الريــم
08-08-2023, 11:44 AM
La (https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20230615/encuesta-aulas-adolescentes-ansiedad-grave-88723019)adolescencia (https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20230615/encuesta-aulas-adolescentes-ansiedad-grave-88723019) no es la ?nica etapa de la vida donde la (https://www.elperiodico.com/es/sociedad/presion-estetica-mujeres-gordofobia-sh/index.html)presi?n estética (https://www.elperiodico.com/es/sociedad/presion-estetica-mujeres-gordofobia-sh/index.html)afecta tanto a las mujeres que acaba provocando problemas de salud mental. Una vez adultas, y después de convertirse en madres, experimentan un periodo especialmente vulnerable en el que es imprescindible el apoyo y*el acompa?amiento. Sin embargo, alimentada por una industria millonaria, la sociedad actual aplaude la recuperaci?n f?sica instant?nea tras el parto y arrincona uno de los aspectos m?s importantes: la salud emocional y mental.
Un 10% de las mujeres sufre depresi?n postparto en las tres primeras semanas, advierte una obstetra
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Las recientes fotograf?as de la presentadora Cristina Pedroche luciendo un cuerpo escultural en sus redes sociales a las tres semanas de dar a luz han desatado las cr?ticas de muchas personas, quienes han recordado que esa no es la realidad de la mayor?a de las mujeres y que, adem?s, exhibiciones p?blicas de este tipo no hacen sino redundar en la presi?n estética que asuela al colectivo femenino. "Im?genes como estas de las 'influencers' en un periodo tan vulnerable [como es el postparto] es una presi?n m?s. Estas mujeres generan una serie de expectativas que la mayor?a de las veces no son realistas", subraya Maia Brik, obstetra del Hospital Vall d'Hebron (Barcelona).
Las tres semanas siguientes al parto son un periodo de extrema vulnerabilidad emocional
Brik recuerda que, en el postparto, se producen "grandes cambios" emocionales y f?sicos. "Se trata de un periodo de mucha vulnerabilidad emocional, sobre todo durante las tres primeras semanas, y el 10% de mujeres sufren depresi?n postparto. Adem?s, el 40% de las madres presentan disforia postparto: est?n m?s tristes, tienen ganas de llorar", explica Brik, quien a?ade que algunas personas quieren tener "un f?sico 10 en tres semanas porque es lo que est?n viendo en las redes".
Aun as?, esta obstetra destaca la importancia de los "h?bitos de vida saludable" durante y después del embarazo. Durante el postparto, por ejemplo, el ejercicio f?sico mejora la salud emocional y mental. "Pero es importante hacer una introducci?n a ese ejercicio de manera gradual", precisa.
Una inversi?n social
Seg?n la Organizaci?n Mundial de la Salud (OMS), una de cada cinco madres va a padecer un trastorno de salud mental durante el embarazo o el primer a?o tras el parto. La directora del Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, la psiquiatra Ibone Olza, explica que cuidar psicol?gicamente a las madres es una cuesti?n de derechos humanos. Es, adem?s, insiste, una inversi?n social. “Todo lo que avancemos en cuidados desde el embarazo y en los tres primeros a?os de vida produce beneficios, no solo para la salud de los bebés y sus madres, donde deja un impacto de por vida, sino para toda la sociedad. Cuidando la salud mental en el embarazo se previene desde la prematuridad hasta futuros problemas de salud f?sica y mental en la descendencia”, asegura.
Sin embargo, la estabilidad psicol?gica y emocional de las parturientas tiene una grave amenaza en la presi?n estética y en la recuperaci?n f?sica tras dar a luz. “Un vientre plano. En eso parece que radica el éxito del posparto”, explica M?nica de la Fuente, responsable de la plataforma Madresfera y autora de 'Adi?s expectativas, hola realidad'. “Condicionamos el éxito de la maternidad al aspecto f?sico de la madre”, a?ade.
Escasa autoestima
El posparto es un momento muy delicado tanto f?sica como emocionalmente y esa presi?n estética, concluye la divulgadora especializada en crianza y maternidad, “mina la autoestima y aumenta la inseguridad”. Perder peso tras el parto es un proceso muy largo y dif?cil, adem?s de secundario porque las prioridades son otras. Pero el resultado es que muchas madres se flagelan a diario con frases como “no soy buena madre” o “no me estoy cuidando como deber?a”. De la Fuente subraya la cantidad de problemas psicol?gicos que pueden rondar la cabeza de algunas mujeres, como un trastorno de la conducta alimentaria en el embarazo o una depresi?n posparto.*
3 semanas y dos d?as de posparto.???
Aqu? no hay suerte ni milagros, hay mucha preparaci?n antes y durante el embarazo.
Vida saludable, deporte, comida sana y meditaci?n.
??? pic.twitter.com/zv5vzu1tsU (https://t.co/zv5vzu1tsU)
— Cristina Pedroche (@CristiPedroche) 5 de agosto de 2023 (https://twitter.com/CristiPedroche/status/1687837297754980352?ref_src=twsrc%5Etfw) “Es normal que Pedroche publique esa foto. Es una persona que vive de su imagen y tiene todo el derecho a hablar de su recuperaci?n”
M?nica de la Fuente, autora de 'Adi?s expectativas, hola realidad'
Pedroche no es la ?nica famosa que ha mostrado un cuerpo espectacular en redes a las pocas semanas de dar a luz. Lo mismo hicieron, en su d?a, la modelo Eugenia Silva, la actriz Elsa Pataky, la periodista Sara Carbonero o la presentadora Pilar Rubio. Al convertirse en madres, mostraron sus sensacionales y tonificados cuerpos con frases como “los milagros no existen”, la misma expresi?n que ha usado ahora Pedroche. Todas ellas explicaban que el secreto de la recuperaci?n era cuidarse mucho antes y después del embarazo de la mano del deporte, la electromusculaci?n y los hipopresivos. La receta de Pedroche, que semanas antes hab?a explicado con honestidad y sinceridad sus problemas con la lactancia materna, ha sido “vida saludable, deporte, comida sana y meditaci?n”.
Pedroche "est? en su derecho"
“Es normal que Pedroche publique esa foto. Es una persona que vive de su imagen y tiene todo el derecho a hablar de su recuperaci?n”, subraya la responsable de Madresfera. El problema, en su opini?n, es que vivimos en una sociedad que practica el culto al cuerpo y al f?sico. “Hablamos de vientres planos después de parir a tu hijo, pero no de si lloras en la ducha todos los d?as. Se aplaude la recuperaci?n f?sica en tres semanas, pero no se valora la salud mental en el posparto. Si diéramos a elegir entre salud mental o vientre plano, la mayor?a de la gente elegir?a lo segundo. El posparto es un momento tan vulnerable que la prioridad deber?a ser la supervivencia y no la tripa”, destaca.
Muy cr?tica con la psicolog?a positiva y el mantra de "si quieres, puedes", De La Fuente insiste en que muchas madres sienten el l?tigo de la presi?n estética y piensan que si no est?n bien f?sicamente es porque no le ponen suficiente energ?a. Y se pregunta: “?Qué pasa con el contexto? ?Qué pasa con las madres solas y sin ayuda? ?Qué pasa con las mujeres que tienen un nivel socioecon?mico bajo? ?Qué pasa cuando tienes escasos recursos econ?micos?”.
'Mommy makeover'
Importada por las 'celebrities' de EEUU, los 'mommy makeover' (algo as?*como el cambio de imagen de las mam?s) son una tendencia estética que ya est? implantada en Espa?a. Se trata de programas que incluyen a nutricionistas, fisioterapeutas, médicos estéticos y cirujanos pl?sticos. Estos ?ltimos a veces intervienen y a veces no. Si lo hacen, es muchos meses después de dar a luz y sus tratamientos van desde la elevaci?n de mamas hasta la abdominiplastia (para recuperar el vientre plano) o la liposucci?n (que elimina las células grasas m?s rebeldes).
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
La industria tiene un important?simo nicho de mercado entre las parturientas. No entre todas sino entre las de nivel socioecn?mico m?s elevado, que son las que se lo pueden permitir. De hecho, a nivel internacional, el mercado de los productos para el posparto estaba valorado en 2021 en unos 2.020 millones de euros, con unas perspectivas de crecimiento del 6,5%.
“Vivimos en una sociedad cada vez m?s individualista. El nutricionista, el entrenador y el psic?logo que necesitas después de dar a luz te lo pagas t?. Y si no te lo puedes pagar, te inunda el sentimiento de culpa porque no est?s bien”, concluye De la Fuente.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/pedroche-presion-estetica-posparto-ensana-90761510)
Un 10% de las mujeres sufre depresi?n postparto en las tres primeras semanas, advierte una obstetra
M?s informaci?n (Auto)
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Las recientes fotograf?as de la presentadora Cristina Pedroche luciendo un cuerpo escultural en sus redes sociales a las tres semanas de dar a luz han desatado las cr?ticas de muchas personas, quienes han recordado que esa no es la realidad de la mayor?a de las mujeres y que, adem?s, exhibiciones p?blicas de este tipo no hacen sino redundar en la presi?n estética que asuela al colectivo femenino. "Im?genes como estas de las 'influencers' en un periodo tan vulnerable [como es el postparto] es una presi?n m?s. Estas mujeres generan una serie de expectativas que la mayor?a de las veces no son realistas", subraya Maia Brik, obstetra del Hospital Vall d'Hebron (Barcelona).
Las tres semanas siguientes al parto son un periodo de extrema vulnerabilidad emocional
Brik recuerda que, en el postparto, se producen "grandes cambios" emocionales y f?sicos. "Se trata de un periodo de mucha vulnerabilidad emocional, sobre todo durante las tres primeras semanas, y el 10% de mujeres sufren depresi?n postparto. Adem?s, el 40% de las madres presentan disforia postparto: est?n m?s tristes, tienen ganas de llorar", explica Brik, quien a?ade que algunas personas quieren tener "un f?sico 10 en tres semanas porque es lo que est?n viendo en las redes".
Aun as?, esta obstetra destaca la importancia de los "h?bitos de vida saludable" durante y después del embarazo. Durante el postparto, por ejemplo, el ejercicio f?sico mejora la salud emocional y mental. "Pero es importante hacer una introducci?n a ese ejercicio de manera gradual", precisa.
Una inversi?n social
Seg?n la Organizaci?n Mundial de la Salud (OMS), una de cada cinco madres va a padecer un trastorno de salud mental durante el embarazo o el primer a?o tras el parto. La directora del Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal, la psiquiatra Ibone Olza, explica que cuidar psicol?gicamente a las madres es una cuesti?n de derechos humanos. Es, adem?s, insiste, una inversi?n social. “Todo lo que avancemos en cuidados desde el embarazo y en los tres primeros a?os de vida produce beneficios, no solo para la salud de los bebés y sus madres, donde deja un impacto de por vida, sino para toda la sociedad. Cuidando la salud mental en el embarazo se previene desde la prematuridad hasta futuros problemas de salud f?sica y mental en la descendencia”, asegura.
Sin embargo, la estabilidad psicol?gica y emocional de las parturientas tiene una grave amenaza en la presi?n estética y en la recuperaci?n f?sica tras dar a luz. “Un vientre plano. En eso parece que radica el éxito del posparto”, explica M?nica de la Fuente, responsable de la plataforma Madresfera y autora de 'Adi?s expectativas, hola realidad'. “Condicionamos el éxito de la maternidad al aspecto f?sico de la madre”, a?ade.
Escasa autoestima
El posparto es un momento muy delicado tanto f?sica como emocionalmente y esa presi?n estética, concluye la divulgadora especializada en crianza y maternidad, “mina la autoestima y aumenta la inseguridad”. Perder peso tras el parto es un proceso muy largo y dif?cil, adem?s de secundario porque las prioridades son otras. Pero el resultado es que muchas madres se flagelan a diario con frases como “no soy buena madre” o “no me estoy cuidando como deber?a”. De la Fuente subraya la cantidad de problemas psicol?gicos que pueden rondar la cabeza de algunas mujeres, como un trastorno de la conducta alimentaria en el embarazo o una depresi?n posparto.*
3 semanas y dos d?as de posparto.???
Aqu? no hay suerte ni milagros, hay mucha preparaci?n antes y durante el embarazo.
Vida saludable, deporte, comida sana y meditaci?n.
??? pic.twitter.com/zv5vzu1tsU (https://t.co/zv5vzu1tsU)
— Cristina Pedroche (@CristiPedroche) 5 de agosto de 2023 (https://twitter.com/CristiPedroche/status/1687837297754980352?ref_src=twsrc%5Etfw) “Es normal que Pedroche publique esa foto. Es una persona que vive de su imagen y tiene todo el derecho a hablar de su recuperaci?n”
M?nica de la Fuente, autora de 'Adi?s expectativas, hola realidad'
Pedroche no es la ?nica famosa que ha mostrado un cuerpo espectacular en redes a las pocas semanas de dar a luz. Lo mismo hicieron, en su d?a, la modelo Eugenia Silva, la actriz Elsa Pataky, la periodista Sara Carbonero o la presentadora Pilar Rubio. Al convertirse en madres, mostraron sus sensacionales y tonificados cuerpos con frases como “los milagros no existen”, la misma expresi?n que ha usado ahora Pedroche. Todas ellas explicaban que el secreto de la recuperaci?n era cuidarse mucho antes y después del embarazo de la mano del deporte, la electromusculaci?n y los hipopresivos. La receta de Pedroche, que semanas antes hab?a explicado con honestidad y sinceridad sus problemas con la lactancia materna, ha sido “vida saludable, deporte, comida sana y meditaci?n”.
Pedroche "est? en su derecho"
“Es normal que Pedroche publique esa foto. Es una persona que vive de su imagen y tiene todo el derecho a hablar de su recuperaci?n”, subraya la responsable de Madresfera. El problema, en su opini?n, es que vivimos en una sociedad que practica el culto al cuerpo y al f?sico. “Hablamos de vientres planos después de parir a tu hijo, pero no de si lloras en la ducha todos los d?as. Se aplaude la recuperaci?n f?sica en tres semanas, pero no se valora la salud mental en el posparto. Si diéramos a elegir entre salud mental o vientre plano, la mayor?a de la gente elegir?a lo segundo. El posparto es un momento tan vulnerable que la prioridad deber?a ser la supervivencia y no la tripa”, destaca.
Muy cr?tica con la psicolog?a positiva y el mantra de "si quieres, puedes", De La Fuente insiste en que muchas madres sienten el l?tigo de la presi?n estética y piensan que si no est?n bien f?sicamente es porque no le ponen suficiente energ?a. Y se pregunta: “?Qué pasa con el contexto? ?Qué pasa con las madres solas y sin ayuda? ?Qué pasa con las mujeres que tienen un nivel socioecon?mico bajo? ?Qué pasa cuando tienes escasos recursos econ?micos?”.
'Mommy makeover'
Importada por las 'celebrities' de EEUU, los 'mommy makeover' (algo as?*como el cambio de imagen de las mam?s) son una tendencia estética que ya est? implantada en Espa?a. Se trata de programas que incluyen a nutricionistas, fisioterapeutas, médicos estéticos y cirujanos pl?sticos. Estos ?ltimos a veces intervienen y a veces no. Si lo hacen, es muchos meses después de dar a luz y sus tratamientos van desde la elevaci?n de mamas hasta la abdominiplastia (para recuperar el vientre plano) o la liposucci?n (que elimina las células grasas m?s rebeldes).
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
La industria tiene un important?simo nicho de mercado entre las parturientas. No entre todas sino entre las de nivel socioecn?mico m?s elevado, que son las que se lo pueden permitir. De hecho, a nivel internacional, el mercado de los productos para el posparto estaba valorado en 2021 en unos 2.020 millones de euros, con unas perspectivas de crecimiento del 6,5%.
“Vivimos en una sociedad cada vez m?s individualista. El nutricionista, el entrenador y el psic?logo que necesitas después de dar a luz te lo pagas t?. Y si no te lo puedes pagar, te inunda el sentimiento de culpa porque no est?s bien”, concluye De la Fuente.
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