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مشاهدة النسخة كاملة : Callos y callosidades en los pies: causas, medidas para evitar que aparezcan, y trata


الريــم
10-31-2023, 04:10 PM
No hay mucho que explicar sobre lo que es un callo, porque la mayor?a de nosotros los hemos sufrido, o cuando menos los hemos visto alguna vez.


Un callo es una capa dura y gruesa que aparece en la piel cuando ésta intenta protegerse del rozamiento o de una presi?n excesiva.
Los callos m?s habituales y molestos aparecen en los dedos de los pies, pero pueden aparecer también en los de las manos y en cualquier zona de pies y manos.

Habitualmente los callos se detectan cuando comenzamos a sentir una cierta molestia cuando caminamos. Y cuando nos quitamos los zapatos descubrimos que tenemos una callosidad, o lo que popularmente también se conoce como un ojo de gallo, de pollo….

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?Qué es un callo?

Como explica la pod?loga Maite Garc?a, vicepresidenta del Ilustre Colegio Oficial de Pod?logos de la Comunidad Valenciana (https://www.icopcv.org/) (ICOPCV):


"Cuando hablamos de callos hablamos de una producci?n de queratinocitos, que son las*células t?picas de la piel. Son predominantes en la epidermis, la capa m?s superficial de la piel, y contienen una prote?na muy dura que se llama queratina".
"Siempre que aparece un callo est? motivado por una agresi?n externa, ya que es una forma de defensa".
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Cambios de color en las u?as o la aparici?n de rugosidades en ellas son algunas de las se?ales de problemas en los pies.
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?De qué se defiende el pie para que salga un callo?

Pues seg?n explica esta experta de "un exceso de presi?n, de un roce, de un mal apoyo…".

Ante estas agresiones, los pies se defienden activando la creaci?n de queratinocitos, dando lugar a un exceso de estas células, conocido popularmente como callosidades, y cuyo nombre cl?nico es la hiperqueratosis.

Diferencia entre callo y callosidad

Los callos son m?s peque?os y m?s profundos que las callosidades y tienen un centro duro rodeado de piel inflamada.


Pueden ser dolorosos cuando se ejerce presi?n sobre ellos.
Los hay duros, que suelen formarse en la punta de los dedos de los pies o en el borde externo del dedo peque?o del pie.
Y los hay suaves, que tienden a formarse entre los dedos de los pies.
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9 recomendaciones del pod?logo para cuidar los pies durante el embarazo
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Las callosidades no suelen ser dolorosas y tienden a formarse en lugares en los que se ejerce presi?n, como:


Los talones
La parte anterior de las plantas de los pies
Las palmas de las manos
Las rodillas.
Pueden tener diferentes tama?os y formas, y con frecuencia son m?s grandes que los callos.

Adem?s, en funci?n de qué tipo de presi?n esté sufriendo el pie, existen dos tipos:


Las hiperqueratosis m?s superficiales. Suelen presentar un aspecto blanquecino o casi trasparente, aunque en personas con mala circulaci?n o fumadores adquieren un color amarillento.
Por otro lado, helomas, conocidos por todos como ojos de gallo o de pollo. También est?n producidos por una acumulaci?n de queratinocitos, pero en vez de hacerlo hac?a fuera lo hacen hac?a adentro. "Esto es debido a que la presi?n que los provoca es m?s puntual y no tan superficial", explica Maite Garc?a.
Pero es importante no confundir este tipo de callosidades con otras afecciones podol?gicas como son los papilomas o verrugas plantares, que son infecciones v?ricas.

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El dolor en los pies después de hacer ejercicio es s?ntoma de alg?n problema podol?gico
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Los callos no tienen ra?z

La doctora Garc?a explica que existe la creencia generalizada de que un callo tiene ra?z.

Esta idea parte de que una vez que el especialista en podolog?a realiza la quiropodia (tratamiento para eliminar durezas, callosidades, etc), pasado el tiempo esas callosidades vuelven a aparecer. "Y el paciente entiende que esto es debido a que no se ha quitado la ra?z del callo. Pero no, lo callos no tienen ra?z".

"El problema de las callosidades es mec?nico. El origen est? en un dedo que se deforma, un hueso del pie que est? fuera de su normalidad, un mal apoyo cuando se camina, el uso de alg?n tipo de zapatos...".

Por eso, "s?lo un pod?logo, viendo la forma andar del paciente, palpando los pies y estudiando su morfolog?a, puede encontrar el origen del problema", concluye Garc?a.

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Tratamiento siempre a cargo de un pod?logo

Solo los especialistas en pies son capaces de determinar qué es lo que est? detr?s de esas callosidades y solo ellos conocen la mejor forma de tratarlos sin poner en peligro nuestra salud, ni nuestro bolsillo…


Los tratamientos m?s habituales son las quiropodias (limpiezas)
O el uso de plantillas que modifiquen la biomec?nica del paciente para que ese pie no siga apoyando mal y siga provocando esa hiperqueratosis.
"Si con ello no es posible terminar con el callo podr?a ser necesaria una intervenci?n quir?rgica para arreglar el pie".
La experta también nos da un aviso importante:

"Cuidado con los productos que podemos encontrar en distintos establecimientos para eliminar callosidades, porque lo ?nico que hacen es alisar, no quitan capas, con lo que el callo va a seguir ah?".

Hablamos de cuchillas, limas...


Pero es m?s preocupante el tema de los callicidas, sobre los que la pod?loga advierte que «lo que hacen es macerar la piel para que la zona se descame un poco, pero no todas las pieles son susceptibles de soportarlos».
"Personas con pieles sensibles, con patolog?as cr?nicas, o problemas de circulaci?n deben tener un especial cuidado con ellos, ya que un exceso de maceraci?n de la piel puede producir ?lceras. Tiene que ser un tratamiento controlado por un especialista", subraya la experta.

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Callos en los pies: prevenci?n, causas y tratamiento
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Cuida tus pies porque las callosidades no siempre se pueden prevenir

?Es posible evitar la aparici?n de las callosidades? Pues lamentablemente, no.


"No todo el mundo puede prevenir las hiperqueratosis y los helomas".
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Lo que s? se pude retrasar su aparici?n o que aparezcan menos.

?C?mo? Con estas sencillas recomendaciones:


1) Evitar el calzado se ajuste en exceso a nuestro pie.
"Hay que dejar que los dedos tengan espacio suficiente para poder moverse y que no se produzcan roces".


2) Hidrataci?n.
"Si mantenemos la piel hidratada evitamos la aparici?n de eccemas y favorecemos tanto que el callo tarde m?s en aparecer como que esté m?s blando".

Adem?s, hay que hidratarlos con cremas espec?ficas para los pies. "La planta del pie tiene m?s capas de queratinocitos, son células m?s gruesas y necesitan cremas espec?ficas, que normalmente incluyen urea".


3) No aplicar callicidas sin consultar con un pod?logo y sin saber el origen del problema.
4) No manipular las durezas o callosidades con cuchillas u otros productos. S?lo un profesional sabe hasta qué punto es conveniente seguir eliminando capas de piel.
No olvidar nunca que una cosa es la estética de nuestro pies y otra la salud.



أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/callos-pies-prevencion-causas-tratamiento-13920516)

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