الريــم
08-06-2023, 09:46 PM
Las altas temperaturas del verano junto con el uso constante de aires acondicionados y ventiladores, sumado a la ingesta de alimentos fr?os, pueden ser desencadenantes comunes de los dolores de garganta (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/dormir-aire-acondicionado-encendido-afecte-garganta-dv-90198022). La tos, la congesti?n nasal, el dolor al tragar y otros s?ntomas pueden surgir cuando la garganta est? inflamada.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
A menudo, buscamos formas r?pidas y efectivas de aliviar este malestar. Aunque hay medicamentos espec?ficos para tratarlo, muchos recurren a remedios populares como g?rgaras con sal o caldos calientes. Sin embargo, se ha arraigado el mito de que los alimentos fr?os, como el helado, empeoran el dolor.
Un farmacéutico ha desmentido este mito en TikTok. Explica que el helado puede ser una opci?n efectiva para aliviar el dolor de garganta, ya que el fr?o puede reducir la inflamaci?n. Claro est?, se debe consumir con moderaci?n, ya que los helados suelen ser altos en calor?as y az?cares. Adem?s, un exceso de fr?o puede tener efectos contraproducentes.
Para aquellos que buscan alternativas, los caramelos de miel y lim?n, las infusiones fr?as o templadas y la hidrataci?n adecuada también pueden ayudar a calmar la garganta irritada. La clave est? en el equilibrio y la moderaci?n, para aprovechar los beneficios del helado sin descuidar la salud.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/helado-calmar-dolor-garganta-90716922)
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