الريــم
09-21-2023, 07:20 AM
El Alzheimer es considerado por muchas instituciones y especialistas una de las nuevas epidemias del siglo XXI. S?lo en Espa?a, ya existen cerca de 800.000 personas con afectadas por esta enfermedad, seg?n los datos de la Sociedad Espa?ola de Neurolog?a (SEN).
De hecho, se estima que para el a?o 2050, el n?mero ascienda a 131.5 millones en el mundo.
La Organizaci?n Mundial de la Salud (OMS) se?ala que la demencia es una de las enfermedades que m?s ha aumentado la mortalidad en los ?ltimos a?os, y que se ha duplicado en los ?ltimos quince.
Desde el a?o 1994, la OMS, junto con el auspicio del Alzheimer's Disease International (ADI), conmemora todos los 21 de septiembre el D?a Mundial del Alzheimer. La ADI incluso decidi? extender la conmemoraci?n a todo el mes de septiembre.
Con este d?a, se pretende alcanzar varios prop?sitos entre los que destaca la necesidad de concienciar sobre la existencia de una enfermedad que no s?lo afecta a los propios pacientes, sino también a sus cuidadores y familiares.
Desde CompraMejor.es (https://www.compramejor.es/) queremos aportar un grano de arena a esta causa y, para ello, hemos elaborado una lista de productos beneficiosos para estos pacientes, con la aprobaci?n de expertos reconocidos en esta especialidad.
?Qué es el Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad que ataca al cerebro, degenerando las células nerviosas del cerebro y disminuyendo la masa cerebral.
En los pacientes se manifiesta mediante un deterioro cognitivo, que, poco a poco, genera:
Pérdida del lenguaje.
Pérdida del sentido de la orientaci?n.
Aparici?n de dificultades para la resoluci?n de problemas de la vida cotidiana.
Aunque se han hecho grandes descubrimientos sobre esta enfermedad, mejorando la calidad de vida de quienes padecen sus niveles m?s leves, todav?a no existen tratamientos para prevenir o frenar su avance.
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El Alzheimer degenera las células nerviosas del cerebro y disminuye la masa cerebral.
Freepik
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1200
800
S?ntomas o se?ales de alerta
Desorientarse en lugares que le son familiares.
Perder la percepci?n del paso del tiempo.
Olvidarse o tener dificultad para recordar informaci?n del corto plazo.
Confundir lugares, personas y sucesos.
Repetir una misma pregunta en bucle.
Dificultades para seguir el hilo de una conversaci?n o escribir.
Tener dificultad para seguir instrucciones o planificar actividades como tomar la medicaci?n, realizar la compra, cocinar, asearse.
Perder el interés por actividades favoritas o no tener dificultad para llevarlas a cabo.
Cambios en el estado de ?nimo o en el humor.
Extraviar objetos importantes.
Desde la prevenci?n
Muchos especialistas son partidarios de los estudios de prevenci?n primaria (reducir las posibilidades de padecer demencia) y secundaria (tratar el Alzheimer antes de que aparezcan sus s?ntomas), dirigidos a personas cognitivamente sanas, pero con probabilidades de padecer la enfermedad.
El objetivo es actuar antes de que se haya producido la pérdida neuronal que se manifiesta con la aparici?n de los s?ntomas.
Se trata de incentivar las terapias no farmacol?gicas, como complemento de las farmacol?gicas. Estas terapias se orientan hacia la socializaci?n y las actividades cognitivas y motoras. Como, por ejemplo:
Ejercicios de memorizaci?n y repetici?n.
La arteterapia.
La laborterapia.
La gerontogimnasia.
Las actividades de socializaci?n que impliquen la gamificaci?n.
El baile.
El paseo diario.
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Las terapias no farmacol?gicas se orientan hacia la socializaci?n y las actividades cognitivas y motoras.
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Muchas de estas actividades terapéuticas pueden realizarse desde las fases leves de la enfermedad hasta las moderadas. El nivel cultural de las personas, sus gustos u hobbies deben tenerse en cuenta a la hora de adaptar los ejercicios cognitivos.
Mantener una rutina es importante. ?sta debe incluir el aseo, el paseo, actividades de estimulaci?n cognitiva, etc. De hecho, es importante incluir las propias rutinas que tenga la persona y no cambiarle al cien por cien sus tareas cotidianas.
Para no olvidar ni una pastilla: TabTime (https://www.amazon.es/dp/B00PY2P9FU?tag=cmj022-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1)
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La medicaci?n, aunque no evita su avance, es importante tomarla para mejorar los s?ntomas y, por ende, la calidad de vida de quien sufre Alzheimer.
Sin embargo, esta enfermedad hace que, al igual que otras muchas cosas, se olvide.
Para evitar estos descuidos, existen pastilleros autom?ticos que dispensan la medicaci?n de forma controlada. Es decir, la dosis exacta que necesita tomar el paciente en ese momento.
Es el caso del TabTime, que, adem?s de incluir esta caracter?stica, también tiene un sistema de bloqueo para no ofrecer m?s pastillas de las debidas.
Tiene integrado hasta 6 tipos de audiovisuales, con alarmas diarias, y el cambio autom?tico de la hora de verano a invierno.
El TabTime incluye un zumbido con sonido de larga duraci?n (30 minutos) hasta el momento en el que se dispensan las p?ldoras. Claro est? que un sonido as? durante media hora puede resultar molesto, por lo que puede cancelarse una vez se inclina y salen las pastillas de su interior.
Con m?s de 1.100 valoraciones, los usuarios le otorgan una puntuaci?n de 4,4 sobre 5.
Doro Secure 780X, teléfono m?vil intuitivo (https://www.amazon.es/dp/B08NW6F4PM?tag=epc022-21)
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Algunas personas con Alzheimer en fase leve pueden tener una buena interacci?n con la tecnolog?a. Pero depender?, entre otras cosas, de cu?n familiarizados estaban con la tecnolog?a antes de padecer la enfermedad.
En muchos casos, la utilizaci?n de un teléfono m?vil no les supone dificultad, pero s? recordar n?meros telef?nicos o los pasos para encontrarlo en la agenda.
El teléfono m?vil Doro Secure 580 soluciona estos inconvenientes, ya que no cuenta con n?meros, sino con una serie de letras a las que se le asigna el nombre de la persona a llamar.
También cuenta con un bot?n de alerta, que funciona como un localizador GPS. Apret?ndolo, se env?a la ubicaci?n de la persona a una serie de n?meros predefinidos, permitiendo, a su vez, comunicarse en manos libres.
Si la persona no activa el bot?n de alerta y simplemente queremos saber d?nde est? nuestro familiar, permite enviar un mensaje al m?vil que se responder? indicando la posici?n y un enlace a Google Maps.
En cu?nto a su dise?o, podemos decir que es de lo m?s c?modo. Presenta n?meros bien legibles y botones lo suficiente grandes.
La interfaz de la pantalla, adem?s, no presta mayores confusiones, ya que s?lo muestra la hora, la fecha, la cobertura y el estado de la bater?a.
Algunos familiares han manifestado que configurar el teléfono desde la web Doro Experience Manager resulta menos engorroso que desde el propio teléfono.
Integrando el juego con el tratamiento, Active Minds (https://www.amazon.es/dp/B08HCY18KN?tag=epc022-21)
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En 2015, la National Demencia Care Awards otorg? a la marca Active Minds un premio, como producto destacado al cuidado de la demencia.
Es una de las actividades cognitivas que m?s suelen utilizarse en personas con Alzheimer. De hecho, este y otros puzles, han sido dise?ados en colaboraci?n con personas con demencia y cuidadores profesionales.
Las 13 piezas de este puzzle son de gran tama?o, ideal para personas que presenten deficiencia visual.
En cuanto a su plantilla para el armario, tiene la forma de cada una de las piezas, lo que ayuda a completar el puzle sin necesidad de asistencia.
La imagen no es azarosa, ya que ha sido cuidadosamente seleccionada para evocar momentos que les resulten familiares. De esta forma se busca estimular la conversaci?n, las historias y la memoria, combinando as? las actividades cognitivas con las de socializaci?n.
El puzle de Active Minds est? indicado para personas con demencia hasta un estado medio-avanzado.
Colch?n antiescaras (https://www.amazon.es/dp/B07DDG9SQW?tag=epc022-21)
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Aunque es recomendable que las personas con demencia sean activas, esta condici?n les hace estar desorientadas y confundidas. Por ende, pasan mucho tiempo en casa, sentados o acostados. Y, esto, puede provocar ?lceras por presi?n o escaras.
Si es inevitable esta condici?n, este colch?n antiescaras puede ayudar a prevenir estas lesiones, distribuyendo el peso de manera uniforme y reduciendo la presi?n en ?reas vulnerables.
El Mobiclinic est? indicado para personas con un grado 1 de UPPs (?lceras por presi?n) y para cualquier persona que tenga que pasar largos periodos de tiempo en la cama.
Su funcionamiento se basa en 130 celdas que se inflan y desinflan, adapt?ndose al peso del usuario (hasta 135 kg), mediante un compresor que viene incluido.
Asimismo, en tan s?lo 6 minutos, mejora la circulaci?n sangu?nea y ayuda a reducir la fricci?n con el colch?n. Y, en el caso de tener alg?n rascu?o, vienen también dos parches para subsanarlo.
Esta condici?n (se infla y desinfla en seis minutos) hace que este colch?n sea perfecto para poder transportar a cualquier parte.
Para la rutina de paseo, Skechers Equalizer (https://www.amazon.es/dp/B00L1UNPZ0?tag=epc022-21)
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Las Skechers Equalizer se caracterizan por ser un calzado c?modo, ligero y que se adapta sin problema al pie.
Fabricado en tejido de tela el?stica transpirable, aporta la suficiente elasticidad y flexibilidad necesaria en cada paso y al momento del calzado.
Es importante que el zapato se adapte de forma c?moda, ya que muchas personas mayores suelen tener problemas de juanetes o con las articulaciones. Por lo que es esencial que, adem?s de adaptarse, no comprima el pie.
La suela es totalmente plana y su dise?o aporta la suficiente estabilidad y agarre en el andar. Dos elementos clave, ya que ayuda a contrarrestar la falta de equilibrio y estabilidad que este tipo de personas experimentan.
Su cierre es sin cordones, puesto que, en muchos casos, atarlos ya no les resultan una tarea sencilla. Al igual que este tipo de cierres, los calzados con cierre de velcro también son otra opci?n de calzado.
Una opci?n femenina de este calzado son las Hishoes, fabricadas también en tejido el?stico transpirable, con suela en forma de taco chino y c?mara de aire, ideal para los casos en los que el médico prescribe utilizar calzado que no sea plano.
Localizador de personas y comunicador SOS (https://www.amazon.es/dp/B01LWZXTGS?tag=epc022-21)
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Un dispositivo que sirve tanto como localizador como para comunicarse. Por medio de la tecnolog?a GPS y una tarjeta SIM, permite ubicar a la persona esté donde esté, siempre y cuando haya cobertura m?vil.
Este localizador tiene un bot?n grande en el centro con las siglas SOS y cumple la funci?n de bot?n antip?nico, que sirve para dar aviso frente a una emergencia o situaci?n de “apuro”.
También permite comunicarse en el modo 'manos libres'. Cuando se pulsa la tecla de SOS, realiza una serie de llamadas a una lista establecida previamente. Si no logra dar con el primer n?mero, contactar? con el segundo y as? sucesivamente.
Funciones que tiene el teléfono Doro Secure, pero, en este caso, es m?s f?cil de que lo tenga a mano en todo momento.
Algunos usuarios han notado que cuando no logra dar con alguno de esos n?meros, env?a un par de mensajes SMS a todos los teléfonos de la lista. Algunos se han quejado del coste de tarifa que esto implica, as? que mejor saber de antemano que es mejor contar con una tarifa plana.
Con un uso escaso, la autonom?a del localizador es de alrededor de 12 d?as, mientras que con un uso contin?o su bater?a dura hasta 72 horas. De todas formas, cuando la bater?a est? al 10% de su capacidad emite una alerta. Se pude utilizar de dos formas, como un reloj pulsera o sujeto a una cinta colgante.
Manta sensorial (https://www.amazon.es/dp/B08R6BL8DB?tag=epc022-21)
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Los juguetes sensoriales como esta manta, est?n pensados para aliviar la ansiedad e incrementar la actividad cerebral en gente mayor con Alzheimer.
Entre las caracter?sticas que contiene este juguete encontramos una cremallera, un panel con velcro, lazos para atar y desatar, una zona con tela de relieve, hilos y un cintur?n.
Este tipo de "juguetes" se utilizan al momento del descanso, ya que brindan una sensaci?n de tranquilidad, aportan seguridad cuando se sienten vulnerables, la variedad de sus componentes aportan objetos diversos de juego y también son usados para mantener calientes las manos de los abuelos ya que suelen enfriarse con facilidad.
Algunos familiares han manifestado que esta manta ha ayudado a mantener m?s tranquilos a sus seres queridos que sufren de Alzheimer
Para cuando la memoria falla, el reloj calendario de Senxingyan (https://www.amazon.es/dp/B08FBV5BBJ?tag=cmj022-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1)
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En casos en d?nde se ven los primeros s?ntomas de falta de memoria o con demencia leve, el reloj Senxingyan se convierte en todo un aliado.
Lo primero son sus grandes n?meros y letras que facilitan enormemente la lectura de la fecha y la hora. También, incluso, durante la noche gracias a su pantalla LED retroiluminada.
Para que tengamos una idea de las dimensiones de este reloj-calendario mide 19 x 3,81 x 14 cm.
Su uso est? indicado en casos de casos de falta de memoria o demencia leve, y resulta ser un aliado no solo porque facilita la lectura, sino porque orienta a la persona sobre cuando es de ma?ana, de tarde o de noche y la fecha, d?a, mes y a?o en el que se encuentra.
Al momento del descanso por la noche, el reloj dispone de un atenuador que disminuye la intensidad de luz entre las 18:00 y las 6:00 horas.
Pensando en la seguridad, detector de humo Nest (https://www.amazon.es/dp/B01MU4E9B7?tag=cmj022-21&linkCode=ogi&th=1)
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Muchas personas con deterioro cognitivo leve o con episodios aislados suelen vivir sola o bien de a ratos con sus cuidadores. A veces, que estén todo el tiempo acompa?ados no es posible por diversas circunstancias.
Varios abuelos que viven solos manipulan artefactos como estufas o cocinas, y aunque capacitados para ello, sus seres queridos no siempre est?n del todo tranquilos.
Por suerte, la tecnolog?a muchas veces est? all? para ayudarnos. Como es el caso del detector de humo y mon?xido de carbono Nest Protect 2, que, adem?s de contar con los sensores necesarios, env?a una alerta a nuestro m?vil en caso de producirse alguna anomal?a en la calidad del aire.
El sensor también cuenta con un altavoz incorporado para darnos el aviso in situ.
Como todos los productos de la marca, la conexi?n se realiza v?a Wi-Fi gracias a la aplicaci?n que debemos instalar previamente. Su instalaci?n es muy sencilla y el funcionamiento de la aplicaci?n es totalmente intuitivo.
Para no perder la habilidad, Miniland ED (https://www.amazon.es/dp/B00HSFY790?tag=epc022-21)
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A lo igual que los rompecabezas, estas figuras ensartables son otro buen recurso para ejercitar la actividad cognitiva.
Se trata de armar una hilera de figuras siguiendo un patr?n visual. Desarrolla el hecho de poder distinguir una figura de otra, colocarla en el orden que se indica y poner en pr?ctica la destreza manual de colocar la figura dentro del cordel.
Explora lo sensorial al trabajar con las formas y los colores, actividades que son propicias para personas con Alzheimer en fase leve a moderada.
Adem?s cada tarjeta del juego, tiene diferentes formas de armar las hileras de figuras, adapt?ndose a los diferentes grados de complejidad. Incluso podemos armar nosotros mismos alg?n patr?n que no le resulte complicado a la persona.
No solo se trata de ejercitar la mente, sino de incorporar patrones de repetici?n, algo que suele beneficiar a personas con este tipo de enfermedad.
Juegos similares son el [amazon link="B005DRNFNY" title="puzle tridimensional de Goki"], que permite armar patrones mediante unos cubos de madera; o el [amazon link="B076HW53H9" title="laberinto de pistas de Active Minds"], cuyo objetivo es llevar la bola de un lado a otro, atravesando un laberinto.
Un ayudante virtual, Echo Dot 5? generaci?n (https://www.amazon.es/dp/B07PHPXHQS?tag=epc022-21)
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M?s o menos, todos conocemos a Alexa, la voz que le da vida al popular altavoz inteligente de Amazon.
Es un buen ayudante para personas que presentan las primeras se?ales de alerta de la enfermedad o para quienes se encuentran en una fase leve.
Brinda informaci?n sobre el d?a y la hora, permite configurar alarmas para acciones espec?ficas como tomar una pastilla o beber agua, enciende la radio o reproduce m?sica, narra libros o noticias, etc.
Otra funci?n importante es que permite realizar llamadas o enviar mensajes a otros dispositivos Echo o teléfonos m?viles, por si queremos comunicarnos con la persona sin depender del m?vil.
Se puede sincronizar con otros art?culos del hogar. Como las luces, las persianas, las cerraduras o el termostato, y activar su funcionamiento con la voz o incluso dejarlo programado. Claro que para esto es necesario hacerse con otros art?culos extra compatibles con Echo Dot.
Una de las skills (aplicaciones de Echo) que la Alzheimer’s Society McCann Worldgroup ha lanzado recientemente es "My Carer (https://www.mycarer.app/users/sign_in)" cuya funci?n es ayudar a las personas que viven con demencia en etapa temprana para que puedan seguir su rutina diaria y conservar su independencia.
No solo les recuerda qué hacer, sino que también los gu?a paso a paso a través de sus tareas diarias (tomar el medicamento, preparar su almuerzo, les ayuda a recordar los cumplea?os o los nombres de sus seres queridos, entre otras cosas).
Entrenamiento cerebral del Dr. Kawashima (https://www.amazon.es/dp/B07ZDPM3KV?tag=epc022-21)
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Un método, que muchas personas con tendencia a padecer la enfermedad utilizan, es el de realizar juegos mentales.
También son usados con aquellos que padecen la enfermedad en una fase leve, y siempre teniendo en cuenta el nivel intelectual de la persona.
Quiz?s a muchos de ustedes les resulten familiares los juegos para entrenar el cerebro del Dr. Kawashima, una serie de ejercicios que ponen énfasis en la concentraci?n y que buscan saber "cu?l es la edad de tu cerebro".
Lanzados en el a?o 2005, en 2017 su nueva versi?n "Infernal" propone entrenar la concentraci?n dedic?ndoles apenas 5 minutos al d?a.
Son un buen recurso para aquellas personas mayores familiarizadas con la tecnolog?a, ya que los ayuda a mantener al d?a la memoria y la agilidad mental.
Este y tantos otros juegos del Dr. Kawashima se practican utilizando las consolas Nintendo DS. Las hay de varias versiones como la [amazon link="B00O57WHNC" title="Nintendo 2DS"] y el precio de estas consolas ronda los 100 euros.
NRS Healthcare, para poder adaptar el inodoro (https://www.amazon.es/dp/B00C26OQMI?tag=epc022-21)
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Es com?n que muchas personas de edad avanzada necesiten un ba?o adaptado a sus posibilidades f?sicas.
Quiénes padecen Alzheimer necesitan de un ba?o de tales caracter?sticas. Si bien el deterioro motor es algo com?n en los ancianos, conforme aumentan las fases de la enfermad la motricidad disminuye hasta el punto en el que necesitan ayuda para hacer todas las actividades cotidianas.
Hay muchos productos que ayudan, tanto a la persona que padece la enfermedad como a quién le presta ayuda. El NRS healthcare, es un asiento regulable que permite elevar la altura del inodoro, facilit?ndole la tarea de sentarse y con apoyabrazos que le son de ayuda al momento de levantarse.
A diferencia de otros modelos que se adaptan de forma fija al inodoro, el NRS permite colocarlo y retirarlo con cada uso.
Soporta un peso m?ximo de 190 kg y se puede regular su ancho para acomodarlo a personas de distintos tama?o. El asiento es muy c?modo. Muchos familiares, incluso, lo han utilizado para personas operadas recientemente de la cadera.
Mobiclinic, silla para una ducha segura (https://www.amazon.es/dp/B00I4SQ1L2?tag=epc022-21)
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51EyOsWwcXL.__AC_SX300_SY300_QL70_ML2_.jpg (https://www.amazon.es/dp/B00I4SQ1L2?tag=spt022-21)
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Las sillas de ducha siguen la misma lineas que los asientos adaptados para el inodoro. Aqu? el problema es quiz?s a?n mayor, ya que al no poder mantener el equilibrio, la persona corre el riesgo de resbalarse en la ducha y hacerse mucho da?o.
Una soluci?n a ésto son las sillas de Mobiclinic, que permiten que la persona se siente dentro de la ducha eliminando la posibilidad de caerse.
Fabricadas en aluminio y su asiento en PVC, resiste el desgaste del agua, liviana para poder manipularla y al mismo tiempo lo suficientemente resistente como para soportar hasta 135 kg.
La marca es especialista en art?culos de ortopedia desde el a?o 1985, de hecho se ve reflejado en el dise?o la silla que permite ajustar la altura, el alto y el largo del asiento, como también el ancho y el largo del respaldo, haciendo de esta silla un elemento universal a todo tipo de personas.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/shopping/productos-ayudar-personas-alzheimer-92344389)
De hecho, se estima que para el a?o 2050, el n?mero ascienda a 131.5 millones en el mundo.
La Organizaci?n Mundial de la Salud (OMS) se?ala que la demencia es una de las enfermedades que m?s ha aumentado la mortalidad en los ?ltimos a?os, y que se ha duplicado en los ?ltimos quince.
Desde el a?o 1994, la OMS, junto con el auspicio del Alzheimer's Disease International (ADI), conmemora todos los 21 de septiembre el D?a Mundial del Alzheimer. La ADI incluso decidi? extender la conmemoraci?n a todo el mes de septiembre.
Con este d?a, se pretende alcanzar varios prop?sitos entre los que destaca la necesidad de concienciar sobre la existencia de una enfermedad que no s?lo afecta a los propios pacientes, sino también a sus cuidadores y familiares.
Desde CompraMejor.es (https://www.compramejor.es/) queremos aportar un grano de arena a esta causa y, para ello, hemos elaborado una lista de productos beneficiosos para estos pacientes, con la aprobaci?n de expertos reconocidos en esta especialidad.
?Qué es el Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad que ataca al cerebro, degenerando las células nerviosas del cerebro y disminuyendo la masa cerebral.
En los pacientes se manifiesta mediante un deterioro cognitivo, que, poco a poco, genera:
Pérdida del lenguaje.
Pérdida del sentido de la orientaci?n.
Aparici?n de dificultades para la resoluci?n de problemas de la vida cotidiana.
Aunque se han hecho grandes descubrimientos sobre esta enfermedad, mejorando la calidad de vida de quienes padecen sus niveles m?s leves, todav?a no existen tratamientos para prevenir o frenar su avance.
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El Alzheimer degenera las células nerviosas del cerebro y disminuye la masa cerebral.
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S?ntomas o se?ales de alerta
Desorientarse en lugares que le son familiares.
Perder la percepci?n del paso del tiempo.
Olvidarse o tener dificultad para recordar informaci?n del corto plazo.
Confundir lugares, personas y sucesos.
Repetir una misma pregunta en bucle.
Dificultades para seguir el hilo de una conversaci?n o escribir.
Tener dificultad para seguir instrucciones o planificar actividades como tomar la medicaci?n, realizar la compra, cocinar, asearse.
Perder el interés por actividades favoritas o no tener dificultad para llevarlas a cabo.
Cambios en el estado de ?nimo o en el humor.
Extraviar objetos importantes.
Desde la prevenci?n
Muchos especialistas son partidarios de los estudios de prevenci?n primaria (reducir las posibilidades de padecer demencia) y secundaria (tratar el Alzheimer antes de que aparezcan sus s?ntomas), dirigidos a personas cognitivamente sanas, pero con probabilidades de padecer la enfermedad.
El objetivo es actuar antes de que se haya producido la pérdida neuronal que se manifiesta con la aparici?n de los s?ntomas.
Se trata de incentivar las terapias no farmacol?gicas, como complemento de las farmacol?gicas. Estas terapias se orientan hacia la socializaci?n y las actividades cognitivas y motoras. Como, por ejemplo:
Ejercicios de memorizaci?n y repetici?n.
La arteterapia.
La laborterapia.
La gerontogimnasia.
Las actividades de socializaci?n que impliquen la gamificaci?n.
El baile.
El paseo diario.
Image ID:
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Las terapias no farmacol?gicas se orientan hacia la socializaci?n y las actividades cognitivas y motoras.
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Muchas de estas actividades terapéuticas pueden realizarse desde las fases leves de la enfermedad hasta las moderadas. El nivel cultural de las personas, sus gustos u hobbies deben tenerse en cuenta a la hora de adaptar los ejercicios cognitivos.
Mantener una rutina es importante. ?sta debe incluir el aseo, el paseo, actividades de estimulaci?n cognitiva, etc. De hecho, es importante incluir las propias rutinas que tenga la persona y no cambiarle al cien por cien sus tareas cotidianas.
Para no olvidar ni una pastilla: TabTime (https://www.amazon.es/dp/B00PY2P9FU?tag=cmj022-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1)
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La medicaci?n, aunque no evita su avance, es importante tomarla para mejorar los s?ntomas y, por ende, la calidad de vida de quien sufre Alzheimer.
Sin embargo, esta enfermedad hace que, al igual que otras muchas cosas, se olvide.
Para evitar estos descuidos, existen pastilleros autom?ticos que dispensan la medicaci?n de forma controlada. Es decir, la dosis exacta que necesita tomar el paciente en ese momento.
Es el caso del TabTime, que, adem?s de incluir esta caracter?stica, también tiene un sistema de bloqueo para no ofrecer m?s pastillas de las debidas.
Tiene integrado hasta 6 tipos de audiovisuales, con alarmas diarias, y el cambio autom?tico de la hora de verano a invierno.
El TabTime incluye un zumbido con sonido de larga duraci?n (30 minutos) hasta el momento en el que se dispensan las p?ldoras. Claro est? que un sonido as? durante media hora puede resultar molesto, por lo que puede cancelarse una vez se inclina y salen las pastillas de su interior.
Con m?s de 1.100 valoraciones, los usuarios le otorgan una puntuaci?n de 4,4 sobre 5.
Doro Secure 780X, teléfono m?vil intuitivo (https://www.amazon.es/dp/B08NW6F4PM?tag=epc022-21)
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Algunas personas con Alzheimer en fase leve pueden tener una buena interacci?n con la tecnolog?a. Pero depender?, entre otras cosas, de cu?n familiarizados estaban con la tecnolog?a antes de padecer la enfermedad.
En muchos casos, la utilizaci?n de un teléfono m?vil no les supone dificultad, pero s? recordar n?meros telef?nicos o los pasos para encontrarlo en la agenda.
El teléfono m?vil Doro Secure 580 soluciona estos inconvenientes, ya que no cuenta con n?meros, sino con una serie de letras a las que se le asigna el nombre de la persona a llamar.
También cuenta con un bot?n de alerta, que funciona como un localizador GPS. Apret?ndolo, se env?a la ubicaci?n de la persona a una serie de n?meros predefinidos, permitiendo, a su vez, comunicarse en manos libres.
Si la persona no activa el bot?n de alerta y simplemente queremos saber d?nde est? nuestro familiar, permite enviar un mensaje al m?vil que se responder? indicando la posici?n y un enlace a Google Maps.
En cu?nto a su dise?o, podemos decir que es de lo m?s c?modo. Presenta n?meros bien legibles y botones lo suficiente grandes.
La interfaz de la pantalla, adem?s, no presta mayores confusiones, ya que s?lo muestra la hora, la fecha, la cobertura y el estado de la bater?a.
Algunos familiares han manifestado que configurar el teléfono desde la web Doro Experience Manager resulta menos engorroso que desde el propio teléfono.
Integrando el juego con el tratamiento, Active Minds (https://www.amazon.es/dp/B08HCY18KN?tag=epc022-21)
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En 2015, la National Demencia Care Awards otorg? a la marca Active Minds un premio, como producto destacado al cuidado de la demencia.
Es una de las actividades cognitivas que m?s suelen utilizarse en personas con Alzheimer. De hecho, este y otros puzles, han sido dise?ados en colaboraci?n con personas con demencia y cuidadores profesionales.
Las 13 piezas de este puzzle son de gran tama?o, ideal para personas que presenten deficiencia visual.
En cuanto a su plantilla para el armario, tiene la forma de cada una de las piezas, lo que ayuda a completar el puzle sin necesidad de asistencia.
La imagen no es azarosa, ya que ha sido cuidadosamente seleccionada para evocar momentos que les resulten familiares. De esta forma se busca estimular la conversaci?n, las historias y la memoria, combinando as? las actividades cognitivas con las de socializaci?n.
El puzle de Active Minds est? indicado para personas con demencia hasta un estado medio-avanzado.
Colch?n antiescaras (https://www.amazon.es/dp/B07DDG9SQW?tag=epc022-21)
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Aunque es recomendable que las personas con demencia sean activas, esta condici?n les hace estar desorientadas y confundidas. Por ende, pasan mucho tiempo en casa, sentados o acostados. Y, esto, puede provocar ?lceras por presi?n o escaras.
Si es inevitable esta condici?n, este colch?n antiescaras puede ayudar a prevenir estas lesiones, distribuyendo el peso de manera uniforme y reduciendo la presi?n en ?reas vulnerables.
El Mobiclinic est? indicado para personas con un grado 1 de UPPs (?lceras por presi?n) y para cualquier persona que tenga que pasar largos periodos de tiempo en la cama.
Su funcionamiento se basa en 130 celdas que se inflan y desinflan, adapt?ndose al peso del usuario (hasta 135 kg), mediante un compresor que viene incluido.
Asimismo, en tan s?lo 6 minutos, mejora la circulaci?n sangu?nea y ayuda a reducir la fricci?n con el colch?n. Y, en el caso de tener alg?n rascu?o, vienen también dos parches para subsanarlo.
Esta condici?n (se infla y desinfla en seis minutos) hace que este colch?n sea perfecto para poder transportar a cualquier parte.
Para la rutina de paseo, Skechers Equalizer (https://www.amazon.es/dp/B00L1UNPZ0?tag=epc022-21)
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Las Skechers Equalizer se caracterizan por ser un calzado c?modo, ligero y que se adapta sin problema al pie.
Fabricado en tejido de tela el?stica transpirable, aporta la suficiente elasticidad y flexibilidad necesaria en cada paso y al momento del calzado.
Es importante que el zapato se adapte de forma c?moda, ya que muchas personas mayores suelen tener problemas de juanetes o con las articulaciones. Por lo que es esencial que, adem?s de adaptarse, no comprima el pie.
La suela es totalmente plana y su dise?o aporta la suficiente estabilidad y agarre en el andar. Dos elementos clave, ya que ayuda a contrarrestar la falta de equilibrio y estabilidad que este tipo de personas experimentan.
Su cierre es sin cordones, puesto que, en muchos casos, atarlos ya no les resultan una tarea sencilla. Al igual que este tipo de cierres, los calzados con cierre de velcro también son otra opci?n de calzado.
Una opci?n femenina de este calzado son las Hishoes, fabricadas también en tejido el?stico transpirable, con suela en forma de taco chino y c?mara de aire, ideal para los casos en los que el médico prescribe utilizar calzado que no sea plano.
Localizador de personas y comunicador SOS (https://www.amazon.es/dp/B01LWZXTGS?tag=epc022-21)
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Un dispositivo que sirve tanto como localizador como para comunicarse. Por medio de la tecnolog?a GPS y una tarjeta SIM, permite ubicar a la persona esté donde esté, siempre y cuando haya cobertura m?vil.
Este localizador tiene un bot?n grande en el centro con las siglas SOS y cumple la funci?n de bot?n antip?nico, que sirve para dar aviso frente a una emergencia o situaci?n de “apuro”.
También permite comunicarse en el modo 'manos libres'. Cuando se pulsa la tecla de SOS, realiza una serie de llamadas a una lista establecida previamente. Si no logra dar con el primer n?mero, contactar? con el segundo y as? sucesivamente.
Funciones que tiene el teléfono Doro Secure, pero, en este caso, es m?s f?cil de que lo tenga a mano en todo momento.
Algunos usuarios han notado que cuando no logra dar con alguno de esos n?meros, env?a un par de mensajes SMS a todos los teléfonos de la lista. Algunos se han quejado del coste de tarifa que esto implica, as? que mejor saber de antemano que es mejor contar con una tarifa plana.
Con un uso escaso, la autonom?a del localizador es de alrededor de 12 d?as, mientras que con un uso contin?o su bater?a dura hasta 72 horas. De todas formas, cuando la bater?a est? al 10% de su capacidad emite una alerta. Se pude utilizar de dos formas, como un reloj pulsera o sujeto a una cinta colgante.
Manta sensorial (https://www.amazon.es/dp/B08R6BL8DB?tag=epc022-21)
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Los juguetes sensoriales como esta manta, est?n pensados para aliviar la ansiedad e incrementar la actividad cerebral en gente mayor con Alzheimer.
Entre las caracter?sticas que contiene este juguete encontramos una cremallera, un panel con velcro, lazos para atar y desatar, una zona con tela de relieve, hilos y un cintur?n.
Este tipo de "juguetes" se utilizan al momento del descanso, ya que brindan una sensaci?n de tranquilidad, aportan seguridad cuando se sienten vulnerables, la variedad de sus componentes aportan objetos diversos de juego y también son usados para mantener calientes las manos de los abuelos ya que suelen enfriarse con facilidad.
Algunos familiares han manifestado que esta manta ha ayudado a mantener m?s tranquilos a sus seres queridos que sufren de Alzheimer
Para cuando la memoria falla, el reloj calendario de Senxingyan (https://www.amazon.es/dp/B08FBV5BBJ?tag=cmj022-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1)
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En casos en d?nde se ven los primeros s?ntomas de falta de memoria o con demencia leve, el reloj Senxingyan se convierte en todo un aliado.
Lo primero son sus grandes n?meros y letras que facilitan enormemente la lectura de la fecha y la hora. También, incluso, durante la noche gracias a su pantalla LED retroiluminada.
Para que tengamos una idea de las dimensiones de este reloj-calendario mide 19 x 3,81 x 14 cm.
Su uso est? indicado en casos de casos de falta de memoria o demencia leve, y resulta ser un aliado no solo porque facilita la lectura, sino porque orienta a la persona sobre cuando es de ma?ana, de tarde o de noche y la fecha, d?a, mes y a?o en el que se encuentra.
Al momento del descanso por la noche, el reloj dispone de un atenuador que disminuye la intensidad de luz entre las 18:00 y las 6:00 horas.
Pensando en la seguridad, detector de humo Nest (https://www.amazon.es/dp/B01MU4E9B7?tag=cmj022-21&linkCode=ogi&th=1)
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Muchas personas con deterioro cognitivo leve o con episodios aislados suelen vivir sola o bien de a ratos con sus cuidadores. A veces, que estén todo el tiempo acompa?ados no es posible por diversas circunstancias.
Varios abuelos que viven solos manipulan artefactos como estufas o cocinas, y aunque capacitados para ello, sus seres queridos no siempre est?n del todo tranquilos.
Por suerte, la tecnolog?a muchas veces est? all? para ayudarnos. Como es el caso del detector de humo y mon?xido de carbono Nest Protect 2, que, adem?s de contar con los sensores necesarios, env?a una alerta a nuestro m?vil en caso de producirse alguna anomal?a en la calidad del aire.
El sensor también cuenta con un altavoz incorporado para darnos el aviso in situ.
Como todos los productos de la marca, la conexi?n se realiza v?a Wi-Fi gracias a la aplicaci?n que debemos instalar previamente. Su instalaci?n es muy sencilla y el funcionamiento de la aplicaci?n es totalmente intuitivo.
Para no perder la habilidad, Miniland ED (https://www.amazon.es/dp/B00HSFY790?tag=epc022-21)
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A lo igual que los rompecabezas, estas figuras ensartables son otro buen recurso para ejercitar la actividad cognitiva.
Se trata de armar una hilera de figuras siguiendo un patr?n visual. Desarrolla el hecho de poder distinguir una figura de otra, colocarla en el orden que se indica y poner en pr?ctica la destreza manual de colocar la figura dentro del cordel.
Explora lo sensorial al trabajar con las formas y los colores, actividades que son propicias para personas con Alzheimer en fase leve a moderada.
Adem?s cada tarjeta del juego, tiene diferentes formas de armar las hileras de figuras, adapt?ndose a los diferentes grados de complejidad. Incluso podemos armar nosotros mismos alg?n patr?n que no le resulte complicado a la persona.
No solo se trata de ejercitar la mente, sino de incorporar patrones de repetici?n, algo que suele beneficiar a personas con este tipo de enfermedad.
Juegos similares son el [amazon link="B005DRNFNY" title="puzle tridimensional de Goki"], que permite armar patrones mediante unos cubos de madera; o el [amazon link="B076HW53H9" title="laberinto de pistas de Active Minds"], cuyo objetivo es llevar la bola de un lado a otro, atravesando un laberinto.
Un ayudante virtual, Echo Dot 5? generaci?n (https://www.amazon.es/dp/B07PHPXHQS?tag=epc022-21)
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M?s o menos, todos conocemos a Alexa, la voz que le da vida al popular altavoz inteligente de Amazon.
Es un buen ayudante para personas que presentan las primeras se?ales de alerta de la enfermedad o para quienes se encuentran en una fase leve.
Brinda informaci?n sobre el d?a y la hora, permite configurar alarmas para acciones espec?ficas como tomar una pastilla o beber agua, enciende la radio o reproduce m?sica, narra libros o noticias, etc.
Otra funci?n importante es que permite realizar llamadas o enviar mensajes a otros dispositivos Echo o teléfonos m?viles, por si queremos comunicarnos con la persona sin depender del m?vil.
Se puede sincronizar con otros art?culos del hogar. Como las luces, las persianas, las cerraduras o el termostato, y activar su funcionamiento con la voz o incluso dejarlo programado. Claro que para esto es necesario hacerse con otros art?culos extra compatibles con Echo Dot.
Una de las skills (aplicaciones de Echo) que la Alzheimer’s Society McCann Worldgroup ha lanzado recientemente es "My Carer (https://www.mycarer.app/users/sign_in)" cuya funci?n es ayudar a las personas que viven con demencia en etapa temprana para que puedan seguir su rutina diaria y conservar su independencia.
No solo les recuerda qué hacer, sino que también los gu?a paso a paso a través de sus tareas diarias (tomar el medicamento, preparar su almuerzo, les ayuda a recordar los cumplea?os o los nombres de sus seres queridos, entre otras cosas).
Entrenamiento cerebral del Dr. Kawashima (https://www.amazon.es/dp/B07ZDPM3KV?tag=epc022-21)
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Un método, que muchas personas con tendencia a padecer la enfermedad utilizan, es el de realizar juegos mentales.
También son usados con aquellos que padecen la enfermedad en una fase leve, y siempre teniendo en cuenta el nivel intelectual de la persona.
Quiz?s a muchos de ustedes les resulten familiares los juegos para entrenar el cerebro del Dr. Kawashima, una serie de ejercicios que ponen énfasis en la concentraci?n y que buscan saber "cu?l es la edad de tu cerebro".
Lanzados en el a?o 2005, en 2017 su nueva versi?n "Infernal" propone entrenar la concentraci?n dedic?ndoles apenas 5 minutos al d?a.
Son un buen recurso para aquellas personas mayores familiarizadas con la tecnolog?a, ya que los ayuda a mantener al d?a la memoria y la agilidad mental.
Este y tantos otros juegos del Dr. Kawashima se practican utilizando las consolas Nintendo DS. Las hay de varias versiones como la [amazon link="B00O57WHNC" title="Nintendo 2DS"] y el precio de estas consolas ronda los 100 euros.
NRS Healthcare, para poder adaptar el inodoro (https://www.amazon.es/dp/B00C26OQMI?tag=epc022-21)
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Es com?n que muchas personas de edad avanzada necesiten un ba?o adaptado a sus posibilidades f?sicas.
Quiénes padecen Alzheimer necesitan de un ba?o de tales caracter?sticas. Si bien el deterioro motor es algo com?n en los ancianos, conforme aumentan las fases de la enfermad la motricidad disminuye hasta el punto en el que necesitan ayuda para hacer todas las actividades cotidianas.
Hay muchos productos que ayudan, tanto a la persona que padece la enfermedad como a quién le presta ayuda. El NRS healthcare, es un asiento regulable que permite elevar la altura del inodoro, facilit?ndole la tarea de sentarse y con apoyabrazos que le son de ayuda al momento de levantarse.
A diferencia de otros modelos que se adaptan de forma fija al inodoro, el NRS permite colocarlo y retirarlo con cada uso.
Soporta un peso m?ximo de 190 kg y se puede regular su ancho para acomodarlo a personas de distintos tama?o. El asiento es muy c?modo. Muchos familiares, incluso, lo han utilizado para personas operadas recientemente de la cadera.
Mobiclinic, silla para una ducha segura (https://www.amazon.es/dp/B00I4SQ1L2?tag=epc022-21)
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Las sillas de ducha siguen la misma lineas que los asientos adaptados para el inodoro. Aqu? el problema es quiz?s a?n mayor, ya que al no poder mantener el equilibrio, la persona corre el riesgo de resbalarse en la ducha y hacerse mucho da?o.
Una soluci?n a ésto son las sillas de Mobiclinic, que permiten que la persona se siente dentro de la ducha eliminando la posibilidad de caerse.
Fabricadas en aluminio y su asiento en PVC, resiste el desgaste del agua, liviana para poder manipularla y al mismo tiempo lo suficientemente resistente como para soportar hasta 135 kg.
La marca es especialista en art?culos de ortopedia desde el a?o 1985, de hecho se ve reflejado en el dise?o la silla que permite ajustar la altura, el alto y el largo del asiento, como también el ancho y el largo del respaldo, haciendo de esta silla un elemento universal a todo tipo de personas.
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