الريــم
04-06-2023, 10:14 PM
Nadie pone en duda que Rosal?a es una estrella internacional (https://uc-4u.com/es una estrella internacional). La cantante catalana alcanz? si pico de fama mundial con el disco Motomami. Sus conciertos cada vez son m?s espectaculares, por eso mantiene una buena dieta y una rutina de entrenamiento que le otorga la energ?a suficiente para afrontar las giras mundiales.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Gracias a su actividad en redes sociales (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/encienden-micro-rosalia-error-escucha-84885736), podemos conocer algunos detalles de como se entrena en su d?a a d?a. Al igual que muchas otras celebridades, Rosal?a se ha sumado a practicar boxeo.
Este entrenamiento concreto se realiza sin contacto y sin enfrentarse a otra persona, pero es un deporte que requiere muchos movimientos en alta intensidad y se gana cardio y tonificaci?n.
Otro de los deportes que practica Rosal?a es el spinning, perfecto para quemar muchas calor?as y se definan los m?sculos. Por ?ltimo, también se ha visto en Instagram como practica snowboarding. Un deporte que combina fuerza y equilibro, donde se estima que se requiere mucha agilidad mental y psicomotricidad.
En cuanto alimentaci?n, la cantante consume normalmente prote?na whey. Un suplemento muy completo y rico en amino?cidos y prote?nas para el crecimiento muscular. Es uno de los alimentos m?s recomendados para deportistas y proviene del suero de leche.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/secreto-rosalia-tipazo-85713007)
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