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مشاهدة النسخة كاملة : Adicci?n a la pornograf?a: qué es, c?mo se convierte en un problema y c?mo saber si l


الريــم
10-15-2023, 09:21 PM
La edad media para el primer contacto con la pornograf?a en los ni?os espa?oles est? entre los 9 y los 11 a?os. Y en muchas ocasiones, como alertan los expertos, se accede de forma accidental.

Precisamente, es la disponibilidad a ese tipo de contenidos lo que favorece el desarrollo de h?bitos compulsivos.

Seg?n nos explica la psic?loga Teresa Terreros Roncal, del Instituto Psicol?gico Cl?ritas (https://institutoclaritas.com/), “cada vez estamos viendo m?s casos de j?venes adictos al porno, en ocasiones llamada adicci?n sexual compulsiva o trastorno de la conducta sexual compulsiva”.

M?s informaci?n (Auto)


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?Hay un perfil de adicto a la pornograf?a?

Aunque no se puede generalizar, el perfil del joven adicto a la pornograf?a tiene ragos caracteristicos y factores de riesgo que pueden favorecer esta adicci?n:


Un contacto temprano con la pornograf?a (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/pornografia-primer-contacto-ninos-espanoles-92288975).
Libertad a la hora de consumir internet llegando a un uso excesivo.
Aislamiento social que lleva estrés y soledad.
Suelen ser personas con problemas emocionales como ansiedad (https://www.sport.es/es/noticias/salud/sintomas-desconocidos-ansiedad-76149095), depresi?n (https://www.sport.es/es/noticias/salud/psiquiatria-nutricional-combatir-problemas-mentales-ansiedad-depresion-92293786) o baja autoestima, que encuentran en la pornograf?a una forma de lidiar con estas emociones..
Es importante destacar que “no todos los j?venes que consumen pornograf?a desarrollan una adicci?n, y el consumo ocasional de pornograf?a no es necesariamente perjudicial”.

Sin embargo, cuando el consumo se vuelve compulsivo y afecta negativamente la vida de una persona, “se considera una adicci?n y puede requerir ayuda profesional para superarla”.

Y, ?c?mo se puede afrontar esta situaci?n?

La pisc?loga, especializa en terapia cognitivo-conductual en ni?os adolescentes, apunta que “la educaci?n sobre los riesgos asociados con la pornograf?a y la promoci?n de la educaci?n sexual saludable son medidas importantes para abordar este problema entre los j?venes”.

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Los j?venes se inician en el consumo de pornograf?a a los 12 a?os.
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?Cu?ndo el porno se convierte en una adicci?n?

El consumo de pornograf?a se puede convertir en adicci?n. Es una realidad. El cerebro siente una sobreestimulaci?n por una descarga excesiva de dopamina al ver este tipo de contenido.

Esto produce un mensaje repetitivo en el cerebro capaz de desarrollar una necesidad constante de sentir estimulaci?n sexual, lo que puede llegar a volverse una adicci?n.

Terreros Roncal se?ala que, hablamos de adicci?n, cuando aparecen las siguientes se?ales:


Pérdida de control en el consumo de pornograf?a es un s?ntoma clave de la adicci?n. A pesar de los esfuerzos por reducir o detener el consumo, la persona sigue consumiendo pornograf?a de manera compulsiva.
Deterioro en la vida cotidiana de tal manera que afecte negativamente la vida diaria de la persona. Puede descuidar sus responsabilidades laborales, académicas y sociales debido al consumo excesivo de pornograf?a.
Tiempo dedicado muy elevado.
Interferencia en las relaciones personales, incluyendo conflictos con la pareja o la familia, y una disminuci?n del interés por las relaciones sexuales (https://www.sport.es/es/noticias/salud/sexualidad-tabu-personas-discapacidad-13944192) reales.
Falta de conciencia del problema lo que les lleva a minimizar o negar la gravedad de su adicci?n (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/tres-adultos-adiccion-juego-comenzo-91114712), incluso cuando est? afectando negativamente su vida.
?Qué consecuencias tiene la adicci?n al porno?

Las consecuencias que pueden tener la adicci?n a la pornograf?a pueden ser “significativas y variar de una persona a otra”. Algunas de las posibles consecuencias negativas son:


Disfunci?n sexual (https://www.sport.es/es/noticias/salud/anatomia-disfuncion-erectil-conocer-curar-88747025) como problemas de disfunci?n eréctil, eyaculaci?n precoz y dificultades para experimentar excitaci?n o satisfacci?n sexual en situaciones reales.
Aislamiento social lo que puede llevar a la pérdida de conexiones sociales importantes.
Problemas emocionales como la ansiedad, la depresi?n, la culpa y la vergüenza.
Impacto en la autoestima (https://www.sport.es/es/noticias/salud/urologo-resuelve-duda-alargar-realmente-13718384) y en la percepci?n de la imagen corporal.
Dificultades en algunas actividades importantes como el trabajo, el cuidado de familiares, salir con amigos, … lo que lleva a una situaci?n de aislamiento social.
Deterioro de las relaciones interpersonales, especialmente las relaciones de pareja, pueden verse afectadas negativamente por problemas como la falta de deseo sexual, lo que puede resultar en conflictos y distanciamiento emocional.
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La iniciaci?n en la pornograf?a violencia a edades tempranas preocupa a autoridades y expertos por su repercusi?n en la violencia sexual contra las mujeres.
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S?ntomas y causas

La adicci?n a la pornograf?a “es un problema complejo” que tiene s?ntomas y causas. Respecto a la sintomatolog?a, la psic?loga detalla:


Incapacidad para dejar de consumir pornograf?a.
Impulsos de ver pornograf?a.
Mantener en secreto el uso de la pornograf?a.
Sentimientos de culpa o vergüenza (https://www.sport.es/es/noticias/salud/cuatro-enfermedades-puedes-detectar-mirandote-75509916).
Pérdida de trabajo, c?rculo sociales y/o relaciones familiares.
Insatisfacci?n sexual.
Las causas que convierten la pornograf?a en una adicci?n ser?an:


El acceso f?cil a la pornograf?a, la disponibilidad de material pornogr?fico en l?nea ha aumentado enormemente, lo que facilita el acceso y el consumo excesivo.
El comienzo temprano, a menudo antes de que los ni?os estén emocionalmente preparados para entenderla, lo que puede aumentar el riesgo de desarrollar una adicci?n.


Problemas emocionales subyacentes siendo la adiccion a la pornograf?a una forma de lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresi?n u otros problemas emocionales.
Curiosidad natural sobre la sexualidad que puede llevar a algunas personas a consumir pornograf?a de manera excesiva.
Educaci?n sexual insuficiente o inadecuada, lo que puede llevar a los j?venes a recurrir a la pornograf?a como fuente principal de informaci?n sobre la sexualidad.
La cultura popular y la presi?n de grupo pueden influir en el consumo de pornograf?a entre los j?venes, llev?ndolos a normalizar su consumo.
La naturaliza adictiva de la pornograf?a debido a la liberaci?n de dopamina en el cerebro, lo que puede crear una sensaci?n de recompensa y llevar a la adicci?n en algunas personas.
Modelos de rol distorsionados que presentan representaciones poco realistas de la sexualidad y las relaciones, lo que puede distorsionar las expectativas y las conductas sexuales de quienes la consumen.
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?Cu?l es el tratamiento para la adicci?n a la pornograf?a?

El tratamiento profesional para la adicci?n a la pornograf?a “se debe ajustar a las necesidades individuales de cada persona”.


Ser?a recomendable que la persona intentara limitar el consumo de pornograf?a, no es necesario prohibirlo ya que esto podr?a aumentar el consumo.
Por otro lado, ser?a necesario controlar las claves ambientales eliminando de sus dispositivos (ordenador, m?vil, tablet) las apps que con un solo toque te conduzcan a ver material pornogr?fico. En muchos casos, la pereza por tenerlas que bajar de nuevo evitar? que consumas porno. Otra forma de control es ubicar el ordenador o dispositivos con los que se conecte a p?ginas pornogr?ficas en lugares compartidos de la casa, como el sal?n.
También el ver en qué situaciones se favorece el consumo de pornograf?a(aburrimiento, momentos de tensi?n, problemas laborales o de pareja…), para analizar qué activa el deseo y afrontar dichas situaciones de otra manera.
Una vez detectadas las situaciones que favorecen el consumo ser?a importante pensar en actividades alternativas que sean incompatibles con el visionado de pornograf?a.
Si esta conducta no disminuye se recomienda buscar ayuda especializada con un profesional, terapeuta especializado. De esta manera seg?n el caso se podr?a comenzar una terapia individual y grupal de apoyo as? como de pareja si fuera necesario.
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El consumo de pornograf?a entre los menores abre lapuerta al ‘sexting’, advierten los expertos.
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?Se puede prevenir?

S?. Y por eso la psic?loga recomienda:


Llevar una vida saludable cuidando la alimentaci?n, pautas de sue?o e incorporando rutinas de deporte.
Evitar el consumo de sustancias t?xicas que pueden llevar a un desequilibrio emocional.
Llevar una vida social activa y satisfactoria,
Facilitar una educaci?n sexual (https://www.sport.es/es/noticias/salud/mundial-salud-sexual-infecciones-91582431) adecuada a los j?venes.


أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/adiccion-pornografia-como-detectar-problema-93292605)

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