الريــم
05-25-2023, 06:41 PM
Las manchas en la piel que tanto nos preocupar?n durante el verano pueden prevenirse ahora si hacemos las cosas bien... sea cual sea el clima del momento.
Porque el tiempo est? muy loco. Hemos pasado de unos d?as t?rridos que ped?an tomar el sol y sacar el ba?ador, a unas jornadas de lluvias abundantes (por fin) e incluso temperaturas frequitas.
Pero lo importante es que, tal y como dicen los dermat?logos, no podemos olvidar que la exposici?n solar puede causar manchas en nuestra piel, y debemos tener cuidado también en estos d?as e incluso durante el invierno.*
De hecho, seg?n un estudio reciente de la prestigiosa marca mundial en cuidado de la piel, Nivea:
Cuatro de cada diez mujeres espa?olas (41%) entre 35 y 75 a?os declara que:
Sufre de manchas de la edad
Piel no uniforme
Son propensas a mostrar manchas
Y esa proporci?n es el doble, por ejemplo, que las alemanas (20%) e incluso superior a, por ejemplo, las brasile?as (30%).
https://www.uc-4u.com/clip/c344aec6-2651-48c9-ba10-71dfa3f2d9c9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Las manchas cut?neas nos afectan a todos si no ponemos los medos | Foto de Mitchell Griest en Unsplash
?Qué provoca la aparici?n de las manchas en la piel?
Para empezar hay que insistir en que, si bien no es la ?nica, el sol s? es la causa principal de que tengamos manchas en la piel. Y como*la radiaci?n ultravioleta est? presente durante todo el a?o, debemos protegernos todos los d?as. También los nublados.
De todas maneras, las manchas oscuras de pigmentaci?n, de las que tanto nos quejaremos seg?n vayamos dejando piel al descubierto, aparecen cuando la melanina, que es el pigmento que da color a la piel, se distribuye de forma irregular.
Y eso ocurre por diferentes razones, como podemos ver en esta recopilaci?n que ha hecho los expertos dermat?logos de NIVEA:
1 - El sol
La melanina es indispensable para protegernos de los rayos ultravioleta del sol; por lo tanto, al exponer la piel al sol, las células de la melanina segregan mayor cantidad, ya que es el mecanismo de autoprotecci?n natural de nuestro organismo frente al sol.
2 - Predisposici?n genética o fototipo
Hay personas o grupos étnicos que, por su cantidad y calidad de melanina tienen un color de piel distinto y una tendencia al bronceado o a la quemadura tras la exposici?n al sol. Esto hace que sean m?s propensas a padecer hiperpigmentaciones.
En el caso de esas pieles m?s propensas a la hiperpigmentaci?n, es indispensable el cuidado preventivo para retrasar su aparici?n lo m?ximo posible y reducir su intensidad.
3 - La edad
El envejecimiento también influye en la melanina. Con los a?os, la producci?n y distribuci?n de este pigmento se vuelve menos precisa, por lo que tiende a acumularse y es la raz?n por la que aparecen las manchas propias de la edad.
4 - Las hormonas
Los cambios hormonales tienen un impacto muy importante en la piel. Durante el embarazo o la menopausia se altera la producci?n de melanina y eso hace que se acumule en forma de manchas oscuras.
5 - La inflamaci?n
Es lo que sucede, por ejemplo, con el acné, las quemaduras, los brotes de dermatitis… Los granitos o la quemadura desaparecen, pero dejan unas manchas que pueden persistir durante meses o a?os.
https://www.uc-4u.com/clip/f2cfa6fc-c3ca-4f02-95c4-21b3a7353f26_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Rejuvenecimiento de manos con l?ser para eliminar manchas de la edad | https://www.amaskincare.com/about/alice-pien-md-medical-director/
Tipos de manchas cut?neas
Seg?n la*Fundaci?n Piel Sana (https://fundacionpielsana.es/), hay tres tipos de manchas que pueden aparecer en nuestra superficie cut?nea y que, con el sol, pueden aumentar su intensidad.
El lentigo senil.
Es una reacci?n de la piel a la radiaci?n ultravioleta, que*normalmente se localiza en las zonas m?s expuestas al sol:
La cara
El cuello
El escote
Los brazos.
Suelen aparecer*a partir de 60 a?os*y normalmente se deben a una vida de largas exposiciones solares e incluso a quemaduras.
Y es muy importante saber que una vez que aparecen, ya no desaparecen, aunque dejemos de tomar el sol.
https://www.uc-4u.com/clip/c36a1991-977d-4153-8944-9c3a00462a15_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Manchas cut?neas, Lentigo sénil | Alain Gérard
El melasma
También conocido como “m?scara del embarazo”, se caracteriza por la aparici?n de*manchas irregulares en la cara, sobre todo en la frente, los p?mulos y el labio superior. También puede producirse en cuello o antebrazos.
Tienen un tono marr?n, m?s o menos intenso, y son bastante antiestéticas.
Este tipo de manchas es muy habitual en las mujeres, y puede aparecer muy pronto, entorno a los 20 a?os.
Parece que el melasma est? relacionado con el sistema hormonal femenino, ya que suele aparecer*durante el embarazo o por la toma de anticonceptivos.
Es fuente de muchos complejos porque, desafortunadamente, estas manchas pueden durar a?os y su tono se vuelve m?s oscuro cuanto mayor es la exposici?n solar.
https://www.uc-4u.com/clip/35500119-0554-4749-aa03-edf2c2c06488_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Melanoma en la piel de un paciente |
El temido melanoma, un tumor maligno de la piel
La apariencia nos puede dar pistas para diferenciarlo de otro tipo de mancha.
El melanoma puede presentar distintos tonos (del marr?n claro al negro) y*suelen ser manchas con bordes irregulares, mal definidos y una cierta asimetr?a.
Algunas veces aparecen de forma s?bita, pero*es habitual que surjan a partir de lunares*que ya ten?amos.
Es muy importante vigilar cualquier cambio de color, tama?o o simetr?a de nuestros lunares, y acudir al dermat?logo ante cualquier anomal?a.
Resto de manchas
Salvo el melanoma, el resto de las manchas no revisten gravedad, pero en muchas ocasiones son antiestéticas y, en algunas personas, pueden afectar a su calidad de vida.
As? que, aunque las cl?nicas dermatol?gicas ya ofrecen una gran cantidad de tratamientos para eliminarlas o minimizarlas,*lo mejor seg?n los expertos es prevenirlas.
Y se consigue de una manera sencilla:
Con el uso diario de fotoprotectores, gorro, gafas de sol
Evitando la exposici?n al sol durante las horas centrales del d?a (entre las 12 y 16 horas).
Ya sabemos que son medidas muy conocidas, pero a veces nos acordamos de ellas s?lo en verano, o cuando ya ha pasado y nuestra piel queda marcada de zonas h?per pigmentadas.
C?mo tratar las manchas en la piel
Si ya tenemos lentigos y queremos eliminarlos, nos queda muy poco antes del verano para hacerlo.
La Fundaci?n Piel Sana explica que*el tratamiento de este tipo de manchas es sencillo “y con una ?nica sesi?n*pueden resolverse en la mayor?a de las ocasiones”.
Los dermat?logos suelen usar para eliminar los lentigos:
La*criocirug?a en spray
El peeling
El l?ser .
En cuanto al melasma, la cosa es m?s complicada.
Una vez que el melasma aparece, lo m?s probable es que lo siga haciendo cada vez que aumentamos nuestra exposici?n al sol.
Y es que los expertos en piel aseguran que el “tratamiento tiene que ser continuado a lo largo del a?o”.
Por ello el uso de fotoprotectores se hace imprescindible durante todas las estaciones. Y s?, en invierno también.
Si adem?s de esto, se usan productos despigmentantes 2- 3 veces en semana, mejor.
Sabiendo, claro, que estos tratamientos blanqueadores siempre tienen que ser aplicados por la noche si queremos que funcionen. Y en estas fechas también estamos a tiempo de recurrir al l?ser.
Eso s?, este tipo de tratamientos deben ser realizados por especialistas en dermatolog?a. No vale cualquier l?ser ni cualquier peeling.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/manchas-piel-remedios-prevencion-87884246)
Porque el tiempo est? muy loco. Hemos pasado de unos d?as t?rridos que ped?an tomar el sol y sacar el ba?ador, a unas jornadas de lluvias abundantes (por fin) e incluso temperaturas frequitas.
Pero lo importante es que, tal y como dicen los dermat?logos, no podemos olvidar que la exposici?n solar puede causar manchas en nuestra piel, y debemos tener cuidado también en estos d?as e incluso durante el invierno.*
De hecho, seg?n un estudio reciente de la prestigiosa marca mundial en cuidado de la piel, Nivea:
Cuatro de cada diez mujeres espa?olas (41%) entre 35 y 75 a?os declara que:
Sufre de manchas de la edad
Piel no uniforme
Son propensas a mostrar manchas
Y esa proporci?n es el doble, por ejemplo, que las alemanas (20%) e incluso superior a, por ejemplo, las brasile?as (30%).
https://www.uc-4u.com/clip/c344aec6-2651-48c9-ba10-71dfa3f2d9c9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Las manchas cut?neas nos afectan a todos si no ponemos los medos | Foto de Mitchell Griest en Unsplash
?Qué provoca la aparici?n de las manchas en la piel?
Para empezar hay que insistir en que, si bien no es la ?nica, el sol s? es la causa principal de que tengamos manchas en la piel. Y como*la radiaci?n ultravioleta est? presente durante todo el a?o, debemos protegernos todos los d?as. También los nublados.
De todas maneras, las manchas oscuras de pigmentaci?n, de las que tanto nos quejaremos seg?n vayamos dejando piel al descubierto, aparecen cuando la melanina, que es el pigmento que da color a la piel, se distribuye de forma irregular.
Y eso ocurre por diferentes razones, como podemos ver en esta recopilaci?n que ha hecho los expertos dermat?logos de NIVEA:
1 - El sol
La melanina es indispensable para protegernos de los rayos ultravioleta del sol; por lo tanto, al exponer la piel al sol, las células de la melanina segregan mayor cantidad, ya que es el mecanismo de autoprotecci?n natural de nuestro organismo frente al sol.
2 - Predisposici?n genética o fototipo
Hay personas o grupos étnicos que, por su cantidad y calidad de melanina tienen un color de piel distinto y una tendencia al bronceado o a la quemadura tras la exposici?n al sol. Esto hace que sean m?s propensas a padecer hiperpigmentaciones.
En el caso de esas pieles m?s propensas a la hiperpigmentaci?n, es indispensable el cuidado preventivo para retrasar su aparici?n lo m?ximo posible y reducir su intensidad.
3 - La edad
El envejecimiento también influye en la melanina. Con los a?os, la producci?n y distribuci?n de este pigmento se vuelve menos precisa, por lo que tiende a acumularse y es la raz?n por la que aparecen las manchas propias de la edad.
4 - Las hormonas
Los cambios hormonales tienen un impacto muy importante en la piel. Durante el embarazo o la menopausia se altera la producci?n de melanina y eso hace que se acumule en forma de manchas oscuras.
5 - La inflamaci?n
Es lo que sucede, por ejemplo, con el acné, las quemaduras, los brotes de dermatitis… Los granitos o la quemadura desaparecen, pero dejan unas manchas que pueden persistir durante meses o a?os.
https://www.uc-4u.com/clip/f2cfa6fc-c3ca-4f02-95c4-21b3a7353f26_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Rejuvenecimiento de manos con l?ser para eliminar manchas de la edad | https://www.amaskincare.com/about/alice-pien-md-medical-director/
Tipos de manchas cut?neas
Seg?n la*Fundaci?n Piel Sana (https://fundacionpielsana.es/), hay tres tipos de manchas que pueden aparecer en nuestra superficie cut?nea y que, con el sol, pueden aumentar su intensidad.
El lentigo senil.
Es una reacci?n de la piel a la radiaci?n ultravioleta, que*normalmente se localiza en las zonas m?s expuestas al sol:
La cara
El cuello
El escote
Los brazos.
Suelen aparecer*a partir de 60 a?os*y normalmente se deben a una vida de largas exposiciones solares e incluso a quemaduras.
Y es muy importante saber que una vez que aparecen, ya no desaparecen, aunque dejemos de tomar el sol.
https://www.uc-4u.com/clip/c36a1991-977d-4153-8944-9c3a00462a15_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Manchas cut?neas, Lentigo sénil | Alain Gérard
El melasma
También conocido como “m?scara del embarazo”, se caracteriza por la aparici?n de*manchas irregulares en la cara, sobre todo en la frente, los p?mulos y el labio superior. También puede producirse en cuello o antebrazos.
Tienen un tono marr?n, m?s o menos intenso, y son bastante antiestéticas.
Este tipo de manchas es muy habitual en las mujeres, y puede aparecer muy pronto, entorno a los 20 a?os.
Parece que el melasma est? relacionado con el sistema hormonal femenino, ya que suele aparecer*durante el embarazo o por la toma de anticonceptivos.
Es fuente de muchos complejos porque, desafortunadamente, estas manchas pueden durar a?os y su tono se vuelve m?s oscuro cuanto mayor es la exposici?n solar.
https://www.uc-4u.com/clip/35500119-0554-4749-aa03-edf2c2c06488_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Melanoma en la piel de un paciente |
El temido melanoma, un tumor maligno de la piel
La apariencia nos puede dar pistas para diferenciarlo de otro tipo de mancha.
El melanoma puede presentar distintos tonos (del marr?n claro al negro) y*suelen ser manchas con bordes irregulares, mal definidos y una cierta asimetr?a.
Algunas veces aparecen de forma s?bita, pero*es habitual que surjan a partir de lunares*que ya ten?amos.
Es muy importante vigilar cualquier cambio de color, tama?o o simetr?a de nuestros lunares, y acudir al dermat?logo ante cualquier anomal?a.
Resto de manchas
Salvo el melanoma, el resto de las manchas no revisten gravedad, pero en muchas ocasiones son antiestéticas y, en algunas personas, pueden afectar a su calidad de vida.
As? que, aunque las cl?nicas dermatol?gicas ya ofrecen una gran cantidad de tratamientos para eliminarlas o minimizarlas,*lo mejor seg?n los expertos es prevenirlas.
Y se consigue de una manera sencilla:
Con el uso diario de fotoprotectores, gorro, gafas de sol
Evitando la exposici?n al sol durante las horas centrales del d?a (entre las 12 y 16 horas).
Ya sabemos que son medidas muy conocidas, pero a veces nos acordamos de ellas s?lo en verano, o cuando ya ha pasado y nuestra piel queda marcada de zonas h?per pigmentadas.
C?mo tratar las manchas en la piel
Si ya tenemos lentigos y queremos eliminarlos, nos queda muy poco antes del verano para hacerlo.
La Fundaci?n Piel Sana explica que*el tratamiento de este tipo de manchas es sencillo “y con una ?nica sesi?n*pueden resolverse en la mayor?a de las ocasiones”.
Los dermat?logos suelen usar para eliminar los lentigos:
La*criocirug?a en spray
El peeling
El l?ser .
En cuanto al melasma, la cosa es m?s complicada.
Una vez que el melasma aparece, lo m?s probable es que lo siga haciendo cada vez que aumentamos nuestra exposici?n al sol.
Y es que los expertos en piel aseguran que el “tratamiento tiene que ser continuado a lo largo del a?o”.
Por ello el uso de fotoprotectores se hace imprescindible durante todas las estaciones. Y s?, en invierno también.
Si adem?s de esto, se usan productos despigmentantes 2- 3 veces en semana, mejor.
Sabiendo, claro, que estos tratamientos blanqueadores siempre tienen que ser aplicados por la noche si queremos que funcionen. Y en estas fechas también estamos a tiempo de recurrir al l?ser.
Eso s?, este tipo de tratamientos deben ser realizados por especialistas en dermatolog?a. No vale cualquier l?ser ni cualquier peeling.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/manchas-piel-remedios-prevencion-87884246)