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مشاهدة النسخة كاملة : Los calvos también necesitan champ?: c?mo cuidar y proteger el cuero cabelludo, seg?n


الريــم
10-07-2023, 05:00 PM
Hay muchas razones por la que puedes sufrir pérdida de cabello: estrés, alopecia autoinmune (https://www.sport.es/es/noticias/salud/alopecia-autoinmune-problema-sufre-jada-13442112)… Pero en la mayor?a de los casos, especialmente en hombres, la ca?da del pelo se debe a cuestiones genéticas.

Y aunque conocemos a much?simos hombres que han hecho de la calva su se?a de identidad (Bruce Willis, Jason Statham, Dwayne "The Rock"), lo cierto es que la pérdida de pelo es una de las cuestiones que m?s preocupan entre la poblaci?n.

Muchos recurren a los trasplantes capilares (https://www.sport.es/es/noticias/salud/trasplante-capilar-alopecia-quien-puede-realizar-79629549) para tratar este problema mientras que otros deciden cortar por lo sano y lucir su calva orgullosos. Sin embargo, no tener pelo no significa que debas descuidar la zona.

Este s?bado, 7 de octubre, se celebra el D?a Mundial de los Calvos. En 'Gu?as de Salud' (https://www.lne.es/salud/) hablamos con la doctora Montserrat Salleras, Jefe de servicio de Dermatolog?a Hospital Universitari Sagrat Cor de Barcelona, del grupo Quir?nsalud, para concienciar sobre la importancia de la salud del cuero cabelludo.

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Si notas una caida de pelo excesiva, debes acudir al dermat?logo
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?Por qué a los hombres se les cae m?s el pelo?

Tal y como explica la la doctora Montserrat Salleras, no es cierto eso de que a los hombres se les caiga m?s el pelo, de hecho, "a las mujeres se les cae mucho m?s". El problema aparece cuando esos cabellos que se caen, no vuelven a salir:


"Su cabello, por causa genética, se va haciendo m?s fino, m?s débil, m?s corto y deja de crecer hasta desaparecer completamente. A este proceso se le llama miniaturizaci?n y afecta a ciertos varones, determinados genéticamente".
Este proceso, la miniaturizaci?n y desaparici?n del cabello, es irreversible "aunque afortunadamente,*cada vez hay m?s f?rmacos (https://www.sport.es/es/noticias/salud/olumiant-primer-farmaco-aprobado-alopecia-13857776) para intentar controlarlo".

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El pelo act?a como una barrera natural

El pelo es una barrera protectora esencial para nuestro cuero cabelludo, por lo que m?s all? de las cuestiones estéticas, la pérdida de pelo supone un riesgo para la salud.

Al no tener pelo o al tener poca densidad, el cuero cabelludo queda expuesto a factores externos da?inos, sobre todo el sol, que incide perpendicularmente.

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El pelo supone una barrera natural important?sima para el cuero cabelludo
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"La piel recibe m?s radiaci?n solar y puede malignizar. A largo plazo, no tener pelo en el cuero cabelludo representa un alto riesgo de padecer prec?ncer y c?ncer cut?neo" afirma Salleras.
E insiste en que actualmente, los tumores cut?neos (https://www.sport.es/es/noticias/salud/tres-razones-importante-revisar-piel-92867901) que m?s problemas dan a los dermat?logos son los que aparecen en hombres mayores calvos, que no se han protegido adecuadamente contra las quemaduras solares.

Adem?s, tener el cuero cabelludo tan expuesto también aumenta la posibilidad de desarrollar manchas y arrugas.

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C?mo cuidar el cuero cabelludo si no tienes pelo

Aunque no haya cabello en la zona, el cuero cabelludo sigue necesitando unos cuidados espec?ficos b?sicos.

1. Lavar el cuero cabelludo con champ?

El cuero cabelludo sigue produciendo sebo aunque ya no haya pelo. Por eso, "se debe lavar igual una persona calva que otra con cabello, con champ? (https://www.amazon.es/Hidratante-Calvicie-Tratamiento-Hidrataci%C3%B3n-Cabelludo/dp/B08R7LDZ81/?tag=cmj022-21)" afirma la doctora Salleras.

En cuanto a la frecuencia de lavado, depender? de las necesidades y estilo de vida de cada persona.

Lo m?s recomendable es optar por un champ? que no sea demasiado agresivo con la piel. Y nunca utilizar el mismo gel de ducha que en el resto del cuerpo, o podr? resecar el cuero cabelludo o producir irritaci?n.

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Los calvos también deben usar champ? para eliminar el sebo
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2. Imprescindible proteger la calva

Adem?s de la limpieza, es esencial proteger la calva de los efectos da?inos de la radiaci?n solar.

La doctora insiste en que "cada ma?ana hay que aplicar en el cuero cabelludo una crema con factor de protecci?n solar alta".

Y no solo durante los meses de verano, es importante aplicar crema solar (https://www.compramejor.es/mejores-cremas-solares/) todos los d?as del a?o, aunque esté nublado o lloviendo.

Otra forma de proteger a?n m?s el cuero cabelludo es utilizando gorras y sombreros cuando haya una mayor exposici?n a las inclemencias del clima. Por ejemplo: d?as de playa, barbacoas, deportes al aire libre...

Pero también hay que protegerse contra el fr?o (https://www.sport.es/es/noticias/salud/sabanones-frio-como-son-causas-pevencion-82030565). En invierno, el viento puede provocar sequedad. Adem?s, al no haber pelo en la zona la sensaci?n de fr?o ser? mayor, por lo que es recomendable utilizar un gorro de lana.

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3. Hidrataci?n

Al igual que cualquier parte del cuerpo, es recomendable hidratar la calva. Si hay sensaci?n de tirantez y sequedad, es suficiente con utilizar una crema facial ligera (https://www.compramejor.es/mejores-cremas-hidratantes-segun-la-ocu/) y 'oil-free' para evitar brillos.

En caso de las cabezas rapadas, se puede aplicar un 'aftershave' después del rasurado. Siempre y cuando sea un producto suave, sin alcohol o fragancias que puedan irritar la piel.

Si me afeito la cabeza, ?es mejor con maquinilla manual o eléctrica?

En este sentido, no hay una f?rmula mejor que otra.

La doctora Montserrat Salleras explica que "el sistema que se utilice es algo muy personal, afeitarse de forma manual es m?s fino, m?s seguro, m?s controlable y m?s delicado, aunque cada vez el afeitado con cuchillas eléctricas es m?s preciso debido a la innovaci?n de estos aparatos".



أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/cuidados-cuero-cabelludo-calvos-93012871)

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