الريــم
11-03-2023, 06:40 PM
Usted, como padre o madre, ?dejar?a a su hijo solo en un parque muy peligroso aunque fuera muy divertido? Es el ejemplo que pone el psic?logo Francisco Villar para alertar de los riesgos que corren los menores edad ante un uso ilimitado de las pantallas. Villar, que coordina el programa de atenci?n a la conducta suicida del menor en el Hospital Sant Joan de Déu (Esplugues de Llobregat), acaba de publicar 'C?mo las pantallas devoran a nuestros hijos' (Herder). Buen conocedor de la salud mental de ni?os y adolescentes, pide sin ambages a los gobiernos regular el uso de los m?viles para protegerlos.
Usted es experto en la conducta suicida de los menores. ?Qué ha visto en los ?ltimos a?os?
Lo m?s impactante es el incremento del n?mero de tentativas. Pasamos de unas 250 anuales hace 10 a?os a las mil de 2022. Esto choca directamente contra lo que yo estoy viendo también, que es el aumento de los recursos de salud mental por parte de la Administraci?n: son much?simos m?s que hace 10 a?os. Llama también la atenci?n c?mo llegan los chicos: m?s desvitalizados, con una actitud muy pasiva.
?Y qué relaci?n tiene con las pantallas?
Yo trabajo con adolescentes desde el momento m?s dif?cil de sus vidas: cuando deciden acabar con ella. Y, a partir de ah?, les hago preguntas para contextualizar el episodio suicida en su narrativa vital. Intento saber de d?nde vienen ese dolor y ese sufrimiento. Y cada vez sale m?s de forma persistente la exposici?n a la violencia, a las pantallas, conductas como quedarse despiertos hasta las dos o tres de la ma?ana, llegar al colegio cansados, la ca?da del rendimiento académico… En estas conversaciones sale continuamente la interferencia de las pantallas en la problem?tica final.
"En 10 a?os hemos pasado de 250 tentativas de suicidio al a?o al millar pese al aumento de recursos de salud mental"
?Hay que poner coto a todas las cosas que afectan a los adolescentes?
Esa es la paradoja. Los contrarios esgrimen la libertad de expresi?n. Pero la realidad es que ahora estamos viendo adolescentes s?per radicalizados, con unas actitudes machistas, violentas, que est?n directamente relacionadas con las redes. Esta es la coyuntura: ?protegemos a los menores o prohibimos a los otros que digan esas cosas?
"Yo trabajo con adolescentes en el momento m?s dif?cil de sus vidas y en estas conversaciones sale continuamente la interferencia de las pantallas"
Si elimin?ramos las pantallas o las restringiéramos hasta una determinada edad, ?ver?amos disminuir los intentos de suicidio?
Sin duda, sin duda. Acabar con el suicidio no, pero disminuirlo sin duda. El aumento de las tentativas suicidas tiene que ver con las pantallas. Las pantallas quitan a los adolescentes la capacidad o las herramientas de gesti?n de su propia vida. Por ejemplo: un chico no sabe gestionar la barbaridad que supone un acoso continuado en redes. Otro ejemplo: ver porno les hace tener una idea inhumana de lo que es la sexualidad. Ahora los ni?os tienen acceso a la pornograf?a a partir de los 8 a?os. Y no es que ellos lo busquen, sino que parece que este porno es el que los encuentra a ellos. Los adolescentes est?n sometidos a unos niveles muy altos de violencia.
El suicidio tiene un origen multifactorial, no una ?nica causa. Es una muerte prevenible y hay espacios donde encontrar ayuda. Algunos teléfonos gratuitos en caso de conducta suicida son, en Catalunya, el 061 y, en toda Espa?a, el 024. El Ayuntamiento de Barcelona cuenta con una l?nea de atenci?n al suicidio (900 925 555) que atiende llamadas de otras comunidades. El Teléfono de la Esperanza (717 003 717) también ofrece asistencia.
?Cu?nto podr?an disminuir las tentativas?
No sabr?a cifrarlo porque hay otros elementos -el teléfono de prevenci?n del suicidio, la v?a r?pida de atenci?n de los casos m?s graves- que también juegan un papel. Pero si quit?ramos todas las situaciones de violencia extra que facilitan las pantallas, creo que en pocos a?os ver?amos una disminuci?n clara, igual que hemos visto un incremento claro en los ?ltimos a?os. Hay un informe de Sapiens Lab que relaciona el nivel de bienestar entre los 18 y los 24 a?os dependiendo del a?o en el que les dieron su primer m?vil, y se ve claramente que, cuanto antes les das el acceso al contaminante [el m?vil], m?s afectaci?n hay en la calidad de vida, incluyendo la ideaci?n de muerte.
?Qué lleva a un adolescente a quererse quitar la vida?
El suicidio es un fen?meno multicausal. Pero es siempre una historia de dolor, desesperanza y desvinculaci?n.
"No estoy en contra de la digitalizaci?n: es un s?mbolo del progreso y nadie lo niega. El autom?vil también lo fue, pero no lo puede coger un chaval de 12 a?os"
Pero esto tiene también que ver con el entorno y no solo con las pantallas, ?no?
S?. Pero, por ejemplo, todos los chicos que se suicidaron por 'ciberbullying' estar?an salvados si las pantallas estuvieran restringidas -nos quedar?a el 'bullying', s?, que no es una cosa menor-. Lo mismo los chavales que, por influencia del porno, se ponen en situaciones violentas. Restringiendo las pantallas, eliminar?amos muchas problem?ticas. Nosotros no vamos a acabar con los problemas de salud mental quitando las pantallas, pero muy probablemente, si redujéramos estos efectos negativos que conllevan, tendr?amos mayor capacidad de hacer frente a todo lo dem?s. Hoy d?a, por mucho que nos duela reconocerlo, la mejor intervenci?n para la prevenci?n del suicidio en la infancia y la adolescencia es limitar el acceso a las pantallas.
?Hasta qué edad?
Sin duda, un 'smartphone' deber?a estar restringido hasta los 16 a?os. Y, en cuanto al acceso a las pantallas ['tablets', por ejemplo], me sumo a la propuesta de Michel Desmurget de prohibirlas hasta los 6 a?os. Aunque, con todos los respetos que le tengo a un cient?fico de tal prestigio, si dependiera de m?, alargar?a la limitaci?n hasta los 8. A esa edad hay una maduraci?n emocional, una comprensi?n diferente del mundo. Por ejemplo, la idea de la muerte se empieza a entender a partir de los 8 a?os. Hasta esa edad, las pantallas interrumpen el desarrollo de las habilidades propias del ni?o.
"Los m?viles deber?an estar restringidos hasta los 16 a?os y las pantallas, hasta los ocho"
Hasta 41 estados de EEUU han denunciado a Facebook e Instagram por da?ar la salud mental de los menores.
S?. [Estas compa??as] Les est?n haciendo da?o a los ni?os a conciencia porque los est?n enganchando a las redes. Una pantalla es una barrera entre la persona y la vida. Para m? las pantallas son en realidad lo que nos desconecta porque lo que realmente conecta a las personas es una mirada o una caricia.
"En la infancia y la adolescencia la ?nica manera de estar verdaderamente conectado es la desconexi?n digital, todo lo dem?s es interferencia"
?Y qué les dir?a a esos padres que les compran un teléfono a los hijos para que no se desconecten de sus compa?eros?
Yo les preguntar?a c?mo puede ser que, en el momento en que m?s conexi?n digital hay, a la vez mayor sentimiento de soledad sufren nuestros adolescentes. Si tu hijo est? con sus amigos y empiezan a fumar porros, ?qué haces? ?Le compras t? porros a él? Quiz? te tocar? fomentar en tu hijo otros espacios de socializaci?n. Llévatelo al teatro. En la infancia y la adolescencia la ?nica manera de estar verdaderamente conectado es la desconexi?n digital, todo lo dem?s es interferencia.
?Cree que los gobiernos est?n dispuestos a regular el acceso a los m?viles hasta los 16 a?os?
Esto va a llegar seguro, como ocurri? con el alcohol y con el tabaco. Y, ojo, yo no estoy en contra de la digitalizaci?n: es fant?stica para el trabajo. Es un s?mbolo del progreso y nadie lo niega. El autom?vil también lo fue, nos cambi? el mundo, pero no lo puede coger un chaval de 12 a?os, ?verdad que no? A m? la digitalizaci?n me ha facilitado la vida much?simo. Sin embargo, para el aprendizaje es una amenaza. Ya en 2015 la OMS dijo que parec?a que la digitalizaci?n de las escuelas estaba disminuyendo el rendimiento académico.
?En qué consiste esa "alianza de pandemias" de la que habla en el libro?
En los ?ltimos a?os han confluido el covid, la digitalizaci?n y el aumento de los suicidios. Los resultados antes de la pandemia ya indicaban todo esto. La pandemia fue una aceleraci?n de la digitalizaci?n y ahora podemos ver los efectos. En 2013 ya se hablaba del término "demencia digital" [la disminuci?n de la memoria y del rendimiento cognitivo por la sobreexposici?n a las pantallas]. Ya sab?amos los riesgos que hab?a. Con el confinamiento metimos a los adolescentes en casa con su propio virus [las pantallas], y se dispararon por ejemplo los trastornos de la conducta alimentaria o los intentos de suicidio justo después.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/francisco-villar-psicologo-mejor-prevencion-94174604)
Usted es experto en la conducta suicida de los menores. ?Qué ha visto en los ?ltimos a?os?
Lo m?s impactante es el incremento del n?mero de tentativas. Pasamos de unas 250 anuales hace 10 a?os a las mil de 2022. Esto choca directamente contra lo que yo estoy viendo también, que es el aumento de los recursos de salud mental por parte de la Administraci?n: son much?simos m?s que hace 10 a?os. Llama también la atenci?n c?mo llegan los chicos: m?s desvitalizados, con una actitud muy pasiva.
?Y qué relaci?n tiene con las pantallas?
Yo trabajo con adolescentes desde el momento m?s dif?cil de sus vidas: cuando deciden acabar con ella. Y, a partir de ah?, les hago preguntas para contextualizar el episodio suicida en su narrativa vital. Intento saber de d?nde vienen ese dolor y ese sufrimiento. Y cada vez sale m?s de forma persistente la exposici?n a la violencia, a las pantallas, conductas como quedarse despiertos hasta las dos o tres de la ma?ana, llegar al colegio cansados, la ca?da del rendimiento académico… En estas conversaciones sale continuamente la interferencia de las pantallas en la problem?tica final.
"En 10 a?os hemos pasado de 250 tentativas de suicidio al a?o al millar pese al aumento de recursos de salud mental"
?Hay que poner coto a todas las cosas que afectan a los adolescentes?
Esa es la paradoja. Los contrarios esgrimen la libertad de expresi?n. Pero la realidad es que ahora estamos viendo adolescentes s?per radicalizados, con unas actitudes machistas, violentas, que est?n directamente relacionadas con las redes. Esta es la coyuntura: ?protegemos a los menores o prohibimos a los otros que digan esas cosas?
"Yo trabajo con adolescentes en el momento m?s dif?cil de sus vidas y en estas conversaciones sale continuamente la interferencia de las pantallas"
Si elimin?ramos las pantallas o las restringiéramos hasta una determinada edad, ?ver?amos disminuir los intentos de suicidio?
Sin duda, sin duda. Acabar con el suicidio no, pero disminuirlo sin duda. El aumento de las tentativas suicidas tiene que ver con las pantallas. Las pantallas quitan a los adolescentes la capacidad o las herramientas de gesti?n de su propia vida. Por ejemplo: un chico no sabe gestionar la barbaridad que supone un acoso continuado en redes. Otro ejemplo: ver porno les hace tener una idea inhumana de lo que es la sexualidad. Ahora los ni?os tienen acceso a la pornograf?a a partir de los 8 a?os. Y no es que ellos lo busquen, sino que parece que este porno es el que los encuentra a ellos. Los adolescentes est?n sometidos a unos niveles muy altos de violencia.
El suicidio tiene un origen multifactorial, no una ?nica causa. Es una muerte prevenible y hay espacios donde encontrar ayuda. Algunos teléfonos gratuitos en caso de conducta suicida son, en Catalunya, el 061 y, en toda Espa?a, el 024. El Ayuntamiento de Barcelona cuenta con una l?nea de atenci?n al suicidio (900 925 555) que atiende llamadas de otras comunidades. El Teléfono de la Esperanza (717 003 717) también ofrece asistencia.
?Cu?nto podr?an disminuir las tentativas?
No sabr?a cifrarlo porque hay otros elementos -el teléfono de prevenci?n del suicidio, la v?a r?pida de atenci?n de los casos m?s graves- que también juegan un papel. Pero si quit?ramos todas las situaciones de violencia extra que facilitan las pantallas, creo que en pocos a?os ver?amos una disminuci?n clara, igual que hemos visto un incremento claro en los ?ltimos a?os. Hay un informe de Sapiens Lab que relaciona el nivel de bienestar entre los 18 y los 24 a?os dependiendo del a?o en el que les dieron su primer m?vil, y se ve claramente que, cuanto antes les das el acceso al contaminante [el m?vil], m?s afectaci?n hay en la calidad de vida, incluyendo la ideaci?n de muerte.
?Qué lleva a un adolescente a quererse quitar la vida?
El suicidio es un fen?meno multicausal. Pero es siempre una historia de dolor, desesperanza y desvinculaci?n.
"No estoy en contra de la digitalizaci?n: es un s?mbolo del progreso y nadie lo niega. El autom?vil también lo fue, pero no lo puede coger un chaval de 12 a?os"
Pero esto tiene también que ver con el entorno y no solo con las pantallas, ?no?
S?. Pero, por ejemplo, todos los chicos que se suicidaron por 'ciberbullying' estar?an salvados si las pantallas estuvieran restringidas -nos quedar?a el 'bullying', s?, que no es una cosa menor-. Lo mismo los chavales que, por influencia del porno, se ponen en situaciones violentas. Restringiendo las pantallas, eliminar?amos muchas problem?ticas. Nosotros no vamos a acabar con los problemas de salud mental quitando las pantallas, pero muy probablemente, si redujéramos estos efectos negativos que conllevan, tendr?amos mayor capacidad de hacer frente a todo lo dem?s. Hoy d?a, por mucho que nos duela reconocerlo, la mejor intervenci?n para la prevenci?n del suicidio en la infancia y la adolescencia es limitar el acceso a las pantallas.
?Hasta qué edad?
Sin duda, un 'smartphone' deber?a estar restringido hasta los 16 a?os. Y, en cuanto al acceso a las pantallas ['tablets', por ejemplo], me sumo a la propuesta de Michel Desmurget de prohibirlas hasta los 6 a?os. Aunque, con todos los respetos que le tengo a un cient?fico de tal prestigio, si dependiera de m?, alargar?a la limitaci?n hasta los 8. A esa edad hay una maduraci?n emocional, una comprensi?n diferente del mundo. Por ejemplo, la idea de la muerte se empieza a entender a partir de los 8 a?os. Hasta esa edad, las pantallas interrumpen el desarrollo de las habilidades propias del ni?o.
"Los m?viles deber?an estar restringidos hasta los 16 a?os y las pantallas, hasta los ocho"
Hasta 41 estados de EEUU han denunciado a Facebook e Instagram por da?ar la salud mental de los menores.
S?. [Estas compa??as] Les est?n haciendo da?o a los ni?os a conciencia porque los est?n enganchando a las redes. Una pantalla es una barrera entre la persona y la vida. Para m? las pantallas son en realidad lo que nos desconecta porque lo que realmente conecta a las personas es una mirada o una caricia.
"En la infancia y la adolescencia la ?nica manera de estar verdaderamente conectado es la desconexi?n digital, todo lo dem?s es interferencia"
?Y qué les dir?a a esos padres que les compran un teléfono a los hijos para que no se desconecten de sus compa?eros?
Yo les preguntar?a c?mo puede ser que, en el momento en que m?s conexi?n digital hay, a la vez mayor sentimiento de soledad sufren nuestros adolescentes. Si tu hijo est? con sus amigos y empiezan a fumar porros, ?qué haces? ?Le compras t? porros a él? Quiz? te tocar? fomentar en tu hijo otros espacios de socializaci?n. Llévatelo al teatro. En la infancia y la adolescencia la ?nica manera de estar verdaderamente conectado es la desconexi?n digital, todo lo dem?s es interferencia.
?Cree que los gobiernos est?n dispuestos a regular el acceso a los m?viles hasta los 16 a?os?
Esto va a llegar seguro, como ocurri? con el alcohol y con el tabaco. Y, ojo, yo no estoy en contra de la digitalizaci?n: es fant?stica para el trabajo. Es un s?mbolo del progreso y nadie lo niega. El autom?vil también lo fue, nos cambi? el mundo, pero no lo puede coger un chaval de 12 a?os, ?verdad que no? A m? la digitalizaci?n me ha facilitado la vida much?simo. Sin embargo, para el aprendizaje es una amenaza. Ya en 2015 la OMS dijo que parec?a que la digitalizaci?n de las escuelas estaba disminuyendo el rendimiento académico.
?En qué consiste esa "alianza de pandemias" de la que habla en el libro?
En los ?ltimos a?os han confluido el covid, la digitalizaci?n y el aumento de los suicidios. Los resultados antes de la pandemia ya indicaban todo esto. La pandemia fue una aceleraci?n de la digitalizaci?n y ahora podemos ver los efectos. En 2013 ya se hablaba del término "demencia digital" [la disminuci?n de la memoria y del rendimiento cognitivo por la sobreexposici?n a las pantallas]. Ya sab?amos los riesgos que hab?a. Con el confinamiento metimos a los adolescentes en casa con su propio virus [las pantallas], y se dispararon por ejemplo los trastornos de la conducta alimentaria o los intentos de suicidio justo después.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/francisco-villar-psicologo-mejor-prevencion-94174604)