الريــم
04-18-2023, 01:50 PM
El consumo moderado de café (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/mejor-cafe-marca-blanca-estudio-ocu-84290318)puede ser beneficioso para la mayor?a de las personas. Es m?s, seg?n distintos estudios, su consumo moderado estar?a asociado, incluso, a una menor tasa de mortalidad y riesgo de enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de c?ncer, afecciones neurol?gicas, metab?licas y hep?ticas, seg?n apunta 'El Pa?s' en un art?culo en el que se cita un informe realizado por el Centro de Investigaci?n Biomédica en Red de la Fisiopatolog?a de la Obesidad y Nutrici?n (CIBEROBN) tras estudiar a 20.000 voluntarios durante unos 10 a?os.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Ese estudio "constat? una mayor longevidad asociada al consumo de café", seg?n el citado art?culo, algo que se manifestar?a m?s claramente entre personas de m?s de 54 a?os.
Un estudio diferente de expertos del Consorcio de Investigaci?n Biomédica en Red de Epidemiolog?a y Salud P?blica (CIBERESP) también concluye que existen beneficios en mujeres y personas mayores de 60 a?os con hipertensi?n, obesidad o diabetes que toman dos o m?s tazas de café al d?a.
@el_periodico (https://www.tiktok.com/@el_periodico?refer=embed) ? ?Eres t? una de ellas? #greenscreen (https://www.tiktok.com/tag/greenscreen?refer=embed) #alerta (https://www.tiktok.com/tag/alerta?refer=embed) #cafe (https://www.tiktok.com/tag/cafe?refer=embed) #salud (https://www.tiktok.com/tag/salud?refer=embed) #alertasalud (https://www.tiktok.com/tag/alertasalud?refer=embed) #caffeine (https://www.tiktok.com/tag/caffeine?refer=embed) #caffelover (https://www.tiktok.com/tag/caffelover?refer=embed) ? Coffee - XIANZ (https://www.tiktok.com/music/Coffee-7113787613785360385?refer=embed) Pese a lo dicho anteriormente, hay que tener en cuenta que se recomienda consumirlo sin az?car y sin leche (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/muere-joven-17-anos-alergica-84380094) y que, en cualquier caso, hay quienes podr?an experimentar efectos secundarios o tener contraindicaciones, principalmente, si hay presencia de cafe?na en el que se toma. Por eso, deber?an tener cuidado los siguientes grupos de personas:
Personas que son sensibles a la cafe?na: algunas personas son m?s sensibles a la cafe?na y pueden experimentar efectos secundarios como insomnio, nerviosismo y taquicardia con el consumo de cafe?na, incluso en peque?as cantidades.
Mujeres embarazadas: algunos estudios sugieren que el consumo excesivo de cafe?na durante el embarazo puede aumentar el riesgo de aborto y bajo peso al nacer. Se recomienda a las mujeres embarazadas limitar el consumo de cafe?na a menos de 200 mg al d?a.
Personas que toman ciertos medicamentos: la cafe?na puede interactuar con algunos medicamentos y aumentar su efectividad o alterar su acci?n.
Seg?n la Asociaci?n Espa?ola del Café (AECafé), los espa?oles beben 65,5 millones de tazas diarias, el 80% de ellas con cafe?na. En general, se recomienda el consumo moderado de cafe?na, que se considera un consumo de hasta tres tazas al d?a.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/perteneces-grupos-poblacion-deja-bebe-dv-86156636)
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Ese estudio "constat? una mayor longevidad asociada al consumo de café", seg?n el citado art?culo, algo que se manifestar?a m?s claramente entre personas de m?s de 54 a?os.
Un estudio diferente de expertos del Consorcio de Investigaci?n Biomédica en Red de Epidemiolog?a y Salud P?blica (CIBERESP) también concluye que existen beneficios en mujeres y personas mayores de 60 a?os con hipertensi?n, obesidad o diabetes que toman dos o m?s tazas de café al d?a.
@el_periodico (https://www.tiktok.com/@el_periodico?refer=embed) ? ?Eres t? una de ellas? #greenscreen (https://www.tiktok.com/tag/greenscreen?refer=embed) #alerta (https://www.tiktok.com/tag/alerta?refer=embed) #cafe (https://www.tiktok.com/tag/cafe?refer=embed) #salud (https://www.tiktok.com/tag/salud?refer=embed) #alertasalud (https://www.tiktok.com/tag/alertasalud?refer=embed) #caffeine (https://www.tiktok.com/tag/caffeine?refer=embed) #caffelover (https://www.tiktok.com/tag/caffelover?refer=embed) ? Coffee - XIANZ (https://www.tiktok.com/music/Coffee-7113787613785360385?refer=embed) Pese a lo dicho anteriormente, hay que tener en cuenta que se recomienda consumirlo sin az?car y sin leche (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/muere-joven-17-anos-alergica-84380094) y que, en cualquier caso, hay quienes podr?an experimentar efectos secundarios o tener contraindicaciones, principalmente, si hay presencia de cafe?na en el que se toma. Por eso, deber?an tener cuidado los siguientes grupos de personas:
Personas que son sensibles a la cafe?na: algunas personas son m?s sensibles a la cafe?na y pueden experimentar efectos secundarios como insomnio, nerviosismo y taquicardia con el consumo de cafe?na, incluso en peque?as cantidades.
Mujeres embarazadas: algunos estudios sugieren que el consumo excesivo de cafe?na durante el embarazo puede aumentar el riesgo de aborto y bajo peso al nacer. Se recomienda a las mujeres embarazadas limitar el consumo de cafe?na a menos de 200 mg al d?a.
Personas que toman ciertos medicamentos: la cafe?na puede interactuar con algunos medicamentos y aumentar su efectividad o alterar su acci?n.
Seg?n la Asociaci?n Espa?ola del Café (AECafé), los espa?oles beben 65,5 millones de tazas diarias, el 80% de ellas con cafe?na. En general, se recomienda el consumo moderado de cafe?na, que se considera un consumo de hasta tres tazas al d?a.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/perteneces-grupos-poblacion-deja-bebe-dv-86156636)