الريــم
07-10-2023, 09:40 AM
Con solo 22 a?os, la catalana Jaël Bestué es ya una de las estrellas del atletismo espa?ol (https://www.sport.es/es/noticias/style/jael-bestue-talento-puro-86274680) con una carrera en clara l?nea ascendente que ha ido moldeando su emblem?tico entrenador, Ricardo Diéguez m?s conocido en el mundillo como el 'Panter' (también es el responsable del relevo 4x100 espa?ol que hizo historia en el Mundial de Eugene con la quinta plaza)
La velocista recibi? a SPORT en las instalaciones del CAR Sant Cugat (todo fueron facilidades)y all? se sincer? recordando sus inicios en el atletismo, dando rienda suelta a sus ilusiones y también a sus reivindicaciones en un deporte tan bello como olvidado a nivel econ?mico.
Con el hist?rico récord nacional de Sandra Myers en 200 metros (22.36) a solo 16 centésimas de su marca, (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/sandra-myers-me-parece-lamentable-que-aun-esten-mis-records-5853455)Bestué (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/sandra-myers-me-parece-lamentable-que-aun-esten-mis-records-5853455) a?n no tiene claro si estar? en el Mundial de Budapest en 100 metros (si logra la m?nima) o en 200. Durante toda la comnversaci?n mostr? una gran madurez y una cabeza privilegiada que le permite haberlo aprobado todo en tercero de Medicina y, en su d?a, completar la primera formaci?n como saxofonista. En fin, una caja de sorpresas de 1,60 metros y 55 kilos de pura fibra.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
?No tiene la sensaci?n de que va todo demasiado r?pido?
Para nada. Va todo al ritmo que tiene que ir. De peque?a ya empecé a coger mi lugar en el mundo del atletismo y siempre ha sido mi intenci?n seguir creciendo a un ritmo ascendente como creo que estoy haciendo
?Esa ni?a que empez? ganando crosses que pensar?a ahora?
Pues con naturalidad, porque cuando empecé con el atletismo nunca tuve ese deseo tan grande de llegar a unos Juegos o de estar en una Diamond, aunque es verdad que a medida que te acercas s? te lo vas planteando. De peque?a solo disfrutaba, intentaba darlo todo y eso s?, ganar.
https://uc-4u.com/clip/2c9ad67d-8f72-4eca-a50e-68cc48ad6b36_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg La azulgrana Bestué es una coleccionista de medallas
| EFE
?Ese discurso suyo de normalidad sigue valiendo ahora o ya no?
Pues de momento lo mantengo. Yo soy fiel a lo que creo, a mis principios y no me voy a castigar si no consigo algo, porque sé que trabajo duro cada d?a. Si no me sale no es porque no haya trabajado e intento evadirme bastante de la presi?n externa, porque la opini?n de los que no conozco me da un poco igual y al final soy yo la que dice hasta d?nde quero llegar. Siempre intento sacar lo positivo.
?Es mejor estudiante, velocista o saxofonista?
Saxofonista seguro que no, porque ya hace a?os que lo dejé. No sé si era buena o no, pero disfrutaba mucho. Después me esfuerzo mucho, pero no me considero una estudiante superbuena. As? que, bueno... creo que estoy mejor posicionada en el atletismo (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/mechaal-encumbra-jael-bestue-derrota-83206631), ?no?
?C?mo lleva su régimen especial en la Facultad de Medicina?
Al final all? no hago la vida normal que hacen los compa?eros por los entrenamientos y tampoco tengo grupo de amigos. No suelo compartir mi faceta de atleta en la Universidad salvo en casos puntuales. En ese sentido te dir?a que el CAR es mi verdadera casa.
https://uc-4u.com/clip/9f520966-cb19-4cc8-b117-601f30abee8e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Jaël Bestué, en el Mitin 'Ciutat de Barcelona'
| JAVI FERR?NDIZ
?Lo de la genética hasta qué punto es importante?
A ver, yo creo que es importante. Yo estoy agradecida por la m?a y creo que me ayuda mucho a conseguir mis logros. Al final, para entrenar y para competir tengo unos pies o una facilidad que quiz? otros no tienen y que entrenan igual que yo. Pero también son muy importantes los entrenamientos y la cabeza, que también ser?a genética, ?no? La capacidad mental es la que te permite estar currando, sacrific?ndote y trabajando en tu cuerpo. Es como una mezcla de todo.
?Qué le supuso verse en Estocolmo en la misma décima que Daryll Neita y que Dina Asher-Smith (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/saul-ordonez-jael-bestue-lucen-89389953)?
Tampoco es que ahora me crea que soy mucho m?s, pero s? fue importante. F?jate, desde el momento en el que me invitaron a la Diamond ya dije, guau. Para m? era un sue?o y fue como subir un escal?n. Bueno, otro paso m?s en mi carrera deportiva, porque realmente eso queda ah?. Y cuando quedé tercera dije, ahora s? que realmente estoy en el nivel. Antes me costaba competir a nivel internacional como absoluta y mentalmente me sent?a un poco inferior. Estoy muy contenta, porque all? me evad?. No pensaba que ten?a al lado a Dina, a Daryll ni a TaLou. Estaba tan centrada en correr suelta que hasta la mitad de la recta no me di cuenta de que las ten?a al lado.
?Con qué se queda de lo que ha conseguido hasta ahora?
Buff, es que Estoocolmo es muy reciente y todav?a lo tengo muy dentro. También me quedo con haber sido ol?mpica después de una lesi?n muy chunga de cadera. Y con todo lo de las categor?as menores, porque también tiene mucho mérito (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/jael-bestue-record-espana-100m-sub20-boras-maria-vicente-primera/). Nairobi fue una experiencia brutal... ?Me quedar?a con todo!
https://uc-4u.com/clip/4bd782ed-0bbb-4e0c-b7f6-5afb2e83aa7c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg El Europeo de Berlin'18 fue la primera gran cita absoluta de Bestué
| EFE
En pista cubierta tiene la segunda marca espa?ola de siempre en 60 (7.19) y la quinta en 200 (23.52). Y al aire libra la cuarta en 100 (11.19) y la segunda en 200 a 16 centésimas del hist?rico récord de Sandra Myers (22.38)... ?Est? en concidiones de batirlo?
A ver. Ahora he bajado medio segundo y la gente es escandaliza un poco, pero es que ve a ser muy dif?cil seguir bajando (r?e). Es obvio que estoy cerca, pero como es mi primer a?o de absoluta no tengo ninguna prisa. Tengo toda mi carrera deportiva por delante, aunque igual después viene otra y es ella la que lo bate. Yo creo que puedo conseguirlo. Este a?o he bajado medio segundo y si sigo en esta l?nea lo puedo hacer. ?Esta temporada? Pues no lo sé.
La salida no es su fuerte y est? a tres centésimas del récord espa?ol de 60. ?C?mo se explica?
No sé, tampoco me lo explico mucho. Tengo un buen final y lo bueno es que empujo mucho en la salida. Es verdad que mi reacci?n no es la ideal, pero s? que empujo al suelo. Cuando mejore la salida mejoraré mi marca en 60 y en 100. Y ojal? que también en 200.
?Qué importancia tiene el Panter (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/claves-del-entrenamiento-velocidad-atletismo/) en su carrera y en su vida?
Ricardo es un pilar fundamental al igual que mis compa?eras. Con Ricardo har? ahora 10 a?os que estamos juntos viéndonos la cara cada d?a, pasando buenos momentos, discutiendo, con risas y con lloros. Nos conocemos mucho y al final los dos vamos juntos a por un objetivo. Nos respetamos. No sé. Yo estoy muy c?moda, no podr?a tener un entrenador mejor y eso me hace querer seguir sumando cosas para los dos.
?Los entrenadores son los grandes olvidados del atletismo?
S? y me sabe muy mal. Cuando gano algo intento destacar que el trabajo no lo he hecho yo sola, que est? el entrenador que se vac?a y deja a su familia para estar con nosotras cada d?a cobrando una mierda, porque no ganan nada. Hemos ganado muchas cosas y es injusto que no se vea la cara del entrenador, porque él hace muchos sacrificios por nosotras y hasta yo le pregunto si le compensa, porque me da miedo que nos deje. De hecho se lo dije el itro d?a y me dijo que claro que le compensa. Es admirable.
https://uc-4u.com/clip/71fe895d-5e97-4c0d-88ad-a5cdbb3b2653_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Jaël Bestué destila confianza y seguridad
| JAVI FERR?NDIZ
?Y su hermana ?llâ?
También ha sido important?sima. Los primeros a?os lo compartimos mucho. Coincid?amos en los crosses y en 'Jugando Al Atletismo' (un programa que apadrin? la Federaci?n Espa?ola bajo la presidencia de José Mar?a Odriozola). ?llâ es tres a?os mayor que yo. Siempre ven?a con mi prima a la parte final y cuando estaba acabando se colaba no sé c?mo para acompa?arme a la meta. Mi hermana sigue siendo clave para m?. ?Es que se alegra m?s que yo de lo que consigo! ?Qué suerte tener a una persona que se alegre tanto por ti! Le da sentido a todo.
Ya hizo historia en la final de 60 lisos en el Europeo de Budapest (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/historico-jael-bestue-84072000). ?Pensar en ser finalista en Budapest es una quimera?
Para m? no. No me gusta ponerme l?mites nunca y eso me ayuda mucho, porque as? tu cabeza no te frena. Que llegue hasta donde pueda. Si estoy para entrar en la final entraré y si no, pues no.
Ya ser?a de locos que una finalista mundial no pudiese comprarse un coche. ?Cree que Asher-Smith tiene esos problemas? ?O que el entrenador del Team GB pierda dinero entrenando?
Tienes raz?n. Mira, yo llego en bus y veo a los de otros deportes con una fila de coches buenos y yo paso corriendo porque el bus se ha retrasado. Podr?a haber m?s ayudas, pero si no se le da visibilidad, la gente se interesa poco, no vendes y al final es todo una rueda.*Pero no sé, ayudas con el transporte y con empresas que se beneficiasen por ello.
?La quinta plaza del 4x100 en el pasado Mundial (https://www.sport.es/es/noticias/mundial-atletismo/espana-quinta-mundo-relevo-4x100-14154233) es irrepetible?
La podemos repetir. Nunca te voy a decir que algo no puede ser. Yo conf?o plenamente en el equipo. Hemos conseguido grandes resultados incluso teniendo bajas y con cambios que no hab?amos hecho. Estamos entrenando much?simo, hacemos muchas concentraciones e incluso dejamos de lado nuestros entrenamientos para trabajar todas juntas y eso da sus frutos. Los dio el a?o pasado y los seguir? dando. Ten en cuenta que si sumas los tiempos de las cuatro no somos las quintas del mundo, pero cambiamos muy bien, la actitud es de diez y eso es lo que nos ha permitido estar ah?.
https://uc-4u.com/clip/1bd998a8-e264-4e57-9465-3a75c97ac869_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Bestué (izquierda), con el 4x100 espa?ol que fue quinto en el Mundial
| EFE
Hay serios problemas econ?micos en el Barça. ?Le han comentado algo desde el club?
No nos han dado mucha informaci?n. Al final es un tema un poco confidencial y hasta que no sea firme no dir?n nada (https://www.sport.es/es/noticias/barca/barca-adecuara-estructura-secciones-amateurs-87878287). Sé que est? la cosa mal y creo que nos afectar?. El equipo de chicos ya no compite en la liga y espero que no eliminen el de chicas, porque ser?a una pena.
?Qué le gustar?a hacer esta temporada?
Hacer una muy buena actuaci?n en el Mundial y estar al menos en mi marca. También conseguir los 20.57 de la m?nima ol?mpica, que ya la tengo pero antes de que empezase el plazo. Y correr mucho en el 100. Solo tendré una oportunidad para hacerlo en el Mitin de Madrid y cambiando la salida lo puedo hacer bien (ya maravill? en Gallur el pasado invierno proclam?ncose campeona de Espa?a de 60 lisos por delante de Maribel Pérez (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/bestue-vuela-mas-que-nunca-en-gallur-y-no-da-opcion-a-maribel/amp/)). Si cierro la temporada con una marca personal en 100 ser?a perfecto.
?En el Campeonato de Espa?a har? el 100 o el 200?
Pues no lo sé. ?Y lo tengo que decidir ya! De momento en 100 no tengo la m?nima, pero mi objetivo y el de Panter es hacerla en esa ?nica oportunidad que tengo. Eso s?, como la consiga después vendr?n muchas dudas que no sé c?mo las resolveremos. En cada entrenamiento analizamos qué har?amos en cada situaci?n, pero creo que iré un poco sobre la marcha.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/jael-bestue-pongo-limites-89678624)
La velocista recibi? a SPORT en las instalaciones del CAR Sant Cugat (todo fueron facilidades)y all? se sincer? recordando sus inicios en el atletismo, dando rienda suelta a sus ilusiones y también a sus reivindicaciones en un deporte tan bello como olvidado a nivel econ?mico.
Con el hist?rico récord nacional de Sandra Myers en 200 metros (22.36) a solo 16 centésimas de su marca, (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/sandra-myers-me-parece-lamentable-que-aun-esten-mis-records-5853455)Bestué (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/sandra-myers-me-parece-lamentable-que-aun-esten-mis-records-5853455) a?n no tiene claro si estar? en el Mundial de Budapest en 100 metros (si logra la m?nima) o en 200. Durante toda la comnversaci?n mostr? una gran madurez y una cabeza privilegiada que le permite haberlo aprobado todo en tercero de Medicina y, en su d?a, completar la primera formaci?n como saxofonista. En fin, una caja de sorpresas de 1,60 metros y 55 kilos de pura fibra.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
?No tiene la sensaci?n de que va todo demasiado r?pido?
Para nada. Va todo al ritmo que tiene que ir. De peque?a ya empecé a coger mi lugar en el mundo del atletismo y siempre ha sido mi intenci?n seguir creciendo a un ritmo ascendente como creo que estoy haciendo
?Esa ni?a que empez? ganando crosses que pensar?a ahora?
Pues con naturalidad, porque cuando empecé con el atletismo nunca tuve ese deseo tan grande de llegar a unos Juegos o de estar en una Diamond, aunque es verdad que a medida que te acercas s? te lo vas planteando. De peque?a solo disfrutaba, intentaba darlo todo y eso s?, ganar.
https://uc-4u.com/clip/2c9ad67d-8f72-4eca-a50e-68cc48ad6b36_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg La azulgrana Bestué es una coleccionista de medallas
| EFE
?Ese discurso suyo de normalidad sigue valiendo ahora o ya no?
Pues de momento lo mantengo. Yo soy fiel a lo que creo, a mis principios y no me voy a castigar si no consigo algo, porque sé que trabajo duro cada d?a. Si no me sale no es porque no haya trabajado e intento evadirme bastante de la presi?n externa, porque la opini?n de los que no conozco me da un poco igual y al final soy yo la que dice hasta d?nde quero llegar. Siempre intento sacar lo positivo.
?Es mejor estudiante, velocista o saxofonista?
Saxofonista seguro que no, porque ya hace a?os que lo dejé. No sé si era buena o no, pero disfrutaba mucho. Después me esfuerzo mucho, pero no me considero una estudiante superbuena. As? que, bueno... creo que estoy mejor posicionada en el atletismo (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/mechaal-encumbra-jael-bestue-derrota-83206631), ?no?
?C?mo lleva su régimen especial en la Facultad de Medicina?
Al final all? no hago la vida normal que hacen los compa?eros por los entrenamientos y tampoco tengo grupo de amigos. No suelo compartir mi faceta de atleta en la Universidad salvo en casos puntuales. En ese sentido te dir?a que el CAR es mi verdadera casa.
https://uc-4u.com/clip/9f520966-cb19-4cc8-b117-601f30abee8e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Jaël Bestué, en el Mitin 'Ciutat de Barcelona'
| JAVI FERR?NDIZ
?Lo de la genética hasta qué punto es importante?
A ver, yo creo que es importante. Yo estoy agradecida por la m?a y creo que me ayuda mucho a conseguir mis logros. Al final, para entrenar y para competir tengo unos pies o una facilidad que quiz? otros no tienen y que entrenan igual que yo. Pero también son muy importantes los entrenamientos y la cabeza, que también ser?a genética, ?no? La capacidad mental es la que te permite estar currando, sacrific?ndote y trabajando en tu cuerpo. Es como una mezcla de todo.
?Qué le supuso verse en Estocolmo en la misma décima que Daryll Neita y que Dina Asher-Smith (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/saul-ordonez-jael-bestue-lucen-89389953)?
Tampoco es que ahora me crea que soy mucho m?s, pero s? fue importante. F?jate, desde el momento en el que me invitaron a la Diamond ya dije, guau. Para m? era un sue?o y fue como subir un escal?n. Bueno, otro paso m?s en mi carrera deportiva, porque realmente eso queda ah?. Y cuando quedé tercera dije, ahora s? que realmente estoy en el nivel. Antes me costaba competir a nivel internacional como absoluta y mentalmente me sent?a un poco inferior. Estoy muy contenta, porque all? me evad?. No pensaba que ten?a al lado a Dina, a Daryll ni a TaLou. Estaba tan centrada en correr suelta que hasta la mitad de la recta no me di cuenta de que las ten?a al lado.
?Con qué se queda de lo que ha conseguido hasta ahora?
Buff, es que Estoocolmo es muy reciente y todav?a lo tengo muy dentro. También me quedo con haber sido ol?mpica después de una lesi?n muy chunga de cadera. Y con todo lo de las categor?as menores, porque también tiene mucho mérito (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/jael-bestue-record-espana-100m-sub20-boras-maria-vicente-primera/). Nairobi fue una experiencia brutal... ?Me quedar?a con todo!
https://uc-4u.com/clip/4bd782ed-0bbb-4e0c-b7f6-5afb2e83aa7c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg El Europeo de Berlin'18 fue la primera gran cita absoluta de Bestué
| EFE
En pista cubierta tiene la segunda marca espa?ola de siempre en 60 (7.19) y la quinta en 200 (23.52). Y al aire libra la cuarta en 100 (11.19) y la segunda en 200 a 16 centésimas del hist?rico récord de Sandra Myers (22.38)... ?Est? en concidiones de batirlo?
A ver. Ahora he bajado medio segundo y la gente es escandaliza un poco, pero es que ve a ser muy dif?cil seguir bajando (r?e). Es obvio que estoy cerca, pero como es mi primer a?o de absoluta no tengo ninguna prisa. Tengo toda mi carrera deportiva por delante, aunque igual después viene otra y es ella la que lo bate. Yo creo que puedo conseguirlo. Este a?o he bajado medio segundo y si sigo en esta l?nea lo puedo hacer. ?Esta temporada? Pues no lo sé.
La salida no es su fuerte y est? a tres centésimas del récord espa?ol de 60. ?C?mo se explica?
No sé, tampoco me lo explico mucho. Tengo un buen final y lo bueno es que empujo mucho en la salida. Es verdad que mi reacci?n no es la ideal, pero s? que empujo al suelo. Cuando mejore la salida mejoraré mi marca en 60 y en 100. Y ojal? que también en 200.
?Qué importancia tiene el Panter (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/claves-del-entrenamiento-velocidad-atletismo/) en su carrera y en su vida?
Ricardo es un pilar fundamental al igual que mis compa?eras. Con Ricardo har? ahora 10 a?os que estamos juntos viéndonos la cara cada d?a, pasando buenos momentos, discutiendo, con risas y con lloros. Nos conocemos mucho y al final los dos vamos juntos a por un objetivo. Nos respetamos. No sé. Yo estoy muy c?moda, no podr?a tener un entrenador mejor y eso me hace querer seguir sumando cosas para los dos.
?Los entrenadores son los grandes olvidados del atletismo?
S? y me sabe muy mal. Cuando gano algo intento destacar que el trabajo no lo he hecho yo sola, que est? el entrenador que se vac?a y deja a su familia para estar con nosotras cada d?a cobrando una mierda, porque no ganan nada. Hemos ganado muchas cosas y es injusto que no se vea la cara del entrenador, porque él hace muchos sacrificios por nosotras y hasta yo le pregunto si le compensa, porque me da miedo que nos deje. De hecho se lo dije el itro d?a y me dijo que claro que le compensa. Es admirable.
https://uc-4u.com/clip/71fe895d-5e97-4c0d-88ad-a5cdbb3b2653_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Jaël Bestué destila confianza y seguridad
| JAVI FERR?NDIZ
?Y su hermana ?llâ?
También ha sido important?sima. Los primeros a?os lo compartimos mucho. Coincid?amos en los crosses y en 'Jugando Al Atletismo' (un programa que apadrin? la Federaci?n Espa?ola bajo la presidencia de José Mar?a Odriozola). ?llâ es tres a?os mayor que yo. Siempre ven?a con mi prima a la parte final y cuando estaba acabando se colaba no sé c?mo para acompa?arme a la meta. Mi hermana sigue siendo clave para m?. ?Es que se alegra m?s que yo de lo que consigo! ?Qué suerte tener a una persona que se alegre tanto por ti! Le da sentido a todo.
Ya hizo historia en la final de 60 lisos en el Europeo de Budapest (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/historico-jael-bestue-84072000). ?Pensar en ser finalista en Budapest es una quimera?
Para m? no. No me gusta ponerme l?mites nunca y eso me ayuda mucho, porque as? tu cabeza no te frena. Que llegue hasta donde pueda. Si estoy para entrar en la final entraré y si no, pues no.
Ya ser?a de locos que una finalista mundial no pudiese comprarse un coche. ?Cree que Asher-Smith tiene esos problemas? ?O que el entrenador del Team GB pierda dinero entrenando?
Tienes raz?n. Mira, yo llego en bus y veo a los de otros deportes con una fila de coches buenos y yo paso corriendo porque el bus se ha retrasado. Podr?a haber m?s ayudas, pero si no se le da visibilidad, la gente se interesa poco, no vendes y al final es todo una rueda.*Pero no sé, ayudas con el transporte y con empresas que se beneficiasen por ello.
?La quinta plaza del 4x100 en el pasado Mundial (https://www.sport.es/es/noticias/mundial-atletismo/espana-quinta-mundo-relevo-4x100-14154233) es irrepetible?
La podemos repetir. Nunca te voy a decir que algo no puede ser. Yo conf?o plenamente en el equipo. Hemos conseguido grandes resultados incluso teniendo bajas y con cambios que no hab?amos hecho. Estamos entrenando much?simo, hacemos muchas concentraciones e incluso dejamos de lado nuestros entrenamientos para trabajar todas juntas y eso da sus frutos. Los dio el a?o pasado y los seguir? dando. Ten en cuenta que si sumas los tiempos de las cuatro no somos las quintas del mundo, pero cambiamos muy bien, la actitud es de diez y eso es lo que nos ha permitido estar ah?.
https://uc-4u.com/clip/1bd998a8-e264-4e57-9465-3a75c97ac869_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Bestué (izquierda), con el 4x100 espa?ol que fue quinto en el Mundial
| EFE
Hay serios problemas econ?micos en el Barça. ?Le han comentado algo desde el club?
No nos han dado mucha informaci?n. Al final es un tema un poco confidencial y hasta que no sea firme no dir?n nada (https://www.sport.es/es/noticias/barca/barca-adecuara-estructura-secciones-amateurs-87878287). Sé que est? la cosa mal y creo que nos afectar?. El equipo de chicos ya no compite en la liga y espero que no eliminen el de chicas, porque ser?a una pena.
?Qué le gustar?a hacer esta temporada?
Hacer una muy buena actuaci?n en el Mundial y estar al menos en mi marca. También conseguir los 20.57 de la m?nima ol?mpica, que ya la tengo pero antes de que empezase el plazo. Y correr mucho en el 100. Solo tendré una oportunidad para hacerlo en el Mitin de Madrid y cambiando la salida lo puedo hacer bien (ya maravill? en Gallur el pasado invierno proclam?ncose campeona de Espa?a de 60 lisos por delante de Maribel Pérez (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/bestue-vuela-mas-que-nunca-en-gallur-y-no-da-opcion-a-maribel/amp/)). Si cierro la temporada con una marca personal en 100 ser?a perfecto.
?En el Campeonato de Espa?a har? el 100 o el 200?
Pues no lo sé. ?Y lo tengo que decidir ya! De momento en 100 no tengo la m?nima, pero mi objetivo y el de Panter es hacerla en esa ?nica oportunidad que tengo. Eso s?, como la consiga después vendr?n muchas dudas que no sé c?mo las resolveremos. En cada entrenamiento analizamos qué har?amos en cada situaci?n, pero creo que iré un poco sobre la marcha.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/jael-bestue-pongo-limites-89678624)