para ello Canarias instalar? varias Unidades Activas de Ejercitaci?n F?sica (UAEF) –espera tener al menos siete a final de a?o– en todas las Islas. Estas "farmacias del deporte" ser?n las encargadas, a través de un educador del deporte, de coordinar las peticiones de los centros de salud y derivar a los pacientes a recursos deportivos comunitarios, como centros, polideportivos o asociaciones, que consideren m?s adecuadas.*
El objetivo es instalar siete ‘farmacias deportivas’ en toda Canarias este a?o
"Este profesional tendr? conocimiento de los recursos deportivos comunitarios y aplicar? la dosis necesaria de ejercicio f?sico dependiendo del tratamiento", explica ?ngel Sabroso, viceconsejero de Deportes del Gobierno de Canarias.*
*"Para ello es importante crear una red de centros que cumpla unos requisitos concretos y contar con la participaci?n de Ayuntamientos y Cabildos", explica. Y aunque en un primer momento la prescripci?n se sustentar? en los centros p?blicos, a largo plazo también se quiere mantener abierta la puerta de la participaci?n privada. "La idea es que haya centros deportivos privados que sean certificados por el Gobierno de Canarias si cumplen con los requisitos", afirma Sabroso.*
Un proyecto piloto
Aunque la firma de este convenio es un hito hist?rico, proyectos como este «se vienen trabajando desde hace un tiempo en algunos centros de salud de Canarias», explica Carmen Artiles, responsable de la Sociedad Canaria de Medicina Familiar y Comunitaria (Socamfyc). En concreto, como se?ala, esta f?rmula se viene implantando desde hace unos meses en algunos centros de salud aislados de Tenerife y Gran Canaria para pacientes mayores.*
"El deporte es una de las pocas cosas que ha demostrado tener beneficios para la salud cardiovascular, incidir en el consumo de f?rmacos y reducir el riesgo de ca?das", revela Artiles. En Tenerife los centros de salud han buscado coordinarse con el Cabildo insular y en Gran Canaria lo han hecho con los ayuntamientos. "Esta ?ltima iniciativa supone ponerle nombre y apellidos y una estructura al planteamiento que venimos solicitando desde hace un tiempo", insiste la profesional.
Esta primera experiencia piloto, que se ha impulsado de manera «voluntaria» en centros de salud como el de La Laguna, Teror o Santa Luc?a de Tirajana, han tenido unos primeros resultados buenos. "Hemos conseguido que algunos dejen de tomar analgésicos, otros han reducido la periodicidad en la que toman ansiol?ticos a apenas una vez al mes", explica la médico de familia, que asegura que el deporte también les ha ayudado a «formar grupos», mejorando as? también su salud mental.*
En este sentido, el nuevo proyecto plantea que estas mismas experiencias crezcan, se consoliden y se expandan por todas las Islas. "Todas estas experiencias aisladas y voluntaristas conforman ahora la experiencia con la que cuenta el equipo de trabajo para la elaboraci?n del futuro Plan Canario de Prescripci?n de Actividad y Ejercicio F?sico", explica ?ngel Sabroso.*
La creaci?n del sistema se encuadra en la l?nea de distintos acuerdos y recomendaciones internacionales como la Estrategia Europea para la Actividad F?sica de la OMS 2016-2025 y el Plan de Acci?n Mundial Sobre Actividad F?sica 2018 – 2030 de la OMS, que establece cuatro objetivos y 20 medidas normativas universales para reducir la tasa de inactividad f?sica un diez por ciento para el a?o 2025 y un 15 por ciento para 2030, aplicables a todos los pa?ses dentro de las pol?ticas de salud y bienestar de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en la Agenda 2030.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/paseos-pesas-estiramientos-receta-infalible-97397001)
Los centros de salud de las Islas implantar?n antes de diciembre de este a?o la llamada receta deportiva para ampliar el abanico de tratamientos que se pueden prescribir a los pacientes canarios. Esta nueva f?rmula terapéutica busca que cada médico de Atenci?n Primaria de las Islas pueda recetar a sus pacientes la pr?ctica de ejercicio, con recursos suficientes como para que lo lleven a cabo.*
Para llevarlo a término, los responsables de Sanidad y Deportes del Gobierno de Canarias, Esther Monz?n y Poli Su?rez, han acordado la puesta en marcha del Sistema Canario de Prescripci?n de la Actividad y el Ejercicio F?sico. Una iniciativa, dotada con 416.000 euros de los Fondos Next Generation, que busca aunar ambos mundos en una colaboraci?n ?nica que permitir? hacer una mejor gesti?n de la salud de los canarios.*
Casi tres de cada diez isle?os practican poco o nada de actividad f?sica en su vida
No en vano el ejercicio f?sico es uno de los f?rmacos m?s efectivos con los que cuenta la sanidad. Estudios recientes han corroborado que las personas f?sicamente activas tienen hasta un 67% menos riesgo de muerte por cualquier causa que aquellas menos activas. Esta relaci?n es tan estrecha que, por cada 30 minutos de incremento de actividad f?sica moderada, se reduce un 36% el riesgo de muerte, mientras que aumentos de una hora al d?a de tiempo sentado incrementan ese riesgo en un 33%. Y, sin embargo, la inactividad es responsable del 6% de los casos de enfermedad cardiovascular, el 7%*de la diabetes mellitus y el 10% de las neoplasias de mama y colon.*
En Canarias, sin embargo, la actividad f?sica brilla por su ausencia, tal y como reflejan los datos de la Encuesta de Salud de 2021. M?s de la mitad de los canarios de entre 16 y 69 a?os no realizan actividad f?sica moderada ni un solo d?a a la semana, casi tres de cada diez asegura tener un nivel bajo o nulo de actividad en su vida y el 53% pasa m?s de cuatro horas sentado.*
"La prescripci?n partir? siempre del personal sanitario, pues son quienes mejor conocen las particularidades del paciente, los beneficios concretos para su salud que se buscan, las posibles contraindicaciones derivadas de su patolog?a, su condici?n f?sica, las preferencias personales o la disponibilidad de cada usuario", apunt? Monz?n. Después ser?n educadores del deporte los que decidan a qué recurso deben derivar a cada paciente .*
Para ello Canarias instalar? varias Unidades Activas de Ejercitaci?n F?sica (UAEF) –espera tener al menos siete a final de a?o– en todas las Islas. Estas "farmacias del deporte" ser?n las encargadas, a través de un educador del deporte, de coordinar las peticiones de los centros de salud y derivar a los pacientes a recursos deportivos comunitarios, como centros, polideportivos o asociaciones, que consideren m?s adecuadas.*
El objetivo es instalar siete ‘farmacias deportivas’ en toda Canarias este a?o
"Este profesional tendr? conocimiento de los recursos deportivos comunitarios y aplicar? la dosis necesaria de ejercicio f?sico dependiendo del tratamiento", explica ?ngel Sabroso, viceconsejero de Deportes del Gobierno de Canarias.*
*"Para ello es importante crear una red de centros que cumpla unos requisitos concretos y contar con la participaci?n de Ayuntamientos y Cabildos", explica. Y aunque en un primer momento la prescripci?n se sustentar? en los centros p?blicos, a largo plazo también se quiere mantener abierta la puerta de la participaci?n privada. "La idea es que haya centros deportivos privados que sean certificados por el Gobierno de Canarias si cumplen con los requisitos", afirma Sabroso.*
Un proyecto piloto
Aunque la firma de este convenio es un hito hist?rico, proyectos como este «se vienen trabajando desde hace un tiempo en algunos centros de salud de Canarias», explica Carmen Artiles, responsable de la Sociedad Canaria de Medicina Familiar y Comunitaria (Socamfyc). En concreto, como se?ala, esta f?rmula se viene implantando desde hace unos meses en algunos centros de salud aislados de Tenerife y Gran Canaria para pacientes mayores.*
"El deporte es una de las pocas cosas que ha demostrado tener beneficios para la salud cardiovascular, incidir en el consumo de f?rmacos y reducir el riesgo de ca?das", revela Artiles. En Tenerife los centros de salud han buscado coordinarse con el Cabildo insular y en Gran Canaria lo han hecho con los ayuntamientos. "Esta ?ltima iniciativa supone ponerle nombre y apellidos y una estructura al planteamiento que venimos solicitando desde hace un tiempo", insiste la profesional.
Esta primera experiencia piloto, que se ha impulsado de manera «voluntaria» en centros de salud como el de La Laguna, Teror o Santa Luc?a de Tirajana, han tenido unos primeros resultados buenos. "Hemos conseguido que algunos dejen de tomar analgésicos, otros han reducido la periodicidad en la que toman ansiol?ticos a apenas una vez al mes", explica la médico de familia, que asegura que el deporte también les ha ayudado a «formar grupos», mejorando as? también su salud mental.*
En este sentido, el nuevo proyecto plantea que estas mismas experiencias crezcan, se consoliden y se expandan por todas las Islas. "Todas estas experiencias aisladas y voluntaristas conforman ahora la experiencia con la que cuenta el equipo de trabajo para la elaboraci?n del futuro Plan Canario de Prescripci?n de Actividad y Ejercicio F?sico", explica ?ngel Sabroso.*
La creaci?n del sistema se encuadra en la l?nea de distintos acuerdos y recomendaciones internacionales como la Estrategia Europea para la Actividad F?sica de la OMS 2016-2025 y el Plan de Acci?n Mundial Sobre Actividad F?sica 2018 – 2030 de la OMS, que establece cuatro objetivos y 20 medidas normativas universales para reducir la tasa de inactividad f?sica un diez por ciento para el a?o 2025 y un 15 por ciento para 2030, aplicables a todos los pa?ses dentro de las pol?ticas de salud y bienestar de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en la Agenda 2030.
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