الريــم
05-20-2023, 09:50 PM
Los especialistas en pediatr?a llevan tiempo advirtiendo del grave problema que supone la obesidad (https://www.lne.es/salud/guia/2023/04/22/ecografia-nutricional-ayudar-combatir-obesidad-86307059.html)entre ni?os y adolescentes. De hecho, esta patolog?a es la enfermedad cr?nica m?s prevalente en este grupo de poblaci?n.
Solo hay que mirar los datos que ofrecen desde la Asociaci?n Espa?ola de Pediatr?a para ponerse en alerta.
Los especialistas estiman que en nuestro pa?s uno de cada tres ni?os presenta sobrepeso u obesidad.
Pero las advertencias de los pediatras parece que no est?n calando en la sociedad como debieran.
Tercer s?bado de mayo: D?a Europeo contra la obesidad
Seg?n los resultados preliminares del Estudio PASOS 22 (https://gasolfoundation.org/es/estudio-pasos/), la prevalencia de obesidad ha disminuido desde 2019 solo medio punto porcentual, manteniéndose en proporciones inaceptables.
Por ello y con motivo del D?a Europeo contra la Obesidad, que se celebra el tercer s?bado de mayo de cada a?o, el Comité de Nutrici?n y Lactancia Materna (https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna) y el Comité de Promoci?n de la Salud de la Asociaci?n Espa?ola de Pediatr?a (AEP) (https://www.aeped.es/comite-promocion-salud#:~:text=El%20Comit%C3%A9%20de%20Promoci%C3%B 3n%20de,y%20para%20la%20poblaci%C3%B3n%20general.&text=La%20promoci%C3%B3n%20de%20la%20salud%20es%20 un%20objetivo%20transversal%20prioritario%20en%20p ediatr%C3%ADa.) advierten de que la grasa corporal en las edades tempranas de la vida se asocia a:
Hipercolesterolemia
Hipertensi?n
Diabetes tipo 2
Patolog?as con grandes repercusiones para la salud a corto, medio y largo plazo y que son, a d?a de hoy, la principal causa de morbilidad y de mortalidad en el mundo.
https://uc-4u.com/clip/5c57ec3b-dd8c-45f6-bada-6cf5b8fafd6a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg En Espa?a uno de cada tres ni?os tiene sobrepeso u obesidad. | JCOMP. FREEPIK
Ambiente obesogénico
Y no hablamos de un problema solo de nuestro pa?s, porque seg?n todos los especialistas el sobrepeso y la obesidad infantil constituyen un problema de salud a nivel mundial.
Los factores que determinan e influyen en su origen se engloban en el concepto de lo que se conoce como «ambiente obesogénico», que no es otra cosa que una mezcla de:
Alimentaci?n no saludable
Disminuci?n de la actividad f?sica
Aumento de la inactividad, -fundamentalmente ligada a la exposici?n prolongada a las pantallas-
Pocas horas de sue?o (https://www.lne.es/salud/guia/2023/03/18/higiene-sueno-dormir-noche-empieza-67372014.html#:~:text=%22Cuando%20queremos%20mejor ar%20el%20sue%C3%B1o,frente%20a%20oscuridad%20y%20 desactivaci%C3%B3n.).
M?s del 60% de los ni?os pasan m?s de dos horas al d?a frente a una pantalla
Un nuevo factor de riesgo de obesidad que est? despuntando en los ?ltimos tiempos es el uso inadecuado de las pantallas.
Como advierte el doctor Julio ?lvarez Pitti, coordinador del Comité de Promoci?n de la Salud de la Asociaci?n Espa?ola de Pediatr?a (CPS-AEP):
“Aunque un uso saludable de los dispositivos digitales tiene importantes beneficios -permite una mejor comunicaci?n, acceso a informaci?n ilimitada de calidad, entretenimiento, aprendizaje, etc.-
Su uso no adecuado también se ha visto relacionado con malos h?bitos como sedentarismo, incremento de la ingesta de alimentos no saludables, mayor riesgo de obesidad, aislamiento, depresi?n y conductas adictivas”.
Esta parte tan negativa del uso de estos dispositivos ha llevado a la OMS a recomendar que ni?os y adolescentes no estén delante de pantallas m?s de dos horas al d?a.
Sin embargo, la proporci?n de ni?os que cumplen estas recomendaciones, seg?n el estudio PASOS 22 es muy baja para los d?as entre semana (solo la cumple el 36%) y a?n mucho m?s baja el fin de semana (16,2 %).
Adem?s, cuando se compara con los datos de 2019, se observa que el porcentaje de incumplimiento se ha elevado en los ?ltimos cuatro a?os.
https://uc-4u.com/clip/b6063dc1-18dc-4468-acb7-3614c5bd72dc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg ninos tele 1280 | Imagen de Victoria_Regen en Pixabay
?Qué relaci?n hay entre el uso de pantallas y obesidad?
Aunque pudiera parecer que estamos ante dos asuntos completamente diferentes, lo cierto es que est?n ?ntimamente relacionados.
Una gran revisi?n sistem?tica publicada en el a?o 2019, en la que analiza diferentes estudios sobre el impacto del uso de pantallas sobre la salud de ni?os y adolescentes, ofrece algunas pistas sobre esta relaci?n:
Existe evidencia de que a mayor n?mero de horas de pantallas y en particular ante la TV, mayor ganancia de peso.
Esta revisi?n no encuentra una relaci?n clara entre el uso de pantallas y la disminuci?n de actividad f?sica. Sin embargo, en otros estudios, s? se observa que los adolescentes menos activos pasan m?s tiempo delante de las pantallas
Donde parece que existe mayor consenso es en la asociaci?n entre la exposici?n a las pantallas (especialmente la televisi?n) y el incremento en la ingesta de alimentos y una dieta menos saludable.
Ver la televisi?n puede suprimir las se?ales de saciedad y, adem?s, la exposici?n a la publicidad de alimentos no saludables que llega a los ni?os a través de las pantallas favorece su consumo.
La soluci?n para este problema pasa, seg?n los pediatras, por un uso racional de estos dispositivos.
Tal y como explica el doctor ?lvarez Pitti:
“El uso generalizado de dispositivos digitales ha llegado para quedarse y la soluci?n no pasa por prohibir su uso. Lo que s? deber?amos hacer como pediatras es desarrollar y promocionar nuevas estrategias para ayudar a los ni?os y a sus familias a tener una relaci?n saludable con el entorno digital y las pantallas”.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/movil-engorda-viendo-tele-comemos-87596600)
Solo hay que mirar los datos que ofrecen desde la Asociaci?n Espa?ola de Pediatr?a para ponerse en alerta.
Los especialistas estiman que en nuestro pa?s uno de cada tres ni?os presenta sobrepeso u obesidad.
Pero las advertencias de los pediatras parece que no est?n calando en la sociedad como debieran.
Tercer s?bado de mayo: D?a Europeo contra la obesidad
Seg?n los resultados preliminares del Estudio PASOS 22 (https://gasolfoundation.org/es/estudio-pasos/), la prevalencia de obesidad ha disminuido desde 2019 solo medio punto porcentual, manteniéndose en proporciones inaceptables.
Por ello y con motivo del D?a Europeo contra la Obesidad, que se celebra el tercer s?bado de mayo de cada a?o, el Comité de Nutrici?n y Lactancia Materna (https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna) y el Comité de Promoci?n de la Salud de la Asociaci?n Espa?ola de Pediatr?a (AEP) (https://www.aeped.es/comite-promocion-salud#:~:text=El%20Comit%C3%A9%20de%20Promoci%C3%B 3n%20de,y%20para%20la%20poblaci%C3%B3n%20general.&text=La%20promoci%C3%B3n%20de%20la%20salud%20es%20 un%20objetivo%20transversal%20prioritario%20en%20p ediatr%C3%ADa.) advierten de que la grasa corporal en las edades tempranas de la vida se asocia a:
Hipercolesterolemia
Hipertensi?n
Diabetes tipo 2
Patolog?as con grandes repercusiones para la salud a corto, medio y largo plazo y que son, a d?a de hoy, la principal causa de morbilidad y de mortalidad en el mundo.
https://uc-4u.com/clip/5c57ec3b-dd8c-45f6-bada-6cf5b8fafd6a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg En Espa?a uno de cada tres ni?os tiene sobrepeso u obesidad. | JCOMP. FREEPIK
Ambiente obesogénico
Y no hablamos de un problema solo de nuestro pa?s, porque seg?n todos los especialistas el sobrepeso y la obesidad infantil constituyen un problema de salud a nivel mundial.
Los factores que determinan e influyen en su origen se engloban en el concepto de lo que se conoce como «ambiente obesogénico», que no es otra cosa que una mezcla de:
Alimentaci?n no saludable
Disminuci?n de la actividad f?sica
Aumento de la inactividad, -fundamentalmente ligada a la exposici?n prolongada a las pantallas-
Pocas horas de sue?o (https://www.lne.es/salud/guia/2023/03/18/higiene-sueno-dormir-noche-empieza-67372014.html#:~:text=%22Cuando%20queremos%20mejor ar%20el%20sue%C3%B1o,frente%20a%20oscuridad%20y%20 desactivaci%C3%B3n.).
M?s del 60% de los ni?os pasan m?s de dos horas al d?a frente a una pantalla
Un nuevo factor de riesgo de obesidad que est? despuntando en los ?ltimos tiempos es el uso inadecuado de las pantallas.
Como advierte el doctor Julio ?lvarez Pitti, coordinador del Comité de Promoci?n de la Salud de la Asociaci?n Espa?ola de Pediatr?a (CPS-AEP):
“Aunque un uso saludable de los dispositivos digitales tiene importantes beneficios -permite una mejor comunicaci?n, acceso a informaci?n ilimitada de calidad, entretenimiento, aprendizaje, etc.-
Su uso no adecuado también se ha visto relacionado con malos h?bitos como sedentarismo, incremento de la ingesta de alimentos no saludables, mayor riesgo de obesidad, aislamiento, depresi?n y conductas adictivas”.
Esta parte tan negativa del uso de estos dispositivos ha llevado a la OMS a recomendar que ni?os y adolescentes no estén delante de pantallas m?s de dos horas al d?a.
Sin embargo, la proporci?n de ni?os que cumplen estas recomendaciones, seg?n el estudio PASOS 22 es muy baja para los d?as entre semana (solo la cumple el 36%) y a?n mucho m?s baja el fin de semana (16,2 %).
Adem?s, cuando se compara con los datos de 2019, se observa que el porcentaje de incumplimiento se ha elevado en los ?ltimos cuatro a?os.
https://uc-4u.com/clip/b6063dc1-18dc-4468-acb7-3614c5bd72dc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg ninos tele 1280 | Imagen de Victoria_Regen en Pixabay
?Qué relaci?n hay entre el uso de pantallas y obesidad?
Aunque pudiera parecer que estamos ante dos asuntos completamente diferentes, lo cierto es que est?n ?ntimamente relacionados.
Una gran revisi?n sistem?tica publicada en el a?o 2019, en la que analiza diferentes estudios sobre el impacto del uso de pantallas sobre la salud de ni?os y adolescentes, ofrece algunas pistas sobre esta relaci?n:
Existe evidencia de que a mayor n?mero de horas de pantallas y en particular ante la TV, mayor ganancia de peso.
Esta revisi?n no encuentra una relaci?n clara entre el uso de pantallas y la disminuci?n de actividad f?sica. Sin embargo, en otros estudios, s? se observa que los adolescentes menos activos pasan m?s tiempo delante de las pantallas
Donde parece que existe mayor consenso es en la asociaci?n entre la exposici?n a las pantallas (especialmente la televisi?n) y el incremento en la ingesta de alimentos y una dieta menos saludable.
Ver la televisi?n puede suprimir las se?ales de saciedad y, adem?s, la exposici?n a la publicidad de alimentos no saludables que llega a los ni?os a través de las pantallas favorece su consumo.
La soluci?n para este problema pasa, seg?n los pediatras, por un uso racional de estos dispositivos.
Tal y como explica el doctor ?lvarez Pitti:
“El uso generalizado de dispositivos digitales ha llegado para quedarse y la soluci?n no pasa por prohibir su uso. Lo que s? deber?amos hacer como pediatras es desarrollar y promocionar nuevas estrategias para ayudar a los ni?os y a sus familias a tener una relaci?n saludable con el entorno digital y las pantallas”.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/movil-engorda-viendo-tele-comemos-87596600)