Esta es la raz?n de por qué sientes que te caes mientras sue?as

[الريــم]

Es muy probable que alguna vez te hayas despertado de un sue?o, pensando que estabas cayendo por un precipicio. Esta pesadilla (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/verdadero-significado-sonar-caen-dientes-94311662) provoca que nos despertemos alterados por el susto, con una mala sensaci?n en el cuerpo. Ahora, la ciencia parece haber encontrado una explicaci?n a esta sensaci?n.

M?s informaci?n (Auto)


http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)





94371567

Esta pesadilla provoca que nos despertemos de un salto, sin movernos de la cama. Esta sensaci?n recibe el nombre de sacudida h?pnica, y es producida cuando el ritmo card?aco y la respiraci?n son m?s lentos a mayor velocidad y no gradualmente.

Los cient?ficos aseguran que las personas que se duermen m?s r?pidamente son las m?s propensas a tener una sacudida h?pnica. De hecho, esta sensaci?n es tan com?n que los estudios demuestran que el 70% de la poblaci?n mundial ha experimentado este sue?o frecuentemente.

Esta contracci?n involuntaria de nuestros m?sculos se produce durante las primeras horas de sue?o. Cuando los m?sculos se relajan, el ritmo cardiaco y la respiraci?n se ralentizan, y el cerebro sigue activo. Aunque puede provocarnos un buen susto, los expertos aseguran que no hay nada que temer.



أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/razon-sientes-caes-suenas-95984810)