الريــم
07-11-2023, 04:15 PM
Estamos en pleno verano y, tal y como ocurre cada a?o, los desplazamientos por carretera se multiplican. Desplazamientos a segundas viviendas, excursiones, fines de semana para huir del calor (https://www.lne.es/salud/guia/2023/06/26/golpe-calor-son-sintomas-68523120.html). Y a m?s movimientos en coche aumentan los siniestros en las carreteras.
Descuidos, distracciones, mal estado de las carreteras, problemas mec?nicos est?n detr?s de algunos de los accidentes. Pero hay otro elemento m?s que puede provocar accidentes y son los problemas visuales.
https://uc-4u.com/clip/51d130f9-6ea3-4e70-8f36-f786a3b09bc0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Las gafas sol son un elemento decisivo para la seguridad vial | Foto de Ethan Robertson en Unsplash
Tal y como explica el Consejo General de Colegios de ?pticos-Optometristas (CGCOO) (https://www.cgcoo.es/ciudadanos) muchos siniestros est?n causados por problemas visuales que padecen los conductores y que est?n sin diagnosticar ni corregir, como por ejemplo:
Astigmatismos
Miop?as
No llevar puestas las lentes de contacto (https://www.lne.es/salud/guia/2022/04/14/errores-comunes-lentillas-riesgo-salud-ocular-64977909.html) o las gafas
O llevarlas con una graduaci?n incorrecta.
Pero hay otra serie de errores en la conducci?n que se producen por no usar una protecci?n adecuada de los ojos cuando se est? al volante.
https://uc-4u.com/clip/17e9d163-080b-4b6d-8a07-3ea06a9d600f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg gafas sol 22 unsplash | Foto de Sergey Chuprin en Unsplash
Hay que proteger los ojos del sol cuando nos ponemos al volante
Los especialistas del CGCOO ofrecen un dato y nos advierten del peligro:
Casi la mitad de los conductores en Espa?a, concretamente, un 45%, no se protege con gafas de sol adecuadas cuando est?n al volante.
?La raz?n?
Que un 12% de ellos nunca las usas
Un 33% solo se las pone de forma ocasional.
Y es que conducir sin gafas de sol puede convertirnos en un peligro al volante, como nos indica el presidente del CGCOO, Juan Carlos Mart?nez Moral:
“Una protecci?n solar adecuada, mediante gafas de sol, puede atenuar y evitar los efectos de la radiaci?n, que se traducen en una serie de riesgos en carretera".
La pérdida temporal de visi?n es un riesgo evitable con gafas de sol
El especialista nos recuerda situaciones como:
Conducir con el sol (https://www.epe.es/es/salud/20230529/melanoma-aparecer-pies-protegernos-sol-87922127#:~:text=As%C3%AD%2C%20los%20especialistas %20aconsejan%20usar,lesiones%20malignas%20como%20e l%20MLA.) de frente y especialmente al anochecer y al atardecer
Los reflejos en el asfalto mojado
Los destellos de la luz del mediod?a sobre el cap? de otros veh?culos
Y asegura que "son realidades cotidianas que provocan, en muchos casos, pérdida temporal de visi?n, lo incrementando el riesgo de accidentes de tr?fico”,
Los haces de luz de otros veh?culos y la luz natural o radiaci?n solar constituyen las dos principales fuentes de deslumbramiento al volante, adem?s de otros factores externos o ambientales que inciden de forma directa en la visi?n del conductor.
“Estos, entre los que destacan la conducci?n nocturna y la baja luminosidad por factores atmosféricos, también aumentan el riesgo de siniestros de tr?fico”, destacan los ?pticos-optometristas.
https://uc-4u.com/clip/46fa62ce-5df3-43fd-bd41-f40c33b2e7fd_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Conducir con el sol de frente puede producir una pérdida temporal de visi?n. |
Deficiencias visuales al volante
Adem?s de los efectos del sol al volante, los especialistas alertan de otro problema en cuanto a seguridad vial se refiere:
Uno de cada cuatro conductores tiene alguna deficiencia visual, y, a pesar de ello, solo la mitad revisa su vista cada a?o.
Y no se trata de un asunto menor, porque como explican desde el CGCOO “el 90% de las decisiones al volante dependen de la visi?n”.
Esto implica un importante peligro para la seguridad vial (https://www.elperiodicoextremadura.com/salud/guia/2022/07/14/enfermedades-neurologicas-aumentan-probabilidad-accidente-52874047.html), ya que conducir es una acci?n que si no se realiza en plenas facultades puede poner en riesgo la vida del conductor y de otras personas.
As? que, si nos vamos a poner al volante es esencial asegurarnos de que salud visual no ha empeorado y, si lo ha hecho, es necesario utilizar las medidas de correcci?n que sean precisas (mayor graduaci?n, por ejemplo).
?Qué gafas de sol usar para conducir?
Si no tenemos en casa unas gafas de sol, o las que tenemos no nos resultan c?modas o suficientes, es hora de adquirir unas para el coche. ?Y cu?les elegir?
Pues los profesionales del Consejo General de Colegios de ?pticos-Optometristas ofrece algunas recomendaciones para optar por el mejor modelo:
- Optar por gafas de sol con lentes polarizadas. Este tipo de gafas reduce el deslumbramiento y facilitan la visi?n en ambientes muy luminosos.
- Adem?s, es conveniente que el ?ptico aplique en la superficie de las lentes un tratamiento con antirreflejantes. De esta forma disminuyen los reflejos que vemos y se incrementa el contraste.
Y un ?ltimo consejo: “Lo mejor es adquirir las gafas de sol en un establecimiento sanitario de ?ptica, donde se cuenta con el asesoramiento de un profesional de la salud visual ?ptico-optometrista, quien adem?s de ofrecer una soluci?n personalizada, garantiza que las gafas cumplen la normativa”, concluye Juan Carlos Mart?nez Moral.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/gafas-sol-evitar-accidentes-trafico-recomiendan-opticos-89749878)
Descuidos, distracciones, mal estado de las carreteras, problemas mec?nicos est?n detr?s de algunos de los accidentes. Pero hay otro elemento m?s que puede provocar accidentes y son los problemas visuales.
https://uc-4u.com/clip/51d130f9-6ea3-4e70-8f36-f786a3b09bc0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Las gafas sol son un elemento decisivo para la seguridad vial | Foto de Ethan Robertson en Unsplash
Tal y como explica el Consejo General de Colegios de ?pticos-Optometristas (CGCOO) (https://www.cgcoo.es/ciudadanos) muchos siniestros est?n causados por problemas visuales que padecen los conductores y que est?n sin diagnosticar ni corregir, como por ejemplo:
Astigmatismos
Miop?as
No llevar puestas las lentes de contacto (https://www.lne.es/salud/guia/2022/04/14/errores-comunes-lentillas-riesgo-salud-ocular-64977909.html) o las gafas
O llevarlas con una graduaci?n incorrecta.
Pero hay otra serie de errores en la conducci?n que se producen por no usar una protecci?n adecuada de los ojos cuando se est? al volante.
https://uc-4u.com/clip/17e9d163-080b-4b6d-8a07-3ea06a9d600f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg gafas sol 22 unsplash | Foto de Sergey Chuprin en Unsplash
Hay que proteger los ojos del sol cuando nos ponemos al volante
Los especialistas del CGCOO ofrecen un dato y nos advierten del peligro:
Casi la mitad de los conductores en Espa?a, concretamente, un 45%, no se protege con gafas de sol adecuadas cuando est?n al volante.
?La raz?n?
Que un 12% de ellos nunca las usas
Un 33% solo se las pone de forma ocasional.
Y es que conducir sin gafas de sol puede convertirnos en un peligro al volante, como nos indica el presidente del CGCOO, Juan Carlos Mart?nez Moral:
“Una protecci?n solar adecuada, mediante gafas de sol, puede atenuar y evitar los efectos de la radiaci?n, que se traducen en una serie de riesgos en carretera".
La pérdida temporal de visi?n es un riesgo evitable con gafas de sol
El especialista nos recuerda situaciones como:
Conducir con el sol (https://www.epe.es/es/salud/20230529/melanoma-aparecer-pies-protegernos-sol-87922127#:~:text=As%C3%AD%2C%20los%20especialistas %20aconsejan%20usar,lesiones%20malignas%20como%20e l%20MLA.) de frente y especialmente al anochecer y al atardecer
Los reflejos en el asfalto mojado
Los destellos de la luz del mediod?a sobre el cap? de otros veh?culos
Y asegura que "son realidades cotidianas que provocan, en muchos casos, pérdida temporal de visi?n, lo incrementando el riesgo de accidentes de tr?fico”,
Los haces de luz de otros veh?culos y la luz natural o radiaci?n solar constituyen las dos principales fuentes de deslumbramiento al volante, adem?s de otros factores externos o ambientales que inciden de forma directa en la visi?n del conductor.
“Estos, entre los que destacan la conducci?n nocturna y la baja luminosidad por factores atmosféricos, también aumentan el riesgo de siniestros de tr?fico”, destacan los ?pticos-optometristas.
https://uc-4u.com/clip/46fa62ce-5df3-43fd-bd41-f40c33b2e7fd_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Conducir con el sol de frente puede producir una pérdida temporal de visi?n. |
Deficiencias visuales al volante
Adem?s de los efectos del sol al volante, los especialistas alertan de otro problema en cuanto a seguridad vial se refiere:
Uno de cada cuatro conductores tiene alguna deficiencia visual, y, a pesar de ello, solo la mitad revisa su vista cada a?o.
Y no se trata de un asunto menor, porque como explican desde el CGCOO “el 90% de las decisiones al volante dependen de la visi?n”.
Esto implica un importante peligro para la seguridad vial (https://www.elperiodicoextremadura.com/salud/guia/2022/07/14/enfermedades-neurologicas-aumentan-probabilidad-accidente-52874047.html), ya que conducir es una acci?n que si no se realiza en plenas facultades puede poner en riesgo la vida del conductor y de otras personas.
As? que, si nos vamos a poner al volante es esencial asegurarnos de que salud visual no ha empeorado y, si lo ha hecho, es necesario utilizar las medidas de correcci?n que sean precisas (mayor graduaci?n, por ejemplo).
?Qué gafas de sol usar para conducir?
Si no tenemos en casa unas gafas de sol, o las que tenemos no nos resultan c?modas o suficientes, es hora de adquirir unas para el coche. ?Y cu?les elegir?
Pues los profesionales del Consejo General de Colegios de ?pticos-Optometristas ofrece algunas recomendaciones para optar por el mejor modelo:
- Optar por gafas de sol con lentes polarizadas. Este tipo de gafas reduce el deslumbramiento y facilitan la visi?n en ambientes muy luminosos.
- Adem?s, es conveniente que el ?ptico aplique en la superficie de las lentes un tratamiento con antirreflejantes. De esta forma disminuyen los reflejos que vemos y se incrementa el contraste.
Y un ?ltimo consejo: “Lo mejor es adquirir las gafas de sol en un establecimiento sanitario de ?ptica, donde se cuenta con el asesoramiento de un profesional de la salud visual ?ptico-optometrista, quien adem?s de ofrecer una soluci?n personalizada, garantiza que las gafas cumplen la normativa”, concluye Juan Carlos Mart?nez Moral.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/gafas-sol-evitar-accidentes-trafico-recomiendan-opticos-89749878)