الريــم
12-30-2023, 01:43 PM
Ivana Rodr?guez, la hermana de Georgina Rodr?guez, ha llevado a cabo una incre?ble transformaci?n a la que ha llamado "Operaci?n poder?o". Graduada recientemente en Filosof?a y Letras en la Universidad Aut?noma de Madrid, Ivana se ha convertido en un referente para sus seguidores al compartir su proceso de cambio tanto f?sico como mental.
En sus redes sociales, detalla cada comida, ejercicio y momento de esfuerzo, demostrando que la transformaci?n requiere dedicaci?n y constancia.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
95886096
La sinceridad y claridad de Ivana se reflejan en su discurso. Su enfoque no es la presi?n estética, sino la b?squeda de una vida m?s saludable y plena. Con un mensaje auténtico, reconoce que ni antes era peor ni ahora es mejor; simplemente es diferente. Destaca la importancia de aceptarse a uno mismo en todas las etapas y valora la salud como el objetivo principal de su transformaci?n.
Ver esta publicaci?n en Instagram
(https://www.instagram.com/reel/CwaioV7tB9S/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)Una publicaci?n compartida de Ivana Rodri?guez (@ivana.rodriguez) (https://www.instagram.com/reel/CwaioV7tB9S/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
Ivana comparte palabras de aliento y motivaci?n, animando a sus seguidores a poner ganas en lo que quieran cambiar. Su proceso incluye cambios en la alimentaci?n, pero m?s que una dieta, se trata de aprender a comer de manera equilibrada y saludable. También enfatiza la importancia de establecer objetivos realistas y peque?os para alcanzar metas a largo plazo.
La historia de Ivana incluye un momento crucial durante su embarazo, cuando experiment? un aumento significativo de peso y problemas de salud. Este episodio la llev? a tomar la decisi?n de cambiar su estilo de vida para cuidar su salud f?sica y mental y ha conseguido bajar m?s de 30 kilos.
Ver esta publicaci?n en Instagram
(https://www.instagram.com/p/CmOmri_t5SX/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)Una publicaci?n compartida de Ivana Rodri?guez (@ivana.rodriguez) (https://www.instagram.com/p/CmOmri_t5SX/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading)
Ivana Rodr?guez demuestra que la transformaci?n personal va m?s all? de la estética y es un proceso que impacta positivamente en la salud y el bienestar general.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/enorme-cambio-ivana-rodriguez-96390934)
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La sinceridad y claridad de Ivana se reflejan en su discurso. Su enfoque no es la presi?n estética, sino la b?squeda de una vida m?s saludable y plena. Con un mensaje auténtico, reconoce que ni antes era peor ni ahora es mejor; simplemente es diferente. Destaca la importancia de aceptarse a uno mismo en todas las etapas y valora la salud como el objetivo principal de su transformaci?n.
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Ivana comparte palabras de aliento y motivaci?n, animando a sus seguidores a poner ganas en lo que quieran cambiar. Su proceso incluye cambios en la alimentaci?n, pero m?s que una dieta, se trata de aprender a comer de manera equilibrada y saludable. También enfatiza la importancia de establecer objetivos realistas y peque?os para alcanzar metas a largo plazo.
La historia de Ivana incluye un momento crucial durante su embarazo, cuando experiment? un aumento significativo de peso y problemas de salud. Este episodio la llev? a tomar la decisi?n de cambiar su estilo de vida para cuidar su salud f?sica y mental y ha conseguido bajar m?s de 30 kilos.
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