الريــم
12-08-2023, 06:00 PM
El retrete, la taza del v?ter, el inodoro… Aunque en cada casa se llame de una forma, todos lo usamos. Pero… ?lo estamos usando bien? (https://aip.scitation.org/doi/full/10.1063/5.0013318)
?Realmente puede un inodoro promover la transmisi?n de virus? ?Sabemos que la esponja, la toalla o los cepillos de dientes pueden ser colonizados por bacterias fecales?
Cada vez que tiramos de la cadena se crean aerosoles, peque?as gotas de agua que permanecen en el ambiente durante varios minutos o incluso horas.
Los aerosoles se crean con el movimiento del agua, transportan los microorganismos que estén en la taza y pueden llegar sin problemas hasta los 6 metros de distancia.
Pero hay una parte fundamental del inodoro que sirve de barrera contra los microorganismos: la tapa (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/bajar-tapa-retrete-ayuda-frenar-difusion-coronavirus/). Sea artificial o humana, como explicaremos m?s adelante.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
79600732
El retrete expulsa aerosoles llenos de virus y bacterias
Una investigaci?n de la Universidad de Oklahoma (https://link.springer.com/article/10.1186/s13756-018-0301-9) determin? que se producen hasta 145.000 gotas de aerosol cuando se tira de la cadena. Cada una de ellas transportando bacterias (https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2672.2005.02610.x).
Si la tapa no est? bajada cuando tiramos de la cadena, estos aerosoles se esparcir?n mucho m?s libremente por nuestro ba?o. Pero, adem?s, cuanto m?s sucio esté el retrete m?s bacterias ir?n con los aerosoles.
Image ID:
91767230
Nocturia: ?por qué me levanto varias veces por la noche a orinar?
Freepik
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1200
800
No es agradable pensar que muchas de las bacterias que expulsamos, muchos de los microorganismos que viven en nuestros residuos org?nicos pueden llegar, por ejemplo, al lavabo.
Pero es as?. Al peine, al cepillo de dientes, a la esponja, a la alcachofa de la ducha (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/consejos-esponja-ducha-germenes-higiene-salud/)… Sin embargo, hay dos soluciones sencillas y efectivas: limpiar a menudo y bajar la tapa.
Limpiar a fondo y con frecuencia
La limpieza a fondo es fundamental. El origen de muchas de las bacterias que aparecen en los aerosoles es de usos anteriores del retrete.
Adem?s, si no se limpia con relativa frecuencia, las bacterias colonizan las paredes y el agua del inodoro.
Algunas incluso pueden llegar a crear biofilms, que son unas pel?culas protectoras donde las bacterias se protegen y que dificulta mucho m?s su limpieza.
Por eso es muy recomendable lavar (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/cada-cuantos-dias-lavar-sabanas-higiene-salud/) cada pocos d?as con productos que aseguren una buena desinfecci?n, como lej?a.
Y también es muy importante frotar las paredes del retrete para eliminar bien la suciedad, porque es donde se agarran especialmente los microorganismos.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
80063153
Extremar la prudencia con enfermos
Si en la casa hay alg?n enfermo, debemos tener todav?a m?s cuidado.
Una persona con gastroenteritis v?rica expulsa millones de virus cada vez que va al ba?o.
Y si no se baja la tapa cuando tira de la cadena, el virus se distribuir? por toda la estancia. Las personas que entren después tendr?n m?s posibilidades de contagiarse.
Y esto es v?lido para otros virus capaces de transmitirse por las heces, como nuestro actual e infausto SARS-Cov2.
Lo m?s recomendable en estos casos de enfermedad es utilizar ba?os diferentes, siempre que sea posible.
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77248020
Me levanto a orinar varias veces durante la noche, ?deber?a consultar a un ur?logo?
Freepik
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1200
824
Si solo hay un ba?o en casa, adem?s de bajar la tapa y limpiar con m?s frecuencia, deber?amos esperar el m?ximo de tiempo antes de que otra persona lo utilice.
Limpiar el bot?n de tirar de la cadena y usar la escobilla
A su vez, es recomendable limpiar el bot?n de tirar de la cadena, la superficie donde nos sentamos y los pomos de las puertas, lugares que tocamos con las manos.
Y, evidentemente, lavarnos bien las manos después de usarlo.
Todas estas recomendaciones son extensibles a bares y restaurantes, oficina u otros lugares p?blicos. Aunque todos hemos visto lugares repletos de gente donde hay ba?os (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/reglas-higiene-cepillo-dientes/) asquerosos.
Sea por falta de limpieza o porque hay mucha gente us?ndolos, se deber?an incluir medidas de higiene.
Entre las posibles, tal vez cabr?a destacar el uso de radiaci?n ultravioleta (cuando no haya nadie en el interior).
También es importante que después de cada uso eliminemos los posibles restos que queden en las paredes del retrete. Usar la escobilla, hablando claro.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
79601195
?Los hombres deben orinar sentados o de pie?
Seguro que a muchos no les va a gustar esta cuesti?n, pero si estamos hablando de higiene y del retrete, hay una inc?moda pregunta que debemos hacernos: ?Es mejor orinar sentado o de pie?
Definitivamente, y por muy hombre que sea, en casa es mejor orinar sentado. En ba?os p?blicos sin higiene se entiende perfectamente que se prefiera hacer de pie y es bueno hacerlo as?.
Pero en casa…
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95500953
En casa y por higiene: ?Los hombres deber?an orinar de pie o sentados?
Freepik
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300
200
Al orinar de pie la velocidad de ca?da es mayor y suele ser directa al agua. Esto provoca que se creen m?s aerosoles e incluso salpicaduras.
Hacerlo sentado implica una menor velocidad y, adem?s, uno mismo hace la funci?n de “tapa”.
Es mucho m?s higiénico y a nadie se le va a acabar el mundo por ello.
Y para terminar, un ?ltimo apunte: ?He dicho ya que hay que bajar la tapa antes de tirar de la cadena?
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/casa-higiene-hombres-deberian-orinar-pie-sentado-95500952)
?Realmente puede un inodoro promover la transmisi?n de virus? ?Sabemos que la esponja, la toalla o los cepillos de dientes pueden ser colonizados por bacterias fecales?
Cada vez que tiramos de la cadena se crean aerosoles, peque?as gotas de agua que permanecen en el ambiente durante varios minutos o incluso horas.
Los aerosoles se crean con el movimiento del agua, transportan los microorganismos que estén en la taza y pueden llegar sin problemas hasta los 6 metros de distancia.
Pero hay una parte fundamental del inodoro que sirve de barrera contra los microorganismos: la tapa (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/bajar-tapa-retrete-ayuda-frenar-difusion-coronavirus/). Sea artificial o humana, como explicaremos m?s adelante.
M?s informaci?n (Auto)
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El retrete expulsa aerosoles llenos de virus y bacterias
Una investigaci?n de la Universidad de Oklahoma (https://link.springer.com/article/10.1186/s13756-018-0301-9) determin? que se producen hasta 145.000 gotas de aerosol cuando se tira de la cadena. Cada una de ellas transportando bacterias (https://sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2672.2005.02610.x).
Si la tapa no est? bajada cuando tiramos de la cadena, estos aerosoles se esparcir?n mucho m?s libremente por nuestro ba?o. Pero, adem?s, cuanto m?s sucio esté el retrete m?s bacterias ir?n con los aerosoles.
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Nocturia: ?por qué me levanto varias veces por la noche a orinar?
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No es agradable pensar que muchas de las bacterias que expulsamos, muchos de los microorganismos que viven en nuestros residuos org?nicos pueden llegar, por ejemplo, al lavabo.
Pero es as?. Al peine, al cepillo de dientes, a la esponja, a la alcachofa de la ducha (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/consejos-esponja-ducha-germenes-higiene-salud/)… Sin embargo, hay dos soluciones sencillas y efectivas: limpiar a menudo y bajar la tapa.
Limpiar a fondo y con frecuencia
La limpieza a fondo es fundamental. El origen de muchas de las bacterias que aparecen en los aerosoles es de usos anteriores del retrete.
Adem?s, si no se limpia con relativa frecuencia, las bacterias colonizan las paredes y el agua del inodoro.
Algunas incluso pueden llegar a crear biofilms, que son unas pel?culas protectoras donde las bacterias se protegen y que dificulta mucho m?s su limpieza.
Por eso es muy recomendable lavar (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/cada-cuantos-dias-lavar-sabanas-higiene-salud/) cada pocos d?as con productos que aseguren una buena desinfecci?n, como lej?a.
Y también es muy importante frotar las paredes del retrete para eliminar bien la suciedad, porque es donde se agarran especialmente los microorganismos.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
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Extremar la prudencia con enfermos
Si en la casa hay alg?n enfermo, debemos tener todav?a m?s cuidado.
Una persona con gastroenteritis v?rica expulsa millones de virus cada vez que va al ba?o.
Y si no se baja la tapa cuando tira de la cadena, el virus se distribuir? por toda la estancia. Las personas que entren después tendr?n m?s posibilidades de contagiarse.
Y esto es v?lido para otros virus capaces de transmitirse por las heces, como nuestro actual e infausto SARS-Cov2.
Lo m?s recomendable en estos casos de enfermedad es utilizar ba?os diferentes, siempre que sea posible.
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Me levanto a orinar varias veces durante la noche, ?deber?a consultar a un ur?logo?
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Si solo hay un ba?o en casa, adem?s de bajar la tapa y limpiar con m?s frecuencia, deber?amos esperar el m?ximo de tiempo antes de que otra persona lo utilice.
Limpiar el bot?n de tirar de la cadena y usar la escobilla
A su vez, es recomendable limpiar el bot?n de tirar de la cadena, la superficie donde nos sentamos y los pomos de las puertas, lugares que tocamos con las manos.
Y, evidentemente, lavarnos bien las manos después de usarlo.
Todas estas recomendaciones son extensibles a bares y restaurantes, oficina u otros lugares p?blicos. Aunque todos hemos visto lugares repletos de gente donde hay ba?os (https://buscandorespuestas.lne.es/salud/reglas-higiene-cepillo-dientes/) asquerosos.
Sea por falta de limpieza o porque hay mucha gente us?ndolos, se deber?an incluir medidas de higiene.
Entre las posibles, tal vez cabr?a destacar el uso de radiaci?n ultravioleta (cuando no haya nadie en el interior).
También es importante que después de cada uso eliminemos los posibles restos que queden en las paredes del retrete. Usar la escobilla, hablando claro.
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Seguro que a muchos no les va a gustar esta cuesti?n, pero si estamos hablando de higiene y del retrete, hay una inc?moda pregunta que debemos hacernos: ?Es mejor orinar sentado o de pie?
Definitivamente, y por muy hombre que sea, en casa es mejor orinar sentado. En ba?os p?blicos sin higiene se entiende perfectamente que se prefiera hacer de pie y es bueno hacerlo as?.
Pero en casa…
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En casa y por higiene: ?Los hombres deber?an orinar de pie o sentados?
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Al orinar de pie la velocidad de ca?da es mayor y suele ser directa al agua. Esto provoca que se creen m?s aerosoles e incluso salpicaduras.
Hacerlo sentado implica una menor velocidad y, adem?s, uno mismo hace la funci?n de “tapa”.
Es mucho m?s higiénico y a nadie se le va a acabar el mundo por ello.
Y para terminar, un ?ltimo apunte: ?He dicho ya que hay que bajar la tapa antes de tirar de la cadena?
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