الريــم
11-24-2023, 10:50 PM
El h?gado graso no alcoh?lico es la enfermedad del h?gado m?s frecuente. La Fundaci?n Espa?ola del Aparato Digestivo (FEAD) (https://www.saludigestivo.es/conozca-su-aparato-digestivo/) se?ala que hasta el 20% de la poblaci?n la sufre.
Todo indica que el incremento de la patolog?a se debe a la cada vez mayor prevalencia de la obesidad y diabetes tipo 2.
De hecho, seg?n la FEAD:
"Hsta el 90% de pacientes con h?gado graso no alcoh?lico son obesos (https://www.lne.es/salud/guia/2023/04/22/ecografia-nutricional-ayudar-combatir-obesidad-86307059.html)
El 75% son diabéticos (con diabetes de tipo 2, que es la del adulto)
Un 30% tienen hiperlipemia, que quiere decir aumento de las grasas en la sangre (colesterol (https://www.lne.es/salud/guia/huevos-salud-colesterol-dieta-cantidad-recomendada-73629804.html#:~:text=La%20cuesti%C3%B3n%20es%20qu e%20las,que%20incluso%20pueden%20comerse%20diariam ente.) y/o triglicéridos)”.
Estos datos ponen en alerta a los expertos en h?gado, ya que los da?os que produce el h?gado graso en este ?rgano son graves.
Adem?s de inflamaci?n, los pacientes pueden sufrir:
Fibrosis de h?gado
Cirrosis
Y, lo que es peor, c?ncer.
Image ID:
94265588
La diabetes tipo 2 es un factor de riesgo para desarrollar h?gado graso no alcoh?lico.
UNSPLASH.
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1200
800
C?ncer de h?gado: el tercer c?ncer que m?s mata
El c?ncer de h?gado es la tercera causa principal de muerte por c?ncer (https://www.sport.es/es/noticias/salud/tomate-reduce-riesgo-cancer-prostata-92416313) y el sexto tumor maligno en prevalencia a nivel mundial.
En Espa?a, cada a?o se diagnostican m?s de 6.600 casos, siendo el hepatocarcinoma el m?s frecuente (80-90% de los casos).
Este tipo de c?ncer, entre un 60 y 90 por ciento, est? asociado a cirrosis, cuya principal causa de origen no v?rico es el consumo de alcohol.
El estigma que rodea la cirrosis impide en un alto grado la detecci?n precoz de la enfermedad, si bien gracias a los programas de cribado un 50 por ciento de los pacientes son diagnosticados en las fases iniciales.
La Asociaci?n Espa?ola para el Estudio del H?gado (AEEH) (https://aeeh.es/asociacion-espanola-estudio-higado/estatutos-y-reglamento/) recomienda la realizaci?n de una ecograf?a abdominal cada seis meses en aquellos pacientes con cirrosis hep?tica, sea cual sea su causa.
Consideran esta prueba de imagen una herramienta clave para diagnosticar el c?ncer de h?gado en los estadios m?s iniciales de la enfermedad, que permite multiplicar por cinco las posibilidades de supervivencia de los pacientes.
Image ID:
94265677
Una dieta equilibrada ayuda a la prevenci?n del h?gado graso.
PXFUEL.
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1200
800
Pero adem?s de la cirrosis provocada por el consumo del alcohol y la infecci?n cr?nica por virus de la hepatitis (https://www.levante-emv.com/salud/guia/2023/07/28/son-hepatitis-virales-hoy-celebran-90414597.html) B o C, la enfermedad del h?gado graso cobra cada vez m?s importancia como factor de riesgo del c?ncer de h?gado.
Tal y como nos explica el doctor Alejandro Forner, vicesecretario de la AEEH:
“Aunque el carcinoma hepatocelular tenga un mal pron?stico, en los ?ltimos 5 a?os han aparecido tratamientos que han sumado meses de supervivencia, y viendo sus resultados podemos ser optimistas de cara al futuro para que esta enfermedad se convierta en una patolog?a cr?nica”.
Lo malpo es que nuestro especielista también subraya los problemas acceso en nuestro pa?s a los tratamientos con eficacia demostrada en segunda l?nea para el c?ncer de h?gado.
1 de cada 4 espa?oles padece h?gado graso no alcoh?lico
El incremento de la obesidad y la diabetes tipo 2 causada, entre otras razones, por los malos h?bitos de vida, est?n provocando un aumento de la incidencia del h?gado graso, que ya sufren uno de cada cuatro espa?oles.
El problema es que el no controlar y tratar esta patolog?a las consecuencias pueden ser muy graves, ya que se estima que el riesgo de padecer de c?ncer de h?gado en pacientes con h?gado grado es hasta 3 veces mayor.
Teniendo en cuenta que, por el momento, no existe un tratamiento para curar el h?gado graso no alcoh?lico, m?s all? de los tratamientos para disminuir el colesterol o mejorar la acci?n de la insulina, lo mejor y m?s indicado es prevenir, cambiando los estilos de vida.
Image ID:
94265815
El ejercicio diario es fundamental en la prevenci?n.
PXFUEL.
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1200
800
As?, desde la Fundaci?n Espa?ola del Aparato Digestivo recomiendan:
Controlar el peso, sobre todo en aquellas personas con obesidad o sobrepeso.
Realizar ejercicio f?sico, m?nimo 30 minutos diarios.
Seguir una dieta sana, rica en grasas poliinsaturadas (aceite de ma?z o de soja, pescados como el at?n, sardina, trucha o salm?n), en fibra, fruta (https://www.laopinioncoruna.es/salud/guia/2023/03/25/fruta-mayores-50-mejora-memoria-colesterol-dv-80021897.html) y verdura.
Mantener el az?car bien controlado si se padece diabetes tipo 2.
Reducir los niveles de colesterol.
Reducir el consumo de alcohol al m?nimo posible.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/vez-hay-higado-graso-triplica-95061313)
Todo indica que el incremento de la patolog?a se debe a la cada vez mayor prevalencia de la obesidad y diabetes tipo 2.
De hecho, seg?n la FEAD:
"Hsta el 90% de pacientes con h?gado graso no alcoh?lico son obesos (https://www.lne.es/salud/guia/2023/04/22/ecografia-nutricional-ayudar-combatir-obesidad-86307059.html)
El 75% son diabéticos (con diabetes de tipo 2, que es la del adulto)
Un 30% tienen hiperlipemia, que quiere decir aumento de las grasas en la sangre (colesterol (https://www.lne.es/salud/guia/huevos-salud-colesterol-dieta-cantidad-recomendada-73629804.html#:~:text=La%20cuesti%C3%B3n%20es%20qu e%20las,que%20incluso%20pueden%20comerse%20diariam ente.) y/o triglicéridos)”.
Estos datos ponen en alerta a los expertos en h?gado, ya que los da?os que produce el h?gado graso en este ?rgano son graves.
Adem?s de inflamaci?n, los pacientes pueden sufrir:
Fibrosis de h?gado
Cirrosis
Y, lo que es peor, c?ncer.
Image ID:
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La diabetes tipo 2 es un factor de riesgo para desarrollar h?gado graso no alcoh?lico.
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C?ncer de h?gado: el tercer c?ncer que m?s mata
El c?ncer de h?gado es la tercera causa principal de muerte por c?ncer (https://www.sport.es/es/noticias/salud/tomate-reduce-riesgo-cancer-prostata-92416313) y el sexto tumor maligno en prevalencia a nivel mundial.
En Espa?a, cada a?o se diagnostican m?s de 6.600 casos, siendo el hepatocarcinoma el m?s frecuente (80-90% de los casos).
Este tipo de c?ncer, entre un 60 y 90 por ciento, est? asociado a cirrosis, cuya principal causa de origen no v?rico es el consumo de alcohol.
El estigma que rodea la cirrosis impide en un alto grado la detecci?n precoz de la enfermedad, si bien gracias a los programas de cribado un 50 por ciento de los pacientes son diagnosticados en las fases iniciales.
La Asociaci?n Espa?ola para el Estudio del H?gado (AEEH) (https://aeeh.es/asociacion-espanola-estudio-higado/estatutos-y-reglamento/) recomienda la realizaci?n de una ecograf?a abdominal cada seis meses en aquellos pacientes con cirrosis hep?tica, sea cual sea su causa.
Consideran esta prueba de imagen una herramienta clave para diagnosticar el c?ncer de h?gado en los estadios m?s iniciales de la enfermedad, que permite multiplicar por cinco las posibilidades de supervivencia de los pacientes.
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Una dieta equilibrada ayuda a la prevenci?n del h?gado graso.
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Pero adem?s de la cirrosis provocada por el consumo del alcohol y la infecci?n cr?nica por virus de la hepatitis (https://www.levante-emv.com/salud/guia/2023/07/28/son-hepatitis-virales-hoy-celebran-90414597.html) B o C, la enfermedad del h?gado graso cobra cada vez m?s importancia como factor de riesgo del c?ncer de h?gado.
Tal y como nos explica el doctor Alejandro Forner, vicesecretario de la AEEH:
“Aunque el carcinoma hepatocelular tenga un mal pron?stico, en los ?ltimos 5 a?os han aparecido tratamientos que han sumado meses de supervivencia, y viendo sus resultados podemos ser optimistas de cara al futuro para que esta enfermedad se convierta en una patolog?a cr?nica”.
Lo malpo es que nuestro especielista también subraya los problemas acceso en nuestro pa?s a los tratamientos con eficacia demostrada en segunda l?nea para el c?ncer de h?gado.
1 de cada 4 espa?oles padece h?gado graso no alcoh?lico
El incremento de la obesidad y la diabetes tipo 2 causada, entre otras razones, por los malos h?bitos de vida, est?n provocando un aumento de la incidencia del h?gado graso, que ya sufren uno de cada cuatro espa?oles.
El problema es que el no controlar y tratar esta patolog?a las consecuencias pueden ser muy graves, ya que se estima que el riesgo de padecer de c?ncer de h?gado en pacientes con h?gado grado es hasta 3 veces mayor.
Teniendo en cuenta que, por el momento, no existe un tratamiento para curar el h?gado graso no alcoh?lico, m?s all? de los tratamientos para disminuir el colesterol o mejorar la acci?n de la insulina, lo mejor y m?s indicado es prevenir, cambiando los estilos de vida.
Image ID:
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El ejercicio diario es fundamental en la prevenci?n.
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As?, desde la Fundaci?n Espa?ola del Aparato Digestivo recomiendan:
Controlar el peso, sobre todo en aquellas personas con obesidad o sobrepeso.
Realizar ejercicio f?sico, m?nimo 30 minutos diarios.
Seguir una dieta sana, rica en grasas poliinsaturadas (aceite de ma?z o de soja, pescados como el at?n, sardina, trucha o salm?n), en fibra, fruta (https://www.laopinioncoruna.es/salud/guia/2023/03/25/fruta-mayores-50-mejora-memoria-colesterol-dv-80021897.html) y verdura.
Mantener el az?car bien controlado si se padece diabetes tipo 2.
Reducir los niveles de colesterol.
Reducir el consumo de alcohol al m?nimo posible.
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