الريــم
11-27-2022, 10:20 PM
Las redes sociales se han convertido en un pozo de adicci?n para muchos j?venes en los ?ltimos a?os. Pasamos cerca de seis horas frente a la pantalla del m?vil y muchos usuarios tienen una auténtica adicci?n con el m?vil. Sin embargo, cada vez m?s personas son conscientes de que est?n perdiendo el tiempo y de que las redes sociales suponen un subid?n de dopamina totalmente innecesario para su d?a a d?a.
De esta manera, un usuario de Twitter ha explicado c?mo ha superado su adicci?n a las redes sociales. Su hilo de Twitter ha arrasado y ya cuenta con m?s de 20.000 'likes' y cerca de 6500 'retweets':
"Es dif?cil describir la sensaci?n de poder y libertad que te da saber que eres t? el que controlas el uso del m?vil, y no al revés. Estaba (y sigo estando) harto del control que pueden llegar a ejercer. Es una de mis principales preocupaciones. Pero tiene soluci?n".
Hace tiempo que centro mis esfuerzos en luchar contra una gran pandemia "silenciosa".
La adicci?n al m?vil y las RRSS. ?
As? que voy a compartir las t?cticas que yo utilizo, apoy?ndome en ideas visuales. ??
?Espero que sirvan! pic.twitter.com/enrBb6iuqm (https://t.co/enrBb6iuqm)
— ?lex Maese | ? +? (@AlexMaeseJ) 18 de noviembre de 2022 (https://twitter.com/AlexMaeseJ/status/1593653576546455553?ref_src=twsrc%5Etfw)As?, el twittero explicaba en su hilo diversos consejos para superar el enganche absoluto a las RRSS. Entre ellos, establecer un l?mite de tiempo en nuestras redes sociales y, sobre todo, anular el efecto que hacen en nosotros las notificaciones silenci?ndolas absolutamente. De esta manera, podremos ganarle la batalla al abuso de las mismas.
Ahora bien, muchos usuarios han se?alado que mientras que la adicci?n a las RRSS est? mal, es realmente ?til hacer uso de ellas de una forma moderada. No todo el tiempo de nuestra vida tiene que ser productivo.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/gente/joven-desvela-logro-superar-adiccion-79182087)
De esta manera, un usuario de Twitter ha explicado c?mo ha superado su adicci?n a las redes sociales. Su hilo de Twitter ha arrasado y ya cuenta con m?s de 20.000 'likes' y cerca de 6500 'retweets':
"Es dif?cil describir la sensaci?n de poder y libertad que te da saber que eres t? el que controlas el uso del m?vil, y no al revés. Estaba (y sigo estando) harto del control que pueden llegar a ejercer. Es una de mis principales preocupaciones. Pero tiene soluci?n".
Hace tiempo que centro mis esfuerzos en luchar contra una gran pandemia "silenciosa".
La adicci?n al m?vil y las RRSS. ?
As? que voy a compartir las t?cticas que yo utilizo, apoy?ndome en ideas visuales. ??
?Espero que sirvan! pic.twitter.com/enrBb6iuqm (https://t.co/enrBb6iuqm)
— ?lex Maese | ? +? (@AlexMaeseJ) 18 de noviembre de 2022 (https://twitter.com/AlexMaeseJ/status/1593653576546455553?ref_src=twsrc%5Etfw)As?, el twittero explicaba en su hilo diversos consejos para superar el enganche absoluto a las RRSS. Entre ellos, establecer un l?mite de tiempo en nuestras redes sociales y, sobre todo, anular el efecto que hacen en nosotros las notificaciones silenci?ndolas absolutamente. De esta manera, podremos ganarle la batalla al abuso de las mismas.
Ahora bien, muchos usuarios han se?alado que mientras que la adicci?n a las RRSS est? mal, es realmente ?til hacer uso de ellas de una forma moderada. No todo el tiempo de nuestra vida tiene que ser productivo.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/gente/joven-desvela-logro-superar-adiccion-79182087)