الريــم
11-30-2022, 05:30 PM
Si tu hijo sufre en clase de educaci?n f?sica, le obligan a correr, dar vueltas al patio y hacer flexiones continuas es muy probable que, en el futuro, sea un adulto sedentario con rencor hacia el deporte. Sin embargo, si tu hijo se divierte en educaci?n f?sica, disfruta, se mueve de la manera que prefiera, recibe nociones de anatom?a, nutrici?n y salud, e incorpora valores como el trabajo en equipo y la regulaci?n emocional, tiene todas las papeletas para convertirse en un adulto con h?bitos saludables.
Lejos de ser una asignatura altamente masculinizada y con ecos militares donde solo los m?s atléticos triunfan, la educaci?n f?sica afronta el reto de convertirse en una superasignatura atractiva, divertida e inclusiva. ?C?mo? De la mano de la innovaci?n pedag?gica respaldada por la evidencia cient?fica.
En primaria y ESO, la educaci?n f?sica no pasa de las dos horas lectivas a la semana. En bachillerato la cosa empeora dado que, por ley, solo hay obligaci?n de impartir educaci?n f?sica el primer curso
Docentes universitarios, profesores de instituto, investigadores y entrenadores afirman que otra manera de ense?ar y aprender educaci?n f?sica es posible. Lo mismo que sucede con la literatura, la lengua, las matem?ticas y el inglés. “El objetivo es generar entre el alumnado interés, curiosidad y motivaci?n. Inculcar conocimientos y h?bitos. En educaci?n f?sica, adem?s, se trata de mover el cuerpo, desarrollar capacidades cognitivas y potenciar valores, como la regulaci?n emocional, la responsabilidad, la cooperaci?n, la autoestima y la empat?a”, afirma Mauro S?nchez, profesor de la facultad de Ciencias de la Actividad F?sica y el Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha.
"Educaci?n f?sica sirve potenciar valores, como la regulaci?n emocional, la responsabilidad, la cooperaci?n, la autoestima y la empat?a"
No todas las personas est?n igualmente capacitadas para el deporte, algo en lo que el componente genético tiene mucho que ver. Pero esto no impide desarrollar el talento y las capacidades, explica el docente e investigador, que, en todo caso, reclama una educaci?n f?sica individualizada. “Hablamos -a?ade S?nchez- de ser competentes en la actividad f?sica, no competitivo”.
Sedentarismo y obesidad
Espa?a tiene un problema de sedentarismo y sobrepeso infantil, que afecta al 40% de la poblaci?n entre 6 y 8 a?os, seg?n los datos del Ministerio de Sanidad. S?nchez destaca que, ante este panorama, la clase de educaci?n f?sica implica una educaci?n integral que toca tanto la salud como las competencias socioemocionales. Es decir, los valores.
Autor de diversos estudios en revistas cient?ficas, el profesor universitario explica que el fomento de la actividad f?sica escolar (una actividad moderada y en equipo en la que no hay cansancio extremo) repercute positivamente en la resoluci?n de conflictos, un verdadero problema en las aulas. La evidencia cient?fica también respalda que realizar ejercicio a primera hora del d?a facilita, gracias a la oxigenaci?n del cerebro, el aprendizaje de otras materias. “La actividad f?sica est? relacionada con el rendimiento académico general. Sus beneficios repercuten en la atenci?n, la memoria de trabajo y el control inhibitorio o regulaci?n emocional”, subraya.
S?nchez lidera desde hace seis a?os un proyecto de innovaci?n llamado 'La f?brica de valores', un club deportivo inclusivo ubicado en el campus universitario donde chavales y chavalas de 5 a 18 a?os juegan al baloncesto. El club es, adem?s, un laboratorio cient?fico donde los estudiantes universitarios, los futuros profesores de educaci?n f?sica, tienen la oportunidad de ver qué funciona y qué no entre los alumnos.
S?nchez concluye que la clave de una buena asignatura de educaci?n f?sica es el docente. “Tiene que transmitir pasi?n y motivar. Las personas no nos esforzamos si no le vemos sentido al esfuerzo, as? que una de las misiones del profesor es darle significado a ese esfuerzo, saber decirle a los chicos y las chicas para qué les sirve”.
"El abuso de pantallas hace que levantar del sof? a la actual generaci?n de ni?os, ni?as y j?venes sea una tarea muy complicada"
"Educaci?n f?sica es una vacuna para adquirir h?bitos saludables y para tener una buena relaci?n con nuestro cuerpo y contrarrestar todo lo que ven en redes sociales"
Alberto Dorado, profesor de Gesti?n Deportiva e Innovaci?n Educativa en la facultad de Ciencias de la Actividad F?sica y el Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, insiste en la importancia de que la asignatura tenga componente l?dico y recreativo. El objetivo es poner el acento no tanto en el deporte, sino en la actividad f?sica. El uso y abuso de pantallas hace que levantar del sof? a la actual generaci?n de ni?os, ni?as y j?venes sea una tarea muy complicada. De ah?, la necesidad de que los coles e institutos incorporen nuevos métodos educativos para motivar a los chavales en la educaci?n f?sica. Es un objetivo que se consigue de la mano de la gamificaci?n (de 'game', juego en inglés), los proyectos y los retos, explica Dorado, profesor de educaci?n f?sica en el instituto Princesa Galiana (Toledo).
Ni?as sedentarias en la ESO
La asignatura de educaci?n f?sica no solo tiene un papel clave en el presente de los estudiantes, sino también en su futuro. “Es una vacuna para adquirir h?bitos saludables y para tener una buena relaci?n con nuestro cuerpo y contrarrestar todo lo que van a ver en redes sociales, donde abundan las recetas m?gicas y falsas para tener un cuerpo escultural inalcanzable”, explica Sara Tabares, entrenadora, directora deportiva de Performa (Valencia) y autora del ensayo 'Ellas entrenan'.
El libro de Tabares, precisamente, tiene un cap?tulo dedicado a las ni?as sedentarias, un problema que se da, sobre todo, en la ESO. “Ellos juegan m?s a deportes, pero ellas no. Lo que hay que hacer es conectar con todos y todas. La asignatura tiene que ser inclusiva. Hay que buscar actividades que les gusten. Bailar o jugar, por ejemplo. La idea es que se diviertan. Hay que probar y probar hasta dar con lo que m?s les motive. Patinar, escalar, caminar… Lo que sea. El movimiento es vida”, subraya la entrenadora.
Al igual que los profesores S?nchez y Dorado, Tabares recuerda la importancia de no inculcar el esp?ritu competitivo en clase. Se trata de probar, descubrir y compartir. “Debemos tener una relaci?n sana con el ejercicio f?sico”, insiste la divulgadora. En su opini?n, los colegios e institutos est?n dando a la educaci?n f?sica, por fin, la importancia que tiene. “Pero queda mucho camino por recorrer”, lamenta.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/sociedad/innovacion-llega-educacion-fisica-flexiones-79343176)
Lejos de ser una asignatura altamente masculinizada y con ecos militares donde solo los m?s atléticos triunfan, la educaci?n f?sica afronta el reto de convertirse en una superasignatura atractiva, divertida e inclusiva. ?C?mo? De la mano de la innovaci?n pedag?gica respaldada por la evidencia cient?fica.
En primaria y ESO, la educaci?n f?sica no pasa de las dos horas lectivas a la semana. En bachillerato la cosa empeora dado que, por ley, solo hay obligaci?n de impartir educaci?n f?sica el primer curso
Docentes universitarios, profesores de instituto, investigadores y entrenadores afirman que otra manera de ense?ar y aprender educaci?n f?sica es posible. Lo mismo que sucede con la literatura, la lengua, las matem?ticas y el inglés. “El objetivo es generar entre el alumnado interés, curiosidad y motivaci?n. Inculcar conocimientos y h?bitos. En educaci?n f?sica, adem?s, se trata de mover el cuerpo, desarrollar capacidades cognitivas y potenciar valores, como la regulaci?n emocional, la responsabilidad, la cooperaci?n, la autoestima y la empat?a”, afirma Mauro S?nchez, profesor de la facultad de Ciencias de la Actividad F?sica y el Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha.
"Educaci?n f?sica sirve potenciar valores, como la regulaci?n emocional, la responsabilidad, la cooperaci?n, la autoestima y la empat?a"
No todas las personas est?n igualmente capacitadas para el deporte, algo en lo que el componente genético tiene mucho que ver. Pero esto no impide desarrollar el talento y las capacidades, explica el docente e investigador, que, en todo caso, reclama una educaci?n f?sica individualizada. “Hablamos -a?ade S?nchez- de ser competentes en la actividad f?sica, no competitivo”.
Sedentarismo y obesidad
Espa?a tiene un problema de sedentarismo y sobrepeso infantil, que afecta al 40% de la poblaci?n entre 6 y 8 a?os, seg?n los datos del Ministerio de Sanidad. S?nchez destaca que, ante este panorama, la clase de educaci?n f?sica implica una educaci?n integral que toca tanto la salud como las competencias socioemocionales. Es decir, los valores.
Autor de diversos estudios en revistas cient?ficas, el profesor universitario explica que el fomento de la actividad f?sica escolar (una actividad moderada y en equipo en la que no hay cansancio extremo) repercute positivamente en la resoluci?n de conflictos, un verdadero problema en las aulas. La evidencia cient?fica también respalda que realizar ejercicio a primera hora del d?a facilita, gracias a la oxigenaci?n del cerebro, el aprendizaje de otras materias. “La actividad f?sica est? relacionada con el rendimiento académico general. Sus beneficios repercuten en la atenci?n, la memoria de trabajo y el control inhibitorio o regulaci?n emocional”, subraya.
S?nchez lidera desde hace seis a?os un proyecto de innovaci?n llamado 'La f?brica de valores', un club deportivo inclusivo ubicado en el campus universitario donde chavales y chavalas de 5 a 18 a?os juegan al baloncesto. El club es, adem?s, un laboratorio cient?fico donde los estudiantes universitarios, los futuros profesores de educaci?n f?sica, tienen la oportunidad de ver qué funciona y qué no entre los alumnos.
S?nchez concluye que la clave de una buena asignatura de educaci?n f?sica es el docente. “Tiene que transmitir pasi?n y motivar. Las personas no nos esforzamos si no le vemos sentido al esfuerzo, as? que una de las misiones del profesor es darle significado a ese esfuerzo, saber decirle a los chicos y las chicas para qué les sirve”.
"El abuso de pantallas hace que levantar del sof? a la actual generaci?n de ni?os, ni?as y j?venes sea una tarea muy complicada"
"Educaci?n f?sica es una vacuna para adquirir h?bitos saludables y para tener una buena relaci?n con nuestro cuerpo y contrarrestar todo lo que ven en redes sociales"
Alberto Dorado, profesor de Gesti?n Deportiva e Innovaci?n Educativa en la facultad de Ciencias de la Actividad F?sica y el Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, insiste en la importancia de que la asignatura tenga componente l?dico y recreativo. El objetivo es poner el acento no tanto en el deporte, sino en la actividad f?sica. El uso y abuso de pantallas hace que levantar del sof? a la actual generaci?n de ni?os, ni?as y j?venes sea una tarea muy complicada. De ah?, la necesidad de que los coles e institutos incorporen nuevos métodos educativos para motivar a los chavales en la educaci?n f?sica. Es un objetivo que se consigue de la mano de la gamificaci?n (de 'game', juego en inglés), los proyectos y los retos, explica Dorado, profesor de educaci?n f?sica en el instituto Princesa Galiana (Toledo).
Ni?as sedentarias en la ESO
La asignatura de educaci?n f?sica no solo tiene un papel clave en el presente de los estudiantes, sino también en su futuro. “Es una vacuna para adquirir h?bitos saludables y para tener una buena relaci?n con nuestro cuerpo y contrarrestar todo lo que van a ver en redes sociales, donde abundan las recetas m?gicas y falsas para tener un cuerpo escultural inalcanzable”, explica Sara Tabares, entrenadora, directora deportiva de Performa (Valencia) y autora del ensayo 'Ellas entrenan'.
El libro de Tabares, precisamente, tiene un cap?tulo dedicado a las ni?as sedentarias, un problema que se da, sobre todo, en la ESO. “Ellos juegan m?s a deportes, pero ellas no. Lo que hay que hacer es conectar con todos y todas. La asignatura tiene que ser inclusiva. Hay que buscar actividades que les gusten. Bailar o jugar, por ejemplo. La idea es que se diviertan. Hay que probar y probar hasta dar con lo que m?s les motive. Patinar, escalar, caminar… Lo que sea. El movimiento es vida”, subraya la entrenadora.
Al igual que los profesores S?nchez y Dorado, Tabares recuerda la importancia de no inculcar el esp?ritu competitivo en clase. Se trata de probar, descubrir y compartir. “Debemos tener una relaci?n sana con el ejercicio f?sico”, insiste la divulgadora. En su opini?n, los colegios e institutos est?n dando a la educaci?n f?sica, por fin, la importancia que tiene. “Pero queda mucho camino por recorrer”, lamenta.
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