الريــم
11-08-2023, 01:50 PM
La anestesista del Hospital Universitario Sant Joan d’Alacant (https://www.informacion.es/tags/hospital-de-sant-joan-de-alicante/)Carolina Fern?ndez Ortu?o ha sido la primera espa?ola clasificada en el mundial de Ironman celebrado en Haw?i, en el que por primera vez las mujeres han participado por separado.
La sanitaria compatibiliza su trabajo como anestesi?loga con un exigente entrenamiento de varias horas cada d?a, lo que le ha permitido batirse con los mejores deportistas de resistencia en la prueba m?s exigente del mundo.
“Relaciono mucho el deporte con la medicina y en mi actividad diaria compagino, con constancia y disciplina, mi pasi?n con mi vocaci?n”, asegura la “triatleta de d?a y anestesista de noche”
Carolina Fern?ndez
Anestesista del Hospital de Sant Joan
“Relaciono mucho el deporte con la medicina (https://www.informacion.es/tags/medicina/)y en mi actividad diaria compagino, con constancia y disciplina, mi pasi?n con mi vocaci?n”, asegura la “triatleta de d?a y anestesista de noche”, como ella misma se califica. As?, tras una guardia nocturna es capaz de irse a casa, sacar a sus perros y luego irse a entrenar. La joven médico alicantina, de 29 a?os, lleva cinco a?os y medio trabajando en el Hospital de Sant Joan, donde hizo la residencia y ya se qued? trabajando en el centro.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
“Entrenar me ayuda a centrarme en el trabajo. Cuando llego a trabajar después de correr 20 kil?metros, por ejemplo, puedo estar algo cansada f?sicamente, pero trabajo contenta, feliz y centrada”, comenta.
“Para m? lo primero es la medicina, que es mi profesi?n, agradezco mucho a mis compa?eros del hospital (https://www.informacion.es/videos/alicante/2023/11/01/hospital-sant-joan-humaniza-atencion-94076524.html)que me hayan apoyado cambiando turnos cuando ha sido necesario para que pudiese seguir con mi rutina de entrenamientos”, a?ade Carolina Fern?ndez. Nada m?s volver de la prueba, la joven estaba en quir?fano a primera hora.
M?s informaci?n (Auto)
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Cada d?a se levanta sobre las 5.30 de la ma?ana para poder entrenar y llegar con tiempo al hospital; aunque hace doble sesi?n por la tarde. "El deporte me ayuda a llegar despejada, a quitarme el estrés, a dejar los problemas atr?s y a ser disciplinada. (https://www.informacion.es/salud/guia/deporte-aire-libre-aporta-beneficios-91185310.html)Trabajamos much?simas horas en el hospital y hay que encajar las horas de entrenamiento con las de trabajo, las guardias...Me sirve para organizarme y no perder el tiempo". Por ello su costumbre también en su puesto de anestesista es prepararlo y planificarlo todo de antemano.
“Para m? lo primero es la medicina, que es mi profesi?n, agradezco mucho a mis compa?eros del hospital que me hayan apoyado cambiando turnos cuando ha sido necesario para que pudiese seguir con mi rutina de entrenamientos”
Carolina Fern?ndez
Anestesista del Hospital de Sant Joan
La prueba que ha completado en Kona, en Haw?i (https://www.informacion.es/internacional/2023/08/17/presencia-turistas-divide-hawai-devastado-91066109.html), con un tiempo de 10 horas y 21 minutos, es la m?s exigente del mundo. Comprende cuatro kil?metros nadando, 180 kil?metros en bicicleta y, por ?ltimo, una marat?n, de 42 kil?metros corriendo.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
La anestesista ha sido la primera espa?ola de las 30 participantes y ha ocupado el puesto 129 de la general, “algo de lo que me siento muy orgullosa a mis casi 30 a?os teniendo en cuenta que, adem?s, no soy profesional del deporte (https://www.informacion.es/tags/deporte/)”, indica, adem?s en su primera participaci?n en esta prueba.
M?s informaci?n (Auto)
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Carolina Fern?ndez empez? a correr cuando estudiaba la carrera de Medicina, en Salamanca. Ya hac?a maratones cuando sufri? una lesi?n y durante un a?o se dedic? en exclusiva a la nataci?n. En el mundo del triatl?n (https://www.informacion.es/tags/triatlon-ua/)se introdujo hace tan solo tres a?os.
La anestesista anima a todo el mundo, a cualquier edad, a realizar actividad f?sica y deportiva, aunque sea dar un paseo por las tardes.
"El deporte alarga la supervivencia y disminuye la incidencia de muchas enfermedades. También est? la parte psicol?gica, ayuda a despejar la mente, a superar el estrés. En un mundo que va rapid?simo tenemos que buscar algo de tiempo para nosotros"
Carolina Fern?ndez
Anestesista
"El deporte alarga la supervivencia y disminuye la incidencia de muchas enfermedades (https://www.informacion.es/sociedad/2023/09/28/actividad-fisica-salud-mental-dietas-92681758.html). También est? la parte psicol?gica, ayuda a despejar la mente, a superar el estrés. En un mundo que va rapid?simo tenemos que buscar algo de tiempo para nosotros. Todos creemos que no tenemos tiempo pero si nos organizamos podemos sacar un ratito para hacer alguna actividad f?sica al aire libre, nos va a ayudar en todos los aspectos de la vida".
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/deporte-extremo/carolina-fernandez-anestesista-transforma-ironwoman-94354289)
La sanitaria compatibiliza su trabajo como anestesi?loga con un exigente entrenamiento de varias horas cada d?a, lo que le ha permitido batirse con los mejores deportistas de resistencia en la prueba m?s exigente del mundo.
“Relaciono mucho el deporte con la medicina y en mi actividad diaria compagino, con constancia y disciplina, mi pasi?n con mi vocaci?n”, asegura la “triatleta de d?a y anestesista de noche”
Carolina Fern?ndez
Anestesista del Hospital de Sant Joan
“Relaciono mucho el deporte con la medicina (https://www.informacion.es/tags/medicina/)y en mi actividad diaria compagino, con constancia y disciplina, mi pasi?n con mi vocaci?n”, asegura la “triatleta de d?a y anestesista de noche”, como ella misma se califica. As?, tras una guardia nocturna es capaz de irse a casa, sacar a sus perros y luego irse a entrenar. La joven médico alicantina, de 29 a?os, lleva cinco a?os y medio trabajando en el Hospital de Sant Joan, donde hizo la residencia y ya se qued? trabajando en el centro.
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“Entrenar me ayuda a centrarme en el trabajo. Cuando llego a trabajar después de correr 20 kil?metros, por ejemplo, puedo estar algo cansada f?sicamente, pero trabajo contenta, feliz y centrada”, comenta.
“Para m? lo primero es la medicina, que es mi profesi?n, agradezco mucho a mis compa?eros del hospital (https://www.informacion.es/videos/alicante/2023/11/01/hospital-sant-joan-humaniza-atencion-94076524.html)que me hayan apoyado cambiando turnos cuando ha sido necesario para que pudiese seguir con mi rutina de entrenamientos”, a?ade Carolina Fern?ndez. Nada m?s volver de la prueba, la joven estaba en quir?fano a primera hora.
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Cada d?a se levanta sobre las 5.30 de la ma?ana para poder entrenar y llegar con tiempo al hospital; aunque hace doble sesi?n por la tarde. "El deporte me ayuda a llegar despejada, a quitarme el estrés, a dejar los problemas atr?s y a ser disciplinada. (https://www.informacion.es/salud/guia/deporte-aire-libre-aporta-beneficios-91185310.html)Trabajamos much?simas horas en el hospital y hay que encajar las horas de entrenamiento con las de trabajo, las guardias...Me sirve para organizarme y no perder el tiempo". Por ello su costumbre también en su puesto de anestesista es prepararlo y planificarlo todo de antemano.
“Para m? lo primero es la medicina, que es mi profesi?n, agradezco mucho a mis compa?eros del hospital que me hayan apoyado cambiando turnos cuando ha sido necesario para que pudiese seguir con mi rutina de entrenamientos”
Carolina Fern?ndez
Anestesista del Hospital de Sant Joan
La prueba que ha completado en Kona, en Haw?i (https://www.informacion.es/internacional/2023/08/17/presencia-turistas-divide-hawai-devastado-91066109.html), con un tiempo de 10 horas y 21 minutos, es la m?s exigente del mundo. Comprende cuatro kil?metros nadando, 180 kil?metros en bicicleta y, por ?ltimo, una marat?n, de 42 kil?metros corriendo.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
La anestesista ha sido la primera espa?ola de las 30 participantes y ha ocupado el puesto 129 de la general, “algo de lo que me siento muy orgullosa a mis casi 30 a?os teniendo en cuenta que, adem?s, no soy profesional del deporte (https://www.informacion.es/tags/deporte/)”, indica, adem?s en su primera participaci?n en esta prueba.
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Carolina Fern?ndez empez? a correr cuando estudiaba la carrera de Medicina, en Salamanca. Ya hac?a maratones cuando sufri? una lesi?n y durante un a?o se dedic? en exclusiva a la nataci?n. En el mundo del triatl?n (https://www.informacion.es/tags/triatlon-ua/)se introdujo hace tan solo tres a?os.
La anestesista anima a todo el mundo, a cualquier edad, a realizar actividad f?sica y deportiva, aunque sea dar un paseo por las tardes.
"El deporte alarga la supervivencia y disminuye la incidencia de muchas enfermedades. También est? la parte psicol?gica, ayuda a despejar la mente, a superar el estrés. En un mundo que va rapid?simo tenemos que buscar algo de tiempo para nosotros"
Carolina Fern?ndez
Anestesista
"El deporte alarga la supervivencia y disminuye la incidencia de muchas enfermedades (https://www.informacion.es/sociedad/2023/09/28/actividad-fisica-salud-mental-dietas-92681758.html). También est? la parte psicol?gica, ayuda a despejar la mente, a superar el estrés. En un mundo que va rapid?simo tenemos que buscar algo de tiempo para nosotros. Todos creemos que no tenemos tiempo pero si nos organizamos podemos sacar un ratito para hacer alguna actividad f?sica al aire libre, nos va a ayudar en todos los aspectos de la vida".
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