الريــم
11-09-2022, 09:40 PM
Recuperar el Himalaya rural no transitado por turistas: por este motivo la décima edici?n de la Everest Trail Race by The Elements tiene un recorrido totalmente distinto al de las ?ltimas ediciones.
Buena parte del recorrido oscilar? por las nubes a 4.000 metros de altitud. En total 6 etapas con 170 km y 26.000 metros de desnivel acumulado por el lugar m?s bonito del mundo para poder correr y andar. La carrera est? abierta a deportistas de élite y también a los marchadores de monta?a que tengan una buena forma f?sica. Hoy un largo trayecto de 200 km en autob?s de 9 horas desde Katmand? hasta Dhap ha llevado a los 35 participantes hasta el campamento a 2.947 metros de altitud donde el jueves arrancar? la primera etapa de 23 km en el Lower Solukhumbu. Una jornada para tener un primer contacto con las monta?as del Nepal y las duras condiciones técnicas con m?s de 2.500 metros de desnivel acumulado entre Dhap y la meta de Chyangsyngma a 3.500 metros de altitud.
Miguel Heras ya ten?as de volver y disfrutar del paisaje. “He tenido un mes de octubre intenso y he estado un par de semanas tranquilo para poder recuperar. He entrenado en casa la altitud a 2.400m. Espero que disfrutemos todos y que tengamos una buena disputa con Jordi y con Summan”, explicaba Heras. Por su parte Jordi Gamito afronta por tercera vez la carrera y cree que Miguel Heras: “Va a dar mucha guerra porque est? en plenas condiciones. Siempre hay muy buen ambiente y es una carrera que repetir?a cada a?o”.
En mujeres las atletas Mar?a Silvina Pérez, Ester Alves y la nepal? Ashma BK son las favoritas al triunfo. La Everest Trail Race by The Elements es una carrera de autosuficiencia técnica con el material obligatorio y también todo aquello que el participante necesite a nivel personal como el saco de dormir, la ropa de abrigo, gorro, manta térmica, etc.…, que deber? ser transportado por el corredor durante la prueba, debiendo de tener muy en cuenta la relaci?n peso del material escogido y las bajas temperaturas que se dan en la zona.
En el campamento de Dhap donde duermen los participantes ha bajado hasta los 3,7 grados. La organizaci?n abastece de agua y comida tanto en los avituallamientos como en el descanso en el campamento. Empieza la aventura.*
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/atletismo/arranca-everest-trail-race-tecnica-78353856)
Buena parte del recorrido oscilar? por las nubes a 4.000 metros de altitud. En total 6 etapas con 170 km y 26.000 metros de desnivel acumulado por el lugar m?s bonito del mundo para poder correr y andar. La carrera est? abierta a deportistas de élite y también a los marchadores de monta?a que tengan una buena forma f?sica. Hoy un largo trayecto de 200 km en autob?s de 9 horas desde Katmand? hasta Dhap ha llevado a los 35 participantes hasta el campamento a 2.947 metros de altitud donde el jueves arrancar? la primera etapa de 23 km en el Lower Solukhumbu. Una jornada para tener un primer contacto con las monta?as del Nepal y las duras condiciones técnicas con m?s de 2.500 metros de desnivel acumulado entre Dhap y la meta de Chyangsyngma a 3.500 metros de altitud.
Miguel Heras ya ten?as de volver y disfrutar del paisaje. “He tenido un mes de octubre intenso y he estado un par de semanas tranquilo para poder recuperar. He entrenado en casa la altitud a 2.400m. Espero que disfrutemos todos y que tengamos una buena disputa con Jordi y con Summan”, explicaba Heras. Por su parte Jordi Gamito afronta por tercera vez la carrera y cree que Miguel Heras: “Va a dar mucha guerra porque est? en plenas condiciones. Siempre hay muy buen ambiente y es una carrera que repetir?a cada a?o”.
En mujeres las atletas Mar?a Silvina Pérez, Ester Alves y la nepal? Ashma BK son las favoritas al triunfo. La Everest Trail Race by The Elements es una carrera de autosuficiencia técnica con el material obligatorio y también todo aquello que el participante necesite a nivel personal como el saco de dormir, la ropa de abrigo, gorro, manta térmica, etc.…, que deber? ser transportado por el corredor durante la prueba, debiendo de tener muy en cuenta la relaci?n peso del material escogido y las bajas temperaturas que se dan en la zona.
En el campamento de Dhap donde duermen los participantes ha bajado hasta los 3,7 grados. La organizaci?n abastece de agua y comida tanto en los avituallamientos como en el descanso en el campamento. Empieza la aventura.*
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