الريــم
01-23-2024, 09:00 PM
Cuando hablamos de descanso, es importante tener en cuenta no solo las horas que dormimos sino la calidad del sue?o. Por ejemplo, el estrés y las preocupaciones diarias puedes dificultar que conciliemos el sue?o. Otro aspecto imprescindible es invertir en un buen colch?n (https://www.compramejor.es/protector-colchon-antiacaros-pikolin-rebajado/).
Sin embargo, en ocasiones nuestro sue?o se ve interrumpido por cuestiones ajenas a nosotros, como puede ser tener un compa?ero de cama que ronque demasiado y nos despierte por la noche.*En cambio, si somos nosotros los que roncamos, las apneas del sue?o también influyen negativamente en la calidad del sue?o.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
97026414
?Qué podemos hacer para mejorarlo? La soluci?n es tan sencilla como saber elegir una buena almohada que garantice una correcta posici?n del cuello y la garganta, facilitando la circulaci?n del aire por la nariz y reduciendo los ronquidos.
La almohada cervical con m?s de 11.000 valoraciones en Amazon
https://i3.wp.com/m.media-amazon.com/images/I/71KM052KOKL._AC_SL1500_.jpg?ssl=1 (https://www.amazon.es/dp/B08T6BFSXT?tag=spt022-21)
COMPRAR EN AMAZON POR 43,59 € (https://www.amazon.es/dp/B08T6BFSXT?tag=spt022-21)
Esta almohada HOMCA cuenta con unas excelentes valoraciones y una nota media de 4,3 sobre 5 estrellas.
Cuenta con un dise?o ergon?mico, de forma que no solo mantiene la curva natural del cuello, sino que proporciona una suave sujeci?n cervical durante toda la noche, consiguiendo una posici?n adecuada.
La extensi?n de cu?a ayuda a sostener la columna tor?cica. También cuenta con apoyabrazos especiales en los laterales para sostener las extremidades si dormimos de lado.
As?, esta almohada ayuda a soportar mejor la columna y proporciona la comodidad adecuada para mantener la cabeza y el cuello alineados. Esto significa que evita los dolores musculares en las cervicales.
Disminuye los ronquidos gracias a que la cabeza y los hombros quedan alineados: las v?as respiratorias est?n m?s abiertas, respiramos mejor. Adem?s, su dise?o propicia dormir de lado.
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Espuma viscoel?stica
La almohada anti ronquidos cuenta con un n?cleo de espuma viscoel?stica, que se adapta perfectamente al cuello. También incorpora una capa intermedia de malla transpirable, para reducir la sudoraci?n.
Est? protegida por una funda suave y de f?cil cuidado, lleva cremallera para un lavado f?cil. El fabricante advierte que tan solo la funda extra?ble es lavable a m?quina, la espuma viscoel?stica no.
Las medidas son 60 x 35 cm, pero también est? disponible un poco m?s grande: 70 x 40 cm. Y en varios colores: blanco, gris o azul.
?Qué opinan los usuarios de la almohada cervical HOMCA?
Entre sus m?s de 11.000 valoraciones, los usuarios destacan la buena calidad de los materiales y por supuesto, la comodidad.
Como es el caso de Carolina, que comenta: "La almohada es muy c?moda y se nota que es de buena calidad. El dise?o es estéticamente extra?o, pero es perfecto para dormir con una buena postura que hace que dejes de tener dolores de cuello o espalda. Desde que la utilizo descanso mejor. Es una buena compra, ?muy recomendable!".
Lu?s por su parte, afirma: "Esta almohada recoge bien la cabeza y el cuello, pese su forma, puedes dormir de lado (izquierda o derecha) perfectamente. Llevo a?os utilizando almohadas cervicales ya que sufro de ello y puedo decir que sin duda esta es la mejor que he probado con diferencia".
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/shopping/almohada-cervical-reduce-ronquidos-amazon-97251470)
Sin embargo, en ocasiones nuestro sue?o se ve interrumpido por cuestiones ajenas a nosotros, como puede ser tener un compa?ero de cama que ronque demasiado y nos despierte por la noche.*En cambio, si somos nosotros los que roncamos, las apneas del sue?o también influyen negativamente en la calidad del sue?o.
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?Qué podemos hacer para mejorarlo? La soluci?n es tan sencilla como saber elegir una buena almohada que garantice una correcta posici?n del cuello y la garganta, facilitando la circulaci?n del aire por la nariz y reduciendo los ronquidos.
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Esta almohada HOMCA cuenta con unas excelentes valoraciones y una nota media de 4,3 sobre 5 estrellas.
Cuenta con un dise?o ergon?mico, de forma que no solo mantiene la curva natural del cuello, sino que proporciona una suave sujeci?n cervical durante toda la noche, consiguiendo una posici?n adecuada.
La extensi?n de cu?a ayuda a sostener la columna tor?cica. También cuenta con apoyabrazos especiales en los laterales para sostener las extremidades si dormimos de lado.
As?, esta almohada ayuda a soportar mejor la columna y proporciona la comodidad adecuada para mantener la cabeza y el cuello alineados. Esto significa que evita los dolores musculares en las cervicales.
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La almohada anti ronquidos cuenta con un n?cleo de espuma viscoel?stica, que se adapta perfectamente al cuello. También incorpora una capa intermedia de malla transpirable, para reducir la sudoraci?n.
Est? protegida por una funda suave y de f?cil cuidado, lleva cremallera para un lavado f?cil. El fabricante advierte que tan solo la funda extra?ble es lavable a m?quina, la espuma viscoel?stica no.
Las medidas son 60 x 35 cm, pero también est? disponible un poco m?s grande: 70 x 40 cm. Y en varios colores: blanco, gris o azul.
?Qué opinan los usuarios de la almohada cervical HOMCA?
Entre sus m?s de 11.000 valoraciones, los usuarios destacan la buena calidad de los materiales y por supuesto, la comodidad.
Como es el caso de Carolina, que comenta: "La almohada es muy c?moda y se nota que es de buena calidad. El dise?o es estéticamente extra?o, pero es perfecto para dormir con una buena postura que hace que dejes de tener dolores de cuello o espalda. Desde que la utilizo descanso mejor. Es una buena compra, ?muy recomendable!".
Lu?s por su parte, afirma: "Esta almohada recoge bien la cabeza y el cuello, pese su forma, puedes dormir de lado (izquierda o derecha) perfectamente. Llevo a?os utilizando almohadas cervicales ya que sufro de ello y puedo decir que sin duda esta es la mejor que he probado con diferencia".
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