الريــم
12-12-2022, 03:24 PM
?Si le doy a mi hijo un poco de miel mejorar?? ?Debo evitar la leche cuando tiene mocos? ?Puedo darle antibi?tico si est? pasando por un proceso v?rico? ?Cu?ndo puedo utilizar el humidificador? ?Le puedo hacer lavados nasales a diario? ?Si le suministro vitaminas ayudaré a que enferme menos? ?Si va descalzo se pondr? malo? ?Debo alarmarme cuando tose? Seguro que en no pocas ocasiones nos hemos hecho algunas de estas preguntas. Cuando llega esta época y nuestros hijos se resfr?an las dudas nos asaltan y no sabemos si nuestras decisiones est?n beneficiando o perjudicando m?s el estado de los m?s peque?os de la casa. Por eso, Luc?a, mi pediatra nos ha querido sacar de dudas y as?, en el ?ltimo IGLive que hemos hecho con ella y con nuestros amigos de Miniland (https://minilandgroup.com/es/) hemos resuelto muchas dudas, al tiempo que hemos desterrado mitos sobre los mocos, la tos y los resfriados en general.
1.La miel cura resfriados
Seg?n Luc?a, la miel no sirve para subir nuestras defensas, ni mucho menos. Hasta la fecha no existe una evidencia cient?fica s?lida que lo demuestre. Lo que s? tiene este alimento son propiedades calmantes. Por eso, si nuestro hijo tiene una inflamaci?n, la textura de la miel hace que durante un tiempo pueda sentir alivio. "Pero no mata bichos, solo es un emoliente hidratante", afirma la pediatra.
*
2. La leche produce mocos
Otro mito que tampoco es cierto. "Es un bulo. No hay ning?n estudio cient?fico al respecto". Lo que s? tenemos que tener presente es que si nuestro hijo es alérgico a la prote?na de la leche de vaca no deber? tomar ning?n l?cteo ni derivados. Pero es el ?nico caso en el que la leche no es recomendable.
*
3. El antibi?tico cura virus
El antibi?tico no es un medicamento que deba recetarse a la ligera. De hecho, "puede dar problemas ante un virus por la resistencia que presenta a los antibi?ticos". Es recomendable en casos de infecci?n bacteriana que lo justifican. Y, como dice Luc?a, mi pediatra, la mayor?a de infecciones respiratorias que se producen en invierno son de tipo v?rico, por lo que este medicamento no va a hacer que nuestro hijo mejore. Lo que s? sucede en ocasiones es que un proceso empieza siendo v?rico y posteriormente se agrava. "Eso nos tiene que hacer consultar a los padres y madres porque podr?a darnos indicaciones de que estamos ante una sobreinfecci?n de tipo bacteriano".
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4. La utilidad del humidificador
En este punto, la pediatra hace hincapié en la importancia de identificar qué dolencia tiene nuestro hijo para poder determinar cu?ndo es ?til un humidificador. "Por ejemplo, las laringitis son un proceso ideal para recurrir al humidificador, porque son afecciones que empeoran con la sequedad y este aparato lo que hace es permitir la humedad", indica.
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5. Los lavados y aspiradores nasales se pueden realizar a diario
Los lavados nasales los llevaremos a cabo cuando nuestro hijo los necesite, es decir, cuando esté acatarrado y tenga una congesti?n de mocos. "Al final tenemos un sistema de tuber?as y tenemos que desatascar", explica Luc?a, mi pediatra, "por eso si no pueden respirar les ayudaremos a limpiar y desobstruir". Si tras realizarlo no queda despejado, sino que o?mos m?s mocos, es en esos casos cuando ya pasaremos a aspirar, pero siempre con mucha suavidad. "Tampoco aspiramos por sistema, solo cuando sea necesario", advierte la pediatra.
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6. Los ni?os se resfr?an por los pies
"Los ni?os se resfr?an dentro de los espacios cerrados y en contacto con otros ni?os, pero ni en el patio ni por los pies", nos cuenta Luc?a. Hay que tener en cuenta -y con la pandemia es algo que hemos asumido r?pidamente- que en invierno se ventila con menor frecuencia, eso unido a que el sistema inmune en los primeros a?os de vida no esté desarrollado y a que cada ni?o trae su propio virus consigo y sus propios mocos, hace que enfermen con frecuencia dentro de un espacio cerrado y que tengan incluso reacciones exageradas para un catarro que a un adulto le supondr?a un simple malestar. "Su cuerpo responde as? hasta que con el tiempo se regula y reacciona de manera m?s sosegada. Por eso muchos padres de ni?os peque?os sienten que sus hijos enferman mucho y muy seguido", a?ade la pediatra.
Pero los pies no son un foco de constipados. Lo que s? puede hacer si sometemos a nuestros hijos a bajas temperaturas durante un tiempo prolongado es que tengan una especie de hipotermia que les hace m?s susceptibles a esa exposici?n v?rica. "Por eso, abrigarlos no es para evitar que se resfr?en, sino para que no pasen fr?o".
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7. La tos es mala y debe alarmarnos
No siempre. La tos es un mecanismo de defensa para protegernos y expulsar la secreci?n. Que los ni?os tosan en medio de un cuadro catarral "es lo m?s normal del mundo", para Luc?a. "De hecho hay que animarles a toser para que arrastren ese moco. Lo que debe preocuparnos es si la tos dura m?s de dos semanas o si es una tos fatigada como un perrito. También si se les hunden las costillas o si esa tos les impide comer, descansar o llevar una vida normal", concluye.
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8, Las vitaminas le impedir?n caer enfermo
Luc?a, mi pediatra considera que en un ni?o sin déficits importantes*es peligroso darle vitaminas de farmacia. "Aportarle jarabes o pastillas no va a hacer que tenga un impacto s?lido y que enferme menos. Encima es peligroso, porque eso hace que nos relajemos en h?bitos saludables y eso es un error. Tiene un impacto mucho m?s positivo la buena alimentaci?n", explica. Adem?s, dar vitaminas para evitar resfriados no se recoge en ning?n protocolo sanitario.
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1.La miel cura resfriados
Seg?n Luc?a, la miel no sirve para subir nuestras defensas, ni mucho menos. Hasta la fecha no existe una evidencia cient?fica s?lida que lo demuestre. Lo que s? tiene este alimento son propiedades calmantes. Por eso, si nuestro hijo tiene una inflamaci?n, la textura de la miel hace que durante un tiempo pueda sentir alivio. "Pero no mata bichos, solo es un emoliente hidratante", afirma la pediatra.
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2. La leche produce mocos
Otro mito que tampoco es cierto. "Es un bulo. No hay ning?n estudio cient?fico al respecto". Lo que s? tenemos que tener presente es que si nuestro hijo es alérgico a la prote?na de la leche de vaca no deber? tomar ning?n l?cteo ni derivados. Pero es el ?nico caso en el que la leche no es recomendable.
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3. El antibi?tico cura virus
El antibi?tico no es un medicamento que deba recetarse a la ligera. De hecho, "puede dar problemas ante un virus por la resistencia que presenta a los antibi?ticos". Es recomendable en casos de infecci?n bacteriana que lo justifican. Y, como dice Luc?a, mi pediatra, la mayor?a de infecciones respiratorias que se producen en invierno son de tipo v?rico, por lo que este medicamento no va a hacer que nuestro hijo mejore. Lo que s? sucede en ocasiones es que un proceso empieza siendo v?rico y posteriormente se agrava. "Eso nos tiene que hacer consultar a los padres y madres porque podr?a darnos indicaciones de que estamos ante una sobreinfecci?n de tipo bacteriano".
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4. La utilidad del humidificador
En este punto, la pediatra hace hincapié en la importancia de identificar qué dolencia tiene nuestro hijo para poder determinar cu?ndo es ?til un humidificador. "Por ejemplo, las laringitis son un proceso ideal para recurrir al humidificador, porque son afecciones que empeoran con la sequedad y este aparato lo que hace es permitir la humedad", indica.
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5. Los lavados y aspiradores nasales se pueden realizar a diario
Los lavados nasales los llevaremos a cabo cuando nuestro hijo los necesite, es decir, cuando esté acatarrado y tenga una congesti?n de mocos. "Al final tenemos un sistema de tuber?as y tenemos que desatascar", explica Luc?a, mi pediatra, "por eso si no pueden respirar les ayudaremos a limpiar y desobstruir". Si tras realizarlo no queda despejado, sino que o?mos m?s mocos, es en esos casos cuando ya pasaremos a aspirar, pero siempre con mucha suavidad. "Tampoco aspiramos por sistema, solo cuando sea necesario", advierte la pediatra.
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6. Los ni?os se resfr?an por los pies
"Los ni?os se resfr?an dentro de los espacios cerrados y en contacto con otros ni?os, pero ni en el patio ni por los pies", nos cuenta Luc?a. Hay que tener en cuenta -y con la pandemia es algo que hemos asumido r?pidamente- que en invierno se ventila con menor frecuencia, eso unido a que el sistema inmune en los primeros a?os de vida no esté desarrollado y a que cada ni?o trae su propio virus consigo y sus propios mocos, hace que enfermen con frecuencia dentro de un espacio cerrado y que tengan incluso reacciones exageradas para un catarro que a un adulto le supondr?a un simple malestar. "Su cuerpo responde as? hasta que con el tiempo se regula y reacciona de manera m?s sosegada. Por eso muchos padres de ni?os peque?os sienten que sus hijos enferman mucho y muy seguido", a?ade la pediatra.
Pero los pies no son un foco de constipados. Lo que s? puede hacer si sometemos a nuestros hijos a bajas temperaturas durante un tiempo prolongado es que tengan una especie de hipotermia que les hace m?s susceptibles a esa exposici?n v?rica. "Por eso, abrigarlos no es para evitar que se resfr?en, sino para que no pasen fr?o".
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7. La tos es mala y debe alarmarnos
No siempre. La tos es un mecanismo de defensa para protegernos y expulsar la secreci?n. Que los ni?os tosan en medio de un cuadro catarral "es lo m?s normal del mundo", para Luc?a. "De hecho hay que animarles a toser para que arrastren ese moco. Lo que debe preocuparnos es si la tos dura m?s de dos semanas o si es una tos fatigada como un perrito. También si se les hunden las costillas o si esa tos les impide comer, descansar o llevar una vida normal", concluye.
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8, Las vitaminas le impedir?n caer enfermo
Luc?a, mi pediatra considera que en un ni?o sin déficits importantes*es peligroso darle vitaminas de farmacia. "Aportarle jarabes o pastillas no va a hacer que tenga un impacto s?lido y que enferme menos. Encima es peligroso, porque eso hace que nos relajemos en h?bitos saludables y eso es un error. Tiene un impacto mucho m?s positivo la buena alimentaci?n", explica. Adem?s, dar vitaminas para evitar resfriados no se recoge en ning?n protocolo sanitario.
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