الريــم
05-02-2023, 09:13 PM
Tener la casa arreglada, libre de trastos y de suciedad, es uno de los prop?sitos que muchas personas desean llevar a término. La limpieza integral del hogar (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/gente-usando-espuma-afeitar-limpiar-dv-86497362) invita a alcanzar la serenidad, eliminando cualquier tipo de atadura o cachivaches molestos.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Por ello, el Oosouji, una antigua disciplina japonesa, propone desprenderse del pasado para mirar el futuro y entiende la limpieza como un componente sanador y espiritual para el que debemos prepararnos.
?C?mo prepararse para la 'gran limpieza'?
Antes de poner en pr?ctica el Oosouji, se deben tener en cuenta una serie de aspectos, empezando por el tiempo; para una limpieza integral del hogar ser?n necesarias varias horas por lo que es imprescindible reservar un d?a para llevar a cabo esta tarea.
Se deben tener a mano todos aquellos productos que se puedan necesitar: bolsas de basura, productos de limpieza (https://www.sport.es/es/noticias/salud/especial-higiene-hogar-guia-desinfectar-casa-79600732), etiquetas, cajas... Antes de empezar a limpiar es ineludible purificar el ambiente, por eso, habr? que abrir las ventanas y dejar que el aire fresco invada la casa.
Durante el proceso, el m?vil debe estar desconectado. S?lo as? se puede estar centrado en la misi?n y, a la vez, desconectar del resto del mundo. Es preferible arrancar a primera hora de la ma?ana, cuando la mente est? m?s despejada.
Se puede poner m?sica eligiendo una melod?a que no distraiga. El método Oosouji propone elegir una habitaci?n para empezar a limpiar y no cambiar de estancia hasta que no se haya terminado.
Durante el proceso de limpieza saldr?n a la luz objetos que ya no se utilizan, que est?n viejos, desgastados, o rotos. Quiz?s sea este el paso m?s complicado, pero debemos deshacernos de ellos, ya sea tir?ndolos o don?ndolos. S?lo as? podremos dejar espacio para nuevas pertenencias.
Limpia a fondo: aspira el polvo, friega, vac?a cajones y armarios, mueve los muebles... Se trata de una limpieza en profundidad, para examinar qué es lo que ya no sirve y deshacerse de ello.
?C?mo llevar a cabo la limpieza?
De arriba abajo
Se debe empezar a limpiar desde la parte superior: cubrir los techos, limpiar paredes, quitar el polvo de los muebles... Luego, aspira o barre y friega.
Seguir el recorrido de las agujas del reloj a la hora de limpiar una habitaci?n
La limpieza empieza y acaba en el mismo punto, una manera de cerrar el c?rculo y dejar atr?s el viejo caos o suciedad.
Utilizar cajas para aquellos objetos que ya no son ?tiles
Es importante desprenderse de las cosas de las que ya no podemos sacar provecho. Las cajas ser?n bien recibidas en centros de beneficencia, porque donar es un acto de fe, un gesto bondadoso que puede hacernos sentir mejor.
Utilizar bolsas para la basura
Disponer de bolsas de basura en la habitaci?n para ir volcando toda aquella suciedad de la estancia facilita la tarea de desprenderse de ella una vez se termine la limpieza.
Arreglar el hogar
Deshacerse de las manchas de la tapicer?a, reparar los muebles o sustituir las bombillas fundidas u otros artilugios que no funcionen s? es necesario. Los desperfectos recuerdan el pasado de forma negativa y afectan al comportamiento.
Cada miembro de la familia, implicado
Si se desea hacer una limpieza integral de todo el hogar todos los miembros de la familia deber?an participar en esta actividad. Cada uno de ellos debe tener poder de decisi?n sobre sus pertenencias y realizar por s? mismos la selecci?n de lo viejo para dar la bienvenida a lo nuevo.
Paga deudas y facturas
El Oosouji también incluye pagar deudas y facturas para zanjar todo aquello que esté pendiente en nuestra vida. Saldados los débitos, respiraremos mejor.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/oosouji-nuevo-metido-lmpieza-japones-dv-86786821)
M?s informaci?n (Auto)
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Por ello, el Oosouji, una antigua disciplina japonesa, propone desprenderse del pasado para mirar el futuro y entiende la limpieza como un componente sanador y espiritual para el que debemos prepararnos.
?C?mo prepararse para la 'gran limpieza'?
Antes de poner en pr?ctica el Oosouji, se deben tener en cuenta una serie de aspectos, empezando por el tiempo; para una limpieza integral del hogar ser?n necesarias varias horas por lo que es imprescindible reservar un d?a para llevar a cabo esta tarea.
Se deben tener a mano todos aquellos productos que se puedan necesitar: bolsas de basura, productos de limpieza (https://www.sport.es/es/noticias/salud/especial-higiene-hogar-guia-desinfectar-casa-79600732), etiquetas, cajas... Antes de empezar a limpiar es ineludible purificar el ambiente, por eso, habr? que abrir las ventanas y dejar que el aire fresco invada la casa.
Durante el proceso, el m?vil debe estar desconectado. S?lo as? se puede estar centrado en la misi?n y, a la vez, desconectar del resto del mundo. Es preferible arrancar a primera hora de la ma?ana, cuando la mente est? m?s despejada.
Se puede poner m?sica eligiendo una melod?a que no distraiga. El método Oosouji propone elegir una habitaci?n para empezar a limpiar y no cambiar de estancia hasta que no se haya terminado.
Durante el proceso de limpieza saldr?n a la luz objetos que ya no se utilizan, que est?n viejos, desgastados, o rotos. Quiz?s sea este el paso m?s complicado, pero debemos deshacernos de ellos, ya sea tir?ndolos o don?ndolos. S?lo as? podremos dejar espacio para nuevas pertenencias.
Limpia a fondo: aspira el polvo, friega, vac?a cajones y armarios, mueve los muebles... Se trata de una limpieza en profundidad, para examinar qué es lo que ya no sirve y deshacerse de ello.
?C?mo llevar a cabo la limpieza?
De arriba abajo
Se debe empezar a limpiar desde la parte superior: cubrir los techos, limpiar paredes, quitar el polvo de los muebles... Luego, aspira o barre y friega.
Seguir el recorrido de las agujas del reloj a la hora de limpiar una habitaci?n
La limpieza empieza y acaba en el mismo punto, una manera de cerrar el c?rculo y dejar atr?s el viejo caos o suciedad.
Utilizar cajas para aquellos objetos que ya no son ?tiles
Es importante desprenderse de las cosas de las que ya no podemos sacar provecho. Las cajas ser?n bien recibidas en centros de beneficencia, porque donar es un acto de fe, un gesto bondadoso que puede hacernos sentir mejor.
Utilizar bolsas para la basura
Disponer de bolsas de basura en la habitaci?n para ir volcando toda aquella suciedad de la estancia facilita la tarea de desprenderse de ella una vez se termine la limpieza.
Arreglar el hogar
Deshacerse de las manchas de la tapicer?a, reparar los muebles o sustituir las bombillas fundidas u otros artilugios que no funcionen s? es necesario. Los desperfectos recuerdan el pasado de forma negativa y afectan al comportamiento.
Cada miembro de la familia, implicado
Si se desea hacer una limpieza integral de todo el hogar todos los miembros de la familia deber?an participar en esta actividad. Cada uno de ellos debe tener poder de decisi?n sobre sus pertenencias y realizar por s? mismos la selecci?n de lo viejo para dar la bienvenida a lo nuevo.
Paga deudas y facturas
El Oosouji también incluye pagar deudas y facturas para zanjar todo aquello que esté pendiente en nuestra vida. Saldados los débitos, respiraremos mejor.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/oosouji-nuevo-metido-lmpieza-japones-dv-86786821)