الريــم
09-23-2023, 09:50 AM
Como todos los 23 de septiembre, el mundo celebra el D?a del S?ndrome de las piernas inquietas (SPI), también conocido como la enfermedad de Willis-Ekbom.
Se trata de una patolog?a neurol?gica (https://www.lne.es/sociedad/2023/09/20/ictus-alzheimer-parkinson-ela-enfermedad-neurologica-92319013.html) caracterizada por la presencia de molestias en las piernas, y las sensaciones descritas por los pacientes que lo sufren son:
Hormigueo
Quemaz?n
Calambres
Dolor
Contracciones...
Las piernas se vuelven m?s "inquietas" al caer la noche
Lo peor es que todas estas molestias tan desagradables suelen aparecer o empeorar durante las horas de descanso. Porque cuando empieza a caer la noche es el momento en que el paciente comienza a sufrir todas esas desagradables sensaciones que, adem?s, le provocan una necesidad urgente de moverse para aliviarlas.
Esto hace que en muchos casos los pacientes tengan dificultar para conciliar el sue?o, o que se desencadenen despertares. Y es que la interrupci?n y la desestructuraci?n del sue?o es una de sus consecuencias principales, con lo que afecta a la salud (https://www.lne.es/salud/guia/).
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Image ID:
92382150
Unba ilustraci?n para explicar el s?ndrome de las piernas inquietas
Ilustraci?n: Yegane taji
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1024
683
M?s de 2 millones de personas en Espa?a sufren "piernas inquietas"
La Sociedad Espa?ola en Neurolog?a (https://www.sen.es/) (SEN) calcula que en Espa?a m?s de 2 millones de personas padecen esta enfermedad, y cerca de un 20% de ellas (unas 400.000) sufren una forma grave de este s?ndrome neurol?gico (https://www.lne.es/tags/neurologia).
Y aunque se trata de una dolencia bastante com?n, ya que se estima que la prevalencia del s?ndrome de las piernas inquietas alcanza al 5-10% de la poblaci?n adulta, y nada menos que a un 2-4% de los ni?os y adolescentes europeos, en much?simos casos no est? diagnosticada.
Son tantos los pacientes que no saben que padecen esta enfermedad, que algunos estudios apuntan a que solo un 10% de los casos estar?an diagnosticados. Y esta cifra es a?n menor en la infancia.
Adem?s, en algunos casos incluso pueden trascurrir per?odos de 10 a?os hasta que el paciente recibe una respuesta sobre qué es lo que le est? impidiendo descansar. Y s?lo a partir de ese momento puede recibir un tratamiento.
Image ID:
92384627
El s?ndrome de las piernas inquietas provoca una seria distorsi?n del sue?o
Foto de Nur Demirba?: https://www.pexels.com/
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Un s?ndrome incapacitante
El curso de esta enfermedad es fluctuante, con temporadas en que los s?ntomas son m?s leves y otras en que son m?s intensos y empeoran la calidad de vida.
Por lo general afecta a las extremidades inferiores y se localiza generalmente en las pantorrillas y en los tobillos.
Y como explica la doctora Ana Fern?ndez Arcos, Coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sue?o de la SEN (https://www.sen.es/component/search/?searchword=sue%C3%B1o&searchphrase=all&Itemid=437).
"En algunos casos las molestias pueden ser intensas e incluso manifestarse durante el d?a. Y también pueden involucrar a otras partes del cuerpo, como las extremidades superiores o el abdomen".
Adem?s, en algunas ocasiones se confunden estos calambres y dolores en las extremidades con otras patolog?as.
Image ID:
72452805
El s?ndrome de las piernas inquietas (SPI), también conocido como la enfermedad de Willis-Ekbom, es una patolog?a neurol?gica caracterizada por la presencia de molestias en las piernas
Pexels
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857
"Es com?n que algunos pacientes lo confundan con molestias debidas a una mala circulaci?n y, en determinados casos, no es hasta que implica un mal descanso, con insomnio o somnolencia durante el d?a, cuando se deciden a consultar".
En los casos graves de esta enfermedad, se trata de una dolencia muy incapacitante.
Uno de los ?ltimos estudios realizados en Espa?a entre pacientes adultos se?ala la alta prevalencia entre ellos de s?ntomas asociados como:
Dolor intenso.
Insomnio.
Depresi?n.
Ansiedad.
Estos s?ntomas no s?lo hacen que disminuya la calidad de vida de los enfermos, sino que adem?s producen importantes limitaciones en su vida diaria y en las relaciones sociales y laborales.
Afecta m?s a las mujeres que a los hombres
El s?ndrome de las piernas inquietas es m?s frecuente en las mujeres, en una proporci?n de 2 a 1 respecto a los hombres.
Distinto es en las edades m?s tempranas, donde no hay diferencias en cuanto a la distribuci?n de sexos. Pero al final de la adolescencia ya comienza a ser m?s frecuente en las ni?as.
Adem?s, cuando el s?ndrome de las piernas inquietas aparece en los ni?os la cl?nica de la enfermedad difiere a los adultos.
Esto, unido al hecho de que las explicaciones de los ni?os suelen ser m?s imprecisas, hace que hasta un 40% de los adultos que son recientemente diagnosticados se?alen que sus s?ntomas se iniciaron en la infancia.
También pueden tener s?ndrome de piernas inquietas los ni?os
En la edad pedi?trica es com?n que los ni?os describan sus s?ntomas como picor, que tienen ganas de dar golpes o que tienen demasiada energ?a en las extremidades.
Adem?s, los s?ntomas no tienen por qué aparecer por la noche, sino que pueden hacerlo en cualquier momento del d?a, especialmente cuando est?n sentados.
Por otra parte, el s?ndrome de las piernas inquietas (SPI) en los ni?os se ha asociado con diferentes trastornos del estado de ?nimo o con trastornos psiqui?tricos.
Sobre todo, se ha visto una asociaci?n bidireccional con el trastorno por déficit de atenci?n/ hiperactividad (TDAH):
El 26% de ni?os con SPI cumplen criterios de TDAH, y el 12-35% de ni?os con TDAH sufren SPI.
También es muy importante la relevancia que tiene la atenci?n primaria para reconocer y derivar a Neurolog?a pacientes que presenten alteraciones del sue?o, del ?nimo y molestias en las extremidades.
Porque como se?ala la doctora Fern?ndez Arcos:
"El diagn?stico precoz puede mejorar su calidad de vida y disminuir la comorbilidad asociada y su repercusi?n escolar y laboral. Por eso es tan importante que pacientes y familiares reconozcan los s?ntomas y acudan al médico lo antes posible".
Image ID:
72452831
?C?mo se trata el s?ndrome de las piernas inquietas?
Pexels
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Causas del s?ndrome de las piernas inquietas
Los especialistas en neurolog?a explican que el s?ndrome de las piernas inquietas puede ser primario o secundario, es decir, derivado de otras patolog?as.
Las causas m?s frecuentes de SPI secundario son:
Carencia de hierro.
Insuficiencia renal.
Neuropat?as.
Embarazo.
Lesiones medulares.
Provocado por ciertos f?rmacos.
Otras causas neurol?gicas como la enfermedad de Huntington (https://www.lne.es/salud/guia/2022/11/14/baile-san-vito-enfermedad-huntington-78433011.html), la esclerosis lateral amiotr?fica (ELA), la esclerosis m?ltiple, la enfermedad de Parkinson, etc.
Sin embargo, la causa de las formas primaras no est? del todo clara, aunque algunos autores estiman que el s?ndrome de piernas inquietas primario es hereditario hasta en un 50-92% de los casos.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Image ID:
92384855
S?ndrome de las piernas inquietas
Foto de cottonbro studio: https://www.pexels.com
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?Se puede tratar?
La forma de abordar este s?ndrome para que el paciente recupere su calidad de vida depender? de si tiene un origen primario o secundario.
"Ante un paciente con SPI secundario deberemos tratar la causa en la medida de lo posible retirando posibles f?rmacos implicados y aportando suplementos de hierro en los casos en los que haya un déficit", se?ala la especialista.
En pacientes con SPI primario podemos ofrecer tratamientos cuando los s?ntomas interfieren en la calidad de vida de los pacientes
En todo caso, sigue explicando la doctora, lo m?s importante es establecer unas adecuadas normas de higiene del sue?o como parte del tratamiento de esta enfermedad.
Y sobre todo en ni?os, "donde el tratamiento farmacol?gico solo es recomendable en los casos m?s graves", explica.
Entre las pautas de descanso para aliviar el s?ndrome, la doctora Fern?ndez Arcos detalla:
Intentar dormir el tiempo suficiente y necesario para cada edad.
Establecer un horario regular de sue?o.
Evitar cenas copiosas o el ejercicio intenso en las horas previas a acostarse.
Reducir las actividades estimulantes antes de acostarse, como ver la televisi?n o los videojuegos.
Realizar ejercicio de forma moderada, "porque no solo mejora los s?ntomas del SPI, sino que disminuye la ansiedad y la depresi?n y favorece el sue?o".
En definitiva, la especialista subraya que el objetivo siempre va a ser "evitar todo aquello que pueda dificultar el descanso".
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/sindrome-piernas-inquietas-descripcion-causas-tratamiento-13509472)
Se trata de una patolog?a neurol?gica (https://www.lne.es/sociedad/2023/09/20/ictus-alzheimer-parkinson-ela-enfermedad-neurologica-92319013.html) caracterizada por la presencia de molestias en las piernas, y las sensaciones descritas por los pacientes que lo sufren son:
Hormigueo
Quemaz?n
Calambres
Dolor
Contracciones...
Las piernas se vuelven m?s "inquietas" al caer la noche
Lo peor es que todas estas molestias tan desagradables suelen aparecer o empeorar durante las horas de descanso. Porque cuando empieza a caer la noche es el momento en que el paciente comienza a sufrir todas esas desagradables sensaciones que, adem?s, le provocan una necesidad urgente de moverse para aliviarlas.
Esto hace que en muchos casos los pacientes tengan dificultar para conciliar el sue?o, o que se desencadenen despertares. Y es que la interrupci?n y la desestructuraci?n del sue?o es una de sus consecuencias principales, con lo que afecta a la salud (https://www.lne.es/salud/guia/).
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Image ID:
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Unba ilustraci?n para explicar el s?ndrome de las piernas inquietas
Ilustraci?n: Yegane taji
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M?s de 2 millones de personas en Espa?a sufren "piernas inquietas"
La Sociedad Espa?ola en Neurolog?a (https://www.sen.es/) (SEN) calcula que en Espa?a m?s de 2 millones de personas padecen esta enfermedad, y cerca de un 20% de ellas (unas 400.000) sufren una forma grave de este s?ndrome neurol?gico (https://www.lne.es/tags/neurologia).
Y aunque se trata de una dolencia bastante com?n, ya que se estima que la prevalencia del s?ndrome de las piernas inquietas alcanza al 5-10% de la poblaci?n adulta, y nada menos que a un 2-4% de los ni?os y adolescentes europeos, en much?simos casos no est? diagnosticada.
Son tantos los pacientes que no saben que padecen esta enfermedad, que algunos estudios apuntan a que solo un 10% de los casos estar?an diagnosticados. Y esta cifra es a?n menor en la infancia.
Adem?s, en algunos casos incluso pueden trascurrir per?odos de 10 a?os hasta que el paciente recibe una respuesta sobre qué es lo que le est? impidiendo descansar. Y s?lo a partir de ese momento puede recibir un tratamiento.
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El s?ndrome de las piernas inquietas provoca una seria distorsi?n del sue?o
Foto de Nur Demirba?: https://www.pexels.com/
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Un s?ndrome incapacitante
El curso de esta enfermedad es fluctuante, con temporadas en que los s?ntomas son m?s leves y otras en que son m?s intensos y empeoran la calidad de vida.
Por lo general afecta a las extremidades inferiores y se localiza generalmente en las pantorrillas y en los tobillos.
Y como explica la doctora Ana Fern?ndez Arcos, Coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sue?o de la SEN (https://www.sen.es/component/search/?searchword=sue%C3%B1o&searchphrase=all&Itemid=437).
"En algunos casos las molestias pueden ser intensas e incluso manifestarse durante el d?a. Y también pueden involucrar a otras partes del cuerpo, como las extremidades superiores o el abdomen".
Adem?s, en algunas ocasiones se confunden estos calambres y dolores en las extremidades con otras patolog?as.
Image ID:
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El s?ndrome de las piernas inquietas (SPI), también conocido como la enfermedad de Willis-Ekbom, es una patolog?a neurol?gica caracterizada por la presencia de molestias en las piernas
Pexels
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"Es com?n que algunos pacientes lo confundan con molestias debidas a una mala circulaci?n y, en determinados casos, no es hasta que implica un mal descanso, con insomnio o somnolencia durante el d?a, cuando se deciden a consultar".
En los casos graves de esta enfermedad, se trata de una dolencia muy incapacitante.
Uno de los ?ltimos estudios realizados en Espa?a entre pacientes adultos se?ala la alta prevalencia entre ellos de s?ntomas asociados como:
Dolor intenso.
Insomnio.
Depresi?n.
Ansiedad.
Estos s?ntomas no s?lo hacen que disminuya la calidad de vida de los enfermos, sino que adem?s producen importantes limitaciones en su vida diaria y en las relaciones sociales y laborales.
Afecta m?s a las mujeres que a los hombres
El s?ndrome de las piernas inquietas es m?s frecuente en las mujeres, en una proporci?n de 2 a 1 respecto a los hombres.
Distinto es en las edades m?s tempranas, donde no hay diferencias en cuanto a la distribuci?n de sexos. Pero al final de la adolescencia ya comienza a ser m?s frecuente en las ni?as.
Adem?s, cuando el s?ndrome de las piernas inquietas aparece en los ni?os la cl?nica de la enfermedad difiere a los adultos.
Esto, unido al hecho de que las explicaciones de los ni?os suelen ser m?s imprecisas, hace que hasta un 40% de los adultos que son recientemente diagnosticados se?alen que sus s?ntomas se iniciaron en la infancia.
También pueden tener s?ndrome de piernas inquietas los ni?os
En la edad pedi?trica es com?n que los ni?os describan sus s?ntomas como picor, que tienen ganas de dar golpes o que tienen demasiada energ?a en las extremidades.
Adem?s, los s?ntomas no tienen por qué aparecer por la noche, sino que pueden hacerlo en cualquier momento del d?a, especialmente cuando est?n sentados.
Por otra parte, el s?ndrome de las piernas inquietas (SPI) en los ni?os se ha asociado con diferentes trastornos del estado de ?nimo o con trastornos psiqui?tricos.
Sobre todo, se ha visto una asociaci?n bidireccional con el trastorno por déficit de atenci?n/ hiperactividad (TDAH):
El 26% de ni?os con SPI cumplen criterios de TDAH, y el 12-35% de ni?os con TDAH sufren SPI.
También es muy importante la relevancia que tiene la atenci?n primaria para reconocer y derivar a Neurolog?a pacientes que presenten alteraciones del sue?o, del ?nimo y molestias en las extremidades.
Porque como se?ala la doctora Fern?ndez Arcos:
"El diagn?stico precoz puede mejorar su calidad de vida y disminuir la comorbilidad asociada y su repercusi?n escolar y laboral. Por eso es tan importante que pacientes y familiares reconozcan los s?ntomas y acudan al médico lo antes posible".
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?C?mo se trata el s?ndrome de las piernas inquietas?
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Causas del s?ndrome de las piernas inquietas
Los especialistas en neurolog?a explican que el s?ndrome de las piernas inquietas puede ser primario o secundario, es decir, derivado de otras patolog?as.
Las causas m?s frecuentes de SPI secundario son:
Carencia de hierro.
Insuficiencia renal.
Neuropat?as.
Embarazo.
Lesiones medulares.
Provocado por ciertos f?rmacos.
Otras causas neurol?gicas como la enfermedad de Huntington (https://www.lne.es/salud/guia/2022/11/14/baile-san-vito-enfermedad-huntington-78433011.html), la esclerosis lateral amiotr?fica (ELA), la esclerosis m?ltiple, la enfermedad de Parkinson, etc.
Sin embargo, la causa de las formas primaras no est? del todo clara, aunque algunos autores estiman que el s?ndrome de piernas inquietas primario es hereditario hasta en un 50-92% de los casos.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Image ID:
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S?ndrome de las piernas inquietas
Foto de cottonbro studio: https://www.pexels.com
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?Se puede tratar?
La forma de abordar este s?ndrome para que el paciente recupere su calidad de vida depender? de si tiene un origen primario o secundario.
"Ante un paciente con SPI secundario deberemos tratar la causa en la medida de lo posible retirando posibles f?rmacos implicados y aportando suplementos de hierro en los casos en los que haya un déficit", se?ala la especialista.
En pacientes con SPI primario podemos ofrecer tratamientos cuando los s?ntomas interfieren en la calidad de vida de los pacientes
En todo caso, sigue explicando la doctora, lo m?s importante es establecer unas adecuadas normas de higiene del sue?o como parte del tratamiento de esta enfermedad.
Y sobre todo en ni?os, "donde el tratamiento farmacol?gico solo es recomendable en los casos m?s graves", explica.
Entre las pautas de descanso para aliviar el s?ndrome, la doctora Fern?ndez Arcos detalla:
Intentar dormir el tiempo suficiente y necesario para cada edad.
Establecer un horario regular de sue?o.
Evitar cenas copiosas o el ejercicio intenso en las horas previas a acostarse.
Reducir las actividades estimulantes antes de acostarse, como ver la televisi?n o los videojuegos.
Realizar ejercicio de forma moderada, "porque no solo mejora los s?ntomas del SPI, sino que disminuye la ansiedad y la depresi?n y favorece el sue?o".
En definitiva, la especialista subraya que el objetivo siempre va a ser "evitar todo aquello que pueda dificultar el descanso".
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