ساره
03-24-2023, 05:21 AM
http://www.al-jazirah.com/2023/20230324/sp_87_1.jpg
هلَّ علينا رمضان المبارك وهو الشهر الكريم شهر الخير والعبادات. فاللهم أجعله مباركاً علينا وعلى جميع المسلمين، وتقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال.
أما عن ممارسة الرياضة أثناء الصيام فيفضل ممارستها للشخص العادي أثناء رمضان لمدة نصف ساعة إلى ساعه يوميًا مع الأخذ بعامل السن
أكثر... (http://www.al-jazirah.com/2023/20230324/sp13.htm)
هلَّ علينا رمضان المبارك وهو الشهر الكريم شهر الخير والعبادات. فاللهم أجعله مباركاً علينا وعلى جميع المسلمين، وتقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال.
أما عن ممارسة الرياضة أثناء الصيام فيفضل ممارستها للشخص العادي أثناء رمضان لمدة نصف ساعة إلى ساعه يوميًا مع الأخذ بعامل السن
أكثر... (http://www.al-jazirah.com/2023/20230324/sp13.htm)