الريــم
12-12-2022, 10:01 PM
Es un h?bito tan sencillo como necesario. Una manera de contribuir a mantener nuestra salud sin que suponga gasto ni lleve mucho tiempo.
Pero desgraciadamente, cuando lleg? la pandemia eran muchos los hogares en los que se hab?a relajado la pr?ctica.
Las medidas que hasta hace pocos a?os estaban absolutamente arraigadas en nuestras costumbres y formaban parte de nuestras rutinas, hab?an perdido fuerza.
Y eso que desde el a?o 2009 (mucho antes de empezar la pandemia del coronavirus) la OMS se hab?a empe?ado en volver a las buenas costumbres instaurando el D?a Mundial de la Higiene de Manos, con la idea de que el mensaje se transmita en todo el mundo y pueda ayudar a salvar vidas.
Claro que desde mucho antes, desde hace m?s de 100 a?os, es un mensaje que nuestras abuelas no se han cansado nunca de repetir.
Al entrar en casa, antes de comer, después de comer, al ir al ba?o, al salir del ba?o, para cambiarse, para ir a la cama… y a cada poco rato nos miraban y nos daban aquella orden tajante de: «?Ni?o, l?vate las manos!»
También nos mandaban lavarnos la cara
Ponernos las zapatillas
No andar con los ‘zapatones’ por la casa
No pisar la alfombra
Cambiarnos de ropa seg?n lleg?bamos…
Y todas eran medidas que estaban muy bien pensadas y que deber?amos mantener como h?bitos para que todos nos movamos lo m?s lejos posible de las infecciones.
El coronavirus nos ha mentalizado
La realidad de hoy es que el coronavirus ha rescatado una de las mejores medidas de salud p?blica y prevenci?n de enfermedades de las que disponemos: la higiene de manos.
Y es que lavarse las manos salva vidas, y no s?lo en estos tiempos post pandemia, seg?n subrayan los expertos.
De ah? que, por m?s que parezca que el panorama est? muy despejado, los especialistas en medicina preventiva y salud p?blica insisten en que la higiene de manos debe seguir cumpliéndose, tanto entre los profesionales sanitarios como entre la poblaci?n general, con independencia de la marcha de la pandemia.
Millones de pacientes mueren
Como explican desde la Sociedad Espa?ola de Medicina Preventiva, Salud P?blica e Higiene (SEMPSPH), el lavado de manos no s?lo evita la propagaci?n del SARS-CoV-2 que también conocemos ahora, sino también la de muchos otros microorganismos pat?genos.
Millones de pacientes mueren cada a?o en todo el mundo por infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria.
De ellas, el 56% se pueden prevenir, siendo la higiene de manos la medida m?s sencilla, m?s eficaz y m?s barata para conseguirlo.
Pero «se trata de una medida que requiere del compromiso, la colaboraci?n, la responsabilidad y la generosidad de ciudadanos, pacientes, acompa?antes, profesionales sanitarios y de los gestores», explican desde la SEMPSPH.
Para los preventivistas, «el cumplimiento de la higiene de manos no es una opci?n, una oportunidad o una mera cuesti?n de sentido com?n, sino que se trata de una necesidad para la prevenci?n de enfermedades e infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria.»
Por lo que respecta a los sanitarios est? apoyada en la evidencia cient?fica y concretada en los 5 momentos de higiene de manos», explican.
Estos 5 momentos en los que el profesional sanitario debe tener especial cuidado el lavado de manos son:
Antes de tocar al paciente
Antes de realizar una tarea limpia/aséptica,
Después del riesgo de exposici?n a l?quidos corporales.
Después de tocar al paciente.
Después del contacto con el entorno del paciente.
http://www.uc-4u.com/clip/aaca38a5-c9c0-4235-bb42-30e9be91a9da_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg |
M?s agua y jab?n y menos guantes
Una de las primeras cosas que desapareci? de las estanter?as de los supermercados cuando estall? la pandemia, adem?s del papel higiénico, fueron los guantes.
La realidad es que desde aquellos d?as se ha constatado un incremento del uso de este art?culo.
Pero hay que tener en cuenta, sin embargo, que el uso de guantes no exime de lavarse las manos.
Los expertos en salud p?blica son tajantes:
«La higiene de manos y el uso de guantes pueden ser pr?cticas complementarias, pero nunca excluyentes«.
Para muestra ponen un ejemplo. Los profesionales sanitarios al retirarse los guantes tras atender a un paciente, deben lavarse las manos antes de atender al siguiente. Tal y como lo har?an si no llevaran los guantes puestos durante la consulta.
?Por qué complementar el uso de guantes con el lavado de manos?
Por una raz?n muy sencilla. Porque todos los guantes, incluso los de uso médico, tienen poros. Y aunque son agujeritos extremadamente peque?os, pueden facilitar la entrada de microorganismos seg?n el tiempo y la forma de uso.
«Con una correcta higiene de manos conseguir?amos eliminar esos microorganismos que hayan podido entrar tras la utilizaci?n de los guantes», explican desde la SEMPSPH.
Y da igual usar agua y jab?n o geles hidroalcoh?licos. Lo importante es lavar las manos.
De hecho, los expertos en medicina preventiva valoran positivamente la aceptaci?n que han tenido los geles hidro alcoh?licos en la poblaci?n.
Estos productos, si est?n homologados y cumplen los requisitos necesarios, «son una gran herramienta para poder realizar una correcta higiene de manos en cualquier lugar y en cualquier momento».
Eso s?, los expertos recuerdan que este tipo de geles son efectivos si las manos no est?n visiblemente sucias. Y que en estos casos, cuando la suciedad se ve f?cilmente a simple vista, lo mejor es recurrir al cl?sico de nuestras abuelas: el agua y el jab?n.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/receta-abuelas-seguira-salvando-vidas-79877092)
Pero desgraciadamente, cuando lleg? la pandemia eran muchos los hogares en los que se hab?a relajado la pr?ctica.
Las medidas que hasta hace pocos a?os estaban absolutamente arraigadas en nuestras costumbres y formaban parte de nuestras rutinas, hab?an perdido fuerza.
Y eso que desde el a?o 2009 (mucho antes de empezar la pandemia del coronavirus) la OMS se hab?a empe?ado en volver a las buenas costumbres instaurando el D?a Mundial de la Higiene de Manos, con la idea de que el mensaje se transmita en todo el mundo y pueda ayudar a salvar vidas.
Claro que desde mucho antes, desde hace m?s de 100 a?os, es un mensaje que nuestras abuelas no se han cansado nunca de repetir.
Al entrar en casa, antes de comer, después de comer, al ir al ba?o, al salir del ba?o, para cambiarse, para ir a la cama… y a cada poco rato nos miraban y nos daban aquella orden tajante de: «?Ni?o, l?vate las manos!»
También nos mandaban lavarnos la cara
Ponernos las zapatillas
No andar con los ‘zapatones’ por la casa
No pisar la alfombra
Cambiarnos de ropa seg?n lleg?bamos…
Y todas eran medidas que estaban muy bien pensadas y que deber?amos mantener como h?bitos para que todos nos movamos lo m?s lejos posible de las infecciones.
El coronavirus nos ha mentalizado
La realidad de hoy es que el coronavirus ha rescatado una de las mejores medidas de salud p?blica y prevenci?n de enfermedades de las que disponemos: la higiene de manos.
Y es que lavarse las manos salva vidas, y no s?lo en estos tiempos post pandemia, seg?n subrayan los expertos.
De ah? que, por m?s que parezca que el panorama est? muy despejado, los especialistas en medicina preventiva y salud p?blica insisten en que la higiene de manos debe seguir cumpliéndose, tanto entre los profesionales sanitarios como entre la poblaci?n general, con independencia de la marcha de la pandemia.
Millones de pacientes mueren
Como explican desde la Sociedad Espa?ola de Medicina Preventiva, Salud P?blica e Higiene (SEMPSPH), el lavado de manos no s?lo evita la propagaci?n del SARS-CoV-2 que también conocemos ahora, sino también la de muchos otros microorganismos pat?genos.
Millones de pacientes mueren cada a?o en todo el mundo por infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria.
De ellas, el 56% se pueden prevenir, siendo la higiene de manos la medida m?s sencilla, m?s eficaz y m?s barata para conseguirlo.
Pero «se trata de una medida que requiere del compromiso, la colaboraci?n, la responsabilidad y la generosidad de ciudadanos, pacientes, acompa?antes, profesionales sanitarios y de los gestores», explican desde la SEMPSPH.
Para los preventivistas, «el cumplimiento de la higiene de manos no es una opci?n, una oportunidad o una mera cuesti?n de sentido com?n, sino que se trata de una necesidad para la prevenci?n de enfermedades e infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria.»
Por lo que respecta a los sanitarios est? apoyada en la evidencia cient?fica y concretada en los 5 momentos de higiene de manos», explican.
Estos 5 momentos en los que el profesional sanitario debe tener especial cuidado el lavado de manos son:
Antes de tocar al paciente
Antes de realizar una tarea limpia/aséptica,
Después del riesgo de exposici?n a l?quidos corporales.
Después de tocar al paciente.
Después del contacto con el entorno del paciente.
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M?s agua y jab?n y menos guantes
Una de las primeras cosas que desapareci? de las estanter?as de los supermercados cuando estall? la pandemia, adem?s del papel higiénico, fueron los guantes.
La realidad es que desde aquellos d?as se ha constatado un incremento del uso de este art?culo.
Pero hay que tener en cuenta, sin embargo, que el uso de guantes no exime de lavarse las manos.
Los expertos en salud p?blica son tajantes:
«La higiene de manos y el uso de guantes pueden ser pr?cticas complementarias, pero nunca excluyentes«.
Para muestra ponen un ejemplo. Los profesionales sanitarios al retirarse los guantes tras atender a un paciente, deben lavarse las manos antes de atender al siguiente. Tal y como lo har?an si no llevaran los guantes puestos durante la consulta.
?Por qué complementar el uso de guantes con el lavado de manos?
Por una raz?n muy sencilla. Porque todos los guantes, incluso los de uso médico, tienen poros. Y aunque son agujeritos extremadamente peque?os, pueden facilitar la entrada de microorganismos seg?n el tiempo y la forma de uso.
«Con una correcta higiene de manos conseguir?amos eliminar esos microorganismos que hayan podido entrar tras la utilizaci?n de los guantes», explican desde la SEMPSPH.
Y da igual usar agua y jab?n o geles hidroalcoh?licos. Lo importante es lavar las manos.
De hecho, los expertos en medicina preventiva valoran positivamente la aceptaci?n que han tenido los geles hidro alcoh?licos en la poblaci?n.
Estos productos, si est?n homologados y cumplen los requisitos necesarios, «son una gran herramienta para poder realizar una correcta higiene de manos en cualquier lugar y en cualquier momento».
Eso s?, los expertos recuerdan que este tipo de geles son efectivos si las manos no est?n visiblemente sucias. Y que en estos casos, cuando la suciedad se ve f?cilmente a simple vista, lo mejor es recurrir al cl?sico de nuestras abuelas: el agua y el jab?n.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/receta-abuelas-seguira-salvando-vidas-79877092)