Bambas de mujer rebajad?simas para pedir a los Reyes y empezar el a?o pisando fuerte

[الريــم]

Hacer deporte siempre es beneficioso para la salud, y, tal y como explicamos en este art?culo (https://www.sport.es/labolsadelcorredor/7-beneficios-de-ir-al-gimnasio-a-hacer-deporte/), trae consigo muchos beneficios.

En primer lugar, calma la ansiedad, mejora la calidad del sue?o, fortalece los huesos y los m?sculos, ayuda a mantener un peso corporal saludable...

Y no solamente:


Ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles. Es el caso de enfermedades card?acas, accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de c?ncer
Mejora la salud mental
Mejora la calidad de vida
Proporciona bienestar
Y como ventajas extras, hacer deporte tiene otros beneficios colaterales:


Es una actividad divertida
Mejora el aspecto f?sico
Contribuye a forjar una mayor fuerza de voluntad, porque practicar una actividad f?sica regular requiere de un esfuerzo
Hace, indirectamente, que cuidemos m?s la alimentaci?n, ya que nos motiva
Y pese a sus innumerables beneficios, la encuesta europea de la salud (2020) (https://www.sanidad.gob.es/estadEstudios/estadisticas/EncuestaEuropea/EncuestaEuropea2020/EESE2020_inf_evol_princip_result.pdf) constata que el 46,5% de los hombres y el 54,8% de las mujeres no hacen ejercicio f?sico.

Asignatura pendiente, y por tanto, una de las enmiendas que deber?amos marcarnos de cara al a?o entrante, que de hecho deber?a ser el primero de nuestros prop?sitos de la lista para 2023.

Hay que hacer ejercicio, y hay que hacerlo todos los d?as

La Organizaci?n Mundial de la Salud (https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity) siempre recuerda lo recomendable que es realizar ejercicio todos los d?as. La OMS estima un m?nimo de 30 minutos de paseo ligero cada d?a para sentirse y estar m?s saludable.

Si finalmente te decides a llevar una vida m?s activa, para dar estos paseos, hacer ejercicio en casa o apuntarte al gimnasio se necesitan unas buenas bambas deportivas.

Y como Los Reyes est?n a la vuelta de la esquina y es el momento de pedir, para uno mismo o para los dem?s, en Sport nos hemos adelantado y hemos elaborado una selecci?n de las mejores zapatillas para mujer rebajadas con al menos el 30% de descuento.

En cuanto a los criterios de compra, siempre est? bien confiar en las primeras marcas, como Nike, Adidas o Asics.

De este modo, te ser? f?cil encontrar un calzado que permita llevarlo puesto durante horas sin dolor y caminar todos esos kil?metros y cumplir todos los objetivos fitness que desees.

NIKE Revolution 6, con 31% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B098BJKDKY/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 41,45€ (https://www.amazon.es/dp/B098BJKDKY/?tag=spt003-21)

New Balance Fresh Foam Arishi V3, con 30% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B081MD5RDR/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 59,50€ (https://www.amazon.es/dp/B081MD5RDR/?tag=spt003-21)

Reebok Royal Glide, con 42% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B07VKPTZ91/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 37,49€ (https://www.amazon.es/dp/B07VKPTZ91/?tag=spt003-21)

ASICS Jolt 3, con 30% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B09MJW3KQ1/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 41,95€ (https://www.amazon.es/dp/B09MJW3KQ1/?tag=spt003-21)

ASICS Gel-Venture 8, con 51% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B09MJWX8W9/?tag=epc003-21)

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COMPRAR POR 36,95€ (https://www.amazon.es/dp/B09MJWX8W9/?tag=spt003-21)

NIKE Tanjun, con 35% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B0983LXTV2/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 45,49€ (https://www.amazon.es/dp/B0983LXTV2/?tag=spt003-21)

Adidas Questar W, con 50% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B09N3MDQPD/?tag=epc003-21)

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COMPRAR EN AMAZON POR 42,85€ (https://www.amazon.es/dp/B09N3MDQPD/?tag=spt003-21)

Adidas Terrex Agravic Flow 2 W, con 40% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B09HZKZW1C/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 42,85€ (https://www.amazon.es/dp/B09HZKZW1C/?tag=spt003-21)

New Balance 680, con 51% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B08MWS3XBC/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 44,37% (https://www.amazon.es/dp/B08MWS3XBC/?tag=spt003-21)

SALOMON Speedcross 5, con 41% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B07CYZNSTS/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 77,17€ (https://www.amazon.es/dp/B07CYZNSTS/?tag=spt003-21)

Skechers Graceful, con 37% de descuento (https://www.amazon.es/dp/B07CYZNSTS/?tag=spt003-21)

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COMPRAR POR 43,98€ (https://www.amazon.es/dp/B07CYZNSTS/?tag=spt003-21)



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