الريــم
05-31-2023, 02:00 AM
Para mantener una buena salud es muy importante seguir una dieta equilibrada (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/dieta-mediterranea-alimento-origen-vegetal-86623195) con abundante cantidad de frutas y verduras. Ambos alimentos contienen altas cantidades de vitaminas y nutrientes que aportan numerosos beneficios para la salud de los organismos.
M?s informaci?n (Auto)
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Una de las mejores frutas que podemos comer para completar nuestra dieta son las manzanas, ya que son bastante baratas y est?n deliciosas. Dicho esto, es muy importante mantenerlas en buen estado, puesto que si se ponen malas pueden ser muy perjudiciales para los consumidores. Es por eso que, a continuaci?n, encontraréis todas las se?ales que indican que las manzanas se est?n poniendo malas y deber?amos tirarlas:Busca agujeros en la piel, los cuales pueden ser causados por los insectos.
Si ves moho en la manzana, debes desecharla.
Revisa si la fruta est? deshidratada, ya que si est? dura y seca en vez de firme y jugosa puede ser peligroso consumirla.
Si aprietas la manzana y la notas demasiado blanda, significa que se ha puesto mala y no deber?amos comerla. Una manzana fresca deber?a ser esponjosa, si podemos exprimirla y sacar su jugo significa que no es seguro consumirla.
Busca zonas descoloridas, ya que si cortamos la piel que esté perdiendo color y la carne de debajo también se ha descolorado quiere decir que est? en mal estado.
Por ?ltimo, ten en cuenta que si cualquiera de estas se?ales est? presente, puede significar que toda la manzana est? mala. De este modo, es importante que revisemos la fruta al completo para asegurarnos de que se puede consumir.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/ves-manzana-tirala-inmediatamente-dv-88078357)
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