الريــم
03-20-2023, 07:50 PM
Aunque cada vez se impone m?s el body positive y la aceptaci?n de nuestros cuerpos tal y como son, las dietas, recetas y ejercicios para bajar de peso siguen estando entre los temas m?s buscados: adelgazar es una preocupaci?n para una gran mayor?a de personas. El ?ltimo hito para eliminar esos kilos de m?s es un polvo org?nico que, sumado a otras pr?cticas, ayuda a adelgazar. (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/debes-cenar-tres-veces-semana-dv-84368607)
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
El polvo org?nico para adelgazar del que todo el mundo est? hablando no es ni m?s ni menos que el té matcha: un potente antioxidante oriental que cada vez incorporan m?s personas a su rutina diaria.
Lo que convierte al té matcha en algo radicalmente distinto a cualquier otra infusi?n es que, a diferencia de la mayor?a, no se prepara a partir de hojas, sino polvo. Las hojas del té matcha se cosechan a mano y después se trituran para ser convertidas en un polvo rico en minerales.
El proceso para convertir la hoja del té matcha en este polvo org?nico tan eficiente para adelgazar comienza por cocerlas al vapor para evitar su oxidaci?n: as? se mantienen intactas sus propiedades. Finalmente, se dejan secar y se muelen en molinos de piedra.
?Por qué ayuda el té matcha a adelgazar?
Para adelgazar es imprescindible hacer dos cosas: ejercicio y dieta. Con dieta no nos referimos a un men? restrictivo, sino a una rutina saludable de alimentaci?n (https://www.sport.es/es/noticias/salud/alcachofa-verdura-esconde-importantes-beneficios-salud-79085342)que sigua el esquema mediterr?neo (m?nimos ultra procesados y az?cares y todas las verduras y legumbres posibles).
Con estas dos pr?cticas en marcha, podemos empezar a pensar otras alternativas que nos ayuden a conseguir la figura que deseamos m?s r?pido: est?s incluyen las operaciones mayores, los tratamientos menores, las cremas adelgazantes o las infusiones.
El polvo org?nico para adelgazar es una de estas opciones que pueden ayudarnos a conseguir resultados m?s r?pido: gracias la riqueza de catequinas y su acci?n antioxidante, el té matcha activa el metabolismo e incrementa el gasto cal?rico del cuerpo.
Otros beneficios de beber té matcha
Adem?s de las propiedades adelgazantes, el té matcha es rico en vitaminas del grupo B como polifenoles y betacarotenos; ayuda a drenar y desintoxicar el organismo; a proteger el h?gado, reforzar el sistema inmunitario y controlar el az?car y colesterol en sangre.
?C?mo incluir el té matcha en la dieta?
La forma m?s com?n de preparar este polvo org?nico para adelgazar es con una infusi?n: hay que hervir el agua y dejar que baje hasta los 80 grados (no m?s) y después a?adirlo al preparado. No es necesario a?adir ning?n edulcorante.
Pero, adem?s de en té, este polvo también se puede introducir en la cocina para preparar recetas: se puede a?adir a la leche caliente, a la avena o a los helados e incluso a las sopas.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/polvos-magicos-venta-mercadona-revolucionan-dv-84927360)
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El polvo org?nico para adelgazar del que todo el mundo est? hablando no es ni m?s ni menos que el té matcha: un potente antioxidante oriental que cada vez incorporan m?s personas a su rutina diaria.
Lo que convierte al té matcha en algo radicalmente distinto a cualquier otra infusi?n es que, a diferencia de la mayor?a, no se prepara a partir de hojas, sino polvo. Las hojas del té matcha se cosechan a mano y después se trituran para ser convertidas en un polvo rico en minerales.
El proceso para convertir la hoja del té matcha en este polvo org?nico tan eficiente para adelgazar comienza por cocerlas al vapor para evitar su oxidaci?n: as? se mantienen intactas sus propiedades. Finalmente, se dejan secar y se muelen en molinos de piedra.
?Por qué ayuda el té matcha a adelgazar?
Para adelgazar es imprescindible hacer dos cosas: ejercicio y dieta. Con dieta no nos referimos a un men? restrictivo, sino a una rutina saludable de alimentaci?n (https://www.sport.es/es/noticias/salud/alcachofa-verdura-esconde-importantes-beneficios-salud-79085342)que sigua el esquema mediterr?neo (m?nimos ultra procesados y az?cares y todas las verduras y legumbres posibles).
Con estas dos pr?cticas en marcha, podemos empezar a pensar otras alternativas que nos ayuden a conseguir la figura que deseamos m?s r?pido: est?s incluyen las operaciones mayores, los tratamientos menores, las cremas adelgazantes o las infusiones.
El polvo org?nico para adelgazar es una de estas opciones que pueden ayudarnos a conseguir resultados m?s r?pido: gracias la riqueza de catequinas y su acci?n antioxidante, el té matcha activa el metabolismo e incrementa el gasto cal?rico del cuerpo.
Otros beneficios de beber té matcha
Adem?s de las propiedades adelgazantes, el té matcha es rico en vitaminas del grupo B como polifenoles y betacarotenos; ayuda a drenar y desintoxicar el organismo; a proteger el h?gado, reforzar el sistema inmunitario y controlar el az?car y colesterol en sangre.
?C?mo incluir el té matcha en la dieta?
La forma m?s com?n de preparar este polvo org?nico para adelgazar es con una infusi?n: hay que hervir el agua y dejar que baje hasta los 80 grados (no m?s) y después a?adirlo al preparado. No es necesario a?adir ning?n edulcorante.
Pero, adem?s de en té, este polvo también se puede introducir en la cocina para preparar recetas: se puede a?adir a la leche caliente, a la avena o a los helados e incluso a las sopas.
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