الريــم
06-26-2023, 11:50 AM
El riesgo de sufrir un golpe de calor (https://www.uc-4u.com/tags/golpe-de-calor/) es algo que se debe tener muy en cuenta en estos d?as ante los avisos de altas temperaturas y sobre todo en zonas con humedad excesiva, ya que los dos factores pueden provocar la deshidrataci?n del organismo.
As? que bueno ser? que nos mantengamos en alerta, ya que las olas de calor son cada vez m?s frecuentes y pueden ocasionar graves problemas de salud, sobre todo, en aquellas personas m?s vulnerables o con patolog?as previas.
Seg?n el Ministerio de Sanidad (https://www.uc-4u.com/tags/ministerio-de-sanidad/), en un golpe de calor el cuerpo no puede regular la temperatura, que aumenta r?pidamente hasta superar los 40 grados, y eso desencadena serios problemas, por lo que es importante conocer cu?les son sus s?ntomas y c?mo reaccionar ante uno para salvar vidas.
? Nueva jornada de temperaturas excesivamente altas en buena parte del pa?s.
? Hidr?tate
? C?brete
? Refréscate
???Protege a los m?s vulnerables y sigue las ?? recomendaciones frente a la #OlaDeCalor (https://twitter.com/hashtag/OlaDeCalor?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw) ? https://t.co/6v3S0D5VHx pic.twitter.com/WXfNPrnDDs (https://t.co/WXfNPrnDDs)
— Ministerio de Sanidad (@sanidadgob) 18 de julio de 2022 (https://twitter.com/sanidadgob/status/1548925537812242432?ref_src=twsrc%5Etfw)S?ntomas de un golpe de calor
El principal s?ntoma de una insolaci?n es una temperatura corporal de m?s de 40 ?C.
También son frecuentes los siguientes s?ntomas:
Confusi?n
Agitaci?n
Mareos
Desorientaci?n
Dificultad para hablar
Enrojecimiento de la piel
Sequedad
Dolor de cabeza
Debilidad muscular.
Adem?s, también es probable sufrir:
N?useas
V?mitos
Respiraci?n y frecuencia cardiaca acelerada
Y también es posible que el estado mental pueda verse alterado llegando a padecer:
Convulsiones
Delirio
O incluso caer en coma.
Otra de las complicaciones producidas por el calor extremo es el agotamiento, cuyos s?ntomas son:
Debilidad
Fatiga
Mareos
N?useas
Desmayo.
No recibir un tratamiento r?pido ante un golpe de calor puede ocasionar graves da?os a ?rganos vitales, como el cerebro, o incluso ocasionar la muerte.
??Sabes reconocer un golpe de calor??
?calor, sequedad y piel roja
?pulso r?pido
?dolor intenso de cabeza
?confusi?n y pérdida de conciencia
? En caso de urgencia vital, llama al 1-1-2 pic.twitter.com/2JaK2ArnoK (https://t.co/2JaK2ArnoK)
— Ministerio de Sanidad (@sanidadgob) 12 de julio de 2022 (https://twitter.com/sanidadgob/status/1546820415690969089?ref_src=twsrc%5Etfw)Qué hacer ante un golpe de calor o insolaci?n
Lo primero que hay que hacer ante un golpe de calor es llamar al 112 para recibir un tratamiento profesional.
En ese tiempo de espera, mientras llega la ayuda, se debe llevar a la persona a un lugar fresco. Y all?, ayudar a bajar su temperatura corporal con pa?os fr?os o d?ndole un ba?o o ducha con agua fr?a. Es muy importante no darle nada de beber.
?Qué personas tienen m?s riesgo de sufrir un golpe de calor?
Datos ofrecidos por el Ministerio de Sanidad muestran que el calor est? directamente relacionado con enfermedades como el agotamiento por calor y la insolaci?n. Adem?s, también pueden verse agravadas patolog?as o condiciones previas. Pero no todo el mundo tiene el mismo riesgo de sufrir un golpe de calor.
Los grupos con mayor probabilidad de padecerlo son:
Embarazadas.
Mayores de 65 a?os.
Personas que estén siguiendo alg?n tratamiento farmacol?gico que pueda ser m?s susceptible al calor.
Personas que consuman alcohol y drogas.
Personas con autonom?a limitada.
Personas que vivan en hogares dif?ciles de refrigerar.
Deportistas y personas que trabajan al aire libre en las horas centrales del d?a.
Personas que se encuentren en entornos muy urbanizados.
Personas que sufran enfermedades cr?nicas como las afecciones cardiovasculares, respiratorias, la obesidad o la diabetes.
Personas que viven solas o en condiciones desfavorables.
Lactantes y menores de 4 a?os.
Consejos de prevenci?n
Entre las medidas de prevenci?n que se pueden tomar para evitar un golpe de calor, Cruz Roja Espa?ola elabor? una infograf?a con algunas recomendaciones como:
Resguardarse del sol
Tomar comidas ligeras y equilibradas
Beber agua
Evitar esfuerzos f?sicos.
[#Salud (https://twitter.com/hashtag/Salud?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw)]?
?Calor?? Estamos sufriendo una notable subida de temperaturas y queremos ayudarte con este listado de consejos para que cuides y te cuides ante las altas temperaturas.
??Desc?rgalo y comp?rtelo! pic.twitter.com/3x342lC8F2 (https://t.co/3x342lC8F2)
— Cruz Roja Espa?ola (@CruzRojaEsp) 10 de julio de 2022 (https://twitter.com/CruzRojaEsp/status/1546079282019041280?ref_src=twsrc%5Etfw)No obstante, las altas temperaturas también pueden ser peligrosas en el interior de las casas. Para mantener un ambiente fresco en el hogar, se recomienda bajar persianas y cerrar ventanas.
Se pide especial precauci?n en el coche, sobre todo con personas mayores, menores y mascotas en horas centrales del d?a, ya que se puede concentrar mucho calor el interior del veh?culo cuando permanece estacionado al sol y con las ventanas cerradas.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/golpe-calor-son-sintomas-14123899)
As? que bueno ser? que nos mantengamos en alerta, ya que las olas de calor son cada vez m?s frecuentes y pueden ocasionar graves problemas de salud, sobre todo, en aquellas personas m?s vulnerables o con patolog?as previas.
Seg?n el Ministerio de Sanidad (https://www.uc-4u.com/tags/ministerio-de-sanidad/), en un golpe de calor el cuerpo no puede regular la temperatura, que aumenta r?pidamente hasta superar los 40 grados, y eso desencadena serios problemas, por lo que es importante conocer cu?les son sus s?ntomas y c?mo reaccionar ante uno para salvar vidas.
? Nueva jornada de temperaturas excesivamente altas en buena parte del pa?s.
? Hidr?tate
? C?brete
? Refréscate
???Protege a los m?s vulnerables y sigue las ?? recomendaciones frente a la #OlaDeCalor (https://twitter.com/hashtag/OlaDeCalor?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw) ? https://t.co/6v3S0D5VHx pic.twitter.com/WXfNPrnDDs (https://t.co/WXfNPrnDDs)
— Ministerio de Sanidad (@sanidadgob) 18 de julio de 2022 (https://twitter.com/sanidadgob/status/1548925537812242432?ref_src=twsrc%5Etfw)S?ntomas de un golpe de calor
El principal s?ntoma de una insolaci?n es una temperatura corporal de m?s de 40 ?C.
También son frecuentes los siguientes s?ntomas:
Confusi?n
Agitaci?n
Mareos
Desorientaci?n
Dificultad para hablar
Enrojecimiento de la piel
Sequedad
Dolor de cabeza
Debilidad muscular.
Adem?s, también es probable sufrir:
N?useas
V?mitos
Respiraci?n y frecuencia cardiaca acelerada
Y también es posible que el estado mental pueda verse alterado llegando a padecer:
Convulsiones
Delirio
O incluso caer en coma.
Otra de las complicaciones producidas por el calor extremo es el agotamiento, cuyos s?ntomas son:
Debilidad
Fatiga
Mareos
N?useas
Desmayo.
No recibir un tratamiento r?pido ante un golpe de calor puede ocasionar graves da?os a ?rganos vitales, como el cerebro, o incluso ocasionar la muerte.
??Sabes reconocer un golpe de calor??
?calor, sequedad y piel roja
?pulso r?pido
?dolor intenso de cabeza
?confusi?n y pérdida de conciencia
? En caso de urgencia vital, llama al 1-1-2 pic.twitter.com/2JaK2ArnoK (https://t.co/2JaK2ArnoK)
— Ministerio de Sanidad (@sanidadgob) 12 de julio de 2022 (https://twitter.com/sanidadgob/status/1546820415690969089?ref_src=twsrc%5Etfw)Qué hacer ante un golpe de calor o insolaci?n
Lo primero que hay que hacer ante un golpe de calor es llamar al 112 para recibir un tratamiento profesional.
En ese tiempo de espera, mientras llega la ayuda, se debe llevar a la persona a un lugar fresco. Y all?, ayudar a bajar su temperatura corporal con pa?os fr?os o d?ndole un ba?o o ducha con agua fr?a. Es muy importante no darle nada de beber.
?Qué personas tienen m?s riesgo de sufrir un golpe de calor?
Datos ofrecidos por el Ministerio de Sanidad muestran que el calor est? directamente relacionado con enfermedades como el agotamiento por calor y la insolaci?n. Adem?s, también pueden verse agravadas patolog?as o condiciones previas. Pero no todo el mundo tiene el mismo riesgo de sufrir un golpe de calor.
Los grupos con mayor probabilidad de padecerlo son:
Embarazadas.
Mayores de 65 a?os.
Personas que estén siguiendo alg?n tratamiento farmacol?gico que pueda ser m?s susceptible al calor.
Personas que consuman alcohol y drogas.
Personas con autonom?a limitada.
Personas que vivan en hogares dif?ciles de refrigerar.
Deportistas y personas que trabajan al aire libre en las horas centrales del d?a.
Personas que se encuentren en entornos muy urbanizados.
Personas que sufran enfermedades cr?nicas como las afecciones cardiovasculares, respiratorias, la obesidad o la diabetes.
Personas que viven solas o en condiciones desfavorables.
Lactantes y menores de 4 a?os.
Consejos de prevenci?n
Entre las medidas de prevenci?n que se pueden tomar para evitar un golpe de calor, Cruz Roja Espa?ola elabor? una infograf?a con algunas recomendaciones como:
Resguardarse del sol
Tomar comidas ligeras y equilibradas
Beber agua
Evitar esfuerzos f?sicos.
[#Salud (https://twitter.com/hashtag/Salud?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw)]?
?Calor?? Estamos sufriendo una notable subida de temperaturas y queremos ayudarte con este listado de consejos para que cuides y te cuides ante las altas temperaturas.
??Desc?rgalo y comp?rtelo! pic.twitter.com/3x342lC8F2 (https://t.co/3x342lC8F2)
— Cruz Roja Espa?ola (@CruzRojaEsp) 10 de julio de 2022 (https://twitter.com/CruzRojaEsp/status/1546079282019041280?ref_src=twsrc%5Etfw)No obstante, las altas temperaturas también pueden ser peligrosas en el interior de las casas. Para mantener un ambiente fresco en el hogar, se recomienda bajar persianas y cerrar ventanas.
Se pide especial precauci?n en el coche, sobre todo con personas mayores, menores y mascotas en horas centrales del d?a, ya que se puede concentrar mucho calor el interior del veh?culo cuando permanece estacionado al sol y con las ventanas cerradas.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/golpe-calor-son-sintomas-14123899)