الريــم
11-15-2023, 11:40 PM
Otro d?a superado en la oficina con mejores vistas del mundo para Suman Kulung, Marc Ollé y el resto de participantes en esta 11? edici?n de la Everest Trail Race by TUGA ACTIVE WEAR en las monta?as del Himalaya. Como viene siendo habitual cada etapa es un toma y daca entre Ollé y Kulung con una ligera ventaja para el corredor nepal? que lidera la carrera desde el primer d?a. La cuarta jornada de 27 km y 3.700 metros de desnivel acumulado ha salido desde Kharikhola y ha terminado en Phakding. Para que se hagan una idea de la dureza de la carrera los corredores pata negra de la competici?n han tardado poco m?s de 4 horas en completar los 27 km de recorrido.
M?s informaci?n (Auto)
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*Nada m?s salir del campamento los corredores han cruzado un peque?o puente muy antiguo para empezar la dura, directa y mantenida subida al Karila con un desnivel positivo de m?s de 1.000 metros per terreno variado. Este a?o y debido a un importante desprendimiento en el descenso del Karila, los corredores han tenido que afrontar un peligroso descenso de m?s de 2 km de puro barro.
*Después del segundo punto de control en la poblaci?n de Chaurikharka a 2.600 metros de altitud los corredores, igual que en la anterior edici?n, han abandonado la ruta cl?sica del trekking al campo base del Everest, para dirigirse hacia una zona rural, apartada del tr?nsito de trekkers y mucho m?s larga y exigente en relaci?n al desnivel que en ediciones pasadas. Desde Segma a través de espectaculares bosques y 5km de terreno variado ha llegado en primera posici?n Marc Ollé y tan solo a 39 segundos su perseguidor en el d?a de hoy Suman Kulung.
Jornada acorde?n entre ellos 2 donde la diferencia de Marc ha llegado a los 3 minutos tras el CP2. “He dado el m?ximo de gas que ten?a en la bajada y en la ultima subida fuerte que hab?a antes de llegar aqu?. He llegado a estar a unos 3 minutos delante suyo, pero Kulung me ha recortado durante los ?ltimos 5 km que se me han hecho muy largos”, explicaba Ollé al llegar a meta. A 2 etapas para finalizar la Everest Trail Race by TUGA ACTIVE WEAR el l?der Suman Kulung (Tuga Active Wear) tiene una diferencia de 3 minutos y 45 segundos con Ollé. Gerard Morales (Traça) mantiene la tercera posici?n en la general.
*En la categor?a femenina, de nuevo ha ganado la nepal? Phurwa Sherpa, l?der indiscutible de esta edici?n. En segunda posici?n y siguiendo un poco la liturgia de los ?ltimos d?as, ha llegado a la meta segunda la espa?ola Sonia Mart?n (Trangoworld), a 6 minutos 17 segundos de la nepal?. Repitiendo de nuevo en una etapa m?s, la también espa?ola Nuria Dom?nguez ha terminado tercera.
“Es una carrera espectacular por el sitio en el que est?s y el escenario en el que te mueves. Intentando disfrutar al m?ximo cada d?a y cuenta atr?s. Las fuerzas van a menos. Se notan los desniveles de subida y bajada en las piernas”, apuntaba Nuria tras la llegada a Phakding. *Sherpa, Mart?n y Dom?nguez ocupan el podio de la clasificaci?n general de la Everest Trail Race. La temperatura que durante el d?a llega a los 20 grados desciende hasta los 2-3 grados cuando los corredores, con cada vez m?s cansancio acumulado, duermen bien abrigados en sus tiendas de campa?a.**
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/deporte-extremo/marc-olle-gana-cuarta-etapa-94674455)
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*Nada m?s salir del campamento los corredores han cruzado un peque?o puente muy antiguo para empezar la dura, directa y mantenida subida al Karila con un desnivel positivo de m?s de 1.000 metros per terreno variado. Este a?o y debido a un importante desprendimiento en el descenso del Karila, los corredores han tenido que afrontar un peligroso descenso de m?s de 2 km de puro barro.
*Después del segundo punto de control en la poblaci?n de Chaurikharka a 2.600 metros de altitud los corredores, igual que en la anterior edici?n, han abandonado la ruta cl?sica del trekking al campo base del Everest, para dirigirse hacia una zona rural, apartada del tr?nsito de trekkers y mucho m?s larga y exigente en relaci?n al desnivel que en ediciones pasadas. Desde Segma a través de espectaculares bosques y 5km de terreno variado ha llegado en primera posici?n Marc Ollé y tan solo a 39 segundos su perseguidor en el d?a de hoy Suman Kulung.
Jornada acorde?n entre ellos 2 donde la diferencia de Marc ha llegado a los 3 minutos tras el CP2. “He dado el m?ximo de gas que ten?a en la bajada y en la ultima subida fuerte que hab?a antes de llegar aqu?. He llegado a estar a unos 3 minutos delante suyo, pero Kulung me ha recortado durante los ?ltimos 5 km que se me han hecho muy largos”, explicaba Ollé al llegar a meta. A 2 etapas para finalizar la Everest Trail Race by TUGA ACTIVE WEAR el l?der Suman Kulung (Tuga Active Wear) tiene una diferencia de 3 minutos y 45 segundos con Ollé. Gerard Morales (Traça) mantiene la tercera posici?n en la general.
*En la categor?a femenina, de nuevo ha ganado la nepal? Phurwa Sherpa, l?der indiscutible de esta edici?n. En segunda posici?n y siguiendo un poco la liturgia de los ?ltimos d?as, ha llegado a la meta segunda la espa?ola Sonia Mart?n (Trangoworld), a 6 minutos 17 segundos de la nepal?. Repitiendo de nuevo en una etapa m?s, la también espa?ola Nuria Dom?nguez ha terminado tercera.
“Es una carrera espectacular por el sitio en el que est?s y el escenario en el que te mueves. Intentando disfrutar al m?ximo cada d?a y cuenta atr?s. Las fuerzas van a menos. Se notan los desniveles de subida y bajada en las piernas”, apuntaba Nuria tras la llegada a Phakding. *Sherpa, Mart?n y Dom?nguez ocupan el podio de la clasificaci?n general de la Everest Trail Race. La temperatura que durante el d?a llega a los 20 grados desciende hasta los 2-3 grados cuando los corredores, con cada vez m?s cansancio acumulado, duermen bien abrigados en sus tiendas de campa?a.**
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